IRINA RUNN🌎
353K subscribers
545 photos
291 videos
94 links
Путешествующая семья фрилансеров
Лайф хаки о которых вы не знали
Лучшие места по миру и России🗺️
По рекламе @ir_ata


Менеджеры:

@Social_Admarketing
@lariberns
@Sofia200820
Download Telegram
Я заказала для себя одну важную вещь, которую хотела всегда.
Как только впервые стала мамой.
Но тогда ничего такого на рынке не было. И вот сейчас наконец исполнила свое заветное трогательное желание. Это вот такое украшение — здесь гравировка с именами и датами рождения моих детей 🩷💙 от Katerina Accessories. А в их телеграм-канале много интересного ,контент для мам и историй их клиентов.

Вы можете выбрать фигурки, плетение на браслете, камешки. Все так красиво упаковано — бережно и с любовью. Что я прям растрогалась 🥹

На странице Katerina Accessories много подробных фото и видео украшений. Посмотрите ✔️

Такого украшения как у вас не будет ни у кого — вы сами его создаете! На браслете у меня бирка ОТК с пломбой.

Эти украшения очень популярны сейчас у селебрити. Я, например, увидела их у певицы Максим.

Для вас от меня лично промокод IRINARUN на скидку 15 %. И есть доставка по всей России — первым классом, вы сами сможете следить за заказом. Это ювелирное изделие — ценное для души и сердца.
*скидка действует до 31 марта включительно

Всем мамочкам рекомендую заказать себе такой браслет и поблагодарить себя за материнство и тепло, которое теперь есть в вашей жизни. Красиво да?
Светлогорск Калининградская обл.

Чем же знаменит Светлогорск?

Светлогорск знаменит следующими достопримечательностями:
1 Благоустроенная набережная, по которой приятно прогуливаться вдоль моря и вдыхать запах сосен.
2 Мозаичные солнечные часы диаметром 10 метров.
3 «Янтарь-холл», который является центром культурной жизни региона.
4 Бронзовая скульптура «Нимфа», выполненная известным кёнигсбергским скульптором Германом Брахертом.
5 Мемориальный музей Германа Брахерта.
6 Частный музей «Колесо истории», который рассказывает историю Раушена.
7 Водонапорная башня, одно из самых красивых зданий в городе.
8 Органный зал Макаровых, в котором находится лучший на Балтийском побережье орган.
9 Тихое озеро, приятное место для прогулок на природе.
10 «Парк янтарного периода», где можно посмотреть на оживших динозавров.
Самое знаменитое блюдо Калининграда,вкусно ли?
Строганина.
Ну и конечно же,мы тоже решили попробовать,что это.
Это замороженная рыба,стружка ,слайсы)
Скажу так,благо официант спросил умеем ли мы такое кушать,иначе я натворила бы бед.
-конечно нет!сказала я ,увидев перед собой куски сырой рыбы.
И с гордостью Калининградского жителя он начал подробно рассказывать.
Берете кусок рыбы и с помощью ножа режите на мелкие части,поливаете рыбу лимоном.
Далее у них в ресторане был фирменный соус,еще и его сверху ,все это перемешиваете,и в прикуску с жареным хлебом и маринованными луком кушаете.
Вкусно?
Да!Да,черт побери!
Это не только вкусно,но и интересно.
Но это еще не всё,тут стоит попробовать еще несколько блюд,которые обязательно вам понравятся.

Балтийский лосось
Балтийский угорь
Судак
Оленина
Идеи ,куда можно отправиться в апреле🙌

1.Круиз из Сочи по Черному и Средиземному морю на лайнере.

2.Туры на Кавказ
Дагестан.Северная Осетия.Чечня.Ингушетия.

3. ОАЭ
В Арабских Эмиратах в апреле подходит к концу комфортный для отдыха «бархатный» сезон — пока показатели термометра не взлетели выше +40 °C. Днем еще можно гулять и ездить на экскурсии.

