Я думала, что ты шутишь, что цветы за дверью)
А они реально там оказались💖
Спасибо😘

Не могу ничего не делать и пассивно отдыхать дольше 3 дней)

Сегодня утром после завтрака уже захотелось что-то поделать

Я поехала от парня в ТЦ, погуляла там, приехала к себе, сходила в магазин, сейчас бьюти-рутина, ну и пишу этот пост)

Вообще у меня есть ощущение разбросанности - как будто я везде и нигде. Хочется вроде побыть с любимым, но и ничего не делать мне тяжело. А дела у меня в основном у меня дома.

Окунаясь в мечты, я понимаю, что хотела бы хорошую, большую, дорогую квартиру в Москве, дом - полуную чашу, семью и свой бизнес. Пока, конечно, это только мечты. И да, губа - не дура) Губозакаточную машинку не предлагать хах))

Не понимаю просто как можно никуда не стремиться и не мечтать о многом. Ну вот я такая, мне сложно представить жизнь без роста и достижений, это для меня скучновато. Кому-то ок - и это ок!!! У вас тоже можно поучиться получать удовлетворение от жизни! Это круто, у меня так не получается.

Почему? С психологом в субботу нарыли, что я не могу присваивать себе свои достижения. Я достигаю - обесцениваю - стремлюсь - достигаю - обесцениваю. И так до бесконечности. Мне порекомендовали вести дневник достижений, ну и не утаивать от людей свои достижения - делиться ими на мастермаиндах и тут в канале.

У меня есть страх зависти (что мне будут завидовать). Как-то с детства учили не хвастаться, чтобы мне не завидовали. Но я вдруг поняла, что даже несмотря на чью-то зависть - мне бл хочется делиться достижениями.

Зависть - это мощнейшее топливо! Без зависти я бы и дальше сидела в родном городе, а так теперь в Москве)
Многим говорят, что это плохое чувство. Но оно лишь подсвечивает то, чего у тебя пока нет и то, что бы ты хотел(а) получить. И нужно не бояться его, а изучить. Чему именно завидуешь? Что такое есть у других, чего нет у тебя? И главное - как сделать так, чтобы это появилось у тебя?

И от себя добавлю, что когда ты получаешь себе то, чему завидовала, то отпускает. И больше другой человек не вызывает неприязни и негативных эмоций.

Ну как-то так)
Пожалуй прикреплю сюда ещё рилсик, который мне вчера понравился про сложные эмоции.

#мысль

Разместила я свои вещи на продажу на Авито и Юлу, посмотрю возможно ли будет продать)

Тк по моим ощущениям с 2020 года через эти платформы стало значительно сложнее что-либо реализовать.

Я связываю это с появлением дешевых вещей на маркетплейсах. Но я специально поставила цены прям почти за даром. Мне интересно получится ли продать)

Пришла я на обЭд в Чайхану)

Как видите - я почти на ПП, ем супчик на обЭд (на остальное не смотрим).

Хочу рассказать о том как прошла моя диагностика сегодня. Она была у меня в 10 утра, а в 11 уже был пилатес на реформерах.

Вообще, мне понравилось! Мне наконец-то хоть кто-то сказал потенциальную причину хруста суставов в плечах. Ещё мне сказали, что у меня очень хорошая гибкость. И на обоих тренировках спросили: «Ирин, а вы не садитесь на шпагат?». Вообще не сажусь) Но мне сказали, что если тренироваться, то легко сяду.

Но есть другое «НО»… Сами мышцы слабые. Я знала об этом. И мне сказали, что лучше выбирать силовые тренировки. Ещё рекомендовали пойти на тренажеры в зал.

До сегодняшнего дня у меня было сопротивление, но сегодня я решила записаться на пробное бесплатное занятие на тренажерах с тренером завтра в 10 утра.

Посмотрим, что будет. Возможно я сбегу (ха-ха, не исключаю такого варианта))))).

Просто это такой психологический момент, что чем больше меня заставлять, тем больше я буду сопротивляться. Это и касаемо внутреннего диалога тоже. Я не могу себя заставить, только договориться и понять зачем мне оно надо. Тк мне про зал уже миллиард раз говорили, но я не понимала зачем. А сегодня на диагностике девушка тренер показала как можно работать с телом, чтобы укрепить спину (как раз мой запрос) и в целом теорию про мышцы.

У меня все как-то плавно с залом происходит - сначала я пришла посмотреть зал подруги, потом пришла посмотреть зал на районе, потом пошла на групповые, потом в бассейн, на диагностику, сейчас думаю попробовать тренажеры. Не люблю погружаться во что-то резко - это в 99% случаев вызывает внутреннее сопротивление.

Также долго я начинаю почти все, но если уже вхожу во вкус, то выдернуть меня из того, что мне интересно - почти невозможно))

#события

Кайфовала, делала свои дела, как вдруг вспомнила, что сегодня пары(

Мне аш хуже стало😭

Я сходила в магазин, купила продуктов, думала сегодня весь вечер буду готовить кушать…

Решила я, что сегодня оказаться в ВУЗе - не Судьба. Дел много, отпуск не резиновый, поэтому...

Смотрю на чат моей вузовской группы и понимаю, что решение приготовить себе овощное рагу с индейкой, макаронами было хорошим решением

Я уже очень хочу спать, не представляю как они там еще и отвечают на паре сейчас... Откуда столько сил

Зашла на WB, забрала пиджак, в котором пойду в апреле на Меты и шампунь)

Ну да, губа - не дура, мне захотелось купить себе именно этот шампунь. Очень хочу попробовать

У меня отключился телеграм на ноутбуке… Это печально, тк это основной мой мессенджер для работы и общения((

У вас работает?