🧸 Когда болит живот перед контрольной или начинается головная боль после ссоры с друзьями – это не каприз. У детей психосоматика проявляется даже чаще, чем у взрослых.

😔 Почему так происходит? Дети более эмоциональны и чувствительны, но при этом не всегда могут выразить словами свои переживания. И тогда тело начинает “говорить” за них.

🔍 Самые частые психосоматические проявления у детей:
- Боли в животе
- Головные боли
- Тошнота
- Кожные высыпания
- Частые простуды
- Нарушения сна
- Энурез

💡 В отличие от взрослых, детская психосоматика развивается быстрее и ярче. Ребенок может не осознавать связь между стрессом и симптомами. Именно поэтому важно вовремя заметить тревожные сигналы.

Что могут сделать родители:

1. Создавать безопасную атмосферу дома
2. Разговаривать с ребенком о его чувствах
3. Не обесценивать жалобы
4. Помогать справляться со стрессом
5. Уделять внимание режиму дня и отдыху

⚡️ Профилактика детской психосоматики:
- Умеренные нагрузки в школе
- Достаточно свободного времени
- Физическая активность
- Здоровый сон
- Поддержка в семье

🤝 Если вы замечаете у ребенка повторяющиеся необъяснимые симптомы - важно обратиться к специалисту. Детский психотерапевт поможет найти истинную причину недомогания и научит справляться со стрессом.

📞 Запишитесь на консультацию в нашу клинику к детским психологам. Мы работаем с детьми и подростками, понимаем их особенности и знаем, как помочь справиться с психосоматическими проявлениями.

Звоните или пишите:
➡️ по телефону +7 (3412) 278-368
➡️ в телеграм-помощнике по ссылку https://t.me/ClinicaPsychotherapy_bot.

❤️Ваша клиника психотерапии и психосоматики

Как понять, что ребенок развивается правильно?

🌟 Все родители хотят быть уверены, что их ребенок развивается правильно. Но что такое "правильно" и существует ли универсальная норма? Давайте разберемся вместе!

👶 Развитие каждого ребенка – это уникальный путь. То, что один малыш начинает говорить в год, а другой – в полтора, еще не говорит о проблемах. Важно помнить: есть определенные возрастные коридоры развития, а не жесткие рамки.

📊 На что стоит обращать внимание:
• Социальные навыки (как ребенок общается со сверстниками и взрослыми)
• Эмоциональное развитие (умение выражать и понимать чувства)
• Речевое развитие
• Познавательная активность
• Физическое развитие

❗️ Тревожные звоночки:
• Ребенок избегает контакта глазами
• Не откликается на имя
• Не проявляет интереса к общению
• Необычно реагирует на обычные звуки или прикосновения
• Заметно отстает от сверстников в речи

💡 Почему важно следить за развитием регулярно?
Ранняя диагностика позволяет вовремя заметить отклонения и начать коррекцию. Чем раньше мы замечаем особенности развития, тем эффективнее помощь!

📞 Запишитесь на консультацию прямо сейчас!

➡️ по телефону +7 (3412) 278-368
➡️ в телеграм-помощнике по ссылку https://t.me/ClinicaPsychotherapy_bot.

Наши специалисты помогут разобраться в особенностях развития вашего ребенка и подскажут оптимальный путь развития.

Помните: любое беспокойство о развитии ребенка – достаточный повод обратиться к специалисту. Лучше развеять сомнения, чем упустить важный момент!

❤️Ваша клиника психотерапии и психосоматики

Когда ребенок "плохо себя ведет", что стоит за непослушанием?

Все чаще слышим от родителей: "Не знаем, что делать - ребенок совсем не слушается!" Давайте разберемся, почему так происходит и что с этим делать.

😮 Для начала важно понять: плохого поведения "просто так" не бывает. За каждой истерикой, агрессией или непослушанием стоит причина, которую нужно найти.

🎯 Основные причины изменения поведения:

1. Возрастные кризисы:
• Кризис 1 года - первое "Я сам!"
• Кризис 3 лет - период упрямства и негативизма
• Кризис 7 лет - адаптация к школе, новым правилам
• Подростковый кризис (11-16 лет) - поиск идентичности

2. Важные жизненные перемены:
• Начало посещения детского сада
• Появление братика/сестрички
• Переезд на новое место
• Развод родителей
• Смена школы/класса

💡 Что важно помнить:
- Ребенок не хочет специально расстраивать родителей
- "Плохое" поведение - это способ сообщить о проблеме
- За агрессией часто скрывается страх или тревога
- Истерики могут быть признаком перегрузки нервной системы

❓ Как понять, что происходит с ребенком:
- Проанализируйте, когда начались изменения
- Отследите, в каких ситуациях поведение ухудшается
- Обратите внимание на режим дня и нагрузки
- Оцените, достаточно ли внимания получает ребенок

👨‍👩‍👧 Что делать родителям:
1. Сохранять спокойствие
2. Больше обнимать и проводить время вместе
3. Создать безопасную среду для выражения чувств
4. При необходимости обратиться к специалисту

📞 Если вы замечаете, что самостоятельно справиться не получается - не затягивайте с обращением к психологу. Наши специалисты помогут разобраться в причинах и найти верное решение.

Записаться на консультацию можно по телефону:
➡️ по телефону +7 (3412) 278-368
➡️ в телеграм-помощнике по ссылку https://t.me/ClinicaPsychotherapy_bot.

❤️Ваша клиника психотерапии и психосоматики

Четыре «гормона» счастья: серотонин, эндорфин, дофамин, окситоцин

Каждый день наш мозг вырабатывает особые вещества, которые влияют на наше настроение и самочувствие. Давайте познакомимся с главными "химиками" счастья поближе!

Узнали себя в каких-то признаках недостатка этих важных веществ? Это нормально! В современном мире мы часто сталкиваемся со стрессом, который влияет на выработку "гормонов счастья".

⚡️ Важно помнить: длительный дисбаланс этих веществ может привести к развитию тревожных расстройств и депрессии. Если вы замечаете у себя несколько симптомов в течение длительного времени – это повод обратиться к специалисту.