Утро началось с того, что я еле проснулась, но сейчас я уже эктив, настроение бодрое, классное, хочется что-то делать и погодка приятная🤪
🔥4
Я уехала на неделю работать удаленно на природу и тут у меня появляются мысли о том, что я «менеджерю свою жизнь».
Я выхожу каждый день погулять с собакой и вспоминаю как классно мы с моей лучшей подругой гуляли тут целыми днями в детстве. Было такое чувство тогда, к которому бы хотелось прийти и во взрослой жизни:
Лето, нет школы, никто от тебя ничего не требует и можно днями напролет играаааать.
Мы катались на велосипедах, самокатах, роликах, плавали в бассейне, стрелялись водяными бомбами и пистолетами, ухаживали за животными, ловили ящериц, бабочек, залезали на всякий недостой, загорали, играли в барби, придумывали игры, вкусно кушали ягодки.
Я помню, что каждый мой день начинался с того, что я просыпаюсь, быстро кушаю и бегу к лучшей подруге, мы гуляли иногда вдвоём, иногда в компании, но всегда было интересно. Потом обед, потом бассейн, ужин и снова гулять. И я так веселилась каждый день.
Как будто чувствовалась жизнь в жизни.
Мой внутренний ребёнок очень хочет веселиться, сейчас настолько, что я порой просто заставляю себя работать.
Я верю в то, что в мире есть такая деятельность, которая бы ощущалась мной не как «школа» в детстве, а как «лето с любимыми друзьями».
Пока что я хороший менеджер своей жизни. Все задачи закрываются, цели ставятся, достигаются. Но эмоционально мне очень тоскливо. Скучно. Работа, ВУЗ, быт, доход, расход, отпуск несколько раз в год…
Хочется эмоций, но я даже не понимаю что нужно делать для этого. Даже когда меня куда-то зовут, то я часто отказываюсь, сама не понимаю почему. Как будто ищу то, не знаю что, иду туда, не знаю куда. Скучновато
#обомне
Я выхожу каждый день погулять с собакой и вспоминаю как классно мы с моей лучшей подругой гуляли тут целыми днями в детстве. Было такое чувство тогда, к которому бы хотелось прийти и во взрослой жизни:
Лето, нет школы, никто от тебя ничего не требует и можно днями напролет играаааать.
Мы катались на велосипедах, самокатах, роликах, плавали в бассейне, стрелялись водяными бомбами и пистолетами, ухаживали за животными, ловили ящериц, бабочек, залезали на всякий недостой, загорали, играли в барби, придумывали игры, вкусно кушали ягодки.
Я помню, что каждый мой день начинался с того, что я просыпаюсь, быстро кушаю и бегу к лучшей подруге, мы гуляли иногда вдвоём, иногда в компании, но всегда было интересно. Потом обед, потом бассейн, ужин и снова гулять. И я так веселилась каждый день.
Как будто чувствовалась жизнь в жизни.
Мой внутренний ребёнок очень хочет веселиться, сейчас настолько, что я порой просто заставляю себя работать.
Я верю в то, что в мире есть такая деятельность, которая бы ощущалась мной не как «школа» в детстве, а как «лето с любимыми друзьями».
Пока что я хороший менеджер своей жизни. Все задачи закрываются, цели ставятся, достигаются. Но эмоционально мне очень тоскливо. Скучно. Работа, ВУЗ, быт, доход, расход, отпуск несколько раз в год…
Хочется эмоций, но я даже не понимаю что нужно делать для этого. Даже когда меня куда-то зовут, то я часто отказываюсь, сама не понимаю почему. Как будто ищу то, не знаю что, иду туда, не знаю куда. Скучновато
#обомне
❤3
То чувство, когда устала, была в напряжении, пошла гулять с собакой, встретила лучшую подругу детства и проходила с ней до 23 часов - это кайф. Пришла домой спокойная, добрая ахаха
Кайфанула)
Кайфанула)
❤2
Сегодня поехали с моим шпицем в ветеринарную клинику.