4.Египет
И все потому, что на курорты Красного моря еще не пришла изнуряющая жара, и днем можно чувствовать себя комфортно не только в прохладном бассейне, но и в экскурсионных поездках.

5. Грузия
По бюджету поездки Грузия — один из лидеров недорогих и при этом насыщенных экскурсионных направлений для тех, кто выбирает, куда поехать в апреле. Горы, монастыри, старинные города, термальные источники, сытная кухня и знаменитые вина — вот главные аргументы в ее пользу. Однако погода может быть переменчивой.

6. Сочи
Главный и притом действительно всесезонный курорт Краснодарского края в межсезонье станет настоящим открытием для тех, кто привык воспринимать его только в пляжном ключе. В начале месяца даже можно застать горнолыжный сезон в Красной Поляне, в апреле уже работают все аттракционы Сочи Парка, а Олимпийский парк и центральные прогулочные проспекты еще не перегружены туристами.

А вот я собралась посетить Италию,в апреле не успею,будет видно по визе.
Собираю документы,смогла ли получить визу обязательно вам расскажу💕
ЛафХаки✈️

✈️Оставляйте свободное место рядом с собой в самолете бесплатно
Если вы летите вдвоем, в ряду из трех кресел можно забронировать одно у окна и одно у прохода. На средние места, особенно в хвосте, никто не покушается — велики шансы, что оно так и останется пустым. А если нет — всегда можно поменяться с соседом и лететь рядом.

✈️ Используйте длинную пересадку, чтобы посмотреть еще один город
Остановка в пункте пересадки до 24 часов будет бесплатной, а некоторые авиакомпании даже оплачивают в этом случае транзитные отели (например, Etihad), делают необходимые визы (Qatar Airways) или даже предлагают экскурсии по городу разной продолжительности прямо из аэропорта (среди прочих Turkish Airlines).


✈️ Купите пропуск в бизнес-лаунж
Имеет смысл купить такой проход в бизнес лаунж,если у вас более 3-4 часов ожидания или пересадки,порой это выходит намного дешевле,чем кушать в ресторанах или кафе аэропорта.
А некоторые банки в премиальных программах предоставляют такие пропуски бесплатно.
В лаунджах есть что покушать,попить и выпить,а так же посидеть отдохнуть,а в некоторых есть курительные комнаты.
Когда лучше ехать на отдых во Вьетнам👁‍🗨

Вьетнам раскинулся на сотни километров от китайской границы до Сиамского залива, и климат на его землях от севера к югу заметно отличается. Типичные для тропиков большое количество осадков, высокая влажность и обилие солнечного света ждут вас в любом уголке страны, но лучшее время для поездки во Вьетнам все-таки будет зависеть от региона.


🔸В северных областях Вьетнама царит умеренный тропический климат, погода довольно изменчивая. Прохладный сезон длится с ноября по апрель, жаркий — с мая по октябрь. В феврале и марте все время идет моросящий дождь фун.
🔸В центре страны с февраля по август сухой сезон с ясной погодой и температурой воздуха +30–35 °C. В середине декабря идут проливные дожди, а в октябре-ноябре часто бушуют тайфуны.
🔸На юге Вьетнама тепло в течение всего года. С ноября по январь температура немного ниже, с февраля по май очень жарко. С мая по октябрь длится сезон дождей. 

В целом лучшее время для поездки во Вьетнам — это весна (с февраля по апрель) и осень (август — октябрь).
В эти месяцы меньше дождей и нет удушающего зноя. Летом же жара стоит невыносимая, а из-за высокой влажности нечем дышать.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
ТОП-10 национальных блюд Вьетнама.

Bánh xèo | Хрустящий блин

В дословном переводе название блюда звучит как «шипящий блинчик», потому что во время приготовления он издает характерный громкий звук. Его готовят из рисовой муки с куркумой, а в качестве начинки используют мясо, креветки, бобы, лапшу, ростки фасоли или что-то еще. Это блюдо во Вьетнаме можно кушать вегетарианцам, так как овощные наполнители очень популярны. Блинчики жарятся в большом количестве масла, а подавать их принято с большим количеством зелени, чтобы немного приглушить жирность.

