История про желания, которые не сбываются

— Я решила ничего не загадывать в этом году, - произнесла молодая женщина, делая глоток горячего шоколада из большой белой кружки. Она задумчиво смотрела в окно, за которым кружились пушистые снежные хлопья.

— Простите, это вы мне сказали? – спросил мужчина, сидящий рядом с ней за стойкой у окна. Он оторвался от своего ноутбука и удивленно посмотрел на нее.

Женщина пожала плечом, кинув на мужчину мимолетный взгляд.

— Вам, себе, миру. И ему.
Последнее слово она произнесла строго и подняв глаза вверх.

Мужчина слегка нахмурился и кивнул:
— Ну что ж, не буду отвлекать вас от общения с ним, - и вернулся к ноутбуку.

— Да какое уж тут общение...? – ответила она обиженно, - Так, разговор с самой собой. Игра в одни ворота. Он меня не слышит. Совсем не слышит.

— Вот как, - рассеянно произнес мужчина продолжая быстро набирать текст на клавиатуре.

— Да, - женщина глубоко вздохнула, - Представляете? Совсем не слышит. Потому решила и не загадывать. Ну а толку?

— Резонно, - кивнул мужчина, глядя в экран, - А что, из загаданного в прошлом году совсем ничего не сбылось?

Женщина снова вздохнула, изучая пальцем остатки морозного узора на стекле.
— Кое-что сбылось, конечно. Но знаете, так, совсем по мелочи. С таким я бы и сама справилась. Платье, например. Очень хотела бархатное платье темного-синего цвета. Купила на прошлой неделе. И кофе. Не поверите, загадала пить вкусный кофе каждый день. И вот в марте открылась эта кофейня. Буквально в ста метрах от моего дома. Но через пару месяцев кофе мне ужасно надоел, и я перешла на горячий шоколад. Вот, пожалуй, и все. Но самое важное, - она отрицательно покачала головой. Нет. Там без него точно не справиться. А он не слышит.

Мужчина внимательно посмотрел на нее, сделал глоток американо и слегка улыбнулся.
— А я вот в последнее время не жду, что Он меня услышит. Напротив, я сам стараюсь услышать Его.

Он заметил недоумение в ее взгляде и рассмеявшись продолжил.
— Нет-нет! Не подумайте, не в этом смысле. Я не про голоса в голове, которые что-то говорят, нашептывают, диктуют. Нет. Я о другом. О том, что я прислушиваюсь. К себе и к миру. А значит, и к нему. Я слушаю, смотрю, изучаю. А что я могу дать? Сделать. Привнести. Создать. И внимательно ищу ответ. И тогда получается, что не я загадываю. А Он. Только через меня. Понимаете?

Она кивнула.

— И тогда мне уже не нужно ждать. Мне не нужно надеяться. Мне не нужно волноваться. Мне не нужно пребывать в отчаянии. Услышит - не услышит. Исполнит - не исполнит. Я исполняю. Я. То, что Он загадывает через меня. Понимаете? Это ведь нечто совсем другое. В этом много свободы. Легкости. И радости.

Он улыбнулся.
— Так я и начинаю свой день. Спрашиваю Его - что Вы хотите сегодня исполнить через меня? Загадывайте, и я исполню. И я исполняю.

— Но ведь... - с сомнением начала она.

— Да, - он снова улыбнулся, - Просто другой взгляд. Другая сторона одной и той же монеты. Другая перспектива. Которая расширяет. И мой мир, и меня. И вообще все. Попробуйте. Не загадывайте. Но позвольте Ему загадать. Через вас. И через вас же исполнить.

Он заметил недоверие в ее взгляде и поспешил развеять ее сомнения.
— Поверьте мне, и вы увидите, что это будет лучший год в вашей жизни. Вместо недовольства и разочарования, что опять не пришло то, чего вы хотели, вы будете просыпаться по утрам с интересом. С огнем в глазах, с дичайшим любопытством - что, ну что же он через меня сегодня исполнит? Глоток горячего шоколада? - он с улыбкой смотрел на нее,
Картину, стихи, а, может, музыку? А, может, разговор с забавной незнакомкой за чашкой кофе? Или прогулку по парку, когда с неба сыпется пушистый снег? Или поцелуй? Или танец? Глупый танец, который никто никогда не увидит. Но от которого можно чувствовать себя счастливым на протяжении целого дня.

