Как я создаю управляемый трэш в своей жизни?
Мне нравится испытывать разный диапазон эмоций, я намеренно создаю в своей жизни разные события, где можно легально проживать стресс, страх, агрессию, напряжение, сопротивление и т.п.
Из моего любимого😉:
📌 Активные путешествия - выход из зоны комфорта, поход в горы, ночёвки в палатках, без удобств «цивилизации», переезды на уазиках, автотуры.
📌 Гвоздестояние, массаж по жёстче, иглоукалывание, прессотерапия, миостимуляция током, шугаринг (это процедуры и косметолога, девочки поймут😁), фитнес, ходьба 10000 шагов, виброплатформа и др.
📌 Рафтинг, квадроциклы по бездорожью, американские горки самые крутые и горки в аквапарке, открытая канатная дорога и др.
Вообще, я очень люблю хаос, неопределённость, нестабильность, стресс - это адриналинозависимость, это драйвит, возбуждает и мотивирует. Раньше я этого не понимала, и в моей жизни было много трэша, боли, потерь…, пока я не научилась сама это создавать и управлять своей жизнью осознанно!
#личное
#эмоциональный_интеллект
#навыки_саморегуляции
Мне нравится испытывать разный диапазон эмоций, я намеренно создаю в своей жизни разные события, где можно легально проживать стресс, страх, агрессию, напряжение, сопротивление и т.п.
Из моего любимого😉:
Вообще, я очень люблю хаос, неопределённость, нестабильность, стресс - это адриналинозависимость, это драйвит, возбуждает и мотивирует. Раньше я этого не понимала, и в моей жизни было много трэша, боли, потерь…, пока я не научилась сама это создавать и управлять своей жизнью осознанно!
#личное
#эмоциональный_интеллект
#навыки_саморегуляции
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥28👍21❤13
ПРО КВАНТОВЫЙ ПЕРЕХОД
➡️ Вся наша Вселенная переходит сейчас на высокочастотную спираль эволюции: на повышенную частоту вращения перешло всё, до последнего кванта, включая спирали Галактики, планет солнечной системы и одновременно идёт перевод человечества Земли на другой уровень развития сознания.
➡️ Квантовый переход - это понятие очень многомерное и объёмное, процесс происходит на всех уровнях функционирования человека многомерного и нашей локальной Вселенной.
➡️ Переход идёт на уровне человеческого физического тела через трансмутацию и разуплотнение материи и тонких тел человека
Истинный переход идёт внутри вашей многомерной структуры в триединстве физического тела, души и духа. Мы проходим его очень стремительно в материи в человеческом теле на планете Гайя, которая активно повышает свои вибрации.
➡️ Наша планета проходит через высокочастотный фотонный пояс в рукаве Галактики «Млечный путь», идёт снятие купола с территории Земли и встраивание её в кристаллическую решётку планеты Гайя, сопряжение с новыми энергиями и вибрациями.
➡️ Переполюсовка магнитных полюсов происходит циклично с определённой переодичностью. Это вызывает смещения оси планеты, изменение торсионного поля и др. (полярные сияния, землетрясения, извержения вулканов, изменение климата, сбои матрицы и др.), идёт снятие энергетических завес между нижними, средними и высшими мирами и гармоничное соединение всех энергий, разных сутей, цивилизаций
➡️ Сейчас прогружается и активируется новая решётка сознания человека на планетарном уровне, идёт активация новой нейронной сети в энергоструктуре людей, которые выходят из созависимых, детско - родительских отношений, сепарируются от системы, эгрегоров, духовного мира, курирующих цивилизаций и др.
➡️ В новом мире Человек - осознанный Творец своей реальности с сильным взрослым здоровым ядром личности, который сам управляет своим сознанием, своими эмоциями, чувствами, мыслями, словами и действиями, сам принимает решения и делает выборы и несёт ответственность за последствия своих выборов и творений.
➡️ Мастер нового времени сопровождает человека в переходный период и помогает проходить его осознанно, прожить процессы трансформации по наилучшей ветке вероятности, сохранить жизнь, чистый разум и здоровье, управлять своим вниманием, мыслями, чувствами и эмоциями. Он помогает создать новые сутевые парадоксальные связи в структуре человека и укрепить её за счёт этих новых связей, новых энергий, нового сознания.
