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Bienestar, desarrollo personal y procesos para la transformación consciente personal y social 🔅 Ongizate, garapen pertsonala eta eraldaketa pertsonal eta sozial kontzienterako prosezuak
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LABORATORIO DE LA PRESENCIA
(Cuarta edición)
Proceso creativo de autoconocimiento y evolución consciente.

Este curso 2024-25 nos damos la oportunidad de explorar, armonizar y expresar, mes a mes, los potenciales físicos, energérticos, emocionales y mentales de cada chacra
❤️🧡💛💚🩵💙💜

1 viernes al mes,
en Algorta Yoga Shala (Getxo)
de 18h a 20h.

27 de Septiembre 🌻
25 de Octubre ❤️
22 de Noviembre 🧡
27 de Diciembre 💛
31 de Enero 💚
28 de Febrero 🩵
14 de Marzo 💙
25 de Abril 💜
23 de Mayo 🤍 integración
27 de Junio 🪷 celebración

Inscripciones por WhatsApp o Telegram 645005805 (Irma)
*Puedes participar de todo el proceso o de algunas sesiones.

+info https://irmamier.com/laboratorio-de-la-presencia/
Anímate a compartir con nostras este momento tan esoecial del año.
🌟RETIRO en NATURALEZA🌟
ECOLOGÍA DEL SER
Celebración Solsticio de Invierno.
Ongi etorri! ♥️ ¡Bienvenidxs!

Del 20 al 22 de Diciembre
En el Monasterio Suesa, Cantabria.

💝 Aportacion  250€

INCLUYE:
Alojamiento en regimen pensión completa (con sabrosa comida Km 0 casera y consciente) y Taller

Contacta por WhatsApp o Telegram
Programa e inscripciones
Saloa: 620 864 975
Irma: 645 005 805
infoirmamier@gmail.com
+ info: https://irmamier.com/ecologia-del-ser-izatearen-ekologia/
Egun on!!
Una invitación a observarnos y reformular la actitud.
IrmaMier.com
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CELEBRACIÓN SOLSTICIO DE INVIERNO ❄️
Tras haber decidido cancelar el Retiro de Invierno, sin embargo hoy celebramos un encuentro libre y gratuito para compartir y agradecer a todas las personas que habéis formado parte de los Encuentros de Ecología del Ser y celebrar juntxs el Solsticio en plena Naturaleza, muy cerquita de donde comenzamos hace ya 7 Retiros atrás.

Nos encontraremos en
Urkiola,
en las faldas del Anboto, agradeciendo a Mari, a la Vida,.
Así cerramos juntxs el último ciclo de Ecología del Ser.

Besarkada bero bero bat danori 😘
eta mila mila esker
Ama Mari, Amari, Ama nagusia, ororen egile eta sortzaile 🙏🏼❤️🌍💫

Saloa & Irma
Un regalo de 10 el día de hoy.
ESKERRIK ASKO!! GRACIAS 🙏🏼
"Dejándonos sorprender por la Vida"
Zorionak, Eguberri eta urte berri on danontzat!!🎄💫🩷
ESKERRIK ASKO

GRACIAS por estar al otro lado de estas comunicaciones.
GRACIAS por ser parte muy importante del motor que da sentido a mi propósito
GRACIAS por la inspiración que despiertas en mi.

Esta canción también es para ti 💖
Zurekin batera

(Eskerrik asko ETS por la música)
VID-20241229-WA0007.mp4
14.8 MB
Todos lxs niñxs merecen ser felices y necesitan nuestra protección 🙌
Urte berri on!
💖🥂
¡Feliz, próspero y consciente 2025!
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Prest 2025!
Lista para tra nsitar el nuevo año y apreciarla belleza de la Vida a cada paso
https://irmamier.com/sesionesindividuales/

DISPONIBLES
2 CITAS Presenciales en VITORIA-GASTEIZ


Miércoles 22 de Enero
A las 11:15h
A las 12:30h

Si a alguien le viene bien una sesión de acompañamiento terapéutico en estas fechads que me avise al Tel 645005805 (Telegram o WhatsApp) 🌷❄️

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GASTEIZEN 2 SAIO libre geratu dira.

Urtarrilak 22, asteazkena
11:15etan
12:30etan

Zeure hitzordua hartzeko deituidazu 645005805 telefonora (Telegram edo WhatsApp)
☃️
(EUSK)
Zelan zaude? 🌻

Zure burua maitasunez behatzera ohitzen ari zara?