Bánh mi | Бан ми

Классический вьетнамский завтрак и очень популярный стрит-фуд – легендарный сэндвич из хрустящего хлеба с аппетитной начинкой. В крупных городах Вьетнама для торговли bánh mi часто выделены отдельные лавки – бутерброды разлетаются быстро. Начинка может разнообразной

Bánh chưng | Пирожки баньтьынг

Обязательно пробуйте во Вьетнаме еще один легендарный стрит-фуд. Пирог варят на пару. Его готовят из клейкого риса, бобов мунг и свинины, заворачивая в яркие зеленые листья. Звучит, может, и не слишком аппетитно, но на самом деле это вкусно. Вьетнамцы едят такое блюдо в Новый год, однако для туристов его готовят постоянно. Пожалуй, будет вкуснее взять bánh chưng rán – тот же пирог, но жареный.

Cơm chiên | Жареный рис

Пожалуй, самое главное из того, что точно нужно попробовать во Вьетнаме каждому туристу. Даже если вы не очень любите рис, не отказывайтесь от этого блюда. Чаще всего в рис добавляют яйцо, специи, немного зелени. Наполнитель вы выбираете сами: креветки, фарш, рубленая свинина, овощи, соевые ростки, арахис… Во Вьетнаме «свой» рис найдут как ценители мяса и морепродуктов, так и вегетарианцы. Это простое, но удивительно вкусное блюдо. Оно особенно хорошо сочетается с местным пивом. Жареный рис – очень дешевая еда, которую во Вьетнаме можно смело покупать на улице.
Обзор курортов во Вьетнаме!
Остров Фукуок в Сиамском заливе 🌊

На острове свой аэропорт, долететь сюда можно только с пересадкой в Хошимине. Пляжи Фукуока находятся в 10 минутах езды от аэропорта.
Long Beach – главный и самый длинный пляж на западе острова.

Туристов манит побережье с прозрачной водой, чистым песком и пальмовыми зарослями. Узкая береговая линия имеет свои преимущества: прятаться от солнца удобно в тени пальм, хотя на берегу имеются зонты с шезлонгами.
Лонг Бич условно разделён на два неравных отрезка. Бурная жизнь кипит в северной части, где много отелей и мини гостиниц, кафе и баров. Южная часть не застроена, сюда приезжают, чтобы побыть наедине с природой.

Bai Sao, благодаря яркой, открыточной красоте, известен как пляж Баунти. Его красочное описание воспроизводит рекламный ролик.
Бай Сао долгое время был изолирован от цивилизации из-за плохих дорог. Сейчас сюда проложена автострада прямо из аэропорта. Правда, 2-3 км придётся проехать по грунтовке.
Территория мало застроена – несколько кафе и всего один отель. За душ и лежаки придётся заплатить. Все недостатки искупает лазурный пляж с прозрачной водой и белым песочком, напоминающим сахарную пудру. Море мелкое, хорошо прогретое.

Хотите уединения? Отправляйтесь на пляж Онг Ланг. Песчаная полоса прерывается нагромождениями камней и скал, а немногочисленные отели окружены дубами и кокосовыми пальмами.

Обязательно посетите пляж с морскими звёздами – Starfish Beach. Это местечко обнаружено недавно, очень красивый белоснежный пляж.
В Турцию на машине!

