Ещё мой внутренний ребёнок счастлив, что я второй день ем только бургеры из Вкусно и точка😂

Когда-то мне этого очень хотелось, прям наесться не пп едой и сейчас когда я это сделала, то внутри прям радостно😂
(Возможно не моему ЖКТ, но психологически очень радостно))

Ахаххахаха прикол в том, что меня сегодня на сессии спросили «Ира, как ты радуешь своего внутреннего ребёнка?».

И я незамедлительно ответила, что материальными подарками.

А сейчас у меня в рекомендациях в инсте одни украшения, красивая одежда, маникюр, море, вкусная еда и зя🥰

Поэтому если вдруг кому-то захочется найти ключ от моего сердечка, то вот) Отдаю тут😂❤️

Дофаминюсь я, дофаминюсь😂

Понедельник)
Уже в пятницу у меня последний рабочий день. Если честно, то очень жду. У меня какой-то внутренний протест стал к тому, что "надо", тк за этот год я мало делала того, что "хочу".

Сейчас хочется гулять, загорать, общаться с GPT про жизнь и ходить к психологу. Восстанавливать себя кароч.

Я поняла, что работа не должна становиться центральной частью моей жизни, какой бы срочной и важной она не была. Это часть. Другая - моя жизнь.

И хочется сейчас наполнить жизнь жизнью. Дождаться свободы. Я вообще удивлена, что я продержалась год в графике 5/2 с учебой по субботам.
Это такой первый опыт, тк до этого я работала на результат без привязки ко времени и без имитации бурной деятельности после 16:00.

Я стала разбавлять работу ведением дневника и возвращаю йогу. За последние дней 5 я написала страниц 30 дневника формата А5. Не хочется его забрасывать.

Хочется пожиииииить)
Я думаю, что как раз этому и уделю время в ближайшем будущем🙃

#обомне

После работы 2 разных комплекса йоги по 25 минут - ✅

Блин, вот говорят, что «Беда не приходит одна»… У меня просто на глазах за 5 дней рассыпалась группа мастермаинда, которую я вела больше года.

Не самое моё «доброе утро».
Я прикипела к участникам и всегда с грустью отпускаю их.

Жаль, что так произошло(
Чет я под таким впечатлением неприятным. Просыпаюсь, захожу проверить чат, там минус 3 человека. На выходных вышли 2. Двоих попробую перевести в онлайн группу.

Но такое себе… Не считаю себя из-за этого плохим модератором, тк бывает и такое, что люди уходят и я наоборот желаю им только хорошего!

Из дополнительных минусов - это минус 1 источник дохода…
Мдэ(

Слушаю сейчас подкаст про потерю себя и че вообще с этим делать и зацепила одна цитата:

«Я хочу увидеть себя той, кто справилась»

Бля, реально хочу… Пусть это будет моей мотивацией

Чем ближе к увольнению, тем счастливее я выгляжу😂

Хихик)

Какой походкой я сегодня иду на последнее мероприятие на этой работе:

Вайбик🤌
Завтра сдаю технику и всё)