تو که نیستی گرههای هندزفریم وا نمیشه
تو که نیستی سرِ چسب نواری پیدا نمیشه
بی تو نسخهی ضعیفِ منو می بینن همه
دستِ من حریفِ شیشهی مربا نمیشه
تو که نیستی اول صبح عینکم گم میشه
تو که نیستی شوخیهام سوءتفاهم میشه
من یه جوری از نبودن تو غمگینم که
خودِ غم باهام رقابت کنه دوم میشه
تو که نیستی همهی دنیا روی اعصاب منه
انگاری نور بالای ماشینِ پُشتی روشنه
انگاری یه مژه افتاده باشه توی چشام
انگاری کفشِ جدیدم داره پامو میزنه
انگاری که سرد و گرم میشه همش آب حموم
انگار استخون ماهی گیر کرده توی گلوم
انگار انگشت کوچیکم خورده به پایهی مبل
انگاری یه بخشِ پاهامو نپوشونده پتوم
من یه بچهام که توی یارکشی تنها مونده
دانش آموزی که مشقاش تو خونه جا مونده
منم اون که قبلِ یه قرارِ کاری مهم
یهو می بینه اتو پیرهنشو سوزونده.
✎ محمد کلار
پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
🔥@iRoProxy
تو که نیستی سرِ چسب نواری پیدا نمیشه
بی تو نسخهی ضعیفِ منو می بینن همه
دستِ من حریفِ شیشهی مربا نمیشه
تو که نیستی اول صبح عینکم گم میشه
تو که نیستی شوخیهام سوءتفاهم میشه
من یه جوری از نبودن تو غمگینم که
خودِ غم باهام رقابت کنه دوم میشه
تو که نیستی همهی دنیا روی اعصاب منه
انگاری نور بالای ماشینِ پُشتی روشنه
انگاری یه مژه افتاده باشه توی چشام
انگاری کفشِ جدیدم داره پامو میزنه
انگاری که سرد و گرم میشه همش آب حموم
انگار استخون ماهی گیر کرده توی گلوم
انگار انگشت کوچیکم خورده به پایهی مبل
انگاری یه بخشِ پاهامو نپوشونده پتوم
من یه بچهام که توی یارکشی تنها مونده
دانش آموزی که مشقاش تو خونه جا مونده
منم اون که قبلِ یه قرارِ کاری مهم
یهو می بینه اتو پیرهنشو سوزونده.
✎ محمد کلار
پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
🔥@iRoProxy
💔8.7K❤2.75K👎671👍514
محققان: فقط سه دقیقه تعامل با الاغ ها میتواند حال روحی نوجوانان را بهتر کند.
پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
🔥@iRoProxy
پژوهشگران دانشگاه کالیفرنیا میگویند تعامل کوتاهمدت با الاغها و اسبهای مینیاتوری میتواند در عرض چند دقیقه احساس اضطراب، غم و تنهایی را در نوجوانان کاهش دهد و احساس آرامش بیشتری ایجاد کند.
در این مطالعه ۶۱ نوجوان در تعامل با الاغها و اسبهای مینیاتوری قرار گرفتند. پژوهشگران دریافتند نوجوانانی که فقط سه دقیقه این حیوانات را نوازش یا لمس کردند، بلافاصله بهبودهایی در وضعیت روحی خود دیدند.
پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
🔥@iRoProxy
1❤7.75K💔598👍447👎373
نشونههایی که میتونه بگه شخصیتت به INFJها نزدیکه؛ یکی از تیپهای نادر MBTI:
آدما رو خیلی زود میفهمی؛ بعضی وقتا حتی قبل از اینکه چیزی بگن، از رفتار و لحنشون میفهمی چه حسی دارن.
پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
🔥@iRoProxy
آدما رو خیلی زود میفهمی؛ بعضی وقتا حتی قبل از اینکه چیزی بگن، از رفتار و لحنشون میفهمی چه حسی دارن.
برای اینکه دوباره انرژی بگیری، به تنهایی نیاز داری. معاشرت زیاد و شلوغی بعد از یه مدت واقعاً خستهت میکنه.
حرفای سطحی زیاد جذبت نمیکنه؛ ترجیح میدی با یکی بشینی ساعتها درباره چیزایی حرف بزنی که واقعاً معنی دارن.
