Если работа надоела , но нового варианта еще нет , то посмотрите, что есть на рынке труда , выбирете себе несколько вариантов. Не обязательно пока уходить, можно просто поинтересоваться.
Если есть вариант другой работы и не можете решиться помогут такие упражнения : Взвесьте все за и против. Возтмите лист бумаги , разделите на 2 части и напишите плюсы и минусы текущей работы и плюсы и минусы новой.
Так будет нагляднее видно разницу и станет понятно , стоит ли менять работу. Пока мы не видим это в реальности , а только в своей голове, можем упускать какие то детали. А так будет полная картина.
Второе упражнение 2 стула.
Возьмите 2 стула и обозначьте 1 стул текущей работой, второй - новой работой. Сядьте на первый и задайте себе вопрос:
-нравится ли мне здесь ?
-что я чувствую ?
-хочу ли я остаться здесь ?
-вижу ли я свое будущее тут?
-какие есть перспективы?
Потом садитесь на второй стул(новую работу )
И задавайте те же самые вопросы
Потом проанализируйте , где понравилось сидеть больше 🍀
Если есть вариант другой работы и не можете решиться помогут такие упражнения : Взвесьте все за и против. Возтмите лист бумаги , разделите на 2 части и напишите плюсы и минусы текущей работы и плюсы и минусы новой.
Так будет нагляднее видно разницу и станет понятно , стоит ли менять работу. Пока мы не видим это в реальности , а только в своей голове, можем упускать какие то детали. А так будет полная картина.
Второе упражнение 2 стула.
Возьмите 2 стула и обозначьте 1 стул текущей работой, второй - новой работой. Сядьте на первый и задайте себе вопрос:
-нравится ли мне здесь ?
-что я чувствую ?
-хочу ли я остаться здесь ?
-вижу ли я свое будущее тут?
-какие есть перспективы?
Потом садитесь на второй стул(новую работу )
И задавайте те же самые вопросы
Потом проанализируйте , где понравилось сидеть больше 🍀
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Поезд с марафоном Время чудес прибыл 🚂
Занимайте свои места, отправление 12 декабря ⏰
В канун Нового года нам так хочется чудес и волшебства ✨ И я спешу тебя уверить: все, чего так сильно хочется, непременно сбудется, если добавить чуть-что магии💫
Приглашаю тебя на Марафон «Время Чудес» 🎄
По дороге в свою жизнь мечты мы:
1. Подготовим плацдарм для наших желаний
2. Вдохнём волшебство в обыденную жизнь
3. Получим все, чего так сильно хочется.
Из чего состоит марафон:
- 5 видео эфиров в WhatsApp или Телеграмм
- Обратная связь 24/7
- Легкие и веселые домашние задания
- Симорнские практики
- Немного психологии
- Подарки всем участникам
- Весь материал остаётся вам навсегда!
Кто хочет присоединиться пиши + в комментариях 🎁
Занимайте свои места, отправление 12 декабря ⏰
В канун Нового года нам так хочется чудес и волшебства ✨ И я спешу тебя уверить: все, чего так сильно хочется, непременно сбудется, если добавить чуть-что магии💫
Приглашаю тебя на Марафон «Время Чудес» 🎄
По дороге в свою жизнь мечты мы:
1. Подготовим плацдарм для наших желаний
2. Вдохнём волшебство в обыденную жизнь
3. Получим все, чего так сильно хочется.
Из чего состоит марафон:
- 5 видео эфиров в WhatsApp или Телеграмм
- Обратная связь 24/7
- Легкие и веселые домашние задания
- Симорнские практики
- Немного психологии
- Подарки всем участникам
- Весь материал остаётся вам навсегда!
Кто хочет присоединиться пиши + в комментариях 🎁
❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Нам кажется , что держать свои мысли под контролем это просто. Чего там - просто думай о хорошем и всё. Но не тут то было….
Внешние обстоятельства могут выбивать нас из настроя, состояния и даже отодвигать от целей и желаний.
Поэтому :
✨необходимо четко понять чего мы хотим
✨ каждый раз, когда сбиваемся со своего состояния - представлять в голове конечную цель 🎯
✨ возвращать себя в состояние ради этой цели (или желания)
Внешние обстоятельства могут выбивать нас из настроя, состояния и даже отодвигать от целей и желаний.