С Центральной России до Турции Антальи около 3.600 км.
Мы ездили с 3 ночевками.
Первую переночевали перед границей с Грузией,слева есть отель,цена 3.000₽ за ночь.
Как проедете границу обязательно купите страховку,даже если вы просто пересекаете Грузию!Иначе попадете на штраф,они все данные видят в компьютере,на дурака не прокатит,мы так попали😁
Потом весь день заняла дорога по Грузии,от границы Верхний Ларс до Батуми 480 км.
Скорость по дороге небольшая,так как серпантин,старая дорога.
По дороге вы увидите много красивых мест,проедете горнолыжный курорт Гудаури,остановитесь купить местные лепешки,горы,солнце и местный калорит.
Возьмите с собой хлеба и какой то еды,чтобы накормить бездомных собак,их много по дороге,и они очень худые((
В Батуме мы сняли на сутки номер,нашли на Букенге.
От Батуми до границы с Турцией буквально 10 минут)
Граница не загружена,так же после проезда покупаете страховку на срок прибытия в Турцию и сим-карту,все это продаётся после пересечения границы,там же есть магазины,дютик и туалет.
Дальше до Антальи или курортов Турции вам остаётся проехать 1450 км.
Вы увидите все красоты Турции,как меняется пейзаж,местные кафешки.
Дорога там отличная,бензин стоит дороже чем у нас 90-95₽
Мы сняли жилье так же на Букинге,за 400 км до Антальи,цена была почти как везде,3.500₽
Мы с мужем не любим гнать до последнего и ночь всегда спим.
Сын сзади смотрит мультики или спит,мы взяли ему в дорогу горшок,и поэтому могли остановиться там,где он захочет.
Кто то может проехать этот путь и без остановки.
И всё вы на курортах Турции!
За несколько месяцев тут пребывания мы проехали почти всю Турцию,самое интересное,что нас ни разу не остановили ГАИ.
Дороги почти везде Автострада🛣️
На бензин в одну сторону выходит почти 30.000₽
‼️А вот теперь небольшой нюанс,после того,как вы вернетесь обратно,вам можно будет приехать в Турцию на машине только через 185 дней,вот такие правила.
Стоит ли ехать туда на машине?
Те, кто любит автомобильные путешествия однозначно да!
Фриланс и путешествия 🌎
Или 5 фактов о моей работе сейчас. Погнали

1️⃣ Это не просто тупить в телефоне.
Можно, конечно, и тупить. Но денег это не приносит. А кстати, чтобы не залипать в reels и tiktok, нужна дисциплина. Нет ее? Хреново… Надо уметь сконцентрироваться на своих задачах – держать тысячу деталей в голове, ничего не забыть и выдать результат.

2️⃣ Работать можно везде.
Вот сейчас я на море. Но это не значит, что я весь день расслабляюсь. Деньги сами себя не заработают. Когда вам рисуют красивые картинки на пляже с бокалом мохито, почему-то не рассказывают, что экран засвечивает солнце и интернет не всегда хороший. Делу время, потехе час. Попробуйте всё совмещать. И детей, и готовку-стирку, и отдыхать тоже надо.

3️⃣ Чтобы расти в доходе, надо вджобывать с бешеной скоростью
Это в офисе есть стабильная сумма, которая раз в месяц падает на карточку. Но мы же все ушли на фриланс за возможностями и свободой. А это значит брать ответственность, рисковать, креативить, самообучаться, обгонять саму себя. По сути фриланс – это свой бизнес, будь вы дизайнер, менеджер или сторисмэйкер. Не важно.

4️⃣ Сама себе хозяйка
Это так. А значит, такие причины как «бухгалтерия задержала оплату» или «рынок просел» теперь просто отмазки. Но есть колоссальный плюс – как профессионал ты растёшь со скоростью света.

5️⃣ Пандемия подогнала под фриланс нашу страну
В штатах фрилансеры появились впервые в 1972 году, у нас в последние восемь лет. Согласно подсчетам, фрилансеры из США ежегодно генерируют более 1.7 млрд. долларов. Представьте, какой потенциал сейчас есть у нас? И если раньше фрилансеры выглядели как блаженные или фриковатые айтишники, то сейчас это тренд. Главное, вовремя влиться.

Я обожаю такой формат работы. Мне он идеально подходит при всех минусах.
И да, фриланс не для ленивых и трусливых. Зато как классно выбирать самой как работать, с кем работать, сколько работать и сколько получать 🔥
А главное позволяет мне и моей семье постоянно путешествовать 🌎
Если свои ньюаны,но а где их нет?))⠀
Счастливчики те, кто успеют её поймать 🤫

Будьте первыми, не упустите выгоду: подробности скоро на Яндекс Путешествиях. Подписывайтесь!