احساسات رو عمیق تجربه میکنی؛ ممکنه یه فیلم تا چند ساعت توی ذهنت بمونه یا یه خبر ناراحتکننده بیشتر از چیزی که بقیه انتظار دارن درگیرت کنه.
ذهنت مدام دنبال پیدا کردن الگو و ارتباط بین اتفاقاته؛ واسه همین بعضی وقتا زودتر از بقیه حدس میزنی یه ماجرا قراره به کجا برسه.
معمولاً همدلی زیادی با بقیه داری و وقتی کسی حالش خوب نیست، نمیتونی خیلی راحت بیتفاوت از کنارش رد بشی.
و شاید مهمتر از همه، دوست داری کاری که انجام میدی یه معنی داشته باشه و یه تأثیر مثبت، حتی کوچیک، روی آدمای اطرافت بذاره.
پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
🔥@iRoProxy
2❤6.47K👍1.59K👎290💔150
ادعای ترامپ درباره ایران:
امروز، حدود یک ساعت پیش، یک گفتوگو انجام شد. خیلی خوب پیش رفت. یک ساعت پیش تمام شد.
این جلسه سه ساعت طول کشید.
[برای ایران] یا عظمت و شکوفایی بالقوه وجود دارد، یا نابودی.
در یک حالت، نابودی است و در حالت دیگر، عظمت بالقوه. ایران میتواند یک کشور بزرگ باشد./انتخاب
پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
🔥@iRoProxy
امروز، حدود یک ساعت پیش، یک گفتوگو انجام شد. خیلی خوب پیش رفت. یک ساعت پیش تمام شد.
این جلسه سه ساعت طول کشید.
[برای ایران] یا عظمت و شکوفایی بالقوه وجود دارد، یا نابودی.
در یک حالت، نابودی است و در حالت دیگر، عظمت بالقوه. ایران میتواند یک کشور بزرگ باشد./انتخاب
پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
🔥@iRoProxy
💔6.9K👎3.85K❤1.39K👍745
🔴 پرواز ایرلاین های ایرانی به عمان و بغداد هم متوقف شد.
✈️ عمان پذیرش پرواز شرکت های هواپیمایی ایرانی را تا اطلاع ثانوی تعلیق کرد و فرودگاه بغداد نیز از نیمه شب، پروازهای ایرانی را نمی پذیرد. سازمان هواپیمایی ایران هم این محدودیت ها را تایید کرده است.
برای پروازهای بغداد، رایزنی برای انتقال مقصد به فرودگاه نجف در جریان است.
پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
🔥@iRoProxy
✈️ عمان پذیرش پرواز شرکت های هواپیمایی ایرانی را تا اطلاع ثانوی تعلیق کرد و فرودگاه بغداد نیز از نیمه شب، پروازهای ایرانی را نمی پذیرد. سازمان هواپیمایی ایران هم این محدودیت ها را تایید کرده است.
برای پروازهای بغداد، رایزنی برای انتقال مقصد به فرودگاه نجف در جریان است.
پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
🔥@iRoProxy
💔4.11K👍1.07K❤552👎227
اونجایی که کیف CDهات رو میذاشتی جلوت و یکییکی ورق میزدی و دو دل بودی که واسه بار ۲۶۳ هزارم شرک ببینی یا گارفیلد، همونجا خودِ خودِ زندگی بود.
پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
🔥@iRoProxy
پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
🔥@iRoProxy
5❤24.1K👍2.58K💔1.87K👎179
بعد از گرمای شدید هفته اول مهر ماه، اواخر هفته دوم سرمای شدید داریم و به عنوان مثال هوای مشهد بیشتر از ۲۰ درجه سرد میشه و سیستمهای گرمایشی و بخاریها باید روشن بشه.
پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
🔥@iRoProxy
پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
🔥@iRoProxy
❤7.22K👍569💔433👎138
مقاومت در برابر واقعیت، فقط رنج را تکرار میکند؛
اما پذیرش، صلحِ ذهن با چیزیست که هست، نه تحمیلِ خواستههای ما به جهان! بخش بزرگی از اضطراب، از همین جنگِ مداوم با واقعیت میآید
و خِرَد، یعنی عبور از انکارِ آنچه هست، برای رسیدن به سکونی که از پذیرش میآید...
پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
🔥@iRoProxy
اما پذیرش، صلحِ ذهن با چیزیست که هست، نه تحمیلِ خواستههای ما به جهان! بخش بزرگی از اضطراب، از همین جنگِ مداوم با واقعیت میآید
و خِرَد، یعنی عبور از انکارِ آنچه هست، برای رسیدن به سکونی که از پذیرش میآید...
پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
🔥@iRoProxy
1❤3.74K👍637💔201👎134
اپدیت به زودی تلگرام از میانگین زمان سین زدن و جواب دادن به پیام پیوی ها !
پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
🔥@iRoProxy
اینجوریه که مثلا وقتی وارد پروفایل یک شخص میشید اون قسمت بالای شمارش میزنه بطور میانگین، چقدر سریع به پیامها پاسخ میده مثلا 5 دقیقه، 2 ساعت یا 3 روز!
پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
🔥@iRoProxy
4❤13.1K👎2.64K👍1.13K💔385
هر اتفاقی که برای ما میافتد، هنوز تجربهی کامل نیست.
تجربه زمانی شکل میگیرد که بفهمیم از آن اتفاق چه آموختهایم، چه چیزی در ما تغییر کرده و چه خطایی را دیگر نمیخواهیم تکرار کنیم.
دو نفر ممکن است یک رنج را تحمل کنند، اما از آن دو انسان کاملاً متفاوت بیرون بیایند...
✎ آلدوس هاکسلی
پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
🔥@iRoProxy
تجربه زمانی شکل میگیرد که بفهمیم از آن اتفاق چه آموختهایم، چه چیزی در ما تغییر کرده و چه خطایی را دیگر نمیخواهیم تکرار کنیم.
دو نفر ممکن است یک رنج را تحمل کنند، اما از آن دو انسان کاملاً متفاوت بیرون بیایند...
✎ آلدوس هاکسلی
پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
🔥@iRoProxy
❤3.79K👍1K💔143👎50
آدمی که از درون احساس ارزشمندی میکنه،
کمتر نیاز داره ارزشش رو به نمایش بذاره
گاهی ولخرجی و یا شوآف
زبانِ بیصدای طرحواره نقص و شرمه…
✎ سپهر خدابنده
پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
🔥@iRoProxy
کمتر نیاز داره ارزشش رو به نمایش بذاره
گاهی ولخرجی و یا شوآف
زبانِ بیصدای طرحواره نقص و شرمه…
✎ سپهر خدابنده
پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
🔥@iRoProxy
2❤5.28K👍1.6K💔120👎111
همچنین تمام پروازهای ایرلاینهای ایرانی به امارات لغو شدهاند.
پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
🔥@iRoProxy
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1💔7.57K👍2.08K❤615👎172
چرا بعد از تموم شدن بحران حالمون بدتر میشه!؟
هانس سلیه میگه بدن موقع استرس اول وارد حالت بقا میشه و با ترشح هورمونهای استرس، تمام تلاشش رو میکنه که سرپا نگهمون داره.
اما وقتی این فشار طولانی بشه، انرژی بدن کمکم تحلیل میره و بعد از فروکش کردن بحران، ممکنه تازه خستگی، بیحوصلگی و غم خودشون رو نشون بدن.
پس اگه این روزها خسته و بیحوصلهای، میتونه نتیجه فشار و استرسی باشه که پشت سر گذاشتی.
حالا وقت ریکاوریه؛ یعنی کمک کنیم مغز و بدن دوباره احساس امنیت کنن و کمکم به روال عادی زندگی برگردن.
پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
🔥@iRoProxy
هانس سلیه میگه بدن موقع استرس اول وارد حالت بقا میشه و با ترشح هورمونهای استرس، تمام تلاشش رو میکنه که سرپا نگهمون داره.
اما وقتی این فشار طولانی بشه، انرژی بدن کمکم تحلیل میره و بعد از فروکش کردن بحران، ممکنه تازه خستگی، بیحوصلگی و غم خودشون رو نشون بدن.
پس اگه این روزها خسته و بیحوصلهای، میتونه نتیجه فشار و استرسی باشه که پشت سر گذاشتی.
حالا وقت ریکاوریه؛ یعنی کمک کنیم مغز و بدن دوباره احساس امنیت کنن و کمکم به روال عادی زندگی برگردن.
پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
🔥@iRoProxy
❤2.29K💔458👍253👎42