не типичный ПСИХОЛОГ
506 subscribers
453 photos
128 videos
43 links
Я, Истомина Евгения
🪶 психолог
🪶 энерготерапевт

Тут рассказываю как жить, чтобы были: отношения, деньги, реализация, при этом оставаться со здоровой головой.

Запись на индивидуальные сессии
@istomina_evgenia
Download Telegram
А что если...(просто рискнуть, попробовать, довериться)?

Самое страшное для многих это начинать с нуля, с чистого листа, оставить прошлое. Бояться это хорошо, значит ты не в иллюзии и мыслишь.

Поздравляю 🥳

Обычно после осознания того, что можно потерять включается "стоп кран". Мозг проанализировав переживания, даёт сигнал об опасности и ... все функции работают на то, чтоб не делать "новое", которое приравнивается к смерти 😵

Обмануть не получится. Не менять и оставлять тоже. Раз появились образы изменения жизни, то внутри существует "непринятие" существующего.

Это перекрёсток выбора:
- или депрессия (в результате)
- или начало к изменениям

Если ты узнаешь себя, то пиши "разбор" и я подарю индивидуальный разбор твоей ситуации (20-30 мин). Выясним, что мешает реализации, на каком слое лежит проблема и какой путь выбрать.

Кстати, благодаря вашим репостам еще большим людям придет возможность, решительность и "глоток свежего 👍"
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Фраза, которая должна войти в твою жизнь:
- хорошо там, где я есть.

Почувствуйте всю силу этих слов.
Я так и знал... (каждый хоть раз говорил такое).

Разочаровываясь в том, что произошло и что не поступил по-другому.

Ваши ожидания предопределяют исход и пока вы привязываеиесь к итогу, он будет вам гарантирован.

Мозг предугадывает вероятности событий и прдставивает под них работу всего организма, каждой клеточки.
⭐️Есть данные, что 10–30 минут на природе достаточно, чтобы снизить уровень гормонов стресса и биомаркеров воспаления, улучшить настроение и концентрацию внимания, справиться с болью и упадком сил.

Выбирайтесь почаще на природу и радуйте себя

Какие у вас сегодня виды?
Я всё могу сама!»... но какой в этом смысл?

Женщины всё могут сами. Сами себя защищать, сами зарабатывать, сами обеспечивать семью. Но правда в том, что они не получают истинной радости от этих действий. Женщина счастлива, когда ей покровительствуют, когда ей помогают, когда о ней проявляют заботу.

Сравните, какие эмоции получит женщина, сама купив себе букет цветов, а какие, когда цветы ей подарит мужчина?..

Сейчас люди зачем-то борются за равноправие. Мужчины и женщины — разные формы жизни. Мужчина силен в своей стезе, женщина — в своей.

Богом даровано женщинам быть матерями, проявлять женственные качества: доброту, милосердие, ласку, нести в мир любовь, красоту, вдохновение и покой, поэтому у нее такое мягкое, округлое тело, нежный голос, соблазнительные изгибы... А у мужчин другая задача — окружить любимых людей заботой, защитой, создать условия хорошей жизни, поэтому у него такой острый ум, грубый характер и сила.

Мы счастливы, когда следуем своей природе и не делаем ничего, что ей противоречит. Там, где мы идем против своей природы, против естественного - начинаются проблемы, трудности, препятствия, болезни.

Просто поймите себя, свою природу и следуйте Божественному плану.
Зачем я медитирую?

Медитация = разговор с собой = успокоение = получение ответов на вопросы.

Пошла я в отпуск
Один из методов, который помогал убирать травмы и дал результат.

Психофункциональной разблокировки тела! 🤎

ПФР, the method of psycho-functional rebuilding (PF_R)) – методика современной психологии по разрешению бессознательных внутренних конфликтов. Механизмы данного метода основаны на глубинном психофизическом взаимодействии подсознания и тела.
Метод ПФР позволяет проживать свою психологическую травму самостоятельно, разрешая внутренний конфликт на уровне подсознания без вмешательства извне.
Помогает избавиться от внутренних конфликтов, психосоматических расстройств, навязчивых состояний, панических атак и неврозов.

Приглашаю.
Веду не я, а тот, у кого я была.

Яналова 42, 4 этаж
Время с 16-19 , 06.07.2024г.
Оплата по сердцу💜😘
Люди точно знают чего не хотят. Прстоянно сравнивают предлагаемое миром с тем, как не надо. Стремятся избавитьсяот нежелаемого.
При этом задай вопрос: "как и что ты хочешь?"
Смутно представляют себе и не могут сформулировать словами.

То, что вас пугает, или то, к чему вы питаете неприязнь, обычно владеет вашими мыслями, а следовательно, наполняет слой вашего мира в избытке.
Выбросить из жизни означает не избегать, а игнорировать. Отмечать хорошее и то, как хотите.
В рамках изучения психологии я осознала, что такое горе и что такое горевание.
Этот процесс в организме нельзя отменить или прекратить в моменте. Его важно проживать. И действительно все, что мы можем сделать для человека в горевании - быть рядом, слушать, обнимать.
Что бы мы не делали, чтобы не покупали. Все сводиться к одному - к тому что ищут АБСОЛЮТНО все.

Наслаждение.

Состояние - мне хорошо, я не суетюсь, мне приятно, я счастлив.

Но парадокс в том, что обрести это можно лишь внутри себя. Состояние покоя и счастья находится не во внешнем мире.

Только ты сам определяешь это состояние.
Научиться этому можно.
Муки выбора и терзания что лучше?

Зелёная про речь и психику - научное чтиво. Думать и анализировать

Белая - про душу и жизнь. Чувствовать и применять.

Сегодня первый раз не могу сама определить, эх мне бы ещё голову и глаза.

Кстати, вы у меня читающая публика или смотрящая?

Обсуждаем книги сегодня, кто что прочитал и чем вдохновился, ну или разочаровался, тоже опыт.