Arnas kontzienteak praktikarzen dituzu?

🎁 Hona hemen aurreko bi praktikak bateratzen dituen tektika errez eta erabat eraldatzailea:

UTZI JOATEN Teknikaren laburpena 🍃🍂
(Dr. David R. Hawkins)

Gelditu, eroso jarri eta sentitu.

Orain eta hemen dagoenari BAI handi bat emoizu.

Sentitzen ari zarena sentitu.

Momentuz ezer ez aldatu. Sentitu.

Estutasunen bat topatzen baduzu, momentuz, horrela dela onartu.

Sentitu.

Sentsazioa ondo kokatuta eta kritikarik gabe behatuta duzunean, pixkat gehiago eskatu, handitu dadila.

Arnastu, sentsazioa sentitu. Konfiantza izan

Ondo behatuta duzunean, orduan sinbolikoki atea irekiozu eta exhalazionarekin sentsazio ezatseginari utzi joaten.

Utzi joaten
Utzi joaten
Utzi joaten

Inhalazino bakoitzerekin oxigeno berrituari, argitasunari eta energi berrituei esker onez ongietorria eman.

Exhalazionarekin Utzi joaten
Utzi joaten
Utzi joaten

Estutasun sentsazioa guztiz doanean, horren atzean geratzen den Ongizatea sentitu.

Arnastu

Ohartu zaitez zure barruan eman den aldaketa lasaia.

Disfrutatu arnasa eta Ongizatearen sentsazioa zure barruan.

Eskertu
Bukatu
🪷

#dejarir
#drhawkins
#elmapadelaconciencia
#elpoderfrentealafuerza
(CAST)
¿Cómo estás? 🌻

¿Estás aprendiendo a observarte con amor?

¿Practicas la respiración consciente?

🎁 Te regalo una práctica sencilla y completamente transformadora que combina las dos prácticas anteriores:

Téncica DEJAR IR 🍃🍂
(Dr. David R. Hawkins)

Haz una pausa, ponte cómodamente y siente.

Dí un gran SÍ a lo que acontece aquí y ahora.

Siente lo que estés sintiendo.

No cambies nada por el momento.

Simplemente obseva y siente.

Si encuentras alguna dificultad, acéptala, siéntela.

Cuando tengas la sensación reconocida y puedas observarla y sentirla con una mirada neutra, libre de juicios, pide un poco más de ella, deja que aumente.

Inhala, siente la sensación. Confía.

Cuando hayas observado y reconocido completamente la sensación, abre simbólicamente la puerta y deja que la sensación desagradable se vaya con cada exhalación.

Deja ir
Deja ir
Deja ir
Permite

Ábrete a recibir y da la bienvenida a cada nueva inhalación, cargada de oxígeno, luz y energía actualizda.

Con cada exhalación Deja ir
Deja ir
Deja ir
Permite

Cuando la sensación incómoda desaparezca por completo, siente el Bienestar que queda detrás de ella.

Inhala
Exhala
Respira conscientemente

Nota el cambio silencioso dentro de ti.

Disfruta de la respiración y la sensación de Bienestar dentro de ti.

Agradece
Fin
🪷

#dejarir
#drhawkins
#elmapadelaconciencia
#elpoderfrentealafuerza
LABORATORIO DE LA PRESENCIA
🔆🔅🔆🔅🔆
Taller creativo para el autoconocimiento y evolución consciente.
Viernes 31 de Enero exploraremos los potenciales físicos, energérticos y psico-emocionales del
Chacra Corazón 💚
• de 18h a 20h.
• Aportación: 25€
En Algorta Yoga Shala
C/ Ganekogorta, 8-bajo
48993 Getxo

📝 Inscripciones por WhatsApp o Telegram 645005805 (Irma)

+ info
https://irmamier.com/laboratorio-de-la-presencia/
Meditaciones musicales 🎹💖
Todos los fines de semana David Baley comparte conciertos de piano canalizados en directo a los que hace años tuve el gozo de asistir, en una pequeña capilla de Rennes-le-Château (Francia).

Dejo aquí el enlace a la grabación de ayer 1 de Febrero y la invitación a la meditación de esta tarde, domigo 2 de febrero a las 17:45h.
20 minutos para conectar con el corazón a través de la música. 💖

https://www.spreaker.com/podcast/david-bailey-s-live-sessions--4367028