Irma D’Aria
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Irma D’Aria
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Irma D’Aria
https://isolabenessere.com/2020/05/22/traffico-di-organi-dei-profughi-siriani-premiata-linchiesta-della-cbs/
L'ISOLA DEL BENESSERE
Traffico di organi dei profughi siriani, premiata l’inchiesta della ‘Cbs’
Vendere organi interni pur di ottenere denaro con cui sfamare la famiglia. Una pratica feroce al centro del documentario vincitore di un concorso internazionale che ha portato alla luce un fenomeno…
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Irma D’Aria
https://isolabenessere.com/2020/05/25/montagna-vacanze-di-benessere-in-liberta/
L'ISOLA DEL BENESSERE
Montagna, vacanze di benessere in libertà
Passeggiate in libertà, aria pura e tanto spazio a disposizione: scegli in Trentino Grand Hotel Imperial di Levico Terme e fai il pieno di salute e benessere Un’estate all’insegna della natura, del…
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L'ISOLA DEL BENESSERE
Traffico di organi dei profughi siriani, premiata l’inchiesta della ‘Cbs’
Vendere organi interni pur di ottenere denaro con cui sfamare la famiglia. Una pratica feroce al centro del documentario vincitore di un concorso internazionale che ha portato alla luce un fenomeno…
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https://isolabenessere.com/2020/05/27/smart-working-il-metodo-per-imparare-a-ottimizzare-il-lavora-da-casa/
L'ISOLA DEL BENESSERE
Smart-working, il metodo per imparare a ottimizzare il lavora da casa
Il Covid-19 ha confinato all’interno di un unico spazio la vita personale e quella professionale. In questo momento la maggior parte di noi sta lavorando da casa, una realtà ben diversa dal cosidde…
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https://isolabenessere.com/2020/05/30/zenzero-la-radice-del-benessere/
L'ISOLA DEL BENESSERE
Zenzero, la radice del benessere
Lo zenzero è la radice rizomatosa di una pianta tropicale che viene usata come spezia. Si trovano in commercio la radice fresca o secca, poi lo zenzero in polvere, candito e sciroppato che hanno ut…
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https://isolabenessere.com/2020/06/01/massaggio-facciale-rassodante-con-i-cucchiai-ecco-come-si-fa/
L'ISOLA DEL BENESSERE
Massaggio facciale rassodante con i cucchiai, ecco come si fa
Stress, stanchezza, preoccupazioni, eccesso di esposizione al sole e subito sul viso compaiono i segni della fatica: gonfiori, borse antiestetiche e occhiaie. Tutte le forme di tensioni localizzate…
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https://isolabenessere.com/2020/06/03/cialde-del-caffe-latte-in-polvere-e-antiacidi-ecco-come-ingeriamo-alluminio-senza-accorgercene/
L'ISOLA DEL BENESSERE
Cialde del caffè, latte in polvere e antiacidi: ecco come ingeriamo alluminio senza accorgercene
L’alluminio è presente (in concentrazioni minime) in tanti prodotti di uso quotidiano come pane, dolci e cereali, nel tè, nel cacao, nei formaggi fusi, in alcuni additivi chimici e anche nell…
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Irma D’Aria
https://isolabenessere.com/2020/06/12/laccademia-della-felicita-come-imparare-a-star-bene-e-a-diventare-chi-desideriamo-essere/
L'ISOLA DEL BENESSERE
L’Accademia della felicità, come imparare a star bene e a diventare chi desideriamo essere
Tutti noi ci ritroviamo quasi ogni giorno a chiederci cosa sia la felicità, ma meno frequentemente ci domandiamo se esista un metodo per apprendere come essere felici. O, meglio ancora, un luogo d…
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Irma D’Aria
Mai come quest’anno, l’estate è la stagione della spensieratezza e della leggerezza, ideale per scrollarsi di dosso pensieri e preoccupazioni! Ecco allora le proposte del Bad Moos Dolomites Spa Resort di Sesto (BZ) e soprattutto del suo regno di #benessere, la #Spa Termesana, dove abbandonarsi a trattamenti e #massaggi che fanno bene al corpo e all’anima.