Медицина, как и ветеринария, конечно, сильно отличается от менеджмента. Когда живешь сроками, дедлайнами и у тебя жестко выстроен тайм-менеджмент, то сложно сидеть в очереди по 40 минут…
Типа я записана на 13.00. В итоге сижу уже 40 минут и жду…
В такие моменты понимаю за что люди переплачивают в частных клиниках.
Я понимаю, что в будущем тоже буду переплачивать за сервис.
Если я хочу, чтобы меня приняли в 13.00, то меня должны принять в 13.00, а не в 14.00 блять(
Ну или у меня будет ассистент, который будет ходить с моим шпицем в вет. клинику и ждать очереди.
Но так тратить время - для меня сложно. Я не люблю так долго ждать(
Медицина, как и ветеринария, конечно, сильно отличается от менеджмента. Когда живешь сроками, дедлайнами и у тебя жестко выстроен тайм-менеджмент, то сложно сидеть в очереди по 40 минут…
Типа я записана на 13.00. В итоге сижу уже 40 минут и жду…
В такие моменты понимаю за что люди переплачивают в частных клиниках.
Я понимаю, что в будущем тоже буду переплачивать за сервис.
Если я хочу, чтобы меня приняли в 13.00, то меня должны принять в 13.00, а не в 14.00 блять(
Ну или у меня будет ассистент, который будет ходить с моим шпицем в вет. клинику и ждать очереди.
Но так тратить время - для меня сложно. Я не люблю так долго ждать(
❤1
Привыкла я к Московскому сервису, что если доставка через 15 минут, то она через 15 минут, а не через 40.
Если такси, то через 3-5 минут. Если в Медси записана в 10 утра, то принимают в 10 утра.
Если в вб срок доставки 1 день, то это 1 день.
В салонах красоты ещё круче - если я прихожу заранее, то меня могут и принять заранее.
Тут вообще какой-то другой мир… Я уже не помню когда я так долго чего-то ждала по часу…
Если такси, то через 3-5 минут. Если в Медси записана в 10 утра, то принимают в 10 утра.
Если в вб срок доставки 1 день, то это 1 день.
В салонах красоты ещё круче - если я прихожу заранее, то меня могут и принять заранее.
Тут вообще какой-то другой мир… Я уже не помню когда я так долго чего-то ждала по часу…
❤1
Просто блять… Нахер делать запись, если по ней не принимают
Учинила скандал и поставила 1 звезду
Учинила скандал и поставила 1 звезду
Все, я спокойна)
Пупсику моему пушистому сделали рентген, причину кашля нашли, я купила лекарства, теперь будем лечить🥰
Но в моменте я психанула ждать дольше полутора часов.
Врач был классный, добрый, все рассказал.
Считаю, что это баг системы, что поток посетителей большой, а врачей и оборудования не хватает.
Поэтому и пришлось ехать из родного города в соседний, чтобы полечить моего шпица)
Пупсику моему пушистому сделали рентген, причину кашля нашли, я купила лекарства, теперь будем лечить🥰
Но в моменте я психанула ждать дольше полутора часов.
Врач был классный, добрый, все рассказал.
Считаю, что это баг системы, что поток посетителей большой, а врачей и оборудования не хватает.
Поэтому и пришлось ехать из родного города в соседний, чтобы полечить моего шпица)
❤3
Вау, впервые за долгое время (с 10 мая) у меня именно выходной без дел!
Что я сегодня делала?)
Проснулась в 12, поела, посмотрела видосики, легла спать до 16.
В 19 пойду к подруге, будем гулять 🥰
Ещё так приятно было, что я ложилась спать в обед в грозу. За окном ливень, а мне никуда не надо. Открытое окно, прохладный ветер и отдых ✨
Что я сегодня делала?)
Проснулась в 12, поела, посмотрела видосики, легла спать до 16.