📱Кому-то повезёт дважды. Ребята разыгрывают ночь в отеле за подписку и «тык» на кнопку.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Открываем сезон сплавов по России 🇷🇺

Купили новые игрушки-каяки!

(Раньше были сплавы на лодках,больших рафтах,саббордах)

Сегодня пробный заезд,проверить и научится кататься на них.
Бонус нашей фазенды🏠что мы живем у речки🏞️,надул и поплыл.

Если каяки отличные,кину вам ссылку!
Мы покупали за 30.000₽ на Алике.
В комплекте каяк,2 весла и насос.
Им предстоят большие расстояния,так что начинаем тест.

Вообще сплавы летом в России это нечто,у нас сплавы выходного дня,недельные заплывы.
Для тех,кто любит нашу природу,леса,реки,костер,гитару ,просто нет лучшего времяпровождения летом в нашей родной стране💕

С полным открытием сезона буду вам кидать локации и маршруты🧭🗺️

А так же как всегда наша любимая рубрика ЛайфХаки))
В Осетии выпустили памятку для туристов вслед за Чечней и Дагестаном.

Документ составили волонтеры. В буклете прописан дресс-код для посещения туристами святых мест. Так, мужчинам не рекомендуется заходить в святилище в шортах и майках, а женщинам рекомендовано надевать «длинное одеяние, скрывающее руки и ноги, а на голову повязать платок».

Также в памятке сказано, что на территории республики желательно воздержаться публичного проявления чувств, чтобы не смущать местных жителей. Кроме того, создатели памятки напомнили туристам, что курить и распивать спиртные напитки в общественных местах запрещено.

Волонтеры отмечают, что памятка носит рекомендательный характер. С ее помощью они надеются предотвратить конфликты между туристами и местными.

Напомним, жителей Осетии все чаще возмущает поведение туристов: в частности споры в соцсетях вызвали видео с откровенным танцем туристов на фоне гор и родовой башни и селфи с черепами из «Даргавского некрополя».
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Что вам надо обязательно попробовать в Турции⤵️

Если вы поехали не на всё включено:

⚪️Кахвалты (турецкий завтрак): разнообразные закуски, яйца, свежие овощи, сыры, колбасы, хлеб, выпечка и крепкий чай.
⚪️Мезе: овощные, мясные и сырные закуски, подаваемые в маленьких мисках.
⚪️Адана кебаб: длинная колбаска из рубленого мяса, приготовленная на гриле и подаваемая с рисом, картофелем и овощами.
⚪️Шиш кебаб: традиционный мясной шашлык, приготовленный на шампурах или деревянных шпажках.
⚪️Искандер кебаб: тонкие ломтики баранины, жареные на гриле и подаваемые на лаваше с йогуртом и томатным соусом.
⚪️Балык экмек: рыба, обжаренная на гриле, подаваемая с рисом и лимоном.
⚪️Мидии: сытные и вкусные морепродукты, фаршированные рисом и специями.
⚪️Гезлеме: тонкая лепёшка с мясной, картофельной или сырной начинкой.
⚪️Пиде: разновидность лепёшки с мясной или овощной начинкой.
⚪️Симит: знаменитый бублик с кунжутом, подаваемый с айраном, маслом, джемом или мёдом.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Почему мы всегда ходим в Походы и Сплавы?

