_iri6kaa_
118 subscribers
3.96K photos
333 videos
100 links
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ура, с братом сейчас просто сяду, мы включим фильмец и будем смотреть🥰
3
🥰
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Утро началось с того, что я еле проснулась, но сейчас я уже эктив, настроение бодрое, классное, хочется что-то делать и погодка приятная🤪
🔥4
Вайбик лета
🔥1
Вы думали, что я шутки шучу, что у меня экзамен по бильярду?

А вот нет) Я действительно сдавала экзамен сегодня по нему. Получилось на 4 сдать😎
🔥31
Я уехала на неделю работать удаленно на природу и тут у меня появляются мысли о том, что я «менеджерю свою жизнь».

Я выхожу каждый день погулять с собакой и вспоминаю как классно мы с моей лучшей подругой гуляли тут целыми днями в детстве. Было такое чувство тогда, к которому бы хотелось прийти и во взрослой жизни:

Лето, нет школы, никто от тебя ничего не требует и можно днями напролет играаааать.
Мы катались на велосипедах, самокатах, роликах, плавали в бассейне, стрелялись водяными бомбами и пистолетами, ухаживали за животными, ловили ящериц, бабочек, залезали на всякий недостой, загорали, играли в барби, придумывали игры, вкусно кушали ягодки.

Я помню, что каждый мой день начинался с того, что я просыпаюсь, быстро кушаю и бегу к лучшей подруге, мы гуляли иногда вдвоём, иногда в компании, но всегда было интересно. Потом обед, потом бассейн, ужин и снова гулять. И я так веселилась каждый день.
Как будто чувствовалась жизнь в жизни.

Мой внутренний ребёнок очень хочет веселиться, сейчас настолько, что я порой просто заставляю себя работать.

Я верю в то, что в мире есть такая деятельность, которая бы ощущалась мной не как «школа» в детстве, а как «лето с любимыми друзьями».

Пока что я хороший менеджер своей жизни. Все задачи закрываются, цели ставятся, достигаются. Но эмоционально мне очень тоскливо. Скучно. Работа, ВУЗ, быт, доход, расход, отпуск несколько раз в год…

Хочется эмоций, но я даже не понимаю что нужно делать для этого. Даже когда меня куда-то зовут, то я часто отказываюсь, сама не понимаю почему. Как будто ищу то, не знаю что, иду туда, не знаю куда. Скучновато

#обомне
3
Вай, ровно через месяц у меня последний экзамен и мой Др😎
2
То чувство, когда устала, была в напряжении, пошла гулять с собакой, встретила лучшую подругу детства и проходила с ней до 23 часов - это кайф. Пришла домой спокойная, добрая ахаха
Кайфанула)
2
Сегодня поехали с моим шпицем в ветеринарную клинику.

Медицина, как и ветеринария, конечно, сильно отличается от менеджмента. Когда живешь сроками, дедлайнами и у тебя жестко выстроен тайм-менеджмент, то сложно сидеть в очереди по 40 минут…

Типа я записана на 13.00. В итоге сижу уже 40 минут и жду…

В такие моменты понимаю за что люди переплачивают в частных клиниках.
Я понимаю, что в будущем тоже буду переплачивать за сервис.

Если я хочу, чтобы меня приняли в 13.00, то меня должны принять в 13.00, а не в 14.00 блять(
Ну или у меня будет ассистент, который будет ходить с моим шпицем в вет. клинику и ждать очереди.

Но так тратить время - для меня сложно. Я не люблю так долго ждать(
1
Привыкла я к Московскому сервису, что если доставка через 15 минут, то она через 15 минут, а не через 40.

Если такси, то через 3-5 минут. Если в Медси записана в 10 утра, то принимают в 10 утра.

Если в вб срок доставки 1 день, то это 1 день.

В салонах красоты ещё круче - если я прихожу заранее, то меня могут и принять заранее.

Тут вообще какой-то другой мир… Я уже не помню когда я так долго чего-то ждала по часу…
1
Просто блять… Нахер делать запись, если по ней не принимают

Учинила скандал и поставила 1 звезду
Все, я спокойна)

Пупсику моему пушистому сделали рентген, причину кашля нашли, я купила лекарства, теперь будем лечить🥰

Но в моменте я психанула ждать дольше полутора часов.
Врач был классный, добрый, все рассказал.

Считаю, что это баг системы, что поток посетителей большой, а врачей и оборудования не хватает.
Поэтому и пришлось ехать из родного города в соседний, чтобы полечить моего шпица)
3
Вау, впервые за долгое время (с 10 мая) у меня именно выходной без дел!

Что я сегодня делала?)
Проснулась в 12, поела, посмотрела видосики, легла спать до 16.

В 19 пойду к подруге, будем гулять 🥰

Ещё так приятно было, что я ложилась спать в обед в грозу. За окном ливень, а мне никуда не надо. Открытое окно, прохладный ветер и отдых
2
Никому не скажу, что я сегодня ужинала 2 раза и съела шашлык из свинины и потом ещё из индейки, но знаки будут)
2
Сижу, работаю, никого не трогаю и тут вспоминаю что мне сегодня приснилось, как меня на работе отчитывают и говорят, что ничего не меняется, что я бесполезная...

Пу-пу-пу... Хорошо, что это сон)
1
Хочется написать пост про отдых)

Все же это важно.

Кароче, вижу за собой, что от недостатка отдыха у меня включается сильная прокрастинация. Тк обычно свой календарь я сначала заполняла делами, а отдых добавляла по остаточному принципу. И ещё мне нравилось с парнем ставить слот в календарь и отдыхать с ним, тк отдыхать сама с собой у меня (если честно) получается плохо.

Прям очень плохо. Тк даже во время отдыха я думаю о делах, о том что могла бы провести это время эффективнее. Еще во время отдыха я обычно либо занималась легкими делами по типу запуска стирки, приготовления еды, уборки, либо смотрела видео и обязательно параллельно ела. Тк если просто смотреть что-то, то обязательно во время просмотра будут всплывать мысли о том что нужно делать.

И вот раньше тоже было: слушаешь книгу и рисуешь, едешь куда-то и смотришь видео.

Сейчас любимый в командировке и я просто перестала отдыхать и разгружаться. Тк раньше я не просто смотрела фильм, я с ним смотрела фильм. Это важно. Тк сама по себе за жизнь я посмотрела фильмов ну 15 может, тк это не было мне интересно.

И вот эта повышенная эффективность, которой я раньше восхищалась, стала бесконечным напряжением.
Все реально не успеть, нужно ставить приоритеты. Но об этом напишу пост сильно попозже😉

Я вчера разрешила себе после работы не возвращаться в Москву, чтобы там наготовить заранее себе еды. Я осталась в Краснознаменске. У меня сломалась зарядка на телефон, он сел и я пошла гулять без телефона. И без музыки.

И так это необычно. Тихо. Я зашла на рынок, тк раньше там был ДНС, но увидела «смерть рыночной торговли». Огромное почти пустое здание, где раньше были маленькие магазинчики со сладостями, раскрасками, бьюти-штучками, вещами и тд. Я прошла мимо пустых павильонов и пошла дальше.

Я шла по бульвару, вспоминала моменты из моей подростковой жизни. Казалось бы, 7 лет назад я ещё сидела за партой в школе, а сегодня уже разучилась отдыхать.

Потом купила зарядку, дошла до Фикс Прайса, накупила там огромный пакет вкусняшек, вышла на улицу, шла под дождем и их ела.

Дома с дедушкой кушала обычную вареную картошку прям с кожурой и котлетку, смотрела сериал «След» по пятому каналу. Рано легла спать и выспалась.

И я так в этом успокоилась. Я почувствовала прибавление энергии. Главное по привычке ее не слить в дела и работу.
Проснулась с мыслью, что после работы и психолога сегодня тоже нужно также пассивно поотдыхать. И отстать от себя с делами (но говорить мне это легче, чем сделать))).

Ещё я поняла, что пойду в отпуск как и планировала - с 6 июля. Я думала перенести, тк Дима предложил попозже съездить в Сочи, но я отказалась переносить, ибо по ощущениям, если я не отдохну в ближайшие 3 недели, то словлю выгорание. Хочется хотя бы в Москве уже поскорее отдохнуть. Думаю, что в Сочи мы успеем съездить, а отдохнем классно и в Москве🥰

#обомне
2
Ещё я устаю часто не сколько от самих дел, а от того, что делаю то, что не хочу.

Мне очень тяжело дается каждая пара ВУЗа. Хорошо, что очно-заочное у меня, иначе я бы с очного отчислилась уже к этому времени.

Вчера думала вот о чем:

С детства я жила в какой-то системе - детский сад, школа, ранние подъёмы, колледж, ВУЗ. И я в этом уставала. Я была тем ребенком, который между походом в сад или школу, хотел бы выбрать посидеть дома или погулять с друзьями. И когда потом в колледже во время Ковида нас закрыли по домам, то была этому счастлива.

Слава Богу работа существует удаленная, мне вообще не хочется тратить силы на дорогу, сборы куда-то, краситься (да я и не крашусь на работу ладно)).

И вот тогда мне было интересно что будет, когда у меня появится свобода выбирать что делать. Не «математика, физика, химия, русский», а вот выбирать кем быть, что я хочу делать.

Прихожу к мысли, что я очень хочу остановиться и свободы. Каждый день после работы я выдыхаю и наконец-то делаю то, что хочется, а не то, что нужно. Может поэтому дел много и перегруз, тк я стараюсь совмещать обязательную жизнь и желанную. Отдыхать в этом не успеваешь(

Я сейчас не совсем понимаю как люди совмещают работу 5/2 с ролью родителей, с бытом, своими хобби, спортом. Мне кажется, что это слишком сложно. Я думаю, что у меня бы не хватило сил столько работать и ещё быть хорошей мамой, красивой, отдохнувшей женщиной. Как будто с такой нагрузкой я бы отъехала в депрессию хаха)

Поэтому все взрослые люди - вы вообще герои, я вами восхищаюсь🙏

Но о своей жизни думаю, думаю, думаю. Очень часто. Как будто мне очень важно выбирать самой то, что я хочу делать. Вот есть мысли «Как выстроить жизнь так, чтобы мне нравилось и я чувствовала комфорт». Пока не придумала)

Пока только пришла к тому, что все не успеть и нужно отдыхать
1🥰1