➡️ Квантовый специалист способен комплексно работать одновременно со всеми уровнями функционирования человека многомерного, виртуозно применяя различные квантовые инструменты, которые позволяют быстро и эффективно выходить на новый уровень.
Давайте проживать квантовый переход осознанно на всех уровнях нашей многомерной структуры 🧬
Из урока курса квантовой психологии «Квантовый переход. Особенности работы с людьми, пространством, временем. Физический и тонкий план. Миссия «светлячков» и реализация предназначения помощи людям»👨🎓2 ступень
#квантовая_мастерская
#обучение
#диплом_психолога
#квантовая_психология
Квантовый переход в физике — скачкообразный переход квантовой системы (атома, молекулы, атомного ядра, элементарной частицы) из одного стационарного квантового состояния в другое. Дискретное изменение состояния квантовых систем, происходящее как спонтанно, так и под воздействием внешних факторов, например, электромагнитного излучения.
Истинный переход идёт внутри вашей многомерной структуры в триединстве физического тела, души и духа. Мы проходим его очень стремительно в материи в человеческом теле на планете Гайя, которая активно повышает свои вибрации.
Давайте проживать квантовый переход осознанно на всех уровнях нашей многомерной структуры 🧬
Из урока курса квантовой психологии «Квантовый переход. Особенности работы с людьми, пространством, временем. Физический и тонкий план. Миссия «светлячков» и реализация предназначения помощи людям»👨🎓2 ступень
#квантовая_мастерская
#обучение
#диплом_психолога
#квантовая_психология
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤22👍5❤🔥2
Forwarded from Энергия
Всё есть энергия - всё есть магия!
Под таким девизом прошёл апрель в клубе "Квантовая мастерская" Ирины Потепенко
Мои осознания по итогам погружения в эту тему:
🔖 Магия, как и любая другая энергия- нейтральная. Она и тёмная и светлая, смотря как ею пользоваться и для кого.
🔖 Этой энергией можно воскресить и ей же можно убить.
🔖 Магия всегда была в человеке, это наша внутренняя сила.
🔖 Только сам человек из эго- личности, даёт оценку, какая именно эта магия - белая или черная.
Из дуальности (полярности) человек решает, что это плохо - это черная магия или это только хорошо - белая магия.
Человек состоит из разных энергий и тёмных, и светлых. Темная материя это про наши низы, это про все материальное, это про Землю.
Я приняла своего Мага целиком!
Предлагаю и вам познакомиться со своим внутренним Магом, полюбить его, принять все его части во благо себя и других. ✨😍
Под таким девизом прошёл апрель в клубе "Квантовая мастерская" Ирины Потепенко
Мои осознания по итогам погружения в эту тему:
🔖 Магия, как и любая другая энергия- нейтральная. Она и тёмная и светлая, смотря как ею пользоваться и для кого.
🔖 Этой энергией можно воскресить и ей же можно убить.
🔖 Магия всегда была в человеке, это наша внутренняя сила.
🔖 Только сам человек из эго- личности, даёт оценку, какая именно эта магия - белая или черная.
Из дуальности (полярности) человек решает, что это плохо - это черная магия или это только хорошо - белая магия.
Человек состоит из разных энергий и тёмных, и светлых. Темная материя это про наши низы, это про все материальное, это про Землю.
Я приняла своего Мага целиком!
Предлагаю и вам познакомиться со своим внутренним Магом, полюбить его, принять все его части во благо себя и других. ✨😍
🔥15❤13👍8❤🔥4
Живая встреча АРТИВИС в Барнауле в мае !! ❤️ С участием Ирины Потапенко и Натальи Плешаковой 💥
Приглашаем вас на Живую ресурсную встречу «Стань сам себе лучшим Мастером»!
🧭Адрес встречи:
г. Барнаул
Ул. Кутузова, 140
Лыжная база «Локомотив»
🕰Время и дата:
18 мая 2025
с 14:00 до 18:00 часов
Программа встречи:
✨ Ленточный бор, беседка, велосипеды, ролики, пляжный волейбол, закаливающие процедуры, песни под гитару ..
✨ Практики с Натальей Мокроусовой - навыки самоисцеления, рекомендации М. Г. Алешкиной
✨ Практики с Ириной Потапенко - управление физическим и эмоциональным состоянием , гармонизация энергоструктуры.
✨ Практики с Натальей Плешаковой
Знакомство с поющими чашами,путешествие по миру вибраций и звуковых чудес.Магические звуки способны проникнуть в самое сердце и вернуть ключ к вашему внутреннему миру.
