Как создать симулятор будущего?🔮
Привет, друзья! Все-таки, future thinking - чрезвычайно полезная штука, и сегодня я продолжу историю о том, как мы создали бизнес-игру, содержательной основой для которой послужили вызовы будущего.
Сказать «мы делаем Smart Entertainment» легко. Сложнее ответить на вопрос: а как это технически сделать? 🤔 Для этого мы решали методологические задачи. Например:
1️⃣ Как показать ловушку эффективности? Мы все знаем: агрессивная конкуренция выгодна в моменте, но губительна вдолгую. Но знать — одно, а почувствовать — другое. Решение:
2️⃣ Как заставить почувствовать кризис кожей? Когда наступает этап антикризисного управления, обычные дашборды на экранах уже не работают. Кризис — это хаос, темнота и ручная работа. Решение:
3️⃣ Почему одной серии мало? Мы поняли, что настоящая трансформация не происходит за 4 часа.
Почему мы любим сериалы? Они держат в напряжении долго. Мы решили отказаться от разовых «игровых таблеток» и создать единую сквозную историю. Настоящую сагу, где одна серия продолжает другую.🎥
Так родилась идея не просто игры, а целой трилогии, где команда проходит путь от жесткой конкуренции через глубокий кризис к осознанному восстановлению.
Что в итоге получилось из этих инженерных и методологических поисков? Stay tuned😊
Привет, друзья! Все-таки, future thinking - чрезвычайно полезная штука, и сегодня я продолжу историю о том, как мы создали бизнес-игру, содержательной основой для которой послужили вызовы будущего.
Сказать «мы делаем Smart Entertainment» легко. Сложнее ответить на вопрос: а как это технически сделать? 🤔 Для этого мы решали методологические задачи. Например:
Мы намеренно создали математическую модель, где самая выигрышная стратегия неизбежно ведет к общему коллапсу. Мы дали участникам возможность «убить» свой игровой мир ради KPI. Это больно, но это отрезвляет.
Мы пошли на радикальный шаг — убрали свет и экраны. В одном из наших сценариев топ-менеджеры работают в затемненном зале, физически соединяя сложные светящиеся устройства («ноды») в единую сеть. Это уже не абстрактные схемы, а тактильный опыт инженерии, который остается в мышечной памяти.
Нужен «эффект сериала». Ошибки, допущенные командой в первой игре, должны не обнуляться, а «догонять» их в следующей серии
Почему мы любим сериалы? Они держат в напряжении долго. Мы решили отказаться от разовых «игровых таблеток» и создать единую сквозную историю. Настоящую сагу, где одна серия продолжает другую.🎥
Так родилась идея не просто игры, а целой трилогии, где команда проходит путь от жесткой конкуренции через глубокий кризис к осознанному восстановлению.
Что в итоге получилось из этих инженерных и методологических поисков? Stay tuned
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Субботний юмор 😃 WTF is going on 😃 Специалисты по VR, прокомментируйте, пожалуйста: что мы пропустили?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤯4
Рубрика #Инструменты 🚀 Закон рычага: ваш лучший друг в приоритизации дел!
На прошлой неделе завершился 2-й модуль лидерской программы, которую я веду для одного из лидеров химпрома в РФ (группа как всегда🔥 ). Обсуждали, в том числе, приоритизацию в контексте планирования.
Если вы стремитесь максимально эффективно управлять своим временем и задачами, обратите внимание на✅ Закон рычага. Этот инструмент — находка для тех, кто может влиять на свое расписание и столкнулся с множеством разнообразных дел.
🔍 Что такое Закон рычага? Это простая, но мощная матрица, которая помогает оценивать ваши задачи по двум критериям: усилия и отдача. Никаких “важность” и “срочность”, только 4 квадрата:
1️⃣ Высокая отдача / Низкие усилия (Квадрат 1): это ваши «золотые» задачи. Делайте их в первую очередь!
2️⃣ Высокая отдача / Высокие усилия (Квадрат 2): эти дела требуют больше времени и ресурсов, но они того стоят. Планируйте их стратегически.
3️⃣ Низкая отдача / Низкие усилия (Квадрат 3): можно выполнить, но старайтесь минимизировать время, потраченное на них.
4️⃣ Низкая отдача / Высокие усилия (Квадрат 4): эти задачи стоит избегать или делегировать. Они лишь вытягивают вашу энергию и время.
