🔷 امرود کے پتوں کی چائے!! 🔷

انسان کی صحت کیلئے پھلوں کی افادیت سے کون واقف نہیں لیکن قدرت نے ان پھلوں کے چھلکوں، گٹھلیوں اور پتوں میں بھی بیش بہا خزانے چھپا رکھے ہیں۔

ایک ایسی ہی نعمت امرود بھی ہے جس کے طبی فوائد بہت سارے ہیں صرف امرود ہی نہیں اس کے پتے بھی ہمارے لیے صحت کے ضامن ہیں۔

طبی ماہرین کے مطابق امرود کے درخت کے پتے سے بننے والی چائے بھی ہمیں بے شمار طبی فائدے دیتی ہے۔ جو کسی نعمت سے کم نہیں۔


■ چائے بنانے کا طریقہ
امرود کے پتوں کی چائے عام گرین ٹی کی طرح بنتی ہے۔ پہلے اس کے پتوں کو اچھی طرح دھو کر پانی نتھار لیں پھر دیگچی میں پانی کے ساتھ 7 ,8 پتے ڈال کر ابال لیں اور چولہا بند کر دیں۔ تھوڑی دیر ڈھکن لگا کر چھوڑ دیں اس کے بعد چھان لیں۔ چاہیں تو اس چائے میں ذائقے کے لئے تھوڑا شہد ملا لیں۔

■ طبی فوائد
امرود کی چائے وزن کم کرنے میں آپ کی مدد کر سکتی ہے۔ اس میں موجود معدنیات جسم میں کومپلیکیٹڈ اکاربز کو چینی میں تبدیل ہونے سے روکتے ہیں جس سے وزن کم ہونے میں مدد ملتی ہے۔

جن نوجوانوں کو ایکنی کی شکایت ہوتی ہے یہ چائے ان کے لئے فائدہ مند ہے۔ یاد رہے کہ امرود کے پتوں میں بڑی مقدار میں وٹامن سی پایا جاتا ہے جو دانوں کے اندر بننے والی پیپ کو ختم کرتا ہے جس سے ایکنی میں واضح کمی آتی ہے۔

اس کے علاوہ امرود کی چائے کاربوہائیڈریٹس کو شکر میں تبدیل ہونے سے روکتی ہے اسی وجہ سے جسم میں شکر کی مقدار کنٹرول رکھنے میں مدد ملتی ہے۔

جسم کے میٹابولزم کو تیز رکھتی ہے جس سے خون کی روانی بہتر ہوتی ہے اور خون میں شکر کی مقدار بھی زیادہ نہیں بڑھتی۔

https://t.me/islamwitheman/4397
https://t.me/islamwitheman/4343
⭕ ISLAM WITH EMAN ⭕

🌸 صدقہ 🌸

امام جعفر صادق عليه السلام فرماتے ہیں:
"صَدَقَةٌ يُحِبُّهَا اللّهُ إِصْلاحٌ بَيْنَ النّاسِ إِذا تَفاسَدوا، وَ تَقارُبٌ بَيْنَهُمْ إِذا تَباعَدوا۔"
ترجمہ؛
اللہ کا پسندیدہ صدقہ یہ ہے کہ لوگوں کے درمیان جب تعلقات خراب ہوں تو ان کے درمیان مصالحت کرانا اور جب وہ ایک دوسرے سے دور ہوں تو انہیں قریب لانا ہے۔

■ مختصر وضاحت:
صدقہ کے متعلق بہت زیادہ آیات اور روایات بیان ہوئیں ہیں، لیکن صدقہ کے مصادیق بہت زیادہ ہیں اور صدقہ ہر اس چیز کو کہا جاتا ہے جو خوشبودی الہی کے لئے ہو۔

صدقہ صرف مال و دولت کا نہیں ہوتا، کیونکہ اکثر لوگ جب بھی لفظ صدقہ سنتے ہیں ان کے ذہن میں یہی مال و دولت کو انفاق کرنا آتا ہے۔

صدقہ دو طرح کا ہوتا ہے۔ واجب اور مستحب

علماء کرام نے صدقہ کی پانچ قسمیں بیان فرمائیں ہیں۔
1۔ مال و دولت کا صدقہ۔
2۔ جاہ و منصب کا صدقہ۔
3۔ عقل کا صدقہ۔
4۔ علم کا صدقہ۔
5۔ زبان کا صدقہ۔

مال کا صدقہ راہ خدا میں انفاق ہے،
جاہ و منصب کا صدقہ اللہ کی خوشنودی کے لئے لوگوں کی سفارش کرنا ہے،
عقل کا صدقہ لوگوں کو رضائے الہی کے لئے اچھے اور نیک مشورے دینا اور ان کی رہنمائی کرنا ہے۔
علم کا صدقہ جو علم سیکھا ہے اسے دوسروں کو تعلیم دینا اور لوگوں کی افکار کو روشن کرنا ہے،
زبان کا صدقہ جس کی جانب مذکورہ حدیث میں بھی اشارہ ہوا ہے یہ ہے کہ لوگوں کے درمیان صلح اور مصالحت کرانا۔

لہذا اس حدیث کے پس منظر ہر انسان صدقہ دے سکتا ہے اور ان تمام اقسام میں سے جو بھی اس کے لئے ممکن ہو صدقہ دے کر اللہ کا محبوب بن سکتا ہے۔

🌹 پوسٹ اچھی لگے تو دوسروں کی بھلائی کے لیے شیئر ضرور کریں۔

📚 اصول كافى، ج 2، ص209، ح 1۔
۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔

👈 مزید پوسٹس دیکھنے کے لئے مطلوبہ پوسٹ کے لنک پر کلک کریں۔۔۔

🔷 صدقہ دینے کے فوائد
https://t.me/islamwitheman/2223

🌺 صدقہ کی پانچ اقسام
https://t.me/islamwitheman/2308

🌸 صدقہ بلاؤں کو ٹال دیتا ہے۔
https://t.me/islamwitheman/2482

🌷 صدقہ شمار ہونے والے اعمال
https://t.me/islamwitheman/2552

🔷 اینٹ اچھالنے کی نوبت
https://t.me/islamwitheman/2740

🌷 حقیر سی رقم
https://t.me/islamwitheman/4170
⭕ ISLAM WITH EMAN ⭕

🍉 تربوز کے بیجوں کے فوائد 🍉

تربوز کھاتے ہوئے جو بیج ہم باہر پھینک دیتے ہیں وہ درحقیقت جسم کے لیے بہت فائدہ مند ہوتے ہیں۔ اس کے بیج پھلوں کی طرح غذائیت سے بھرپور ہوتے ہیں۔ آئیے آج آپ کو تربوز کے بیجوں کے فوائد اور انہیں کھانے کا صحیح طریقہ بتاتے ہیں۔ تربوز  کے بیج ذیابیطس کے مریضوں کے لیے بھی بہت فائدہ مند ہیں. تربوز نہ صرف ذائقے میں بہت اچھا ہے بلکہ گرمیوں میں جسم کو ہائیڈریٹ بھی رکھتا ہے۔

کہا جاتا ہے کہ تربوز اینٹی آکسیڈنٹس سے بھرپور ہوتے ہیں۔ اس سے جھریوں کا مسئلہ ختم ہو جاتا ہے۔ ساتھ ہی ان بیجوں میں کیلوریز کی مقدار بھی بہت کم ہوتی ہے اور پروٹین اور امینو ایسڈ کی مقدار بھی اچھی ہوتی ہے۔ یہی نہیں تربوز کے بیجوں میں فاسفورس، وٹامن بی، فولیٹ، میگنیشیم، پوٹاشیم، آئرن، کاپر، زنک وغیرہ بھی موجود ہوتے ہیں۔

ہم نے دیکھا ہے کہ لوگ تربوز بڑے شوق سے کھاتے ہیں لیکن اس کے بیج نکال کر پھینک دیتے ہیں حالانکہ اس کے بیج بھی تربوز کے برابر فائدے مند ہیں۔

🔹 صحتمند دل
خیال کیا جاتا ہے کہ تربوز کے بیجوں میں مونو سیچوریٹڈ اور پولی ان سیچوریٹڈ فیٹی ایسڈز کی زیادہ مقدار ہوتی ہے، جو دل کے لیے فائدہ مند ہے اور دل کے دورے کا خطرہ کم کر سکتا ہے۔ یہ کولیسٹرول کی سطح کو کم کرنے میں مددگار ثابت ہو سکتے ہیں۔ پوٹاشیم دل کو صحت مند رکھنے میں بھی مدد کرتا ہے۔ بلڈ پریشر کا مسئلہ بھی حل کیا جا سکتا ہے۔

تربوز کے بیجوں کا ایک فائدہ یہ ہے کہ ان میں پروٹین کی اچھی مقدار ہوتی ہے اور امائنو ایسڈز بھی پائے جاتے ہیں۔ ان میں سے ایک ارجنائن امینو ایسڈ ہے جو بلڈ پریشر کو کنٹرول کرنے میں مدد کرتا ہے۔ اس میں موجود میگنیشیم بھی اس کے لیے فائدہ مند ہے۔

🔹 بلڈ شوگر لیول کنٹرول
تربوز کے بیج اکثر خون میں شوگر کی سطح کو کم کرنے اور انسولین کے خلاف مزاحمت سے منسلک ہوتے ہیں۔ ایک تحقیق کے مطابق تربوز کے بیجوں میں پایا جانے والا میگنیشیم اس کے لیے ذمہ دار ہے۔
یہ میٹابولائز کاربس کو موثر طریقے سے کنٹرول کرکے ٹائپ ٹو ذیابیطس میں مدد کرتا ہے۔

🔹 پٹھوں کے درد سے نجات
پٹھوں کا درد کتنا خوفناک ہوسکتا ہے، یہ بات کسی سے ڈھکی چھپی نہیں۔ ایسی صورتحال میں تربوز کے بیج مسلز کو صحت مند رکھنے میں مددگار ثابت ہو سکتے ہیں۔

تربوز کے بیجوں میں L-citrulline ہوتا ہے جو ٹشو کو ٹھیک کر سکتا ہے۔ اس سے پٹھوں میں درد کم ہو جاتا ہے۔ یہ ذیابیطس میں بھی فائدہ مند ہے۔ ماہرین کا خیال ہے کہ ذیابیطس کے مریضوں کو تربوز کے بیجوں سے دوستی کرنی چاہیے۔ اس سے شوگر لیول کو برقرار رکھنے میں مدد مل سکتی ہے۔

تربوز کے 4 گرام بیجوں میں تقریباً 0.29 ملی گرام ایریون، 21 ملی گرام میگنیشیم، پولی ان سیچوریٹڈ اور مونو ان سیچوریٹڈ فیٹی ایسڈ ہوتے ہیں۔ ان تمام غذائی اجزاء کے جسم کے لیے فوائد کسی سے ڈھکے چھپے نہیں ہیں۔

🔹 موٹاپے سے نجات
تربوز کے بیجوں کی غذائیت اسے ایک زبردست سپر فوڈ بناتی ہے۔ ان میں بہت کم کیلوریز پائی جاتی ہیں۔ تاہم، ایک سرونگ میں، صرف 4 گرام (مٹھی بھر) بیج کھایا جانا چاہیے۔

کم کیلوریز والا کھانا ہونے کی وجہ سے یہ ان لوگوں کے لیے بہت اچھی چیز ہے جو وزن کم کرنا چاہتے ہیں۔ موٹاپے کو کنٹرول میں رکھ کر آپ کئی خطرناک بیماریوں سے بچ سکتے ہیں۔

