Мы сегодня побывали в Коломне ♥️
После того как я сделала упражнение «колесо балансов», выяснилось, что мне надо подтянуть путешествия 🧭
И вот мы поехали в мини трип в красивый городок , погуляли, увидели очень красивые места, кофейни, музеи 🌍 было очень впечатляюще
Такой подарок сделала нам подружка ☺️ к 8 марта 🌸
Теперь индикатор 🔋 путешествий пополнился 😍
После того как я сделала упражнение «колесо балансов», выяснилось, что мне надо подтянуть путешествия 🧭
И вот мы поехали в мини трип в красивый городок , погуляли, увидели очень красивые места, кофейни, музеи 🌍 было очень впечатляюще
Такой подарок сделала нам подружка ☺️ к 8 марта 🌸
Теперь индикатор 🔋 путешествий пополнился 😍
❤5
Вы просыпаетесь утром, и вот! в вашем кошельке волшебным образом появляются двадцать четыре часа магической матери вселенной жизни! Они ваши.
Заметьте! Никто не может отнять это у вас. Это нельзя украсть. И никто не получает больше или меньше вас.
Тратьте свою бесценную собственность как вам угодно, она никогда не перестанет восполняться .
Кроме того, вы не можете израсходовать будущее. Невозможно залезть в долг! Вы можете потратить только текущий момент. Вы не можете потратить завтра, оно сберегается для вас. Вы не можете потратить следующий час, он сберегается для вас. Арнольд Беннет.
Заметьте! Никто не может отнять это у вас. Это нельзя украсть. И никто не получает больше или меньше вас.
Тратьте свою бесценную собственность как вам угодно, она никогда не перестанет восполняться .
Кроме того, вы не можете израсходовать будущее. Невозможно залезть в долг! Вы можете потратить только текущий момент. Вы не можете потратить завтра, оно сберегается для вас. Вы не можете потратить следующий час, он сберегается для вас. Арнольд Беннет.
❤5
Подруга мне подарила набор для арт-терапии
Я вчера насисовала абстракции со своей мечтой и вскрылись мои скрытые супер силы, чтобы осуществить её, и какие есть препятствия , я даже плакала 🥹
Хочу такое же провести, потому то техника так легко и бережно вскрывает то, что нам мешает на пути к мечте и то что может помочь
Кто желает по учавствовать - пишите в комментариях, для тех кто в Москве проведу очно арт терапию, для тех кто не в Москве - онлайн 🌸
Что будет:
- Определение вашего вопроса/запроса
- Получение ответов через Метафорические карты
- Рисование вспомогающих образов на холсте
- Понимание какие препятствия мешают достичь мечты
- Понимание какие скрытые ресурсы есть в вас и могут помочь в достижении мечты
Картина остается вам🌸
Время примерно 30-40 минут
Кто хочет пишите в комментариях
Я вчера насисовала абстракции со своей мечтой и вскрылись мои скрытые супер силы, чтобы осуществить её, и какие есть препятствия , я даже плакала 🥹
Хочу такое же провести, потому то техника так легко и бережно вскрывает то, что нам мешает на пути к мечте и то что может помочь
Кто желает по учавствовать - пишите в комментариях, для тех кто в Москве проведу очно арт терапию, для тех кто не в Москве - онлайн 🌸
Что будет:
- Определение вашего вопроса/запроса
- Получение ответов через Метафорические карты
- Рисование вспомогающих образов на холсте
- Понимание какие препятствия мешают достичь мечты
- Понимание какие скрытые ресурсы есть в вас и могут помочь в достижении мечты
Картина остается вам🌸
Время примерно 30-40 минут
Кто хочет пишите в комментариях
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как потеплело , сразу появилось весеннее настроение , хочется только гулять, дышать свежим воздухом, мечтать и обучаться 🌸
А у вас как ?
А у вас как ?
🔥4
Загрузила в канал по самопрограммированию медитацию на богатство , которая мне очень нравится 🥰
Она помогает поддерживать ощущение обладания большими деньгами 🤑 после нее у меня всегда поднимается настроение
Делюсь с вами ею тоже ☝️☝️☝️☝️☝️
Она помогает поддерживать ощущение обладания большими деньгами 🤑 после нее у меня всегда поднимается настроение
Делюсь с вами ею тоже ☝️☝️☝️☝️☝️
Telegram
Самопрограмирование 14 дней Chat
You’ve been invited to join this group on Telegram.
Тревожность — это нормальная реакция на стресс, но когда она становится постоянной и мешает жить, необходимо с ней работать, придется взять себя в руки. Итак что можно сделать :
1. Дыхательные упражнения : Попробуйте метод глубокого дыхания. Например, дыхание по квадрату ( вдохните на 4 счета, задержите дыхание на 4, выдохните на 4). Это помогает расслабиться и снизить уровень стресса.
2. Физическая активность: делайте зарядку или пробежки , такие упражнения помогают уменьшить тревожность, улучшая настроение и снижая уровень стресса. Это на гормональном уровне помогает «выгнать» ненужные токсины и «наполнить» организм энергией и зарядом ⚡️
3. Общение с близкими, друзьями. Поговорите с близким человеком или психологом. Иногда просто озвучить свои переживания помогает снять часть напряжения. Или послушать чужие истории, тоже помогает переключиться
Продолжение в комментариях
1. Дыхательные упражнения : Попробуйте метод глубокого дыхания. Например, дыхание по квадрату ( вдохните на 4 счета, задержите дыхание на 4, выдохните на 4). Это помогает расслабиться и снизить уровень стресса.