💡 Как использовать? Просто отложите свои текущие дела на матрице и посмотрите, где ваши усилия минимальны, а отдача - максимальна. Это позволит вам сосредоточиться на том, что нужно делать в первую очередь. Это действительно важно и даст лучший результат!😊
Закон рычага — это возможность не просто работать больше, а работать умнее. Используйте его, чтобы извлечь максимум из каждого дня!✌️
Продуктивной всем рабочей недели!👍
На прошлой неделе завершился 2-й модуль лидерской программы, которую я веду для одного из лидеров химпрома в РФ (группа как всегда
Если вы стремитесь максимально эффективно управлять своим временем и задачами, обратите внимание на
🔍 Что такое Закон рычага? Это простая, но мощная матрица, которая помогает оценивать ваши задачи по двум критериям: усилия и отдача. Никаких “важность” и “срочность”, только 4 квадрата:
💡 Как использовать? Просто отложите свои текущие дела на матрице и посмотрите, где ваши усилия минимальны, а отдача - максимальна. Это позволит вам сосредоточиться на том, что нужно делать в первую очередь. Это действительно важно и даст лучший результат!
Закон рычага — это возможность не просто работать больше, а работать умнее. Используйте его, чтобы извлечь максимум из каждого дня!
Продуктивной всем рабочей недели!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6🔥3❤2👎1
На этом канале есть рубрики, которые я буду дополнять и дальше. Я создал их для того, чтобы вам было удобнее ориентироваться:
#Стратегии - как использовать форсайт и “мышление будущего” для реализации задуманного в профессиональной и личной сфере
#Мегатренды - какие наблюдаем, и как они могут на вас повлиять. Кому это выгодно, и как извлечь от этого пользу
#Визионеры - здесь про людей, повлиявших на ход истории, изменивших нашу жизнь, реализовавших свой визионерский подход для создания чего-то нового и прорывного
#Инструменты - фреймворки и тулы для стратегии и построения персонального будущего
#Практикум - полезные упражнения, эксперименты и практики, чтобы вы могли убедиться, как работает тот или иной концепт
#Кейсы - разборы применения инструментов и практик
#ЭтоЧЁ? - здесь про удивительное будущее, которое уже наступило.
Впереди много полезного и интересного, так что, подписывайтесь!😊
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5
#Мегатренды: фокус на здоровье, и кто на этом заработает
В этой рубрике я пишу про мегатренды, которые будут актуальны в ближайшие 10 - 15 лет, опираясь на данные Copenhagen Institute for future studies, где я изучал форсайт. И сегодняшний наш гость - Focus on Health🎆 .
Сегодня мы наблюдаем растущее общественное и личное внимание к здоровью, а также общий сдвиг в представлении о том, что значит быть здоровым. Эта эволюция поддерживается лучшим пониманием того, как генетика и образ жизни влияют на здоровье, а также новыми технологиями, позволяющими применять более профилактический, а не реактивный подход к здоровью💉 .
Поэтому:
⭐️ В странах первого мира расходы на здравоохранение растут и будут расти
⭐️ Происходит коммерциализация личного здоровья
❗️ Кто может заработать на этом тренде (ищите себя в списке):
📍 Здравоохранение и медицинские услуги (больницы, клиники, частные практики и врачи). Расширение услуг по профилактике и консультированию, услуги по улучшению качества жизни, профилактическим обследованиям и персонализированной медицине.
📍 Фармацевтические компании. Производители препаратов, нацеленных на профилактику заболеваний и улучшение общего состояния здоровья.
📍 Фитнес и спорт (фитнес-клубы и студии, персональные тренеры). Предоставление широкого спектра программ, от групповых занятий до индивидуальных тренировок. Консультации и индивидуальные программы тренировок для улучшения здоровья и физической формы.
📍 Технологические стартапы и компании в области wearables: устройства для мониторинга здоровья (например, фитнес-браслеты и умные часы) и приложения для отслеживания физической активности, питания и общего состояния здоровья.
📍 Питание и диетология (производители здоровой пищи и напитков, диетологи). Разработка и продажа продуктов с акцентом на полезные свойства и низкое содержание сахара, жиров и калорий. Консультации по вопросам питания и создания индивидуальных планов диеты.
📍 Медицинские технологии (MedTech). Разработка и внедрение новых технологий, таких как телемедицина.
📍 Наука и исследовательские институты. Исследования, направленные на понимание влияния образа жизни на здоровье, генетику и новые подходы к профилактике заболеваний.
📍 Образовательные учреждения и курсы. Программы обучения по вопросам здоровья, фитнеса и wellness, которые помогают людям лучше ориентироваться в вопросах профилактики и ведения здорового образа жизни.
Ну что, нашли себя?
В целом, этот мегатренд предоставляет ОГРОМНЫЕ возможности для бизнеса💰 и профессионалов, которые способны адаптироваться к новым потребительским запросам и ожиданиям в сфере здоровья и благополучия.
А чтобы воспользоваться этими возможностями, надо быть здоровым. Так что, будьте здоровы!✌️
Понравился пост? Порекомендуй t.me/openingfuture коллегам и друзьям!