🔹 چمکتی ہوئی جلد
تربوز کے بیج ہماری جلد کے لیے بھی بہت اچھے ہیں جو کہ میگنیشیم، اینٹی آکسیڈنٹس اور زنک جیسے غذائی اجزاء سے بھرپور ہوتے ہیں۔ یہ نہ صرف آپ کی جلد کے رنگ کو بہتر بناتے ہیں بلکہ عمر بڑھنے کے عمل کو بھی سست کرتے ہیں۔ تربوز کے بیجوں سے نکالا جانے والا تیل جلد کی دیکھ بھال کرنے والی بہت سی مصنوعات میں بھی استعمال ہوتا ہے۔

🔹 تربوز کے بیج کھانے کا طریقہ
تربوز کے بیج نکالنے کے بعد انہیں ایک پین میں اچھی طرح بھون لیں۔ اس کے بعد انہیں ایک ڈبے میں رکھیں۔ آپ ان بیجوں کو اپنی صبح کی خوراک میں شامل کر سکتے ہیں۔ آپ انہیں سلاد، جئی، ٹوسٹ یا کسی دوسرے بیج اور گری دار میوے کے ساتھ ملا کر بھی کھا سکتے ہیں۔

https://t.me/islamwitheman/4393
⭕ ISLAM WITH EMAN ⭕

■ 15 شوال شہادت امام جعفر صادق علیہ السلام کے موقع پر ہدیہ تعزیت و تسلیت عرض ہے۔

👈 امام جعفر صادق علیہ السلام کے متعلق پوسٹس دیکھنے کے لئے مطلوبہ پوسٹ کے لنک پر کلک کریں۔۔۔

🌹 امام جعفر صادق علیہ السلام
https://t.me/islamwitheman/3604

🏴 حضرت امام جعفر صادقؑ
https://t.me/islamwitheman/3605

🌹 امام صادق علیہ السلام کا اخلاق
https://t.me/islamwitheman/3606

🌹 امام جعفر صادقؑ کی نصیحت
https://t.me/islamwitheman/3607

🌸 امام صادقؑ کی چند احادیث
https://t.me/islamwitheman/3609
https://t.me/islamwitheman/3610

🌷 امام جعفر صادقؑ کی کرامات
t.me/islamwitheman/3611
t.me/islamwitheman/3612

🌿 113 ھ میں امام جعفرصادقؑ کاحج
t.me/islamwitheman/3613

🌷 مصائب و مشکلات درزمانہ امام صادقؑ
t.me/islamwitheman/3614

🍃عہدِ عبدالملک میں امام صادقؑ کا مناظرہ
t.me/islamwitheman/3615

☘ امام صادقؑ اور ابوشاکردیصانی
t.me/islamwitheman/3616

🍀 امام صادقؑ اور حکیم ابن عیاش کلبی
t.me/islamwitheman/3617

☘ امام صادقؑ اور مالک ابن انس
t.me/islamwitheman/3618

🌷 وقتِ آخر امام صادقؑ کی وصیت
t.me/islamwitheman/3620
⭕ ISLAM WITH EMAN ⭕

■ عم رسولل حضرت حمزہ علیہ السلام کی شہادت پر تعزیت عرض ہے۔۔۔

👈 پوسٹ دیکھنے کیلئے لنک پر کلک کریں۔۔۔
https://t.me/islamwitheman/3621
⭕ ISLAM WITH EMAN ⭕

💐 فتح غزوہ احد مبارک ہو۔۔۔

👈 پوسٹ دیکھنے کیلئے لنک پر کلک کریں۔۔۔
https://t.me/islamwitheman/3623
⭕ ISLAM WITH EMAN ⭕

🔷 نظر کی کمزوری کا مکمل علاج 🔷

نظر کی کمزوری کا علاج مکمل طور پر ممکن ہے۔ اگر کچھ احتیاطی تدابیر اختیار کی جائیں، کچھ مشقیں کی جائیں اور علاج کر لیا جائے تو نظر کی کمزوری لامحالہ ٹھیک ہو سکتی ہے۔

مندرجہ ذیل علاج مروجہ طریقوں سے ہٹ کر ہے۔ نظر کی کمزوری دور کرنے کا فارمولا یہ ہے۔۔۔

موٹے اور چکنے کاغذ پر دو گول دائرے بنائے جائیں۔ ایک دائرے میں سرخ رنگ بھرلیں اور دوسرے میں نیلا رنگ۔ اب اس کاغذ کو کسی گتے، ہارڈ بورڈ، فارمیکا وغیرہ پر چپکا کر سامنے آنکھوں کے برابر دیوار وغیرہ پر لٹکا لیں۔ یہ خیال رہے کہ دائروں والا یہ چارٹ آنکھوں کے بالکل سامنے لیول پر لٹکا ہوا ہو۔

اب پہلے سرخ رنگ کے دائرے کو دس منٹ دیکھیں اور پھر نیلے رنگ کے دائرے کو دس منٹ دیکھیں۔ کوشش کریں کہ دیکھتے ہوئے آنکھ نہ جھپکے۔ تاہم پہلے پہل آنکھ جھپک بھی جائے تو کوئی حرج نہیں۔ بس آپ دائروں کو دیکھنے کی پریکٹس کرتے رہیں۔ دوران پریکٹس آنکھیں جھپکتی ہوں تو جبر نہ کریں آپ صرف ہلکی پھلکی کوشش جاری رکھیں کہ ٹکٹکی بندھی رہے۔ چند ہی روز میں نظر میں ٹھہراؤ پیدا ہونا شرو ع ہوجائے گا۔ یہاں تک کہ دس دس منٹ آپ پلک جھپکائے بغیر دائروں کو دیکھ سکیں گے۔

دوسرا کام یہ کرنا ہے کہ طلوع آفتاب سے پانچ منٹ قبل کسی ایسی جگہ کھڑے ہو جائیں یا بیٹھ جائیں کہ جہاں سے سورج نکلتا ہوا نظر آئے۔ اب سورج نکلنے والی فضا کو دیکھتے رہیں جونہی سورج کی نارنجی ٹکیہ افق سے نمودار ہونا شروع ہو تو اس کو تیس سیکنڈ تک دیکھیں اور پھر وہاں سے ہٹ جائیں۔ سورج افق سے بلند ہو جائے تو اسے ہرگز نہ دیکھیں۔ سورج کی نارنجی ٹکیہ کو آدھ منٹ (30 سیکنڈ) سے زیادہ دیکھنا قطعی منع ہے۔ جس روز بادل ہوں اس روز صرف اس فضا کو دیکھتے رہیں کہ جہاں سے سورج نکلنےکی جگہ ہے۔ طلوع آفتاب کے وقت سورج کی شعاعیں بہت نرم ہوتی ہیں تاہم ایک منٹ کے بعد تیز ہونا شروع ہوجاتی ہیں۔ نرم شعاعیں نظر کو صحت دیتی ہیں لیکن جب لہروں اور شعاعوں میں تیزی آجاتی ہے تو یہ نقصان دیتی ہیں۔

دراصل ہمارے اندر نظر کا ’’فوکس‘‘ خراب ہو جاتا ہے۔ عینک کے لینز اسی فوکس کو قائم کر دیتے ہیں جس کی وجہ سے نظر ٹھیک آنے لگتا ہے۔ لیکن اگر ہم کسی بھی طریقے سے نظر کے فوکس کو ٹھیک کرلیں تو نظر کی کمزوری بھی ٹھیک ہو کر عینک اتر جاتی ہے۔

تیسرا کام یہ کریں کہ صبح نو دس بجے تا شام تین چار بجے تک آسمانی شیشوں والی عینک استعمال کریں۔ عینک نظر کی ہو یا سادہ لیکن شیشوں کارنگ بالکل ہلکا آسمانی ہو۔

اگر چوٹ لگنے، شوگر یا سفید اور کالے موتیے کی وجہ سے نظر کمزور ہو تو اس کے ساتھ ساتھ یہ علاج بھی کریں پانی کو ابال کر ائرٹمپریچر پر ٹھنڈا کرلیں۔ دو بوتلیں لے لیں۔ ایک کا رنگ نیلا ہو اور دوسری کا سبز۔ دونوں کو پہلے گرم پانی سے اور پھر ٹھنڈے پانی سے دھو کر ابلا ہوا ٹھنڈا پانی ان میں ڈال دیں۔ بوتلوں کو دھوپ میں لکڑی کی تختی پر صبح دس گیارہ بجے سے شام تین چار بجے تک رکھ دیں۔ سبز اور نیلے رنگ کی شعاعوں کا پانی تیار ہو جائے گا۔ نیلے رنگ پانی سے صبح اور سبز رنگ پانی سے رات کو آنکھوں کو اچھی طرح دھوئیں۔ چلو میں پانی لے کر آنکھیں کھولیں اور بند کریں، بار بار۔ چار روز اس رنگین شعاعوں کے پانی کو استعمال کریں اور پھر دوبارہ تیار کرلیں۔ یہ ہر قسم کی نظر کی کمزوری، سفید اور سیاہ موتیے اور آنکھوں کے دوسرے امراض کا علاج ہے۔ اگر 180 روز اس علاج پر عمل کر لیا گیا تو عینک اتر جائے گی اور نظر کے دوسرے امراض بھی ٹھیک ہوجائیں گے۔

🔘 ڈاکٹر مطلوب حسین کہتے ہیں کہ اس علاج سے میری عینک اتر گئی ہے سالوں گزر گئے اور نظر بالکل ٹھیک ہے۔

🌹 پوسٹ اچھی لگے تو دوسروں کی بھلائی کے لیے شیئر ضرور کریں۔

✍ ڈاکٹر مطلوب حسین، رحیم یار خان

📚 ماہنامہ عبقری

https://t.me/islamwitheman
⭕ ISLAM WITH EMAN ⭕

🔷 نظر کیلئے 3 ٹوٹکے 🔷

ہم آپ کو پورے تین بہترین  ٹوٹکے بتائیں گے جو ٹوٹکے آپ  کو بتائیں گے ان کی خاص بات یہ  ہے کہ اگر آپ ان کو ہمارے بتائے ہوئے طریقے کے مطابق بنائیں تو آپ کی نظر کبھی بھی کمزور نہیں ہوگی۔ چاہے آپ کی عمر سو سال سے اوپر ہی کیوں نہ چلی جائے بلکہ دن بدن آپ  کی بینائی تیز ہوتی چلی جائے گی۔

آپ ہمارے بتائے ہوئے ٹوٹکوں میں سے کوئی بھی ٹوٹکہ استعمال کریں تو بڑھاپے میں آپ کی نظر  کبھی کمزور نہیں ہوگی۔ جن کی نظر پہلے سے کمزور ہے۔ وہ عینک کا استعمال کرتے ہیں۔ وہ بھی ٹوٹکے استعمال کر کے دیکھیں۔ انشاءاللہ آپ کو اچھا رزلٹ ملےگا۔

❶ پہلا ٹوٹکہ
ایک صاف باؤل لیں۔ اور اس میں اکیس بادام کی گریاں گن کر ڈال لیں۔ اور آدھی چھوٹی پیالی بھر کر اس میں چاروں مغز کے ڈال دیں۔ اور آدھی چھوٹی پیالی سونف کی ڈال دیں۔ پھر چودہ سے پندرہ عدد سفید مرچیں ڈال دیں۔ یہ آپ کو کسی بھی پنسار سے آسانی سے مل جائیں گی۔ اس میں ایک چمچ ثابت دھنیا کا ڈال دیں۔ اور ایک چمچ کے برابر ہی اس میں مصری کے ٹکڑے ڈال دیں۔ پھر ان تما م اجزاء کو گرینڈ کر کے ان کا فائن پاؤڈر یعنی بالکل باریک سا پاؤڈر بنالیں۔ یہ پاؤڈر تیار ہے۔ اس کو پندرہ دن تک سٹو ر بھی کر سکتے ہیں۔ کسی ائیر ٹائیٹ جار میں رکھ لیں۔ اس پاؤڈر  کا ایک چھوٹا چمچ آپ صبح ناشتے سے پہلے کھالیں۔ دودھ کے ساتھ کھائیں تو زیادہ بہتر ہے۔ وگرنہ آپ بغیر دودھ کے بھی کھا سکتے ہیں۔