➡️чтобы отдохнуть от городской суеты, насладиться природой, подышать свежим воздухом, размяться и получить новые впечатления.
➡️Во время похода мы укрепляем своё здоровье
➡️испытываем себя на прочность
➡️заводим новые знакомства
➡️учимся чему-то новому (в моем случае это новые блюда,у Сережи это новые идеи по поводу лагеря,у Дениса нашего инструктора ,проложить новые маршруты)
➡️видим ценность тому,в каких условиях мы дома живем,по возвращению домой простой туалет кажется нереальным 😁
А кровать ,а стиральная машинка?
Все обыденные вещи становятся очень удобными))

Также поход — это возможность провести время с семьёй ,друзьями, лучше узнать друг друга, поделиться радостью и теплом
#походы #сплавы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Памятка ,что брать с собой в Поход иди Сплав🛶
Сохраняйте🔖

1.Ксерокопия (или фото на телефоне): паспорта и полиса ОМС. (Нужно не нам, а вам в целях безопасности)
2. Деньги на всякий случай ,наличные (Например: покупка вкусняшек в деревне на маршруте сплава) и на перекусы в придорожном кафе на пути следования автобуса.
3. Кружка, ложка, миска.
4. Палатка, пенка, спальник, фонарик
5. Головной убор (кепка, бейсболка, бандана, шапка).
6. Дождевик
7. Термобелье (вверх и низ) для сна
8. Футболка/свитер/джемпер/толстовка - с запасом
9. Штаны (не джинсы)/шорты - с запасом
10.Куртка/ветровка
11. Носки с запасом
12. Кроссовки или походные ботинки, шлепанцы, сапоги (не менее 2-х пар обуви).
13. Средства личной гигиены: кусок мыла, бумага, паста и щетка, крем солнцезащитный. Солнцезащитные очки.
14. Полотенце не большое
15. Репелленты на всякий случай
16. Индивидуальная аптечка (если нужно)
17. Рюкзак или сумка спортивная для своих вещей. Ваши вещи должны помещаться в один рюкзак, на котором вы будете сидеть, возможен ещё один небольшой рюкзак для мелких вещей.
18.Пакеты мусорные или обычные для упаковки вещей, скотч (если нет гермомешка)
19. Телефон, камера, павербанк, колонка, гитара, кальян - по желанию. Упаковать герметично.
20. Матерчатые перчатки для гребли.
21. Вкусняшки на себя и товарища J
22. Термос/емкость для воды
23. Беруши (у кого чуткий сон)
24. Пенка – сидушка (по желанию)
26. Стул раскладной походный - опционально
Рекомендуем иметь два комплекта одежды, на случая намокания или падения в воду.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
В Дагестан на машине🚘

Если вы еще там не были,то вот вам причины туда поехать!

1️⃣Природа. Каждый уголок этой республики буквально дышит природой. Удивительные пейзажи, водопады, озёра, каньоны, барханы, горные вершины и ущелья — всё это вы сможете увидеть своими глазами.

2️⃣Еда. Национальная кухня Дагестана — это кладезь вкуснейших блюд. Только представьте: хинкал, чуду, курзе, халва, урбеч, чак-чак, кавказский шашлык, баранья голова и многое другое.

3️⃣Культура. Дагестан — многонациональная республика. Здесь проживает около 40 народностей, каждая из которых имеет свою культуру, традиции и обычаи. Посетив Дагестан, вы познакомитесь с историей и бытом местных народов.

4️⃣Гостеприимство. Жители Дагестана очень дружелюбны и открыты. Они всегда рады гостям и готовы поделиться с ними всем, что у них есть.

5️⃣Отсутствие языкового барьера. В Дагестане говорят на русском языке, поэтому вам не придётся изучать новый язык для общения с местными жителями.

Кто любит автомобильное путешествие,то едете смело на машине,так вы сэкономите на экскурсиях!

Вот вам готовый недельный маршрут от нашей семьи⬇️🧭

1.Дербент

2.День второй. Экраноплан Лунь, переезд в Гуниб, Салтинский подземный водопад

3.Третий день. Земледельческие террасы, аул-призрак Гамсутль, Гуниб 

4.Четвёртый день. Гоор, Язык Троля, Карадахская теснина

5.Пятый день. Хунзах, водопады Тобот и Итлятляр, Матлас

6.Шестой день. Сулакский каньон, бархан Сарыкум

7.Седьмой день. Махачкала
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM