Очень рекомендую данное видео, Женя Тимонова натуралистка, много работала со всеми известным нам Николаем Дроздовым.

Казалось бы отвечает на вопросы про животных, но как много звучит про психологию вроде бы животных, но и людей, т.к мы все-таки действительно в первую очередь животные, хоть и несколько отличаемся в первую очередь наличием речи, во вторую и третью узнаете из видео.

Также изначально изучали психику животных и только потом в 19 веке оформили уже науку по изучению человеческой психики, в общем, очень рекомендую ✨

https://youtu.be/opQuVL8nqVs?si=Z6M-o2NWxOj7KS_V

💡Хочу поговорить с вами о страхе быть никому не нужным и о том, как много другие люди значат для нас на самом деле.

🕊️Наверное каждый хоть раз ощущал это щемящее чувство, кому-то повезло больше, кому-то меньше и вся его жизнь наполнена не страхом, а самим ощущением ненужности.

🫂Другие люди, не все (в норме), а значимые, близкие люди действительно нам необходимы с самого рождения, мы совершенно не жизнеспособны при рождении в этот период закладывается фундамент ощущение нужности или ненужности за счет заботы значимых близких.

⚡️Дальше есть разные периоды, где другие нужны нам больше или меньше, но нужны они всегда, не только поддержка и забота других, но и реализация потребности самому заботиться о другом.

✨Более того, никакого «Я» обособленного от окружающих не может существовать, где-то я уже говорила про детей Маугли, каждый из нас на протяжении жизни отражается через другого (я думаю, невозможно быть уверенным в себе, когда все говорят: «ну ты не очень») и тем самым познает себя.

🕊️ Более того, мы не просто отражаемся, мы как бы «впитываем» в себя кусочки психики других людей, тем самым, создавая, дополняя или реорганизовывая себя.

🤕Безусловно я здесь говорю о значимых близких, если их совсем нет или они не способны любить, проявляют жестокость - личность вряд ли будет сохранна.

🌟Дорогие мои, одмен жив, канал жив, пока что не хватает сил, времени и идей для канала, но я переодически выкладываю сторисы у себя на странице - предлагаю смотреть их 😍

🙃

💡Привет всем 👋

Я часто пыталась писать про травмы, стресс, и его влияние, но это не вызывает особого ажиотажа и в целом я понимаю почему 🌺

Потому, что это не про решение проблемы здесь и сейчас, и это я тоже понимаю, есть куча каких-то дел, чего-то там и не до разбирательства с каким-то давнишними ситуациями с которыми как будто уже и так все понятно🌷

Но часто именно это является корнем ментальных проблем и даже сегодняшних трудностей, как будто бы не связанных с ментальным здоровьем

💯

⬆️➡️ трудности с работой или тотальная лень, например

🫀В общем, я это все к чему, я хочу все-таки попробовать еще пообъяснять про всякие приколюшки мозга и то как разный опыт влияет на восприятие себя, мира и других

🌙

👋

Давеча я прочитала две книги, художественную и такой хороший, качественный научпоп 💡

Обе книги совершенно случайно (на самом деле только одна случайно) оказались про детские травмы ☁️

И в моей голове это создало почти синхронный текст, где есть исследовательский практический опыт с результатами и художественное описание мироощущения глубоко травмированного человека💗

Хочу попробовать показать и вам, как это выстроилось в моей голове, используя фрагменты той и другой книг🧠

👋

Начнем, я думаю, с того, что мозг наш многогранный со сложной анатомией. Разными частями мозга управляются разные части управляемого организма🧠

вот такую фотокарточку прилагаю для ознакомления:☁️

©️ она есть на русском языке, но у себя я ее не нашла

🔖Приведу первую выдержку из книги «Мальчик, которого растили, как собаку» Врача психиатра Брюса Перри и журналистки Майи Салавиц

🌸Книга-сборник сложных случаев маленьких пациентов доктора Перри, где он на примерах их непростых жизней рассказывает о строении мозга, о том, как ситуация в которой оказались дети вызвала нарушения в их поведении, социальном взаимодействии.


⏪️Будучи связанными между собой, все перечисленные структуры контролируют каждая свой отдельный набор функций.

Например, ствол головного мозга регулирует такие основные жизненные функции, как температура тела, сердечный ритм, дыхание и артериальное давление. Средний мозг и лимбическая система управляют эмоциональными реакциями, которые определяют поведение, такие как страх, ненависть, любовь или радость. Кора головного мозга регулирует самые сложные и такие наиболее человеческие функции, как речь и язык, абстрактное мышление, способность к планированию и обдумыванию решений.

Все они действуют слаженно, как симфонический оркестр, и в то время, как у каждого есть свои обязанности, ни одна система целиком не ответственна за «музыку», которую вы слышите⏩️

Привожу ее в дополнение к картинке, которую отправила, подготавливаю вас✨

⏪️Короче, мозг человека имеет генетическую предрасположенность, сформированную эволюцией, быть чрезвычайно чувствительным к окружающим людям⏩️


Это такой уже некий факт, который говорит о том, что социальное окружение очень влияет на структуры мозга и меняет их в процессе развития из чего следует то, что и эмоциональный фон, поведение, внутреннее ощущение себя и других, мироощущение меняется! 🫀

Из чего последует следующий отрывок из книги Ханьи Янагихары «Маленькая жизнь», где рассказывается история об крайне травмированном человеке и физически и психически,
его жизнь сложилась в итоге достаточно неплохо внешне, но внутренне он переживал постоянный кошмар, который я постараюсь вам передать следующими отрывками:

©️ постараюсь, чтобы этот отрывок стал самым большим и жирным выделю важные моменты про его чувства

👋

📎На самом деле здесь удобнее будет даже не обращаться к другим отрывкам текста, а остановиться на этом, такой он красочный и при этом невинный, без флэшбеков - почти.

🟢Во-первых, обращаем внимание на настроение, поступление в колледж, но нет никакой радости, только страх и злость, что тут вообще оказался, он не ждет ничего хорошего от этого места.

⚫️Во-вторых, он просто не может выстроить близкие отношения, он старается, но рассказать о себе - довериться для него невозможная задача.

🔵В-третьих, он поступил в лучший университет в мире на полный стипендию, но он от слова совсем не верит, что это хоть чего-то стоит.