دو ماہ تک یہ نسخہ استعمال کریں۔ ہائی بلڈ پریشر کے مریض سفید مرچ کی جگہ کالی مرچ استعمال کریں۔ بہت اچھا رزلٹ ملے گا۔

❷ دوسراٹوٹکہ
آپ ایک صاف باؤل لیں۔ اس میں آدھا چمچ سونف کا ڈال دیں۔ چار عدد بادام کی گریاں ڈال دیں۔ اور تھوڑی سی مصری  لیں۔ یہ نظر کو تیز کرنے والی دوا اب تیار ہے۔ آپ نے ان اجزاء کا پاؤڈر نہیں  بنانا ہے۔ بلکہ رات کو سونے سے پہلے یہ تینوں اجزاء اچھی طرح چبا کر کھا لیں۔ یاد رہے کہ اس کے بعد آپ نے پانی بالکل نہیں پینا ہے۔

تین ماہ تک یہ ٹوٹکہ استعمال کریں آپ کو بہت اچھا رزلٹ  ملے گا۔

❸ تیسرا ٹوٹکہ
یہ ٹوٹکہ بہت ہی آسان ہے۔ کہ جب آپ نہانے لگیں تو تھوڑا سا سرسوں کا تیل لے کر دونوں پاؤں کے صرف انگوٹھوں  پر مساج کرتے ہوئے لگائیں۔ اوپر سے نیچے دو منٹ تک مساج کریں۔ اس کے بعد انگوٹھے پونچھ لیں اور نہا لیں۔ ہفتے میں دو سے تین مرتبہ یہ  عمل کریں۔

اس کے علاوہ آپ نے کرنا یہ ہے کہ آپ رات کو سونے سے پہلے تھوڑا سا سرسوں کا تیل آنکھوں کے پپوٹے پر لگائیں۔ چار سے پانچ منٹ تک ہلکے ہاتھوں سے مساج کریں۔ پھر ٹشو پیپر یا کاٹن پیک کی مدد سے صاف کرلیں۔ ہفتے   میں تین مرتبہ یہ عمل کریں۔ اس عمل کو کرنے سے آپ کو کبھی بھی آنکھوں کی بیماری نہیں  ہوگی۔ آپ کی بینائی کبھی بھی کمزور نہیں ہوگی۔ یاد رہے! سرسوں کا خالص تیل لینا ہے۔ پھر ہی آپ کو اچھا رزلٹ ملے گا۔

🌹 پوسٹ اچھی لگے تو دوسروں کی بھلائی کے لیے شیئر ضرور کریں۔

📚 یہ معلومات مختلف ہیلتھ آرٹیکلز سے لی گئی ہیں۔

https://t.me/islamwitheman/4404
⭕ ISLAM WITH EMAN ⭕

🔷 بہتر بینائی کیلئے غذائیں 🔷

آنکھیں قدرت کا ایک انمول تحفہ ہیں۔ لیکن آجکل بہت ساری بے جا چیزوں کے استعمال سے ہمیں بینائی کی کمزوری کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ اسی طرح بچوں کو بھی بینائی کے متعلق بہت سارے مسائل در پیش پیں اور بینائی کی کمزوری کے باعث عینک استعمال کرنے پر مجبور ہیں۔ آئیے ایسی غذائوں کے بارے میں جانتے ہیں جن کا اپنی خوراک میں شامل کرنے سے ہماری بینائی کافی حد تک بہتر ہو سکتی ہے۔

کچھ غذائیں ایسے وٹامنز پر مشتمل ہوتی ہیں جو آپ کی قدرتی بصارت کو بہتر بنانے کا کام کرتی ہیں۔ ہم اپنے گھروں میں دسیتاب بعض غذائوں کے ذریعے خود کو نظر سے متعلق مسائل سے بچا سکتے ہیں۔ آنکھوں سے متعلق ہم جن مسائل سے زیادہ تر دوچار ہوتے ہیں ان میں آنکھوں کو لال ہونا، آنکھوں میں خشکی اور آنکھوں میں خارش کا ہونا شامل ہیں۔ بلخصوص عمر میں اضافے کے بعد اس میں اضافہ ہو جاتا ہے۔ اگر آپ اپنی نظر کو مضبوط رکھنا چاہتے ہیں تو ذیل میں بتائی گئیں غذاؤں کو اپنی خوراک کا حصہ لازمی طور پر بنائیں۔

1۔ گاجر کا جوس
2۔ خشک میوه جات
3۔ مچھلی
4۔ زیتون کا تیل
5۔ شکر قندی 
6۔ فیل مرغے کا گوشت
7۔ پالک
8۔ پھول گوبھی، بند گوبھی اور شملہ مرچ
9۔ ترش پھل 
10۔ انڈے
11۔ ناشپاتی
12۔ ہلدی 
13۔ ٹماٹر
14 موسمی 
15۔ بلو بیریز
16۔ کیوی فروٹ
17۔ پانی

1۔ گاجر کا جوس
گاجر بینائی کو تیز بنانے والا ایک بہترین عناصر ہے۔ ماہرین طب کے مطابق روانہ ایک گلاس گاجر کا جوس آپ کو آنکھوں سے متعلق تمام بیماریوں سے دور رکھ سکتا ہے۔ گاجر میں پائے جانے والے وٹامن اے آنکھوں کے لیے نہایت مفید ہیں۔ ایک گاجر میں اوسطا 5 ہزار ملی گرام وٹامن اے ہوتا ہے۔ وٹامن اے نہ صرف آنکھوں بلکہ قوت مدافعت اور جلد کی صحت کے لیے بھی نہایت مفید ہے۔ گاجر میں وٹامن اے کے ساتھ ساتھ پوٹاشیم، کاربوہائڈریٹس اور ریشے پائے جاتے ہیں۔ یہ تمام قدرتی عناصر ہماری بینائی کو تیز کرنے میں مددگار ثابت ہوتے ہیں۔

2۔ خشک میوه جات
:موسم سرما کا آغاز ہوتے ہی خشک میوہ جات کا استعمال بڑھ جاتا ہے۔ خشک میوہ جات میں قابل ذکر ہیں

مونگ پھلی
اخروٹ
پسته
بادام
انجیر
چلغوزے

ان تمام میوہ جات میں وٹامن اسے سے بھرپور غذائی عناصر پائے جاتے ہیں جو ہماری بینائی کو تیز بنانے میں بہت مدد دیتے ہیں۔

3۔ مچھلی
 مچھلی میں پائے جانے والے اومیگا 3 چکنائی کے بارے میں تو ہم سب نے سنا ہی ہے۔ مچھلی میں وافر مقدارمیں پایا جاتا ہے۔  اومیگا 3 کولسٹرول کو کم کرنے میں معاون ثابت ہوتا ہے۔ یہ آنکھوں کے اعصاب کو مضبوط بناتا ہے اور آنکھوں کو خشک ہونے اسے بھی محفوظ رکھتا ہے۔ یہ تو ڈاکٹر بھی سختی سے ہدایت کرتے ہیں کہ ایسی غذا کو کھایا جائے جس میں اومیگا 3 کی مقدار زیادہ پائی جائے کیوں کہ یہ آنکھوں کے امراض کو کم کرنے میں نہایت سود مند ثابت ہوتا ہے۔

4۔ زیت
زیتون کا تیل وٹامنز اور اینٹی آکسیڈنٹ سے بھرپور ہوتا ہے۔ اس وجہ سے زیتون کا تیل آنکھوں کی صحت کی بہتری اور نظر کو طاقت ور بنانے کی صلاحیت رکھتا ہے۔ زیتون کا تیل نہ صرف کھانے میں استعمال کریں بلکہ اس تیل کو کپڑے کی مدد سے آنکھوں کے گر لگانے سے بد نما جھڑیاں دور ہو جاتی ہیں۔ زیتون کا تیل آنکھوں میں سمے کی طرح لگانے سے آنکھوں میں ایک قدرتی چمک آجاتی
شکر قندی کو اس کے سیزن میں بھرپور استعمال کرنا چاہیے کیوں کہ یہ وٹامن اے سے بھرپور ہے جس کی ہماری آنکھوں کو بہت ضرورت ہے۔ شکر قندی اس قدر نظر کو تیز کر دیتی ہے کہ آپ کی نظر رات کو بھی دیکھنے کے قابل ہو جاتی ہے اور یہ بینائی کو دھنلانے سے بچنانے میں بھی بے حد مددگا ثابت ہوتی ہے۔

6۔ فیل مرغے کا گوشت
فیل مرغا عام مرغے کی نسبت بہت بڑا ہوتا ہے۔ فیل مرغے میں شامل زنک قوت بصارت کی حفاظت اور اعصابی نظام کی مضبوطی کے لیے نہایت اہم ہے لیکن اس کو زیادہ استعمال بھی نہ کریں کیوں کہ اس کی زیادتی مسائل کا سبب بھی بن سکتی ہے۔ ایک تحقیق کے مطابق ایک مرد کو روزانہ 11 ایم جی اور ایک خاتون کو 8 ایم جی زنک حاصل کرنا چاہیے اور فیل مرغا باآسانی یہ ضرورت پوری کر سکتا ہے۔

7۔ پالک
پالک ایک ایسی سبزی ہے جس میں آئرن اور وٹامن سی کی بہت بڑی مقدار پائی جاتی ہے۔ جو آپ کی آنکھوں کو سن اسکرین یعنی دھوپ کے مض اثرات بچانے والی کریم کا کام کرتی ہے۔

8۔ پھول گوبھی،بند گوبھی اور شملہ مرچ
یہ سبزیاں وٹامن سی اچھی خاصی مقدار پر مشتمل ہوتی ہیں جو نہ صرف قوت مدافعت بلکہ بصارت کو بڑھانے میں بھی معاون ثابت ہوتی ہیں۔ ان سبزیوں میں پوٹاشیم اور میگنیشیم وافر مقدار میں پایا جاتا ہے۔ یہ بہت فائدہ مند سبزیاں ہیں کیوں کہ ان میں ذروری وٹامن، فلیونائڈز اور حیاتی کیمیا پائے جاتے ہیں۔ یہ تینوں مل کر مخصوص قسم کے کینسر کے خطرات کو کم کرنے اور جسم میں دائمی سوذش کو ٹھیک کرنے میں مدد دیتے ہیں۔ جگر کے لیے سیلینیم اور سلفر دونوں کی ضرورت ہوتی ہے جو کہ بند گوبھی میں اور پھول گوبھی میں وافر مقدار میں پایا جاتا ہے اور شملہ مرچ چونکہ ہری سبزی ہے تو تمام ہری سبزیاں بینائی کو بہتر سے بہترین بنانے میں بہت مدد کرتی ہیں۔

9۔ ترش پھل 
ترش پھلوں میں وٹامن سی بھرپور مقدار میں پائی جاتی ہے۔ یہ نظر کی طاقت کو مضبوط کرتی ہے اور بڑھتی عمر میں بینائی کو کمزور ہونے سے بچاتی ہے۔ ترش پھلوں میں زیادہ تر موسمی، کینو،لیمو، چکوترا وغیرہ شامل ہیں۔

10۔ انڈے
انڈے میں وٹامن اے بڑی مقدار میں پایا جاتا ہے۔ وٹامن اے رات کے اندھے پن سے بچانے میں مدد کرتا ہے۔ انڈوں میں ہائی پروٹین پایا جاتا ہے۔ یہ آپ کے دماغ کی طاقت کو فروغ دیتے ہیں۔ آپ کی ہڈیوں کی طاقت کو برقرار رکھنے میں مدد دیتے ہیں۔ یہ آپ کے خون کی گردش کے لیے اچھے ثابت ہوتے ہیں۔ انڈوں کے کھانے سے کینسر کا خطرہ ک ہوجاتا ہے۔ بالوں کی نشونما کی حوصلہ افزائی کرتے ہیں۔ یہ کولیسٹرول کو کم کرتے ہیں۔ آپ کے موڈ کو بہتر بناتے ہیں۔ وزن کو برقرار رکھتے ہیں۔ آنکھوں کی حفاظت کرتے ہیں۔

11۔ ناشپاتی
ناشپاتی ان بہترین پھلوں میں سے ایک ہے جو آنکھوں کی حفاظت کرتے ہیں اور بینائی کو تیز کرتے ہیں۔ ناشپاتی میں موجود وٹامن سی، وٹامن کے اور کاپر  ہماری آنکھوں کی حفاظت کرتے ہیں۔

12۔ ہلدی 
ہلدی بہترین غذائی عناصر میں سے ایک ہے۔ ہلدی وٹامن اے، بی اور ای سے بھرپور ہوتی ہے۔ اس کے علاوہ ہلدی میں ایسے اینٹی آکسییڈینٹ پائے جاتے ہیں جو آنکھ کے قدرتی عدسے کو دھندلا ہونے سے بچاتے ہیں۔ ہلدی میں بے پناہ غذائیت موجود ہوتی ہے، جن میں فایبر، وٹامن سی، وٹامن ای، پوٹاشیم، میگن یشیم، پروٹین اور زینک شامل ہوتا ہے جو ہماری بینائی کو تیز کرنے میں مدد دیتے ہیں۔

13۔ ٹماٹر
ٹماٹر وٹامن سی سے بھرپور ہوتا ہے اسی لیے آنکھوں کی صحت کی مضبوطی کے لیے عمومی طور پر بہت فائدے مند ہے۔ ٹماٹر میں وٹامن سی، لایکو پین، بیٹا کیروٹین اور وٹامن ای کی بھرپور مقدار ہوتی ہے جو آنکھوں کی صحت کی تائید کرتی ہے۔

14۔ موسمی 
یہ وٹامن سی سے بھرپور ہوتی ہے۔ موسمی نظر کی طاقت کو مضبوط کرتی ہے اور بڑھتی عمر میں نظر کو کمزور ہونے سے بچاتی ہے۔

15۔ بلو بیریز
بلوبیریز میں موجود وٹامن اے موتیا نہیں ہونے دیتا۔ اس شخص کو بلوبیریز کھانی چاہیے جس کو بینائی جانے کا خطرہ زیادہ ہو۔بلوبیر اعصابی خلیات کو قوت دیتا ہے۔ یہ دماغ کے ایک ایسے پروٹین کو بڑھاتا ہے جو ڈیمینیشیا میں تیزی سے ختم ہونے لگتا ہے۔ اس میں موجود اینٹی آکسیڈینٹ بڑحاپے کی علامات کو چھپانے اور آنکھوں کے جملہ امراض کے لیے بھی بہترین ہے

16۔ کیوی فروٹ
کیوی وٹامن سی سے سب سے زیادہ بھرپور پھلوں میں سے ایک پھل ہے۔ یہ انسانی جسم کی قوت مدافعت کو مضبوچ کرنے میں مدد دیتا ہے۔ اس کے علاوہ بینائی کو تیز کرتا ہے اور بینائی کی طاقت کو بہتر بناتا ہے۔ 

17۔ پانی
پانی بھی اآنکھوں کی حفاظت کرنے کا سب سے اعلی ذریعہ ہے اس کی مقدار بھی اپنی روزمرہ کی زندگی میں بڑھا دیں۔ پانی آنکھوں کی بصارت پر بہت زیادہ اثر انداز ہوتا ہے۔ روزانہ 8 گلاس پانی لازمی پئیں۔ پانی صرف پیاس بجھانے کے لیے نہیں ہوتا بلکہ یہ جسمانی نظام کی بہت اچھے طریقے سے صفائی بھی کرتا ہے۔ زہریلا مواد پانی کے ذریعے سے جسم سے خارج ہو جاتے ہیں۔ پانی کے استعمال سے جسم کے کچھ اعضاء میں پیدا ہونے والی پتھریوں کا بھی علاج باآسانی علاج کیا جاتا ہے۔

🌹 پوسٹ اچھی لگے تو دوسروں کی بھلائی کے لیے شیئر ضرور کریں۔

📚 یہ معلومات مختلف ہیلتھ آرٹیکلز سے لی گئی ہیں۔

https://t.me/islamwitheman/4406
⭕ ISLAM WITH EMAN ⭕

🔷 دیسی گھی کے فائدے 🔷

دیسی گھی کو باقاعدگی کے ساتھ استعمال کرنے سے مندرجہ ذیل طبی فوائد حاصل کیے جا سکتے ہیں۔

🔹 قبض سے نجات
سونے سے پہلے ایک یا 2 چائے کے چمچ دیسی گھی کو گرم دودھ میں ملا کر پی لیں جو کہ قبض سے نجات دلانے میں مدد دیتا ہے۔

🔹 وٹامنز سے بھرپور
اگر آپ دیسی گھی کو ہر روز استعمال کرتے ہیں تو آپ کو وٹامنز اور سپلیمنٹس استعمال کرنے کی ضرورت نہیں ہے، کیونکہ ایک چمچ گھی میں وٹامن اے، وٹامن ڈی، وٹامن ای، اور وٹامن کے موجود ہوتے ہیں۔ وٹامن اے جِلد، ہڈیوں، اور مدافعتی نظام کو بہتر بناتا ہے جب کہ وٹامن ڈی ہڈیوں کو کیلشیم جذب کرنے میں مدد دیتا ہے۔ اس کے علاوہ وٹامن ای آنکھوں اور دماغ کے لیے مفید سمجھا جاتا ہے اور وٹامن کے خون کو پتلا کرنے میں مددگار ثابت ہوتا ہے۔ یہ تمام وٹامنز جسمانی صحت کو برقرار رکھنے کے لیے ضروری تصور کیے جاتے ہیں، جو کہ دیسی گھی میں کافی مقدار میں پائے جاتے ہیں۔

🔹 توند سے چھٹکارا
دیسی گھی میں ایسے امائنو ایسڈز پائے جاتے ہیں جو فیٹ اور چربی سیلز کو سکڑنے میں مدد فراہم کرتے ہیں۔ اس کے علاوہ دیسی گھی میں اومیگا سکس فیٹی ایسڈز کی ایک قسم بھی پائی جاتی ہے جو جسمانی وزن میں کمی کے لیے مددگار ثابت ہوتی ہے۔ اس کے ساتھ ساتھ دیسی گھی میں اومیگا تھری فیٹی ایسڈز بھی پائے جاتے ہیں جو چربی گھلانے کے لیے مفید سمجھے جاتے ہیں۔

🔹 جسمانی توانائی میں اضافہ
دیسی گھی میں موجود فیٹی ایسڈز جسمانی توانائی کو بحال رکھنے میں نہایت اہم کردار ادا کرتے ہیں۔

🔹 نظام ہاضمہ میں بہتری
دیسی گھی میں فیٹی ایسڈز وافر مقدار میں پائے جاتے ہیں جو غذائی نالی کا ورم کم کرتے ہیں اور خوراک کو اچھے طریقے سے ہضم کرنے میں مدد فراہم کرتے ہیں۔

🔹 نقصان دہ اجزاء سے چھٹکارا
اگر کھانوں کو دیسی گھی میں زیادہ درجہ حرارت پر پکایا جائے تو اس میں سے مضرِ صحت اثرات خود بخور ختم ہو جاتے ہیں، جس کی وجہ سے صحت کو نقصان نہیں پہنچتا۔ اس کے برعکس اگر کھانے آئل میں پکائے جائیں تو غذا میں موجود مضر صحت اجزاء خود بخود ختم نہیں ہوتے۔

🔹 جِلد کی صحت میں بہتری
جِلد کی خشکی کو ختم کرنے کے لیے دیسی گھی کو استعمال کیا جاتا ہے۔ اسی طرح سر کی خشکی ختم کرنے کے لیے دیسی گھی کو استعمال کیا جاتا ہے، اس کو سر پر لگانے سے نہ صرف بال چمکدار ہوتے ہییں، بلکہ ان کی مضبوطی میں بھی اضافہ ہوتا ہے۔ اس کے علاوہ دیسی گھی کو جِلد کی سوزش یا جلنے کے زخم پر قدرتی دوا کے طور پر بھی لگایا جاتا ہے، کیونکہ اس سے ورم میں کمی آتی ہے۔

🔹کینسر سے تحفظ
دیسی گھی میں کوجیگیٹڈ لینولیس نامی جز پایا جاتا ہے جو بلڈ پریشر سمیت مختلف قسم کے کینسر کے خلاف مزاحمت کرنے میں بہت اہم کردار ادا کرتا ہے۔ تاہم سائنسدانوں کا کہنا ہے اس معاملے میں ابھی مزید تحقیق کی ضرورت ہے۔ مگر یہ واضح رہے کہ دیسی گھی میں قدرتی طور پر یہ جز کافی مقدار میں ہوتا ہے۔

🔹 موسمی بیماریوں سے تحفظ
اگر دیسی گھی میں چند تلسی کے پتے شامل کر لئے جائیں تو نزلہ، کھانسی، اور زکام جیسی بہت سی بیماریوں سے بچاؤ میں مدد ملتی ہے، اس کے علاوہ تلسی اور دیسی گھی کا مکسچر ذیابیطس کے مرض میں بھی مفید ثابت ہو سکتا ہے۔

🔹 جوڑوں کے درد میں مفید
دیسی گھی کو زیادہ عرصے تک باقاعدگی کے ساتھ استعمال کرنے سے نہ صرف جسم میں موجود نقصان دہ چربی کی مقدار کم ہوتی ہے بلکہ پٹھوں کی مضبوطی میں بھی اضافہ ہوتا ہے۔ اس کے ساتھ ساتھ ہڈیوں اور جوڑوں کے درد میں بھی کمی آتی ہے۔

🔹 مدافعتی نظام کی مضبوطی
بیماریوں سے بچنے کے لیے ہمارے مدافعتی نظام کا مضبوط ہونا بہت ضروری ہے، دیسی گھی میں اینٹی آکسیڈنٹس وافر مقدار میں پائے جاتے ہیں جو جسم کو مختلف بیماریوں سے بچاتے ہیں۔

🔹 گلے کی سوزش میں کمی
گلے کی سوزش میں کمی لانے کے لیے دیسی گھی بہت اہم کردار ادا کر سکتا ہے۔ اس سوزش سے چھٹکارا پانے کے لیے ایک چمچ دیسی گھی میں ایک چمچ شہد، تھوڑی سی ادرک، اور چٹکی بھر کالی مرچ اور نمک شامل کر لیں اور ایک گلاس پانی میں آمیزہ بنا کر پی لیں۔

🔹 پیٹ بھرا رہنے کا احساس
گھی میں موجود چربی پیٹ بھرنے کا احساس طویل وقت تک برقرار رکھتی ہے، گھی میں موجود صحت بخش فیٹس پیٹ کو زیادہ دیر تک بھرنے کے ساتھ نیند میں بہتری، جسمانی وزن میں کمی اور کئی بار تو کولیسٹرول کی سطح میں بھی کمی لاتے ہیں۔