#vacanzebenessere #trattamentibellezza #massaggiolomilomi #massaggiocaliforniano #massaggiothailandese #leggerezza #terme #spa #centrobenessere
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Irma D’Aria
https://isolabenessere.com/2020/06/17/le-10-cose-di-cui-hanno-piu-bisogno-le-ragazze-per-crescere-libere-equilibrate-e-forti/
L'ISOLA DEL BENESSERE
Le 10 cose di cui hanno più bisogno le ragazze per crescere libere, equilibrate e forti
“Se amerete vostra figlia e farete del vostro meglio, negli anni della crescita finirà per rendersene conto. La sensazione di felicità, di connessione, di far parte di qualcosa di più gran…
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Irma D’Aria
https://isolabenessere.com/2020/06/23/cibi-fermentati-proteggono-dalle-infezioni-e-aiutano-a-combattere-stress-e-ansia/
L'ISOLA DEL BENESSERE
Cibi fermentati: proteggono dalle infezioni e aiutano a combattere stress e ansia
Avete mai sentito parlare di cibi fermentati? Ultimamente sono molto di moda anche se in realtà arrivano da lontano. Si stima che già 10.000 anni fa la fermentazione intenzionale di bevande a base…
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Irma D’Aria
https://isolabenessere.com/2020/06/24/la-dieta-del-riso-per-perdere-due-chili/
L'ISOLA DEL BENESSERE
La dieta del riso per perdere due chili
Ormai non c’è molto tempo per mettersi a dieta e sgonfiarsi un po’. Anziché ricorrere a diete fantasiose, meglio affidarsi a programmi più cauti ma che riescono a farci perdere peso sen…
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https://isolabenessere.com/2020/07/01/diete-estive-a-confronto-vince-quella-mediterranea-rischi-salute-da-quelle-iperproteiche/
L'ISOLA DEL BENESSERE
Diete estive a confronto: vince quella mediterranea, rischi salute da quelle iperproteiche
Vi siete messi a dieta? E quale avete scelto per perdere i chili accumulati anche durante il lockdown? La scelta è molto ampia e arrivano di continuo nuovi regimi (a volte molto fantasiosi) che pro…
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https://isolabenessere.com/2020/07/02/chufa-il-superfood-che/
L'ISOLA DEL BENESSERE
Chufa, il superfood che sa di nocciola ed è ricco di fibre
Qualche giorno fa una mia amica mi ha portato per cena una torta fatta con le albicocche e la farina di Chufa. Non avevo mai assaggiato nulla con questo ingrediente e per me è stata una piacevole s…
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https://isolabenessere.com/2020/07/03/lo-stretching-muscolare-passivo-allontana-le-malattie-cardiovascolari/
L'ISOLA DEL BENESSERE
Lo stretching muscolare passivo allontana le malattie cardiovascolari
Una recente ricerca pubblicata sul 
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https://isolabenessere.com/2020/07/06/juicing-perdere-peso-con-la-dieta-liquida/
L'ISOLA DEL BENESSERE
Juicing, perdere peso con la ‘dieta liquida’
Si chiama “juicing” e letteralmente significa “spremere”, ma nella pratica indica più generalmente il gesto di trasformare in liquido ogni tipo di frutta e verdura. Insomma, centrifugare, passare a…
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https://isolabenessere.com/2020/07/13/people-in-mind-27-opere-per-raccontare-il-disagio-psichico-attraverso-mente-occhi-e-cuore/
L'ISOLA DEL BENESSERE
‘People in mind’, 27 opere per raccontare il disagio psichico attraverso mente, occhi e cuore
E’ partita da Milano, dove tutto è cominciato, quello che sarà un viaggio in 8 tappe, che accompagnerà 27 opere grafiche ricche di emozioni e suggestioni, lungo tutta la penisola da Nord a…
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https://isolabenessere.com/2020/07/16/1305/
L'ISOLA DEL BENESSERE
LnB Motion, la ginnastica per muscoli elastici che combatte anche i dolori e aumenta il livello d’energia
Si chiama LnB Motion ed è una ginnastica innovativa che non solo ridà elasticità ai muscoli, ma debella anche i dolori e aumenta il livello d’energia del corpo. Dopo mesi di vita sedentaria, …
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Irma D’Aria
https://isolabenessere.com/2020/07/24/estate-e-coronavirus-vacanze-in-sicurezza-per-bambini-e-ragazzi/
L'ISOLA DEL BENESSERE
ESTATE E CORONAVIRUS: VACANZE IN SICUREZZA PER BAMBINI E RAGAZZI
Estate, tempo di vacanza. Dopo il lockdown si torna gradualmente a vivere la socialità, ma senza abbassare la guardia: il virus SARS COV 2 è ancora in circolazione, in Italia continuano a verificar…
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https://isolabenessere.com/2020/07/25/tonificare-il-workout-firmato-aspria-harbour-club-da-fare-in-spiaggia/
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TONIFICARE, IL WORKOUT FIRMATO ASPRIA HARBOUR CLUB DA FARE IN SPIAGGIA
Per continuare ad allenarci e a tonificare, trasformiamo la spiaggia nella nostra palestra personale a cielo aperto, sempre rispettando le regole di distanziamento, accompagnati dalla colonna sonor…
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