Мастер вибрационно-акустического массажа, энергопрактик, ченнелер.
✨ Пикник 🧺
✨Свободное общение, ответы на вопросы.
ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ
И РЕГИСТРАЦИЯ ОБЯЗАТЕЛЬНА
❗️места ограничены!❗️
Организационный сбор - 1000 руб.
📝 Регистрация и оплата,
Наталья @mokrousova13
АРТИВИС БАРНАУЛ
https://t.me/+GMwrXFa0o8Y1MTZi
Приглашаем вас на Живую ресурсную встречу «Стань сам себе лучшим Мастером»!
🧭Адрес встречи:
г. Барнаул
Ул. Кутузова, 140
Лыжная база «Локомотив»
🕰Время и дата:
18 мая 2025
с 14:00 до 18:00 часов
Программа встречи:
✨ Ленточный бор, беседка, велосипеды, ролики, пляжный волейбол, закаливающие процедуры, песни под гитару ..
✨ Практики с Натальей Мокроусовой - навыки самоисцеления, рекомендации М. Г. Алешкиной
✨ Практики с Ириной Потапенко - управление физическим и эмоциональным состоянием , гармонизация энергоструктуры.
✨ Практики с Натальей Плешаковой
Знакомство с поющими чашами,путешествие по миру вибраций и звуковых чудес.Магические звуки способны проникнуть в самое сердце и вернуть ключ к вашему внутреннему миру.
Мастер вибрационно-акустического массажа, энергопрактик, ченнелер.
✨ Пикник 🧺
✨Свободное общение, ответы на вопросы.
ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ
И РЕГИСТРАЦИЯ ОБЯЗАТЕЛЬНА
❗️места ограничены!❗️
Организационный сбор - 1000 руб.
📝 Регистрация и оплата,
Наталья @mokrousova13
АРТИВИС БАРНАУЛ
https://t.me/+GMwrXFa0o8Y1MTZi
👍8❤3
Всех приветствую на канале♥️
Мы продолжаем серию эфиров по теме «Навыки саморегуляции. Управление внутренней и внешней энергией».
Я приглашаю вас на 2 эфир «Мыслеформирование. Управление ментальной энергией» 10 мая в 18.00 мск🧠
Темы для обсуждения в эфире:
➡️ Долгое время процесс мыслеформирования у человека осуществлялся директивно через программное шаблонное мышление. Категории мыслеформ третьей мерности – это страхи, переживания, тревоги, беспокойство о детях, забота о семье, болезни, это кредиты, дефициты и недостатки, зарабатывание денег, обязанности и др. Человек постоянно находился в принудительном мышлении, которое определяло его событийный ряд жизни.
Разберём подробно этот механизм на эфире.
➡️ Сейчас идёт процесс выхода человека из директивного управления сознанием на новый уровень свободного мыслеформирования - мышление, которое определяет сам человек, независимо от системы матрицы и сценарного плана.
➡️ Наши мысли – ментальное поле - это и есть пространство вероятностей событий, с которыми человек резонирует по частотам. Своим потоком мыслей человек может перекодировать свою реальность, направляя своё внимание в наилучшие ветки вероятности. Разберём подробно этот механизм.
➡️ Влияние маятников – совокупность внешнего мыслительного излучения (эгрегоры, системы, события), которая уводит наше внимание в водоворот негативных событий. Наши мысли связываются с этими частотами.
➡️ Квантовая запутанность – мы запутываемся с той веткой Мультивселенной, куда проецируем своё внимание – мысли и чувства. Мы посылаем в мир запрос – резонансную частоту.
➡️ Свободное мылеформирование - это умение анализировать, осознавать свои мысли, фильтровать их на конструктивные и деструктивные, убирать пустые мысли - болтушки, генерить творческие созидательные мысли,
умение управлять своим мыслительным потоком до полного "отключения" - разотождествления с мыслями до полной тишины в голове.
➡️ Критерии свободного мыслеформирования - способность иметь своё собственное мнение, свою точку зрения по любому поводу, все вопросы и ответы находить внутри себя.