🔹 صحت مند چربی
گھی میں سچورٹیٹڈ فیٹ موجود ہوتا ہے جس کا استعمال معتدل مقدار میں کیا جانا چاہئے خاص طور پر اگر دل کے امراض کا سامنا ہو، مگر اس میں فیٹی ایسڈز بھی موجود ہوتے ہیں جو کہ میٹابولزم پر مثبت اثرات مرتب کرتے ہیں، یہ فیٹی ایسڈز دماغی افعال اور اعصابی نظام پر بھی مثبت اثرات مرتب کرتے ہیں۔

🌹 پوسٹ اچھی لگے تو دوسروں کی بھلائی کے لیے شیئر ضرور کریں۔

📚 یہ معلومات مختلف ہیلتھ آرٹیکلز سے لی گئی ہیں۔

https://t.me/islamwitheman
⭕ ISLAM WITH EMAN ⭕

🔷 دیسی گھی کے 20 فوائد 🔷

صدیوں سے دیسی گھی کااستعمال قد و قامت، لمبی عمر، جسمانی طاقت، اعصابی توانائی اور چستی کے لئے کیا جاتا رہا ہے۔ یہ صحت اور کھانوں کاذائقہ بڑھانے کیلئے جانا مانا جاتا ہے۔ گزرے وقتوں میں دیسی گھی کا استعمال بہت زیادہ ہوا کرتا تھا لیکن وقت کے ساتھ اور مہنگائی کے دور میں دیسی گھی کی خرید لوگوں کے لئے مشکل ہوتی جا رہی ہے۔

جہاں تک دیسی گھی کی غذائی افادیت کا تعلق ہے وہ کسی بھی اعتبار سے کم نہیں ہے بلکہ دیگر خوردنی اشیاء سے زیادہ طاقت بخش اور صحت کے لئے مفید ہے۔ اعتدال میں رہتے ہوئے اگر اسکا استعمال کیا جائے تو چھوٹی موٹی بیماریوں سے بچا جا سکتا ہے۔ دیسی گھی کی افادیت سے کوئی انکار نہیں کر سکتا لیکن گھی چاہے دیسی ہی کیوں نہ ہو اسکی زائد مقدار فائدہ کے بجائے نقصان کا باعث ہوتی ہے۔

■ دیسی گھی کے فائدے
1۔ چھوٹے بچوں کے دانت نکلتے وقت اگر مسوڑھوں پر لگا دیں تو دانت آسانی سے نکل آتے ہیں۔
2۔ اینٹی ایجنگ ہے۔ بڑھاپے کو بڑی حد تک دور رکھنے والا قدرتی ٹانک ہے۔
3۔ خون کو صاف کرنے کی مکمل صلاحیت رکھتا ہے۔
4۔ بناسپتی گھی کی طرح نقصان دہ نہیں ہے۔ اسی لئے دل اور دماغ کو طاقت پہنچاتا ہے۔
5۔ سینہ اور حلق کی خشونت دور کر کے آواز کو صاف کرتا ہے۔
6۔ جن افراد کا ہاضمہ بالکل ٹھیک ہو انکے لئے بہترین ہے۔
7۔ جسم کو موٹا اور اسکی افزائش کرتا ہے۔
8۔ جنسی بیماریوں سے بچنے کے لئے بہترین ہے۔
9۔ مادہ تولیدکی تمام بیماریوں اور کمزوریوں کی مناسب طریقے سے روک تھام کرتا ہے۔
10۔ نیم گرم دودھ میں گھی ملا کر استعمال کرنے سے جسم سے ٹاکسن دور کرتا ہے۔
11۔ دیسی گھی صحت (health) ،طاقت اور توانائی کاباعث بنتا ہے۔
12۔ جسمانی کمزوری اور جسم و مزاج کی گرمی اور خشکی کی شکایت دور کرتا ہے۔
13۔ آنتوں میں بیکٹیریا جمع نہیں ہونے دیتا۔
14۔ کھانا ہضم کرتا ہے اور نظام ہضم کو بہتر بناتا ہے۔
15۔ آنکھوں پر پڑنے والے دباؤ کو دور کرتا ہے۔آنکھوں کی صحت کے لئے اچھا ہے۔
16۔ جوڑوں کو صحت مند رکھتا ہے۔ جوڑوں کے درد میں مبتلا افراد کیلئے بہترین ہے۔
17۔ خشکی دور کرتا ہے۔ جلد پر اور بالوں پر پگھلا کر بھی لگا سکتے ہیں۔
18۔ زخموں کو بھرنے کی صلاحیت رکھتا ہے۔ لہٰذا چوٹ لگنے کی صورت میں اسکا استعمال مفید رہتا ہے۔
19۔ دماغ کے خلیوں کو صحت مند اور یادداشت کو تیز کرتا ہے۔
20۔ دیسی گھی میں موجود وٹامن اور معدنیات جسم میں جذب ہو کر قوت مدافعت بڑھاتے ہیں۔

🌹 پوسٹ اچھی لگے تو دوسروں کی بھلائی کے لیے شیئر ضرور کریں۔

📚 یہ معلومات مختلف ہیلتھ آرٹیکلز سے لی گئی ہیں۔

https://t.me/islamwitheman/4409
⭕ ISLAM WITH EMAN ⭕

🔷 ماہ ذو القعدہ 🔷

ماہ ذو القعدة الحرام ہجری کیلنڈر کا گیارہواں اور چار حرام مہینوں میں سے ایک ہے جن میں جنگ و جدال حرام ہے۔ "ذو" کے معنی "مالک" و "صاحب" کے اور "القعدہ" کے معنی "بیٹھنے" کے ہیں۔ اس مہینے میں جنگ حرام ہونے کے پیش نظر عرب اس مہینے میں جنگ و قتال ترک کر کے بیٹھ جایا کرتے تھے اسی وجہ سے اسے ذو القعدہ کا نام دیا گیا۔

■ فضیلت
یہ مہینہ حج کے مہینوں میں گنا جاتا ہے اور استجابتِ دعا کا مہینہ ہے۔ اس مہینے میں مختلف قسم کے اعمال، دعائیں اور نمازیں مأثور ہیں۔ اس مہینے کے مستحب اعمال، دعاؤں اور نمازوں کے لئے مفاتیح الجنان کی طرف رجوع کیا جا سکتا ہے۔

■ ماه ذو القعدہ کے اعمال
🔹 ہر اتوار غسل کرنا

🔹 ماہ ذو القعدہ میں اتوار کے دن کی نماز

🔹 پندرہویں رات
یہ رات عبادت، دعا اور استغفار کی رات ہے۔ حدیث میں آیا ہے کہ آج کی رات حاجتمندوں کی حاجتیں پوری ہوتیں ہیں۔[1]

🔹 تئیسواں دن
زیارت امام رضاؑ؛ احادیث کے مطابق یہ دن امام علی بن موسی الرضاؑ کی زیات کے ساتھ مختص ہے۔

🔹 پچیسواں دن (عید دحو الارض)

روزہ رکھنا

غسل کرنا

امام رضاؑ کی زیارت

ظہر کے وقت دو رکعت نماز جس کی ہر رکعت میں حمد کے بعد پانچ مرتبہ سورہ والشّمس اور نماز کے بعد یہ ذکر پڑھا جائے: لَا حَوْلَ وَ لَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللَّهِ الْعَلِی الْعَظِیمِ. پھر کہے: یا مُقِیلَ الْعَثَرَاتِ أَقِلْنِی عَثْرَتِی یا مُجِیبَ الدَّعَوَاتِ أَجِبْ دَعْوَتِی یا سَامِعَ الْأَصْوَاتِ اسْمَعْ صَوْتِی وَ ارْحَمْنِی وَ تَجَاوَزْ عَنْ سَیئَاتِی وَ مَا عِنْدِی یا ذَا الْجَلالِ وَ الْإِکرامِ

دعائے: اللَّهُمَّ دَاحِی الْکعْبَهِ کا پڑھنا

📚 1۔ المراقبات
۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔

👈 ماہ ذوالقعدہ کے متعلق مزید پوسٹس دیکھنے کے لئے مطلوبہ پوسٹ کے لنک پر کلک کریں۔


🔷️ نماز اول اتوار ماہ ذوالقعدہ
https://t.me/islamwitheman/3632

🌹 معصومہ قم سلام اللہ علیھا
https://t.me/islamwitheman/3635

🌹 مقام و منزلت حضرت فاطمہ معصومہؑ
https://t.me/islamwitheman/3636

🌸 معصومۂ قُمؑ کی زیارت
https://t.me/islamwitheman/3637

🌸 زیارتنامہ معصومۂ قُمؑ
https://t.me/islamwitheman/3638

🌹 امام علی رضا علیہ السلام
https://t.me/islamwitheman/3640

🔷️ ﺍﻣﺎﻡ ﺭﺿﺎؑ کی امامت
https://t.me/islamwitheman/3641

🔷️ ﺍﻣﺎﻡ ﺭﺿﺎؑ کی ازواج و اولاد
https://t.me/islamwitheman/3642

🌷 اخلاق امام رضا علیہ السلام
https://t.me/islamwitheman/3643

🌴 ﺍﻣﺎﻡ علی ﺭﺿﺎؑ کے معجزات میں سے
https://t.me/islamwitheman/3644

🔷️ ﺍﻣﺎﻡ ﺭﺿﺎؑ اور سندھی زبان
https://t.me/islamwitheman/3645

🌸 شیروں کا زندہ ہونا
https://t.me/islamwitheman/3646

🌹 ضامن آھو
https://t.me/islamwitheman/3647

🔷 کرامت امام ﺭﺿﺎؑ
https://t.me/islamwitheman/3648

🔷 کرامت امام رضا علیہ السلام
https://t.me/islamwitheman/3650

🔷 کرامت امام علی ﺭﺿﺎؑ
https://t.me/islamwitheman/3651

🌸 امام ﺭﺿﺎؑ کا مجلس برپا کرنا
https://t.me/islamwitheman/3652

🌹 شہادت امام علی رضا علیہ السلام
https://t.me/islamwitheman/3656

🌷 امام رضاؑ کا خراسان کا سفر
https://t.me/islamwitheman/3657

🔷 حدیث سلسلة الذھب
https://t.me/islamwitheman/3658

🌹 فضیلتِ زیارتِ امام رضاؑ
https://t.me/islamwitheman/3659

🌹 زیارتنامہ امام علی رضاؑ
https://t.me/islamwitheman/3660

🌹 عید دحوالارض اور اعمال
https://t.me/islamwitheman/3664

🌹 دحوالارض کے دن کی دعا
https://t.me/islamwitheman/3665

🌷 محمد بن ابی بکر
https://t.me/islamwitheman/3666

🔷 ﺍﻣﺎﻡ ﺗﻘﯽؑ ﮐﯽ ﻗﯿﺪ ﺍﻭﺭ ﺷﮩﺎﺩﺕ
https://t.me/islamwitheman/3672

🔷 شہادت امام محمد تقی الجوادؑ
https://t.me/islamwitheman/3673

🌹 امام تقیؑ کے بچپن کا ایک واقعہ
https://t.me/islamwitheman/3674
⭕ ISLAM WITH EMAN ⭕

🔷 حرز امام رضاؑ 🔷

ہر شر انگیز کے شر سے بچنے کے لیے حرز امام رضا علیہ السلام کو گلے میں پہنے اور دشمن سے سامنا ہو تو اس وقت اسکی تلاوت بھی کرے۔