Запись эфира "Слипперство как инструмент работы с подсознанием"

https://ru.files.fm/u/8nqxw2vw8

ТЕХНИКА «ТРИ ШАГА»
⠀
Многие начали год с постановки целей. Только вот дальше эти цели нужно достигать!
Одна из классных практик, которая помогает увидеть целостную картинку со всеми «–» и «+»  это техника трех шагов.
⠀
ШАГ 1
Представьте свой 2023 год таким, каким вы хотели бы его видеть. Со всеми достигнутыми целями, что вы поставили. Визуализируйте детали, прислушивайтесь к ощущениям – как вам чувствовать свои желания исполненными?
⠀
ШАГ 2
Напишите список того, что может вам мешать достигнуть этих целей.
Миксуйте и независящие от вас причины, и то, что зависит напрямую от вас.
(Например, лень или страх сделать первый шаг – те причины, что могут помешать)
⠀
ШАГ 3
Составьте список ваших «+»
Это ваши ресурсы, ваши сильные стороны и качества, которые могут вам помочь в достижении этих целей.
⠀
Соедините эти 2 списка. Посмотрите, какие из ваших плюсов перекрывают минусы?
Достаточно ли ваших ресурсов для того, чтобы перекрыть все возможные препятствия?
Если нет – доработайте второй список – напишите, какие ресурсы вам еще могут понадобиться. Возможно, вам нужно пройти какое-либо обучение, освоить новые навыки, попрощаться со старыми привычками или внедрить новые.
⠀
Попробуйте сделать эту практику – вас ждет много инсайтов!
2023 год будет учить нас быть гибкими и не только загадывать желания в условиях неопределенности, но и легко исполнять их!
⠀
Кстати, кто знает, чем отличаются желания от целей?

А вот и ответ, четвёртая слева в нижнем ряду, девочка в синих сандалях. Вот такая серьёзная я всегда на фото😐
Кстати, это был мой образ внутреннего ребёнка, когда я начинала с ним работать 😊

Сегодня написала песню, хочу оставить здесь...


В память о Михаиле Строцком и всех мальчишках с Алтая, погибших на Украине


Симпатичные парни с Алтая

Они были совсем молодые
Симпатичные парни с Алтая.
Они в детстве дрались, как шальные,
С пацанами в войнушку играя.
И друг друга шутя убивали
С пацанячим задором и драйвом.
И об армии часто мечтали,
Чтоб уже настреляться реально.

Подросли, взяли в руки гитару,
Часто пели армейские песни,
И мечтали, как с другом на пару,
Защищать будут Родину вместе.
И, конечно, призыва дождались,
И солдатами с гордостью стали.
Материнское сердце сжималось
Сыновей на войну отпуская.

А на фото совсем молодые
Симпатичные парни с Алтая...
Грузом двести везут по России
В дом родной сыновей возвращая...
Честь и слава погибшим героям,
Память вечная светлой душе.
Мира всем на Земле и покоя
И ценить, что имеем уже...

Материнское сердце огромно
И вместить может даже войну,
Даже если порою так больно,
Крик в ночи разорвёт тишину...
И принять выбор сына достойно.
Он не зря проливал свою кровь,
Чтобы мы научились жить в мире
И хранить в своём сердце любовь!

Ирина Потапенко

#творчество
#личное

#личное

Хочу с вами поделиться своими размышлениями о важности баланса духовного и материального, когда вы начинаете свой путь самопознания и духовного развития.

Ошибка большинства начинающих - это полный улёт в духовное, в энерго - информационное пространство, познание своей многомерности и отрыв от материальных ценностей, физического тела, семьи, денег.

Я сама прошла этот опыт, когда хочется уйти в горы, чтоб вас никто не трогал, когда погружаетесь в СЕБЯ и не хочется возвращаться, забываете порой, что надо поспать, покушать, расчесаться, умываться... 🙈 Особенно, когда энергия прёт через тело, и вы забываете заземлиться.
Кому знакомо это состояние?

Когда вписываетесь сразу во все обучения и начинаете хватать всё и сразу, и не можете остановиться. Близкие начинают раздражать, когда требуют к себе внимания, кажется, что ничего не успеваете...

И вот здесь для баланса, если мы сами не можем откалибровать себя, материя начинает нас возвращать в тело разными симптомами и состояниями, в семью (здоровьем и конфликтами детей, проблемами в отношениях с партнером, с родителями), в целом в материальный мир.
Любая энергия (в том числе знания, информация) требует немедленного заземления в материю действиями, движением.

В прошлом году я немного "отлетела" в свой виртуальный мир, в онлайн, в этом году я максимально возвращаюсь в материю, в тело, в семью, в мир. Я ещё в процессе, но уже нащупала этот баланс.

Мне очень помогает мой женский клуб "Стройность по любви", где мы вместе заземляемся через тело с помощью ежедневных ключевых действий.
Я начала получать удовольствие от контакта с телом (йога, бодифлекс, тренировки с дочкой, вкусное сбалансированное питание, самомассаж, много много ресурса). Больше физического тактильного контакта с близкими тоже очень классно заземляет.

Поделитесь, как у вас с балансом духовного и материального, виртуального и реального?