умение мыслить иначе, чем большинство, пропускать любую информацию через свой собственный критический фильтр мышления
➡️ Навык творческого векторного направленного на определённые цели мышления с нужным эмоциональным включением для реализации задуманного, это очищение тонкого ментального поля от деструктивных программ, убеждений, установок, шаблонов, постулатов и зароков, которые излучают низкие вибрации и создают негативный событийный ряд, умение быть в состоянии внутреннего наблюдателя без эмоционального включения в мыслительный поток.
➡️ На эфире дам практики и упражнения для работы со своей ментальной энергией - мыслеформами, установками, убеждениями и др.
Жду всех, кто хочет научиться управлять своими мыслями чтобы осознанно и качественно создавать свою реальность!💫
Ирина Потапенко, ваш квантовый психолог♥️
#квантовая_мастерская
#навыки_саморегуляции
#управление_реальностью
#ментальная_энергия
Мы продолжаем серию эфиров по теме «Навыки саморегуляции. Управление внутренней и внешней энергией».
Я приглашаю вас на 2 эфир «Мыслеформирование. Управление ментальной энергией» 10 мая в 18.00 мск
Темы для обсуждения в эфире:
Разберём подробно этот механизм на эфире.
умение управлять своим мыслительным потоком до полного "отключения" - разотождествления с мыслями до полной тишины в голове.
умение мыслить иначе, чем большинство, пропускать любую информацию через свой собственный критический фильтр мышления
Жду всех, кто хочет научиться управлять своими мыслями чтобы осознанно и качественно создавать свою реальность!
Ирина Потапенко, ваш квантовый психолог♥️
#квантовая_мастерская
#навыки_саморегуляции
#управление_реальностью
#ментальная_энергия
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤21🔥7🙏3👍1
Практика - диагностика "Мыслетворение"🧠
🔥 Выходим в позицию наблюдателя. Ставим таймер на 5 минут.⏳
Представьте, что вы смотрите на экран, на котором бегущей строкой или в виде образов проходят ваши мысли.
Просто понаблюдайте за ними, как за облаками на небе, рассмотрите их внимательно.
📝 Можно взять лист бумаги и ручку и начать записывать мысли, которые приходят.
Просто пишите, не анализируйте и не включайтесь в них эмоционально.
Задача: выгрузить из себя и осознать, какие разные мысли проходят через ваш мозг.
🔥 А теперь приступаем к сортировке и ревизии своих мыслей, которые вы выписали. Можно взять цветные маркеры или текстовыделители.
✏️ Сначала выделяем конструктивные мысли, которые способствуют развитию, движению и эволюции, позитивным изменениям в вашей жизни ( Например, «У меня всё отлично! Всё классно получается! Какие замечательные возможности передо мной открываются!»
✏️ Теперь выделяем другим цветом деструктивные ограничивающие негативные мысли, которые вызывают эмоциональное напряжение, страх, тревогу, агрессию и др. (Например, «вдруг что - то случится плохое, денег не хватит, я не справлюсь, я толстая»)
✏️ Дальше выделяем мусорные мысли - болтушки, которые забирают много энергии (Например, «У соседей музыка играет, на улице машина проехала, у подруги кошка окотилась»)
🔥 Проанализируйте, каких мыслей больше в вашей голове? О чём чаще всего вы думаете? Куда направлено ваше внимание и уходит ваша энергия? Способны ли вы контролировать и останавливать поток своих мыслей?
〰️ 〰️ 〰️ 〰️ 〰️
Напоминаю 10 мая в 18.00 мск жду всех на практическом эфире «Мыслеформирование. Управление ментальной энергией».
Разберём подробно процесс мыслеформирования, этапы управления ментальной энергией, практики и упражнения для тренировки осознанного управляемого мышления, творения созидающих мыслеформ и ментальных конструкций 🔥
Ирина Потапенко ♥️
#навыки_саморегуляции
#управление_реальностью
#мыслеформирование
#квантовая_мастерская
#практика
«Мы не можем запретить птицам пролетать над нашей головой, но мы не позволим им садиться нам на голову и вить на ней свои гнезда. Подобно этому мы не можем запретить дурным мыслям иногда приходить нам в голову, но мы должны не позволять им гнездиться в нашем мозгу»
Лютер Мартин
Представьте, что вы смотрите на экран, на котором бегущей строкой или в виде образов проходят ваши мысли.
Просто понаблюдайте за ними, как за облаками на небе, рассмотрите их внимательно.
Просто пишите, не анализируйте и не включайтесь в них эмоционально.
Задача: выгрузить из себя и осознать, какие разные мысли проходят через ваш мозг.
Напоминаю 10 мая в 18.00 мск жду всех на практическом эфире «Мыслеформирование. Управление ментальной энергией».
Разберём подробно процесс мыслеформирования, этапы управления ментальной энергией, практики и упражнения для тренировки осознанного управляемого мышления, творения созидающих мыслеформ и ментальных конструкций 🔥
Ирина Потапенко ♥️
#навыки_саморегуляции
#управление_реальностью
#мыслеформирование
#квантовая_мастерская
#практика
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤20🔥7👍4❤🔥2🤩2
Храните МИР, ЛЮБОВЬ и ГАРМОНИЮ в своих сердцах
Войны рождаются деструктивными мыслями и негативными чувствами людей, во внешний мир выгружаются неразрешённые внутренние конфликты, подавленная боль, агрессия, страхи и травмы… из коллективного бессознательного.
Давайте будем осознанно управлять своими мыслями и чувствами, и выгружать в мир любовь и гармонию♥️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤23🙏9❤🔥7👍3🔥1
This media is not supported in the widget
VIEW IN TELEGRAM
👍17❤11🙏11❤🔥10🔥1
Audio
Тренировка биосенсорных навыков
🟨Упражнение "Всплеск" на раскрытие Аджны чакры.
Квантовая Мастерская Ирины Потапенко
#практика
#навыки_саморегуляции
#биосенсорика
#квантовая_психология
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤13👍9🙏8🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥10❤2
Мыслеформирование. Ментальная энергия
Ирина Потапенко || КВАНТОВОЕ ИСЦЕЛЕНИЕ❤️
Рубрика «Навыки саморегуляции»
2 Практический эфир «Мыслеформирование. Управление ментальной энергией»
🧠 Разобрали, как из директивного программного шаблонного мышления выйти в осознанное управление своими мыслями и развивать навыки творческого векторного созидательного мыслеформирования.
🧠 Рассмотрели процесс мыслеформирования на бессознательном уровне от возникновения триггера до материализации мыслеформы в материи, как работать с каждым этапом осознанно и перепрограммировать свой мозг, чтобы не включаться в автоматические реакции
🧠 Подробно остановились на каждом этапе осознанного мыслеформирования: умения разотождествляться с мыслями, анализировать, осознавать, фильтровать, аннигилировать или трансформировать деструктивные, мусорные мысли, как энергию, генерить свою мощную созидательную ментальную энергию
🧠 Как очистить своё поле от деструктивных отживших ненужных ограничивающих ментальных программ, конструкция, убеждений, установок, как выйти из принудительного мышления, отстроиться от чужого мнения и коллективного ментального поля, наработать навык внутреннего наблюдателя без включения в мыслительный поток
🧠 В эфире дала инструменты, практики и упражнения для отработки разных навыков формирования осознанного мышления🔥
1 Первый практический эфир «Навыки саморегуляции. Управление внутренней энергией - эмоциональный интеллект» ЗДЕСЬ
Следующий 3 эфир будет по теме «Здоровье. Психосоматика. Управление физической энергией»
Следите за анонсом на канале♥️
Энергообмен можно выразить в виде отзыва, комментария, смайлика, поделиться эфиром с друзьями или отправить благодарность по номеру 89628055690🙏
БлагоДарю, БлагоСоздаю, БлагоПринимаю♥️
Ирина Потапенко, ваш квантовый психолог🧬
#навыки_саморегуляции
#мыслеформирование
#управление_энергией
#квантовое_исцеление
2 Практический эфир «Мыслеформирование. Управление ментальной энергией»
1 Первый практический эфир «Навыки саморегуляции. Управление внутренней энергией - эмоциональный интеллект» ЗДЕСЬ
Следующий 3 эфир будет по теме «Здоровье. Психосоматика. Управление физической энергией»
Следите за анонсом на канале♥️
Энергообмен можно выразить в виде отзыва, комментария, смайлика, поделиться эфиром с друзьями или отправить благодарность по номеру 89628055690
БлагоДарю, БлагоСоздаю, БлагоПринимаю
Ирина Потапенко, ваш квантовый психолог🧬
#навыки_саморегуляции
#мыслеформирование
#управление_энергией
#квантовое_исцеление
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤21👍11🔥1
This media is not supported in the widget
VIEW IN TELEGRAM
👍9🥰9❤5💯2