یہ امام علی رضاؑ کا حرز ہے۔ خلیفہ مامون کے خدمت گار یاسر سے روایت ہے جب امامؑ حمید بن قحطبہ کے محل میں تشریف لے گئے تو وہاں اپنا لباس اتارا اور حمید کے حوالے کیا۔ حمید نے وہ لباس اپنی لونڈی کو دے دیا کہ اسے دھوئے۔ تھوڑی دیر کے بعد وہ لونڈی واپس آئی جب کہ اس کے ہاتھ میں ایک رقعہ تھا جو اس نے حمید کو دیا اور کہا کہ یہ رقعہ میں نے ابوالحسنؑ کی جیب سے نکالا ہے۔

اس پر حمید نے آنجنابؑ سے کہا قربان جاؤں اس لونڈی کو آپؑ کے لباس میں سے ایک رقعہ ملا ہے۔

آپؑ نے فرمایا یہ وہ تعویذ ہے جسے میں ہمیشہ اپنے پاس میں رکھتا ہوں۔

حمید نے عرض کیا، کیا ممکن ہے کہ آپؑ ہمیں بھی اس سے شرف عطا فرمائیں؟

حضرت نے فرمایا یہ وہ تعویذ ہے کہ جو شخص اسے اپنی گردن میں رکھے گا بلائیں اس سے دور ہو جائیں گی۔ یہ تعویذ راندے ہوئے شیطان سے بچانے والا ہے۔ پھر آپؑ نے حمید کے سامنے اس تعویذ کو پڑھا اور وہ تعویذ یہ ہے۔

بِسْمِ ﷲِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِیمِ
خدا کے نام سے جو بڑا رحم والا مہربان ہے۔

بِسْمِ ﷲِ اِنِّی أَعُوْذُ بِالرَّحْمٰن مِنْكَ اِنْ كُنْتَ تَقِیًّا أَوْ غَیْرَ تَقِیٍّ۔
خدا کے نام سے بے شک میں تجھ سے خدا کی پناہ لیتا ہوں اگر تو پرہیزگا رہے یا پرہیزگار نہیں ہے۔

أَخَذْتُ بِاللّٰهِ السَّمِیعِ الْبَصِیرِ عَلٰی سَمْعِكَ وَبَصَرِكَ۔
میں نے سننے دیکھنے والے خدا کے ذریعے سے تیرے کانوں اور آنکھوں کو باندھ دیا ہے۔

لَا سُلْطانَ لَكَ عَلَیَّ۔
اب نہ مجھ پر تیرا کوئی بس ہے۔

وَلَا عَلٰی سَمْعِی وَلَا عَلٰی بَصَرِی وَلَا عَلٰی شَعْرِی۔
نہ میرے کانوں پر نہ میری آنکھوں پر نہ میرے بالوں پر۔

وَلَا عَلٰی بَشَرِی وَلَا عَلٰی لَحْمِی وَلَا عَلٰی دَمِی۔
نہ میرے پوست پر نہ میرے گوشت پر نہ میرے خون پر۔

وَلَا عَلٰی مُخِّی وَلَا عَلٰی عَصَبِی وَلَا عَلٰی عِظَامِی۔
نہ میرے مغز پر نہ میرے پٹھوں پر نہ میری ہڈیوں پر تیرا بس ہے۔

وَلَا عَلٰی مَالِی وَلَا عَلٰی مَا رَزَقَنِی رَبِّی۔
نہ میرے مال پر اور نہ میرے رب کی دی ہوئی چیزوں پر تیرا کوئی بس ہے۔

سَتَرْتُ بَیْنِی وَبَیْنَكَ بِسِتْرِ النُّبُوَّةِ۔
میں نے پردہ ڈال دیا ہے اپنے اور تیرے درمیان، نبوت کے پردے سے۔

الَّذِی اسْتَتَرَ أَنْبِیاءُ اللّٰهِ بِہٖ۔
جس سے خدا کے نبیوں نے خود کو ڈھانپا تھا۔

مِنْ سَطَوَاتِ الْجَبابِرَة ِوَالْفَرَاعِنَةِ۔
سخت گیروں اور فرعونوں کے حملوں سے۔

جِبْرَائِیْلُ عَنْ یَمِینِی، وَمِیْكَائِیلُ عَنْ یَسارِی، وَاِسْرَافِیلُ عَنْ وَرَائِی۔
چنانچہ جبرائیلؑ میری داہنی طرف اور میکائیلؑ میری بائیں طرف اسرافیلؑ میری پچھلی طرف۔

وَمُحَمَّدٌ صَلَّی اللّهُ عَلَیْهِ وَاٰلِهِ أَمَامِی۔
اور محمد رسول اللہ صلی اللہ علیہ و آلہ میرے آگے ہیں۔

وَﷲ مُطَّلِعٌ عَلَیَّ یَمْنَعُكَ مِنِّی وَیَمْنَعُ الشَّیْطانَ مِنِّی۔
خدا میرا نگہدار ہے وہ مجھے تجھ سے دور کرے گا اور شیطان کو مجھ سے ہٹائے گا۔

اَللّٰهُمَّ لَا یَغْلِبُ جَهْلُهٗ أَناتَكَ أَنْی وَیَسْتَخِفَّنِی۔
اے معبود اس کی نادانی تیرے حوصلے پر غالب نہ ہو کہ وہ مجھ پر چڑھ آئے اور مجھے خوار کرے۔

اَللّٰهُمَّ اِلَیْكَ الْتَجَأْتُ، اَللّٰهُمَّ اِلَیْكَ الْتَجَأْتُ، اَللّٰهُمَّ اِلَیْكَ الْتَجَأْتُ۔
اے معبود میں تیری پناہ میں ہوں، اے معبود میں تیری پناہ میں ہوں، اے معبود میں تیری پناہ میں ہوں ۔

♦️ اس حرز کیلئے ایک عجیب حکایت بیان کی گئی ہے جسے ابوصلت ہروی نے نقل کیا ہے۔ ابوصلت کہتے ہیں کہ میرے مولا امام علی رضاؑ ایک روز اپنے مکان میں تشریف رکھتے تھے کہ اتنے میں خلیفہ مامون کا قاصد آپؑ کی خدمت میں حاضر ہوا اور کہنے لگا کہ خلیفہ آپؑ کو بلا رہے ہیں۔ امامؑ اٹھے اور مجھ سے فرمایا کہ اس وقت وہ مجھے ایک سخت امر کے لیے بلوا رہا ہے، لیکن قسم بخدا کہ وہ مجھے کوئی نقصان نہیں پہنچا سکتا بوجہ ان کلمات کے جو میرے جد بزرگوار حضرت رسولؐ سے ملے ہیں۔ ابوصلت کا بیان ہے کہ امامؑ کے ساتھ میں بھی خلیفہ مامون کے پاس گیا۔ جب حضرت کی نگاہ مامون پر پڑی تو آپؑ نے یہ حرز تا آخر پڑھا، پس جب آپؑ اس کے سامنے جا کھڑے ہوئے تو مامون نے آپؑ کی طرف دیکھ کر کہا ابوالحسنؑ، میں نے اپنے لوگوں کو حکم دیا ہے کہ وہ آپؑ کو ایک لاکھ درہم دیں اور آپؑ اپنی مزید ضروریات بھی لکھ دیں۔ پھر جب امامؑ واپس ہوئے تو مامون نے آپؑ کے پس گردن نگاہ ڈالی اور کہا میں نے ارادہ کیا اور خدا نے بھی ارادہ کیا تاہم خدا کا ارادہ بہت بہتر تھا۔

📗 مفاتیح الجنان، ص 1443۔

https://t.me/islamwitheman/3660
⭕ ISLAM WITH EMAN ⭕

🔷 امام مہدیؑ کی والدہ ہونے کا دعویٰ 🔷

عورت کی امامت میں کراچی کی عوام اور جید علماء کی نمازِ جمعہ کا انوکھا اور سچّا تاریخی واقعہ۔۔۔

یہ 1970ء کی بات ہے کہ جب اِنڈونیشیا میں صدر سوہارتو کی حکُومت تھی اور پاکِستان میں جنرل یحیٰی خان کا مارشل لاء تھا۔

انڈونیشیا کی ایک خاتُون "زہرہ فونا" نے حضرت مہدیؑ کی والدہ ہونے کا دعویٰ کر دِیا۔

اُس کا کہنا تھا کہ اُس کے رحم میں پرورِش پانے والا بچہ حضرت مہدیؑ ہے۔ کیونکہ اُس عورت کے پیٹ سے کان لگا کر سُننے پر اذان اور تِلاوتِ قُرآن کی آواز آتی تھی.

یہ خبر پُورے اِنڈونیشیا میں جنگل کی آگ کی طرح پھیل گئی۔

جب یہ خبر اِنڈونیشی حُکام تک پہنچی تو سب سے پہلے اِنڈونیشیا کے اُس وقت کے نائِب صدر آدم مالِک نے زہرا فونا کو اپنی رہائش گاہ پر مدعُو کِیا اور دورانِ مُلاقات اُس کے پیٹ پر کان لگا کر اذان سُننے کا شرف حاصِل کیا اور تصدیق کر دی۔

اُس کے بعد اِنڈونیشیا کے وزیر مذہبی امُور محمد ڈیچلن نے بھی اذان سُنی اور ایک بیان جاری کِیا کہ اِمام شافعی بھی تین سال اپنی ماں کے رحم میں رہے تو اِمام مہدی کیوں رحم سے اذان نہیں دے سکتے۔

اِس کے بعد تو گویا اِنڈونیشی حُکام کی زہرہ فونا سے مُلاقات کی لائِن لگ گئی۔

خُود صدر سوہارتو اور اُن کی بیگم نے زہرہ فونا سے مُلاقات کی۔

لوگوں نے زہرا کو مریم ثانی کا درجہ دے دِیا۔ زہرہ کی شہرت اِنڈونیشیا سے نِکل کر پُورے عالمِ اِسلام میں پھیل گئی اور مُختلف مُمالِک نے زہرا فونا کو اپنے یہاں آنے کی دعوت دی۔

ہماری عسکری حکُومت کو بھی یہ شرف اور نادر موقع حاصِل ہوا کہ لوگوں کے اذہان کو تبدیل کِیا جا سکے اور اُن کو روٹی اور منتقلئ اقتدار کے چکر سے نِکال کر معجزات پر مرتکز کر دیا جائے جس کیلئے زہرا خاتون کو پاکستان کے سرکاری دورے کی دعوت دے ڈالی۔

زہرہ فونا کی پاکستان آمد کے ساتھ ہی عُلماء کو تصدیق کے لئے بلوا لیا گیا کہ آیا خاتُون کے پیٹ میں موجُود بچہ واقعی اِمام مہدی ہی ھے؟

مولانا احترامُ الحق تھانوی اور مولانا شفیع اوکاڑوی نے باری باری خاتُون کے پیٹ کے قریب کان لگا کر اذان سُننے کے بعد پُورے یقین کے ساتھ بیان جاری کِیا کہ اذان کی آواز خاتُون کے اندرونی حِصوں سے ہی آ رہی ہے اور بس اب اِمام مہدی کی آمد آمد ہے۔

عُلماء حضرات کے لئے تحقیق شاید آواز سُننے کی حد تک ہی تھی۔ اُنہیں صرف ریڈیو اور ٹی وی کا علم تھاـ اُس وقت ٹیپ ریکارڈر کا کوئی خاص تصور نہیں تھا اگر کِسی اشرافیہ کے گھر ٹیپ ریکارڈر تھا بھی تو بڑے ڈبے نُما طرز کا تھا۔

علماء نے اُس آواز کے منبع کی مزید کرید و جستجو مُناسِب نہ سمجھی کہ یہ خبر ہی اِس قدر خُوش کُن تھی کہ برادرانِ اِسلام مزید کُچھ سوچنے سمجھنے کی صلاحیت سے قاصر ہو گئے۔ نہ صِرف پاکستانی عُلماء بلکہ اِنڈونیشی جید عُلماء اور عالمِ اِسلام کے دیگر مُمالِک کے عالم بھی اِس ضُعف الاعتقادی میں آ گئے۔

کراچی کی تقریباً پانج لاکھ سے زائد آبادی نے اور تمام مسالِک اور مکاتبِ فِکر کے جید عُلماء نے زہرا فونا کی اِمامت میں نمازِ جُمعہ ادا کرنے کی سعادت حاصل کر لی۔

یہ واقعہ اس قدر مضحکہ خیز تھا کہ وہ عورت اپنے پیر کعبہ کی طرف کر کے بیٹھ گئی اور اُس کے پیٹ کے پاس مائِیک اسٹینڈ رکھ دیا گیا اور عوام معہ عُلماء و مشائخ حضرات نے اُسکے پیچھے اِمام مہدی کی اِقتداء میں باجماعت نماز جمعہ ادا کی۔

قُرانِ پاک کی سورہ حجرات کی آیت ۴۹ میں اللّٰہ تعالٰی کا اِرشاد ہے:
ترجمہ:
”اے مُسلمانو! اگر تُمہیں کوئی فاسِق خبر دے تو تُم اُس کی اچھی طرح تحقیق کر لِیا کرو ایسا نہ ہو کہ نادانی میں کِسی قوم کو اِیذا پہنچا دو پھِر اپنے کِیے پر پشیمانی اُٹھاؤ ۔"

پھِر کُچھ یُوں ہُوا کہ۔۔۔
چند ڈاکٹروں کے لئے اِس بات پر یقین کرنا مُشکِل تھا۔ چنانچہ اُنہوں نے صحیح صورتحال کو جاننے کی ٹھان لی۔
مگر زہرہ فونا ہر دفعہ اُنہیں چکر دے کر نِکل جاتی۔ مُسلسل کوشِش کے بعد ایک دِن ڈاؤ میڈیکل کالِج کے ڈاکٹر اُسے قابُو کرنے میں کامیاب ہو گئے اور دورانِ تفتیش زہرہ فونا کی ٹانگوں کے درمیان پھنسا ہُوا ننھا مُنّا ٹیپ ریکارڈر برآمد کر لِیا۔

اُسی روز زہرہ فونا پاکِستان سے براستہ اِنڈیا اِنڈونیشیا بھاگ گئی اور پاکِستانیوں کو ماموں بننے اور سعادتیں حاصل کرنے کا عظیم موقع مزید نہ مل سکا۔

بعد میں زہرہ فونا اور اُس کا شوہر اِنڈونیشیا میں گِرفتار ہوئے اور اُنہوں نے قبُول کِیا کہ یہ سب اُنہوں نے دولت اور شہرت حاصِل کرنے کیلئے کِیا تھاـ

دُنیا آج بھی اِس واقعے کو یاد کر کے مُسلمانانِ عالم پر ہنستی ہے۔

(تاریخ کے اوراق سے)

🔘 اندھی عقیدت بہت بری چیز ھوتی ھے۔ مذہب کے نام پہ کسی بھی قوم کو بے وقوف بنایا جا سکتا ھے ۔۔چاھے وہ مسلمان ہوں یا ہندو یا عیسائ۔ اور حکمراں یہی کر رہے تھے اور آج بھی یہی کیا جا رہا ھے.

https://t.me/islamwitheman/4209
⭕ ISLAM WITH EMAN ⭕

💐 ولادت باسعادت امام رضا علیہ السلام بہت بہت مبارک ہو۔

■ امام رضا علیہ السلام کے متعلق پوسٹس دیکھنے کے لئے مطلوبہ پوسٹ کے لنک پر کلک کریں۔۔۔۔

۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔
https://t.me/islamwitheman/3639
۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔

🌹 امام علی رضا علیہ السلام
https://t.me/islamwitheman/3640

🔷️ ﺍﻣﺎﻡ ﺭﺿﺎؑ کی امامت
https://t.me/islamwitheman/3641

🔷️ ﺍﻣﺎﻡ ﺭﺿﺎؑ کی ازواج و اولاد
https://t.me/islamwitheman/3642

🌷 اخلاق امام رضا علیہ السلام
https://t.me/islamwitheman/3643

🌴 ﺍﻣﺎﻡ علی ﺭﺿﺎؑ کے معجزات میں سے
https://t.me/islamwitheman/3644

🔷️ ﺍﻣﺎﻡ ﺭﺿﺎؑ اور سندھی زبان
https://t.me/islamwitheman/3645

🌸 شیروں کا زندہ ہونا
https://t.me/islamwitheman/3646

🌹 ضامن آھو
https://t.me/islamwitheman/3647

🔷 کرامت امام ﺭﺿﺎؑ
https://t.me/islamwitheman/3648

🔷 کرامت امام رضا علیہ السلام
https://t.me/islamwitheman/3650

🔷 کرامت امام علی ﺭﺿﺎؑ
https://t.me/islamwitheman/3651

🌸 امام ﺭﺿﺎؑ کا مجلس برپا کرنا
https://t.me/islamwitheman/3652

🌹 شہادت امام علی رضا علیہ السلام
https://t.me/islamwitheman/3656

🌷 امام رضاؑ کا خراسان کا سفر
https://t.me/islamwitheman/3657

🔷 حدیث سلسلة الذھب
https://t.me/islamwitheman/3658

🌹 فضیلتِ زیارتِ امام رضاؑ
https://t.me/islamwitheman/3659

🌹 زیارتنامہ امام علی رضاؑ
https://t.me/islamwitheman/3660

🔷 حرز امام رضاؑ
https://t.me/islamwitheman/4412
⭕ ISLAM WITH EMAN ⭕

🌹 توسل امام علی رضا علیہ السلام 🌹

حاجات کی قبولیت، مشکلات کے خاتمے، پریشانی کے خاتمے کے لیے توسل۔۔۔

امام رضا علیہ السلام سے منقول ہے کہ آپ نے فرمایا: جب تمہیں کوئی سخت پریشانی لاحق ہو تو دو رکعت نماز ادا کرو جس کی پہلی رکعت میں سورہ فاتحہ اور آیت الکرسی اور دوسری رکعت میں سورہ فاتحہ اور سورہ قدر پڑھو۔ اس کے بعد قرآن کریم سر پر رکھ کر دس بار کہو:

«اَللهُمَ بِحَقّ مَن اَرسَلتَهُ اِلی خَلقِکَ وَ بِحَقِّ کُلِّ آیَةٍ وَ بِحَقّ کُلَّ مَن مَدَحتَهُ فیهِ عَلَیکَ وَ بِحَقِکَ عَلَیهِ وَ لاتَعرِفُ اَحَدا اَعرَفُ بِحَقِکَ مِنک»

پھر دس بار کہو:
«یا سَیِدی یا الله»

دس بار
«بِحَقِ مُحَمَدِ»

دس بار
«بِحَقِ عَلیٍ»

دس بار
«بِحَقِ فاطمة»

دس بار
«بِحَقِ الحَسَن»

دس بار
«بِحَقِ الحُسین»

دس بار
«بِحَقِّ عَلِیِّ بْنِ الْحُسَیْنِ»

دس بار
«بِحَقِّ مُحَمَّدِ بْنِ عَلِیٍّ»

دس بار
«بِحَقِّ جَعْفَرِ بْنِ مُحَمَّدٍ»

دس بار
«بِحَقِّ مُوسَى بْنِ جَعْفَرٍ»

دس بار
«بِحَقِّ عَلِیّ ‏بْنِ مُوسى»

دس بار
«بِحَقِّ مُحَمَّدِ بْنِ عَلِیٍّ»

دس بار
«بِحَقِّ عَلِیِّ بْنِ مُحَمَّدٍ»

دس بار
«بِحَقِّ حَسَنِ بْنِ عَلِیٍّ»

دس بار
«بِحَقِّ الْحُجَّةِ»

تمام ائمہ اطہار کے نام لے کر ان کا واسط دے کر مانگو۔ بیشک تم اپنی جگہ سے اٹھو گے بھی نہیں کہ تمہاری حاجت پوری ہو جائے گی۔ انشاء اللہ۔

📚 حوالہ جات
مستدرک الوسائل:ج6، ص 315۔
مکارم الأخلاق:ج2،ص 112۔
بحار الأنوار:ج91،ص 353۔
۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔

■ امام رضا علیہ السلام کے متعلق مزید پوسٹس دیکھنے کے لئے مطلوبہ پوسٹ کے لنک پر کلک کریں۔۔۔۔

🌹 امام علی رضا علیہ السلام
https://t.me/islamwitheman/3640

🔷️ ﺍﻣﺎﻡ ﺭﺿﺎؑ کی امامت
https://t.me/islamwitheman/3641

🔷️ ﺍﻣﺎﻡ ﺭﺿﺎؑ کی ازواج و اولاد
https://t.me/islamwitheman/3642

🌷 اخلاق امام رضا علیہ السلام
https://t.me/islamwitheman/3643

🌴 ﺍﻣﺎﻡ علی ﺭﺿﺎؑ کے معجزات میں سے
https://t.me/islamwitheman/3644

🔷️ ﺍﻣﺎﻡ ﺭﺿﺎؑ اور سندھی زبان
https://t.me/islamwitheman/3645

🌸 شیروں کا زندہ ہونا
https://t.me/islamwitheman/3646

🌹 ضامن آھو
https://t.me/islamwitheman/3647

🔷 کرامت امام ﺭﺿﺎؑ
https://t.me/islamwitheman/3648

🔷 کرامت امام رضا علیہ السلام
https://t.me/islamwitheman/3650

🔷 کرامت امام علی ﺭﺿﺎؑ
https://t.me/islamwitheman/3651

🌸 امام ﺭﺿﺎؑ کا مجلس برپا کرنا
https://t.me/islamwitheman/3652

🌹 شہادت امام علی رضا علیہ السلام
https://t.me/islamwitheman/3656

🌷 امام رضاؑ کا خراسان کا سفر
https://t.me/islamwitheman/3657

🔷 حدیث سلسلة الذھب
https://t.me/islamwitheman/3658

🌹 فضیلتِ زیارتِ امام رضاؑ
https://t.me/islamwitheman/3659

🌹 زیارتنامہ امام علی رضاؑ
https://t.me/islamwitheman/3660

🔷 حرز امام رضاؑ
https://t.me/islamwitheman/4412

🌹 توسل امام علی رضا علیہ السلام
https://t.me/islamwitheman/4416
⭕ ISLAM WITH EMAN ⭕

🌹 عید دحوالارض 🌹

آج 25 ذوالقعدہ کو عید دحوالارض ہے۔
میری جانب سے آپ کو عید دحوالارض بہت بہت مبارک ہو۔

دحوالارض کیا ہے اور اس دن کے اعمال کیا ہیں یہ سب دیکھنے کے لیے لنک پر کلک کریں۔

🌹 عید دحوالارض اور اعمال
https://t.me/islamwitheman/3664

🌹 دحوالارض کے دن کی دعا
https://t.me/islamwitheman/3665
⭕ ISLAM WITH EMAN ⭕

■ حضرت امام محمد تقی علیہ السلام کی شہادت کے موقع پر یدیہ تعزیت ؤ تسلیت عرض ہے ۔

■ پوسٹس دیکھنے کے لئے مطلوبہ پوسٹ کے لنک پر کلک کریں۔۔۔۔

🌹 حضرت امام محمد تقیؑ
https://t.me/islamwitheman/2989

🌹 امام جوادؑ کی تبلیغی روش
https://t.me/islamwitheman/2990

🔷 ﺍﻣﺎﻡ ﺗﻘﯽؑ ﮐﯽ ﻗﯿﺪ ﺍﻭﺭ ﺷﮩﺎﺩﺕ
https://t.me/islamwitheman/3672

🔷 شہادت امام محمد تقی الجوادؑ
https://t.me/islamwitheman/3673

🌹 امام تقیؑ کے بچپن کا ایک واقعہ
https://t.me/islamwitheman/3674
⭕ ISLAM WITH EMAN ⭕