В этой рубрике я пишу про мегатренды, которые будут актуальны в ближайшие 10 - 15 лет, опираясь на данные Copenhagen Institute for future studies, где я изучал форсайт. И сегодняшний наш гость - Focus on Health
Сегодня мы наблюдаем растущее общественное и личное внимание к здоровью, а также общий сдвиг в представлении о том, что значит быть здоровым. Эта эволюция поддерживается лучшим пониманием того, как генетика и образ жизни влияют на здоровье, а также новыми технологиями, позволяющими применять более профилактический, а не реактивный подход к здоровью
Поэтому:
Ну что, нашли себя?
В целом, этот мегатренд предоставляет ОГРОМНЫЕ возможности для бизнеса
А чтобы воспользоваться этими возможностями, надо быть здоровым. Так что, будьте здоровы!
Понравился пост? Порекомендуй t.me/openingfuture коллегам и друзьям!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3🤔3
Разговор в баре в 2035:
— Налей чего-нибудь без воспоминаний.
— Пустышку или шифр из сна?
— Что дешевле?
— Твоя совесть. Она на акции.
Берегите себя😊
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁3🤔2👍1🔥1😢1
Стратегия отпускать: как выжить в большом городе😱
Жизнь в большом городе может легко превратиться в вечный экстрим: шум, людей, пробки и бесконечные обязательства. Как не стать жертвой этого хаоса?
Один из ответов — научитесь отпускать! 🎈 Возможно, это поможет вам найти гармонию среди городской суеты.
Отпустите контроль! Вы не можете контролировать всё и всех, и это нормально!☺️ Задумайтесь, сколько энергии уходит на попытки решить проблемы, которые от вас не зависят. Пустите к себе в жизнь элемент спонтанности: соглашайтесь на неожиданные встречи, пробуйте новые маршруты, отклоняйтесь от привычного расписания.
Откажитесь от прежних привычек, сломайте распорядок. Иногда говорите “да”.
Как сказал один хороший психолог из моей прошлой жизни:
Это про доверие и уважение к миру, в котором мы живем.
Ведь мы отдаем ему часть своего пространства, а он нам - своего.
Всем хороших выходных✌️
Жизнь в большом городе может легко превратиться в вечный экстрим: шум, людей, пробки и бесконечные обязательства. Как не стать жертвой этого хаоса?
Один из ответов — научитесь отпускать! 🎈 Возможно, это поможет вам найти гармонию среди городской суеты.
Отпустите контроль! Вы не можете контролировать всё и всех, и это нормально!
Откажитесь от прежних привычек, сломайте распорядок. Иногда говорите “да”.
Как сказал один хороший психолог из моей прошлой жизни:
“Полюбить значит отпустить. Но отпустить не значит оттолкнуть”.
Это про доверие и уважение к миру, в котором мы живем.
Ведь мы отдаем ему часть своего пространства, а он нам - своего.
Всем хороших выходных
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7❤5👀2
Я верю, что среди вас есть такие - дерзкие, смелые, люди действия. Ну а первые шаги к переменам начинаются с вашего намерения.
Продуктивной всем рабочей недели!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6🔥1
“Окна возможностей” и “правильный момент” вместо SMART
Забавно, но для долгосрочных и среднесрочных целей такие инструменты как SMART не работают😊 . Многовариантность - одна из сил будущего, о которой писал здесь, - означает, что нет одного-единственного сценария, который обязательно должен реализоваться. Зная это, мы можем готовиться к нескольким вариантам развития событий и больше не привязывать свои цели жестко к определенному сроку🎆 . Это дает нам больше гибкости и пространство для маневра.
Существуют события, или последовательности событий, благоприятные для чего-либо. В сценарном подходе такие события называются “окнами возможностей”. Для каждого решения, не привязанному жестко ко времени, есть свое окно (или окна) возможностей, а внутри этого окна - правильный момент💯 . Это, когда ваша готовность и, если можно так выразится, готовность среды совпадают.
А теперь примеры.
📍 Так, в контексте запуска нового продукта маркетологи часто говорят: “вчера было еще рано, завтра будет уже поздно, а сегодня - самое время”. Сегодня - правильный момент.
📍 Или ситуация сезонного спроса на определенный продукт (например, садовая техника весной). Если производитель правильно определит правильный момент и увеличит выпуск продукции вместе с маркетинговыми усилиями во время пика спроса, он может добиться значительных продаж.
📍 “Золотой час” в реаниматологии, посев и сбор урожая, “стартовое окно” в космонавтике - все это примеры правильных моментов.
📍 Или вот еще: в кризисное время хорошо проводить “внутреннюю уборку”, в ситуации неопределенности самое время быть храбрым, а в отпуске - самое правильное время для отдыха. И так далее. Очень много для чего можно найти правильный момент.
❓ Кстати, подумайте: для чего в вашей жизни сейчас правильное время?
И да: как только наступит правильный момент для вашего решения - ДЕЙСТВУЙТЕ.
Возможно, такой шанс выпадает только раз в жизни.
Понравился пост? Порекомендуй t.me/openingfuture коллегам и друзьям!
Забавно, но для долгосрочных и среднесрочных целей такие инструменты как SMART не работают
Существуют события, или последовательности событий, благоприятные для чего-либо. В сценарном подходе такие события называются “окнами возможностей”. Для каждого решения, не привязанному жестко ко времени, есть свое окно (или окна) возможностей, а внутри этого окна - правильный момент
А теперь примеры.
И да: как только наступит правильный момент для вашего решения - ДЕЙСТВУЙТЕ.
Возможно, такой шанс выпадает только раз в жизни.
Понравился пост? Порекомендуй t.me/openingfuture коллегам и друзьям!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4
Мозг - это аппарат для предсказаний и предвидения
Я уже писал о перемещении во времени и предсказаниях, которые делает наш мозг. Конечно, речь не идет о физическом перемещении, однако…
⭐️ Наш мозг – это машина, которая запоминает прошлое, чтобы предсказать будущее.
На протяжении сотен миллионов лет животные соревновались в развитии способности предсказывать будущее. Животные предвидят поведение жертвы, хищников и потенциальных половых партнеров; они готовятся к будущему путем запасания еды и строительства гнезд; они предчувствуют закат и восход, зиму и весну.
, - пишет Дин Буономано в своей книге “Мозг - повелитель времени”.
Кроме того, человек и другие животные постоянно пытаются делать предсказания на более отдаленный период. Даже просто осмотр территории представляет собой попытку представить себе, что произойдет через несколько минут или часов. Когда волк останавливается, чтобы уловить какие-то знаки, звуки и запахи, он ищет подсказки, которые помогут обнаружить потенциальных врагов, жертв или партнера.
Не отсюда ли происходит наша страсть к предсказаниям и прогнозам?😊
Понравился пост? Порекомендуй t.me/openingfuture коллегам и друзьям!
Я уже писал о перемещении во времени и предсказаниях, которые делает наш мозг. Конечно, речь не идет о физическом перемещении, однако…
На протяжении сотен миллионов лет животные соревновались в развитии способности предсказывать будущее. Животные предвидят поведение жертвы, хищников и потенциальных половых партнеров; они готовятся к будущему путем запасания еды и строительства гнезд; они предчувствуют закат и восход, зиму и весну.
“Успешность предсказаний будущего определяет важнейшие факторы эволюции – выживаемость и воспроизводство. Таким образом, мозг, по сути, представляет собой аппарат для предсказаний и предвидения. Осознаете вы это или нет, но в каждый момент времени ваш мозг автоматически пытается предсказать, что должно произойти. Эти краткосрочные предсказания, примерно на следующие несколько секунд, делаются совершенно автоматически и бессознательно. Если со стола скатывается резиновый мячик, мы автоматически выполняем движение, чтобы поймать его, когда он отскочит от пола, но реагируем совсем по-другому, если со стола падает кусок пирога”
, - пишет Дин Буономано в своей книге “Мозг - повелитель времени”.
Кроме того, человек и другие животные постоянно пытаются делать предсказания на более отдаленный период. Даже просто осмотр территории представляет собой попытку представить себе, что произойдет через несколько минут или часов. Когда волк останавливается, чтобы уловить какие-то знаки, звуки и запахи, он ищет подсказки, которые помогут обнаружить потенциальных врагов, жертв или партнера.
Не отсюда ли происходит наша страсть к предсказаниям и прогнозам?
Понравился пост? Порекомендуй t.me/openingfuture коллегам и друзьям!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4👍3
🎭 Голливудское будущее: как самовнушаемые образы формируют наше восприятие будущего
На форсайт-сессиях я часто наблюдаю один любопытный феномен.
Когда эксперты пытаются проектировать сценарии возможного будущего, они в основном опираются на ту информацию, которая уже «на слуху» — активно обсуждаемые тренды, медиаповестку, посты в соцсетях. По сути, они строят своё представление о будущем на базе памяти о будущем — той, которую сформировали голливудские фильмы, сериалы и компьютерные игры.
Так рождается «голливудское будущее»🔮 . Мы описываем его, используя привычные, медийно навязанные образы. В таких сценариях люди и явления будущего обобщаются и оцениваются сквозь призму сегодняшних стереотипов — возрастных, гендерных, политических и культурных.
Когда же факты или данные противоречат выбранной идее, большинство просто их отбрасывает. И это свойственно не только экспертам — мы все грешим тем же, когда размышляем о завтрашнем дне, планируем или проектируем собственное будущее.
В итоге образы вроде «Бегущего по лезвию», «Матрицы» или «Хранителей» так глубоко в нас вживлены, что представить «будущее без кино» становится почти невозможно. Но оно не будет как в кино😒 .
Поэтому:
- Освободитесь от шаблонов.
- Не позволяйте «эффекту доступности» управлять вашим мнением.
- Сомневайтесь, исследуйте альтернативные точки зрения, вовлекайте разных людей в обсуждение.
- Учитесь видеть закономерности развития событий — мы часто говорим об этом на этом канале.
- Замечайте, кто и как влияет на ваше восприятие будущего.
И помните: никто не знает, каким оно будет. Не попадайтесь в ловушку всезнания — создавайте собственное, осознанное представление о будущем.
На форсайт-сессиях я часто наблюдаю один любопытный феномен.
Когда эксперты пытаются проектировать сценарии возможного будущего, они в основном опираются на ту информацию, которая уже «на слуху» — активно обсуждаемые тренды, медиаповестку, посты в соцсетях. По сути, они строят своё представление о будущем на базе памяти о будущем — той, которую сформировали голливудские фильмы, сериалы и компьютерные игры.
Так рождается «голливудское будущее»
Когда же факты или данные противоречат выбранной идее, большинство просто их отбрасывает. И это свойственно не только экспертам — мы все грешим тем же, когда размышляем о завтрашнем дне, планируем или проектируем собственное будущее.
В итоге образы вроде «Бегущего по лезвию», «Матрицы» или «Хранителей» так глубоко в нас вживлены, что представить «будущее без кино» становится почти невозможно. Но оно не будет как в кино
Поэтому:
- Освободитесь от шаблонов.
- Не позволяйте «эффекту доступности» управлять вашим мнением.
- Сомневайтесь, исследуйте альтернативные точки зрения, вовлекайте разных людей в обсуждение.
- Учитесь видеть закономерности развития событий — мы часто говорим об этом на этом канале.
- Замечайте, кто и как влияет на ваше восприятие будущего.
И помните: никто не знает, каким оно будет. Не попадайтесь в ловушку всезнания — создавайте собственное, осознанное представление о будущем.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5🤔1
Почему некоторые предсказания все же сбываются😱
Есть предсказания, которые сбываются не потому, что кто‑то предвидел будущее, а потому что люди начали вести себя так, будто оно уже наступило.😊
Эффект самопророчества (или самосбывающегося пророчества, эффекта Пигмалиона/Розенталя) — это психологический феномен, при котором предсказание или ожидание человека (собственное или чужое) косвенно влияет на реальность так, что это предсказание в итоге сбывается. Это происходит потому, что ожидания формируют поведение, а поведение — результаты.
Как это работает:
📍 На основе собственных ожиданий. Если человек ожидает провала на собеседовании, он начинает нервничать, теряет уверенность — и в итоге действительно ошибается.
📍 На основе чужих ожиданий. Руководитель, верящий в потенциал сотрудника, чаще даёт ему сложные задачи, поддерживает и хвалит. Это стимулирует рост и приводит к успеху, подтверждая изначальную веру. Если же ожидания низкие — мотивация падает, и сотрудник начинает хуже работать, «оправдывая» прогноз.
📍 На основе общих ожиданий. Новости о проблемах банка, даже ложные, могут вызвать панику среди вкладчиков. Их массовые действия (попытки снять деньги) способны спровоцировать реальный кризис, делая первоначальное «пророчество» правдой.
❓ А теперь интересный вопрос: как использовать этот эффект в свою пользу?
Что думаете - возможно?
Делитесь в комментах👇
Есть предсказания, которые сбываются не потому, что кто‑то предвидел будущее, а потому что люди начали вести себя так, будто оно уже наступило.
Эффект самопророчества (или самосбывающегося пророчества, эффекта Пигмалиона/Розенталя) — это психологический феномен, при котором предсказание или ожидание человека (собственное или чужое) косвенно влияет на реальность так, что это предсказание в итоге сбывается. Это происходит потому, что ожидания формируют поведение, а поведение — результаты.
Как это работает:
Что думаете - возможно?
Делитесь в комментах
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍8❤3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Рубрика #ЭтоЧЁ?!
Обычные на вид очки, но с ИИ-начинкой, могут узнать, кто перед тобой. Имя, аккаунты в соцсетях, факты биографии - все😱 . Они способны сделать анализ открытых данных, обработать их нейросетью и выдть саммери по любому случайному собеседнику за считанные секунды.
Посмотрите на видео, как это делает журналист в Амстердаме.
Кем работает, где учился, с кем дружит, каких политических взглядов придерживается, что любит, а что ненавидит… Эх, Виктор Олегович, жаль, что мы с вами больше не соседи, а то обсудили бы😃
Обычные на вид очки, но с ИИ-начинкой, могут узнать, кто перед тобой. Имя, аккаунты в соцсетях, факты биографии - все
Посмотрите на видео, как это делает журналист в Амстердаме.
Кем работает, где учился, с кем дружит, каких политических взглядов придерживается, что любит, а что ненавидит… Эх, Виктор Олегович, жаль, что мы с вами больше не соседи, а то обсудили бы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁5
Рубрика #Практикум: каков мой вклад?
✌️ Привет, друзья! Сегодня - начало новой недели, а у нас - премьера новой рубрики.
#Практикум - это рубрика, в которой я буду собирать полезные упражнения, эксперименты и практики для того, чтобы:
📍 Вы смогли убедиться, как работает той или иной концепт
📍 Сделать собственные выводы
Кроме того, они помогут сделать вашу жизнь более управляемой, ваши выборы - более осознанными, ваши решения - более точными💯 .
И начать я бы хотел с практики Каков мой вклад? Я уже писал об этом замечательном вопросе здесь и здесь.
“Каков мой вклад?” - один из самых полезных вопросов, который вы можете себе задать. Особенно, в ситуации, которая вам не нравится. Вас окружают одни завистники - каков ваш вклад в это? У вас не осталось друзей - каков ваш вклад в это? Ваша жена растолстела - каков ваш вклад в это? Ваш муж - козел - каков ваш вклад? Вас постоянно подводят, вас игнорируют, вас не ценят… Каково ваше участие в этом, ваша доля, ваша часть?
Ну и, конечно, пользу этой практике добавит вывод: что я изменю, что я теперь буду делать по-другому.
Выполняя ее, вы понимаете, на что влияете, а на что - нет. Ну, а если влияете - можете изменить. При желании, разумеется. Это помогает проще фокусироваться на тех событиях, которые вам подконтрольны, и, как следствие, сделать жизнь более управляемой.
И да, такая практика инициирует перемены к лучшему в вашей жизни.
Продуктивной всем рабочей недели!😊
#Практикум - это рубрика, в которой я буду собирать полезные упражнения, эксперименты и практики для того, чтобы:
Кроме того, они помогут сделать вашу жизнь более управляемой, ваши выборы - более осознанными, ваши решения - более точными
И начать я бы хотел с практики Каков мой вклад? Я уже писал об этом замечательном вопросе здесь и здесь.
“Каков мой вклад?” - один из самых полезных вопросов, который вы можете себе задать. Особенно, в ситуации, которая вам не нравится. Вас окружают одни завистники - каков ваш вклад в это? У вас не осталось друзей - каков ваш вклад в это? Ваша жена растолстела - каков ваш вклад в это? Ваш муж - козел - каков ваш вклад? Вас постоянно подводят, вас игнорируют, вас не ценят… Каково ваше участие в этом, ваша доля, ваша часть?
Ну и, конечно, пользу этой практике добавит вывод: что я изменю, что я теперь буду делать по-другому.
Выполняя ее, вы понимаете, на что влияете, а на что - нет. Ну, а если влияете - можете изменить. При желании, разумеется. Это помогает проще фокусироваться на тех событиях, которые вам подконтрольны, и, как следствие, сделать жизнь более управляемой.
И да, такая практика инициирует перемены к лучшему в вашей жизни.
Продуктивной всем рабочей недели!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4👏3
Про инерцию “хороших целей”
✌️ Привет, друзья!
В своей работе я обратил внимание на любопытную вещь: даже качественное целеполагание не всегда гарантирует удовлетворенности в финале. Да, цели достигаются, но в итоге эти достижения не вызывают удовлетворения, радости, а близкие могут и вовсе обесценить их.🥲 Кто-то вложился в карьеру, работу, в хобби, во что-то еще, потом понял, что это - не его. Цель уже не актуальна, но человек все равно продолжает двигаться к ней по инерции, тратя ресурсы и время. Потому что, очень жаль вложенного, и не хочется думать, что все зря.🥲
А бывает и так: вы составили четкий план, но произошли события, которые сделали его нереализуемым, а за дисциплинированным следованием плану вы просто не заметили окно возможностей. И промахнулись🥲 .
Это классическая ловушка развития: инерция "хороших" целей душит настоящий рост. Мы цепляемся за прошлое, боимся признать, что все меняется, и упускаем шанс на что-то более живое и своё. В итоге — усталость вместо прогресса.
Что делать?
📍 Регулярно проверяйте актуальность: "Это всё ещё зажигает? Или я бегу по старой карте?"
📍 Добавьте в процесс "гибкие чекпоинты" — раз в квартал пересматривайте цели с учётом жизни. И главное — учитесь отпускать без вины. Развитие — это не про "дойти до финиша любой ценой", а про постепенную эволюцию.
❓ Расскажите в комментах: какая цель держит вас по инерции прямо сейчас?
Давайте разберём вместе👇
В своей работе я обратил внимание на любопытную вещь: даже качественное целеполагание не всегда гарантирует удовлетворенности в финале. Да, цели достигаются, но в итоге эти достижения не вызывают удовлетворения, радости, а близкие могут и вовсе обесценить их.
А бывает и так: вы составили четкий план, но произошли события, которые сделали его нереализуемым, а за дисциплинированным следованием плану вы просто не заметили окно возможностей. И промахнулись
Это классическая ловушка развития: инерция "хороших" целей душит настоящий рост. Мы цепляемся за прошлое, боимся признать, что все меняется, и упускаем шанс на что-то более живое и своё. В итоге — усталость вместо прогресса.
Что делать?
Давайте разберём вместе
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3👏3🔥2
Если не сейчас, то когда?
Время неоднородно в нем есть благоприятные моменты для разных событий. Эти моменты складываются под влиянием разных факторов. Это могут быть процессы или другие события, внешние или внутренние.
Рыночная динамика, изменения законодательства, успехи в бизнесе, внутренняя готовность, усталость или выгорание - все это примеры таких факторов. Влияние их может быть как постоянным, так и переменным, а разглядеть эти факторы поможет наблюдательность и знание процессов, плюс, разумеется, интуиция.
Некоторые возможности ограничены рамками, и для них есть только один правильный момент. Вероятно, это так. Вот и психологи используют “окна возможностей” для описания тех возможностей, которые человеку доступны в определенный период времени.
, - пишет Брюс Худ, профессор Бристольского Университета, в своей книге “Иллюзия “Я”, или Игры, в которые играет с нами мозг”.
Да, действительно, в определенные периоды свое жизни мы ожидаем от себя определенных вещей. Иногда это обусловлено нашей биологией, иногда предрассудками, но в целом у многих есть установка “сейчас - самое правильное время” или “если не сейчас, то когда?”
В процессе обсуждения окон возможностей и правильных моментов важно не упустить, как собственно распознать действительно золотые возможности в куче мусора. Тут многое зависит от того, какой конкретно мусор у вас😊 .
Подумайте об этом на досуге.
Понравился пост? Порекомендуй t.me/openingfuture коллегам и друзьям!
Время неоднородно в нем есть благоприятные моменты для разных событий. Эти моменты складываются под влиянием разных факторов. Это могут быть процессы или другие события, внешние или внутренние.
Рыночная динамика, изменения законодательства, успехи в бизнесе, внутренняя готовность, усталость или выгорание - все это примеры таких факторов. Влияние их может быть как постоянным, так и переменным, а разглядеть эти факторы поможет наблюдательность и знание процессов, плюс, разумеется, интуиция.
Некоторые возможности ограничены рамками, и для них есть только один правильный момент. Вероятно, это так. Вот и психологи используют “окна возможностей” для описания тех возможностей, которые человеку доступны в определенный период времени.
“Естественный отбор привел к тому, что мозг ожидает определенного опыта в определенное время в ходе развития”
, - пишет Брюс Худ, профессор Бристольского Университета, в своей книге “Иллюзия “Я”, или Игры, в которые играет с нами мозг”.
Да, действительно, в определенные периоды свое жизни мы ожидаем от себя определенных вещей. Иногда это обусловлено нашей биологией, иногда предрассудками, но в целом у многих есть установка “сейчас - самое правильное время” или “если не сейчас, то когда?”
В процессе обсуждения окон возможностей и правильных моментов важно не упустить, как собственно распознать действительно золотые возможности в куче мусора. Тут многое зависит от того, какой конкретно мусор у вас
Подумайте об этом на досуге.
Понравился пост? Порекомендуй t.me/openingfuture коллегам и друзьям!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7
Как правильно закончить год: находите радость в моменте😊
🎄 Скоро Новый год, и многие из нас погружаются в подготовку: подарки, встречи, украшения. Но как же важно не забыть о времени, которое нам оставлено в этом году!
Вот несколько способов, как завершить год с наибольшей пользой для себя (я попробую именно так и поступить):
✅ Отдохните и восстановитесь. Позвольте себе несколько дней, чтобы отключиться от рутины. Проведите время с близкими, займитесь любимым хобби или просто расслабьтесь с книгой. Помните: отдых — это не блажь, а необходимость.
✅ Побалуйте себя! Позвольте себе что-то особенное: это может быть spa-день, вечер кино с любимыми фильмами или выпечка чего-то вкусного. Позаботьтесь о себе, как о самом дорогом человеке.
✅ Насладитесь простыми моментами. Пройдитесь по парку, полюбуйтесь зимними пейзажами, вдохните свежий воздух. Обратите внимание на мелочи: теплые напитки, светящиеся огни, улыбки прохожих. Эти моменты делают нас счастливыми.
✅ Поздравьте окружающих! Напишите добрые слова друзьям и близким. Подарите людям тепло и радость — это сделает вас счастливыми!
