Сегодня — день, наполненный бесконечными возможностями.

Вселенная изобильна, и она готова подарить тебе все, что ты заслуживаешь. Ты в потоке, и каждый твой шаг ведет к успеху. Твои мысли — это мощный магнит, притягивающий удачу и процветание. Доверяй себе и своим силам, ведь ты способен на большее, чем ты себе представляешь.

А мы в марафоне самопрограммирования меняем свою жизнь к лучшему, ведь кто это сделает вместо нас ?

Кто еще желает вступить, пишите , можно начать в любой момент
Участие бесплатное 💚

Поступил анонимный вопрос, предлагаю разобраться тут 💚

Чтобы уметь получать и чувствовать любовь от других, нужно получать ее от себя 🌸
А как же это сделать? Спросите вы

Самое простое это проявлять заботу о себе , дарить себе тёпло, уют, эмоции ☀️
Ставить себя на первое место , и выбирать во всем тоже себя ♥️

Ну а дальше , почувствовав любовь от самого главного человека - от себя , вы начнете чувствовать любовь и от всего мира 🌍

Доброе утро!

Сегодня — день для чудес! Как сказал Лев Толстой: "Чудо всегда рядом, нужно лишь открыться ему". Дай себе шанс увидеть магию в обыденном, чудеса случаются там, где их ждут. Пусть каждый момент будет наполнен удивлением и верой в лучшее!

Доброе утро !
Я всегда очень жду весну — это время, когда всё начинает меняться, расцветать, наполняться светом и теплом.

Пусть этот день принесет маленькие радости и вдохновение для новых начинаний. Весна даёт нам шанс начать что то новое , так почему бы не воспользоваться этим?

Вы просыпаетесь утром, и вот! в вашем кошельке волшебным образом появляются двадцать четыре часа магической матери вселенной жизни! Они ваши.

Заметьте! Никто не может отнять это у вас. Это нельзя украсть. И никто не получает больше или меньше вас.

Тратьте свою бесценную собственность как вам угодно, она никогда не перестанет восполняться .
Кроме того, вы не можете израсходовать будущее. Невозможно залезть в долг! Вы можете потратить только текущий момент. Вы не можете потратить завтра, оно сберегается для вас. Вы не можете потратить следующий час, он сберегается для вас. Арнольд Беннет.

Как потеплело , сразу появилось весеннее настроение , хочется только гулять, дышать свежим воздухом, мечтать и обучаться 🌸

А у вас как ?

Вопросы метафорическим картам ♥️

Ответы будут в комментариях, где и ваши вопросы )

Загрузила в канал по самопрограммированию медитацию на богатство , которая мне очень нравится 🥰

Она помогает поддерживать ощущение обладания большими деньгами 🤑 после нее у меня всегда поднимается настроение

Делюсь с вами ею тоже ☝️☝️☝️☝️☝️

Тревожность — это нормальная реакция на стресс, но когда она становится постоянной и мешает жить, необходимо с ней работать, придется взять себя в руки. Итак что можно сделать :

1. Дыхательные упражнения : Попробуйте метод глубокого дыхания. Например, дыхание по квадрату ( вдохните на 4 счета, задержите дыхание на 4, выдохните на 4). Это помогает расслабиться и снизить уровень стресса.

2. Физическая активность: делайте зарядку или пробежки , такие упражнения помогают уменьшить тревожность, улучшая настроение и снижая уровень стресса. Это на гормональном уровне помогает «выгнать» ненужные токсины и «наполнить» организм энергией и зарядом ⚡️

3. Общение с близкими, друзьями. Поговорите с близким человеком или психологом. Иногда просто озвучить свои переживания помогает снять часть напряжения. Или послушать чужие истории, тоже помогает переключиться
Продолжение в комментариях