🔷 تانبے کے برتنوں کی خصوصیات 🔷

تانبے کے برتن میں شامل اینٹی بیکٹریل اور اینٹی آکسیڈینٹ پانی کو مضر اثرات سے پاک کر کے صحت کیلیے مفید بناتا اور کئی امراض سے محفوظ رکھتا ہے۔

تانبا ایک قدرتی دھات ہے صدیوں سے تانبے کے برتن ہمارے معمولات زندگی کا حصہ رہے ہیں اور کھانے پینے کے دوران اس دھات سے بنے برتن استعمال کیے جاتے رہے ہیں لیکن بدلتے رسم ورواج اور دوسروں کی اندھی تقلید کے باعث اب تانبے کے برتن گھروں سے تقریباً ناپید ہی ہو چکے ہیں اور اب زیادہ تر نادر اشیا کی دکانوں پر ہی نظر آتے ہیں جب کہ گھروں میں ان کی جگہ کثرت سے پلاسٹک سے بنے برتنوں نے لے لی ہے جو صحت کے لیے انتہائی مضر سمجھے جاتے ہیں۔

قدیم زمانوں میں تانبے سے بنے برتنوں میں پانی ذخیرہ کیے جانے کا رواج بھی رہا ہے لیکن جیسے جیسے تانبے کے برتن متروک ہوئے ویسے ویسے یہ صحت مند رواج بھی ماضی کا حصہ بن چکا ہے، لیکن جیسے جیسے وقت گزر رہا ہے اور بیماریاں بڑھنے کے ساتھ نئی تحقیق سامنے آرہی ہے بالخصوص جب لوگوں کو پتہ چل رہا ہے کہ تانبے کے برتن میں کھانا اور پینا صحت کے لیے کس قدر فائدہ مند ہے تو وہ آہستہ آہستہ ماضی کی طرف لوٹنے کی کوشش کر رہے ہیں۔

تانبے میں یہ اینٹی بیکٹیریل اثرات ہوتے ہیں جو پانی میں موجود بیکٹریا، فنگس سمیت انسانی جسم کو نقصان پہنچانے والے تمام بیکٹیریا ختم کرتا ہے یہی وجہ ہے کہ بہت سارے واٹر پیوریفائر میں تانبا شامل ہوتا ہے، تانبے کا برتن پانی کو مضر صحت بیکٹریا سے پاک کر کے کے اسے صحت کیلیے مفید بناتا ہے۔

اس قدرتی دھات میں اینٹی آکسیڈینٹ خصوصیات ہیں جو جسم میں فری ریڈیکلز سے لڑنے میں مدد کرتی ہے جو کہ جِلد کو صحت مند رکھنے میں مدد کرتی ہے اور بڑھاپے کی علامات کو روکتی ہے اس کے علاوہ یہ جسم میں خون کی گردش کو فروغ دیتا اور خون کی نالیوں کو پھیلنے میں بھی مدد کرتا ہے جو بالآخر قلبی نظام کے مناسب کام کو منظم کرتا ہے اور اسے کسی بھی قسم کی بیماری سے بچاتا ہے۔

تانبا تھائیرائڈ گلینڈ کے صحیح کام کرنے میں مدد کرتا ہے کیونکہ تھائیرائڈ گلینڈ کے صحیح کام کرنے کے لیے جسم میں کافی مقدار میں کاپر یعنی تانبا ہونا ضروری ہے اس کے علاوہ تانبے میں سوزش کی خصوصیات ہوتی ہیں اور اس کی یہی خاصیت جسم میں کسی بھی قسم کی سوزش کو کم کرنے میں مدد دیتی ہے اس کے ساتھ ہی جسم کو الرجی اور انفیکشن سے بھی بچاتی ہے۔
تو اگر آپ بھی صحت مند رہنا چاہتے ہیں تو اپنے کچن میں تانبے کے برتنوں کو دوبارہ جگہ دیں تاکہ خوشحال زندگی گزار سکیں۔

🌹 پوسٹ اچھی لگے تو دوسروں کی بھلائی کے لیے شیئر ضرور کریں۔

📚 اے آر وائی نیوز 29 جون 2022ء

https://t.me/islamwitheman
⭕ ISLAM WITH EMAN ⭕

🔷 گھڑے کی کہانی 🔷

کہا جاتا ہے کہ کسی بادشاہ کا گزر اپنی سلطنت کے ایک ایسے علاقے سے ہوا جہاں کے لوگ سیدھا نہر سے ہی پانی لیکر پیتے تھے۔ بادشاہ نے حکم دیا کہ عوام الناس کی سہولت کیلیئے یہاں ایک گھڑا بھر کر رکھ دیا جائے تو زیادہ بہتر رہے گا اور ہر چھوٹا بڑا سہولت کے ساتھ پانی پی سکے گا۔ بادشاہ یہ کہتے ہوئے اپنی باقی کے سفر پر آگے کی طرف بڑھ گیا۔
شاہی حکم پر ایک گھڑا خرید کر نہر کے کنارے رکھا جانے لگا تو ایک اہلکار نے مشورہ دیا یہ گھڑا عوامی دولت سے خرید کر شاہی حکم پر یہاں نصب کیا جا رہا ہے۔ ضروری ہے کہ اس کی حفاظت کا بندوبست کیا جائے اور ایک سنتری کو چوکیداری کیلیئے مقرر کیا جائے۔
سنتری کی تعیناتی کا حکم ملنے پر یہ قباحت بھی سامنے آئی کہ گھڑا بھر نے کیلیئے کسی ماشکی کا ہونا بھی ضروری ہے۔ اور ہفتے کے ساتوں دن صرف ایک ماشکی یا ایک سنتری کو نہیں پابند کیا جا سکتا ، بہتر ہوگا کہ سات سنتری اور سات ہی ماشکی ملازم رکھے جائیں تاکہ باری باری کے ساتھ بلا تعطل یہ کام چلتا رہے۔
ایک اور محنتی اہلکار نے رائے دی کہ نہر سے گھڑا بھرا ہوا اٹھا کر لانا نہ تو ماشکی کا کام بنتا ہے اور نہ ہی سنتری کا۔ اس محنت طلب کام کیلیئے سات باربردار بھی رکھے جانے چاہیئں جو باری باری روزانہ بھرے ہوئے گھڑے کو احتیاط سے اٹھا کر لائیں اور اچھے طریقے سے ڈھکنا لگا کر بند کر کے رکھیں۔ ۔
ایک اور دور اندیش مصاحب نے مشورہ دیا کہ اتنے لوگوں کو رکھ کر کام کو منظم طریقے سے چلانے کیلیئے ان سب اہلکاروں کا حساب کتاب اور تنخواہوں کا نظام چلانے کیلیئے منشی محاسب رکھنے ضروری ہونگے، اکاؤنٹنگ کا ادارہ بنانا ہوگا، اکاؤنٹنٹ متعیین کرنا ہونگے۔
ایک اور ذو فہم و فراست اہلکار نے مشورہ دیا کہ یہ اسی صورت میں ہی یقینی بنایا جا سکتا ہے کہ ہر کام اچھے طریقے سے چل رہا ہے تو ان سارے ماشکیوں، سنتریوں اور باربرداروں سے بہتر طریقے سے کام لینے کیلیئے ایک ذاتی معاملات کا ایک شعبہ قائم کرنا پڑے گا۔
ایک اور مشورہ آیا کہ یہ سب کچھ ٹھیک ہو رہا ہے مگر ملازمین کے درمیان میں لڑائی جھگڑا یا کوئی زیادتی ہو جاتی ہے تو ان کا تصفیہ اور ان کے درمیان میں صلح صفائی کون کرائے گا؟ تاکہ کام بلاتعطل چلا رہے، اس لیئے میری رائے میں خلاف ورزی کرنے والوں اور اختلاف کرنے والوں کی تفتیش کے لیے ایک قانونی امور کا محکمہ قائم کیا جانا چاہیے۔
ان سارے محکموں کی انشاء کے بعد ایک صاحب کا یہ مشورہ آیا کہ اس سارے انتظام پر کوئی ہیڈ بھی مقرر ہونا چاہیئے۔ ایک ڈائریکٹر بھی تعیینات کر دیا گیا۔
سال کے بعد حسب روایت بادشاہ کا اپنی رعایا کے دورے کے دوران اس مقام سے گزر ہوا تو اس نے دیکھا کہ نہرکے کنارے کئی کنال رقبے پر ایک عظیم الشان عمارت کا وجود آ چکا ہے جس پر لگی ہوئی روشنیاں دور سے نظر آتی ہیں اور عمارت کا دبدبہ آنکھوں کو خیرہ کرتا ہے۔ عمارت کی پیشانی پر نمایاں کر کے "وزارت انتظامی امور برائے گھڑا " کا بورڈ لگا ہوا ہے۔
بادشاہ اپنے مصاحبین کے ساتھ اندر داخل ہوا تو ایک علیحدہ ہی جہان پایا۔ عمارت میں کئی کمرے، میٹنگ روم اور دفاتر قائم تھے۔ ایک بڑے سے دفتر میں ، آرام کرسی پر عظیم الشان چوبی میز کے پیچھے سرمئی بالوں والا ایک پر وقار معزز شخص بیٹھا ہوا تھا جس کے سامنے تختی پر اس کے القابات "پروفیسر ڈاکٹر دو جنگوں کا فاتح فلان بن فلان ڈائریکٹر جنرل برائے معاملات سرکاری گھڑا" لکھا ہوا تھا۔
بادشاہ نے حیرت کے ساتھ اپنے وزیر سے اس عمارت کا سبب پوچھا، اور ساتھ ہی اس عجیب و غریب محکمہ کے بارے میں پوچھا جس کا اس نے اپنی زندگی میں کبھی نام بھی نہیں سنا تھا۔
بادشاہ کے وزیر نے جواب دیا: حضور والا، یہ سب کچھ آپ ہی کے حکم پر ہی تو ہوا ہے جو آپ نے پچھلے سال عوام الناس کی فلاح اور آسانی کیلیئے یہاں پر گھڑا نصب کرنے کا حکم دیا تھا۔
بادشاہ مزید حیرت کے ساتھ باہر نکل کر اس گھڑے کو دیکھنے گیا جس کو لگانے کا اس نے حکم دیا تھا۔ بادشاہ نے دیکھا کہ گھڑا نہ صرف خالی اور ٹوٹا ہوا ہے بلکہ اس کے اندر ایک مرا ہوا پرندہ بھی پڑا ہوا ہے۔ گھڑے کے اطراف میں بیشمار لوگ آرام کرتے اور سوئے ہوئے پڑے ہیں اور سامنے ایک بڑا بورڈ لگا ہوا ہے:

"گھڑے کی مرمت اور بحالی کیلیئے اپنے عطیات جمع کرائیں۔ منجانب وزارت انتظامی امور برائے گھڑا"

🌹 پوسٹ اچھی لگے تو دوسروں کی بھلائی کے لیے شیئر ضرور کریں۔

https://t.me/islamwitheman
⭕ ISLAM WITH EMAN ⭕