✅ Проявите благодарность. Подумайте о том, за что вы благодарны в уходящем году. Это могут быть простые вещи: поддержка друзей, новые знакомства или даже маленькие радости. Это создаст позитивное настроение и завершит год на высокой ноте.
Завершая год, делайте акцент на том, что действительно важно.
Воспользуйтесь этой возможностью, чтобы быть присутствующим в каждом моменте и находить радость в простых вещах😊 .
Пусть ваш конец года будет полон тепла, любви и света!⭐️
Вот несколько способов, как завершить год с наибольшей пользой для себя (я попробую именно так и поступить):
Завершая год, делайте акцент на том, что действительно важно.
Воспользуйтесь этой возможностью, чтобы быть присутствующим в каждом моменте и находить радость в простых вещах
Пусть ваш конец года будет полон тепла, любви и света!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4🔥3❤1
Пятничное 😃 Корпоратив будущего
Вот, как banana pro представляет себе корпоратив будущего. В прошлом, кстати, когда я работал инхаус, все так и было😃
Вот, как banana pro представляет себе корпоратив будущего. В прошлом, кстати, когда я работал инхаус, все так и было
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3😁3❤1🥴1
Рубрика #Инструменты
🧭 Ставший уже традиционным инструмент предновогодней рефлексии - YearCompass - планер, который поможет вам задуматься о прошедшем годе и спланировать следующий. С помощью набора тщательно подобранных вопросов и упражнений YearCompass поможет вам увидеть свои собственные закономерности и спроектировать идеальный год для себя.
Если любите рефлексию и хотите с пользой и в тишине провести несколько часов перед новогодней суетой - этот инструмент для вас🔧 . Учитесь на своих ошибках, празднуйте личные победы и проложите путь, по которому хотите идти.
Пдф планера качайте в моем комменте (две версии - на русском и английском)👇
Если любите рефлексию и хотите с пользой и в тишине провести несколько часов перед новогодней суетой - этот инструмент для вас
Пдф планера качайте в моем комменте (две версии - на русском и английском)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏4👍2🔥2
Продуктивной всем рабочей недели!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5🔥5🥰2❤1
Случайные обстоятельства. Неслучайные смыслы🧐
Так бывает - случай застает нас врасплох, и мы просто проживаем опыт, бездействуя в смысле выборов и решений.
Это могут быть встречи с со случайными людьми, неожиданные потери, сильный эмоциональный опыт. Смысл таких обстоятельств для нас будет не в них самих, а в наших реакциях на них. В том, что мы сделали в таких обстоятельствах.
Роль случая в человеческой жизни признавалась давно. С нами происходило нечто, но мы это не заказывали, не выбирали, нам оставалось только быть свидетелями этого. Нас как-будто бы несли обстоятельства, как несет соломинку поток воды. Мы даже не успевали сделать выбор - но тем не менее, такие события сформировали нас.
Именно поэтому они невероятно интересны😊.
Случайные люди появляются ниоткуда в нашей жизни на несколько минут, а иногда часов, и исчезают в никуда. Вот вы услышали чей-то разговор, что-то зазвучало как притча, как назидание или предупреждение. Человек с экрана в кинотеатре, в общем-то актер, говорит нечто, обращаясь к вам, и вы вдруг понимаете: это изменит вашу жизнь.
Или вот сейчас, читая этот пост, вы подумали, что все это - неспроста. А ведь так и есть.
Те из нас, кто наиболее впечатлителен, назовет подобное знаком.💫 И ведь с точки зрения влияния на нас и нашу жизнь, не важно, знак это или нет, важно, как мы к этому относимся, и что об этом думаем.🧠
Так бывает - случай застает нас врасплох, и мы просто проживаем опыт, бездействуя в смысле выборов и решений.
Это могут быть встречи с со случайными людьми, неожиданные потери, сильный эмоциональный опыт. Смысл таких обстоятельств для нас будет не в них самих, а в наших реакциях на них. В том, что мы сделали в таких обстоятельствах.
Роль случая в человеческой жизни признавалась давно. С нами происходило нечто, но мы это не заказывали, не выбирали, нам оставалось только быть свидетелями этого. Нас как-будто бы несли обстоятельства, как несет соломинку поток воды. Мы даже не успевали сделать выбор - но тем не менее, такие события сформировали нас.
Именно поэтому они невероятно интересны😊.
Случайные люди появляются ниоткуда в нашей жизни на несколько минут, а иногда часов, и исчезают в никуда. Вот вы услышали чей-то разговор, что-то зазвучало как притча, как назидание или предупреждение. Человек с экрана в кинотеатре, в общем-то актер, говорит нечто, обращаясь к вам, и вы вдруг понимаете: это изменит вашу жизнь.
Или вот сейчас, читая этот пост, вы подумали, что все это - неспроста. А ведь так и есть.
Те из нас, кто наиболее впечатлителен, назовет подобное знаком.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3🔥1