2. Физическая активность: делайте зарядку или пробежки , такие упражнения помогают уменьшить тревожность, улучшая настроение и снижая уровень стресса. Это на гормональном уровне помогает «выгнать» ненужные токсины и «наполнить» организм энергией и зарядом ⚡️
3. Общение с близкими, друзьями. Поговорите с близким человеком или психологом. Иногда просто озвучить свои переживания помогает снять часть напряжения. Или послушать чужие истории, тоже помогает переключиться
Продолжение в комментариях
❤7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Жми 💸 чтобы привлечь неожиданную сумму денег сегодня
👏11
Как мой позитивный настрой менял всех окружающих.
Сейчас я стала гораздо чаще общаться с окружающими людьми( в силу своей новой деятельности)
И зачастую люди погружены в свои проблемы , злые или поникшие 🥲 обращаясь к ним, или они обращаясь ко мне я чувствовала от них нотки агрессии и недовольства… в ответ абсолютно всегда я давала:
🌸позитив
🌸улыбку
🌸или вопрос о них
После этого человек таял, сам переходил на позитивный лад , и более того он сам стремился мне помочь 😄 удивительно ведь 2 минуты назад он хотел всех убить вокруг)
Это очень хороший пример того, что от нас очень много всего зависит! Наш мир 🌍это отражение нас 🌸
ведь если бы я в ответ негативила то «поле зла» только росло.
А так я своим ответом меняла вибрацию человека на позитивную ♥️ и росло «поле добра»
Сейчас я стала гораздо чаще общаться с окружающими людьми( в силу своей новой деятельности)
И зачастую люди погружены в свои проблемы , злые или поникшие 🥲 обращаясь к ним, или они обращаясь ко мне я чувствовала от них нотки агрессии и недовольства… в ответ абсолютно всегда я давала:
🌸позитив
🌸улыбку
🌸или вопрос о них
После этого человек таял, сам переходил на позитивный лад , и более того он сам стремился мне помочь 😄 удивительно ведь 2 минуты назад он хотел всех убить вокруг)
Это очень хороший пример того, что от нас очень много всего зависит! Наш мир 🌍это отражение нас 🌸
ведь если бы я в ответ негативила то «поле зла» только росло.
А так я своим ответом меняла вибрацию человека на позитивную ♥️ и росло «поле добра»
❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Держи 3 самые мощные аффирмации на привлечение богатства:
1."Я открыт(а) для безграничного потока изобилия и финансового благополучия в своей жизни."
2."Каждый день я становлюсь богаче, и мои возможности для процветания безграничны."
3."Я заслуживаю всего богатства, которое приходит в мою жизнь, и я с радостью принимаю его."
Эти аффирмации помогают настроиться на успех и привлекать финансовое благополучие.
Жми 💰 чтобы активировать
1."Я открыт(а) для безграничного потока изобилия и финансового благополучия в своей жизни."
2."Каждый день я становлюсь богаче, и мои возможности для процветания безграничны."
3."Я заслуживаю всего богатства, которое приходит в мою жизнь, и я с радостью принимаю его."
Эти аффирмации помогают настроиться на успех и привлекать финансовое благополучие.
Жми 💰 чтобы активировать
❤6
Каждая мысль стремится к материализации. Каждая энергия стремится к воплощению в реальность.
То, чем ты себя окружаешь - мысли, люди, эмоции - формирует твою судьбу. Начинай и заканчивай каждый день благодарностью, замечай красоту вокруг себя. Пусть все, что тебя наполняет - резонирует с тем, о чем ты мечтаешь.
То, чем ты себя окружаешь - мысли, люди, эмоции - формирует твою судьбу. Начинай и заканчивай каждый день благодарностью, замечай красоту вокруг себя. Пусть все, что тебя наполняет - резонирует с тем, о чем ты мечтаешь.
🔥3
Почему нам снятся плохие сны?
Есть теория , что сны это параллельные реальности , которые могли бы произойти с нами если бы мы сделали в жизни другой выбор.
Но все равно, порой нам снятся такие ужасающие вещи, от которых просыпаешься в поту и тяжело дыша. (Как я сегодня ночью 😰)
И я задумалась , для чего же нам они даны?
Наверно, чтобы мы ценили то, что мы имеем в реальности. Проснулись и подумали: «фух это всего лишь сон, слава богу».
На контрасте , сразу начинаешь благодарить за то , что у тебя есть 🙏🙏
По теории автора написавшего книги «Беседы с Богом» жизнь познается только в сравнении, и всевышний создал нас, чтобы познавать опыт хорошего и плохого, большого и малого, позитивного и негативного и т.д.
Вот наверно и плохие сны нам даны для этого 🤗
Это конечно только мои рассуждения, сны не изучены полностью учеными и никто не знает разгадку , остается только философствовать 😀
Есть теория , что сны это параллельные реальности , которые могли бы произойти с нами если бы мы сделали в жизни другой выбор.
Но все равно, порой нам снятся такие ужасающие вещи, от которых просыпаешься в поту и тяжело дыша. (Как я сегодня ночью 😰)
И я задумалась , для чего же нам они даны?
Наверно, чтобы мы ценили то, что мы имеем в реальности. Проснулись и подумали: «фух это всего лишь сон, слава богу».
На контрасте , сразу начинаешь благодарить за то , что у тебя есть 🙏🙏
По теории автора написавшего книги «Беседы с Богом» жизнь познается только в сравнении, и всевышний создал нас, чтобы познавать опыт хорошего и плохого, большого и малого, позитивного и негативного и т.д.
Вот наверно и плохие сны нам даны для этого 🤗
Это конечно только мои рассуждения, сны не изучены полностью учеными и никто не знает разгадку , остается только философствовать 😀
🙏3