Поэтому :
✨необходимо четко понять чего мы хотим
✨ каждый раз, когда сбиваемся со своего состояния - представлять в голове конечную цель 🎯
✨ возвращать себя в состояние ради этой цели (или желания)
❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Доброе утро ☀️ я немного пропаду из блога на ближайшее время , так как буду много работать ✨ радовать деток на утренниках
Не скучайте, вернусь в январе 🎄
Не скучайте, вернусь в январе 🎄
🤩9❤2🕊1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вам попалась варежка Деда Мороза ! Да необычная ❄️ а волшебная ✨
Жми 🤚🏽 и загадывай свое желание ✨
Жми 🤚🏽 и загадывай свое желание ✨
❤3
В этом году исполняю желания деток ✨🎄
Обожаю быть снегурочкой ☺️
Такие искренние полные веры в чудо глазки смотрят на тебя ✨ просто счастье 🎄
Вообще сам новогодний период наполнен магией и волшебством 💫 такие интересные истории всегда случаются 💫
Не забывайте мечтать 🎄 и верить в сказку , она вокруг нас 🎅
Обожаю быть снегурочкой ☺️
Такие искренние полные веры в чудо глазки смотрят на тебя ✨ просто счастье 🎄
Вообще сам новогодний период наполнен магией и волшебством 💫 такие интересные истории всегда случаются 💫
Не забывайте мечтать 🎄 и верить в сказку , она вокруг нас 🎅
🎄10
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Немножко подсмотрите на наши волшебные утренники 🎄💫
🥰4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Добрый день всем 🎄
А давайте вопросы метафорическим картам или вопрос психологу в комментариях 😍
Пока у меня пару выходных ☺️
А давайте вопросы метафорическим картам или вопрос психологу в комментариях 😍
Пока у меня пару выходных ☺️
❤2
Любовь к себе это принятие себя такими, какие мы есть, забота о себе, вера в себя.
Если любви нет, то можно зародить ее семена и бережно взрастить.
🖤Говорить себе чаще комплименты, хвалить себя по случаю и без, дарить себе подарки , слушать своё сердце и чувства.
⭐️Загадывайте желания, выбирайте , то , чего хочется именно вам. Радуйте себя , вкусностями, массажем , рисованием, прогулками. Да всем чем угодно, что нравится именно вам!
🎧Занимайтесь спортом или танцами , это здорово разгоняет энергию и повышается дофамин, от чего появится желание делать всё, то , что я написала выше.
🌸Каждый день , вечером пишите свои достижения за день. Пусть маленькие , но пишите. Минимум 5.
На каждое свое спорное действие и решение спрашивайте себя : а это я делаю на благо себе или нет?
А я в этом довольна ? А я как себя буду чувствовать когда это произойдёт ?
✨Любовь это путь, даже к самому себе
Ответ на этот вопрос 👇🏽
Если любви нет, то можно зародить ее семена и бережно взрастить.
🖤Говорить себе чаще комплименты, хвалить себя по случаю и без, дарить себе подарки , слушать своё сердце и чувства.
⭐️Загадывайте желания, выбирайте , то , чего хочется именно вам. Радуйте себя , вкусностями, массажем , рисованием, прогулками. Да всем чем угодно, что нравится именно вам!
🎧Занимайтесь спортом или танцами , это здорово разгоняет энергию и повышается дофамин, от чего появится желание делать всё, то , что я написала выше.
🌸Каждый день , вечером пишите свои достижения за день. Пусть маленькие , но пишите. Минимум 5.
На каждое свое спорное действие и решение спрашивайте себя : а это я делаю на благо себе или нет?
А я в этом довольна ? А я как себя буду чувствовать когда это произойдёт ?
✨Любовь это путь, даже к самому себе
Ответ на этот вопрос 👇🏽
🔥2
Forwarded from Татьяна Протопопова
Подскажи пожалуйста как полюбить себя.
❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Новогодняя Москва – просто сказка ♥️🎄
Ходила и восхищалась как ребёнок всем фонарикам и ёлочкам ☺️
Предлагаю Вам посмотреть вместе со мной 🎄
Ходила и восхищалась как ребёнок всем фонарикам и ёлочкам ☺️
Предлагаю Вам посмотреть вместе со мной 🎄
❤1