В 19 пойду к подруге, будем гулять 🥰
Ещё так приятно было, что я ложилась спать в обед в грозу. За окном ливень, а мне никуда не надо. Открытое окно, прохладный ветер и отдых ✨
❤2
Никому не скажу, что я сегодня ужинала 2 раза и съела шашлык из свинины и потом ещё из индейки, но знаки будут)
❤2
Сижу, работаю, никого не трогаю и тут вспоминаю что мне сегодня приснилось, как меня на работе отчитывают и говорят, что ничего не меняется, что я бесполезная...
Пу-пу-пу... Хорошо, что это сон)
Пу-пу-пу... Хорошо, что это сон)
❤1
Хочется написать пост про отдых)
Все же это важно.
Кароче, вижу за собой, что от недостатка отдыха у меня включается сильная прокрастинация. Тк обычно свой календарь я сначала заполняла делами, а отдых добавляла по остаточному принципу. И ещё мне нравилось с парнем ставить слот в календарь и отдыхать с ним, тк отдыхать сама с собой у меня (если честно) получается плохо.
Прям очень плохо. Тк даже во время отдыха я думаю о делах, о том что могла бы провести это время эффективнее. Еще во время отдыха я обычно либо занималась легкими делами по типу запуска стирки, приготовления еды, уборки, либо смотрела видео и обязательно параллельно ела. Тк если просто смотреть что-то, то обязательно во время просмотра будут всплывать мысли о том что нужно делать.
И вот раньше тоже было: слушаешь книгу и рисуешь, едешь куда-то и смотришь видео.
Сейчас любимый в командировке и я просто перестала отдыхать и разгружаться. Тк раньше я не просто смотрела фильм, я с ним смотрела фильм. Это важно. Тк сама по себе за жизнь я посмотрела фильмов ну 15 может, тк это не было мне интересно.
И вот эта повышенная эффективность, которой я раньше восхищалась, стала бесконечным напряжением.
Все реально не успеть, нужно ставить приоритеты. Но об этом напишу пост сильно попозже😉
Я вчера разрешила себе после работы не возвращаться в Москву, чтобы там наготовить заранее себе еды. Я осталась в Краснознаменске. У меня сломалась зарядка на телефон, он сел и я пошла гулять без телефона. И без музыки.
И так это необычно. Тихо. Я зашла на рынок, тк раньше там был ДНС, но увидела «смерть рыночной торговли». Огромное почти пустое здание, где раньше были маленькие магазинчики со сладостями, раскрасками, бьюти-штучками, вещами и тд. Я прошла мимо пустых павильонов и пошла дальше.
Я шла по бульвару, вспоминала моменты из моей подростковой жизни. Казалось бы, 7 лет назад я ещё сидела за партой в школе, а сегодня уже разучилась отдыхать.
Потом купила зарядку, дошла до Фикс Прайса, накупила там огромный пакет вкусняшек, вышла на улицу, шла под дождем и их ела.
Дома с дедушкой кушала обычную вареную картошку прям с кожурой и котлетку, смотрела сериал «След» по пятому каналу. Рано легла спать и выспалась.
И я так в этом успокоилась. Я почувствовала прибавление энергии. Главное по привычке ее не слить в дела и работу.
Проснулась с мыслью, что после работы и психолога сегодня тоже нужно также пассивно поотдыхать. И отстать от себя с делами (но говорить мне это легче, чем сделать))).
Ещё я поняла, что пойду в отпуск как и планировала - с 6 июля. Я думала перенести, тк Дима предложил попозже съездить в Сочи, но я отказалась переносить, ибо по ощущениям, если я не отдохну в ближайшие 3 недели, то словлю выгорание. Хочется хотя бы в Москве уже поскорее отдохнуть. Думаю, что в Сочи мы успеем съездить, а отдохнем классно и в Москве🥰
#обомне
Все же это важно.
Кароче, вижу за собой, что от недостатка отдыха у меня включается сильная прокрастинация. Тк обычно свой календарь я сначала заполняла делами, а отдых добавляла по остаточному принципу. И ещё мне нравилось с парнем ставить слот в календарь и отдыхать с ним, тк отдыхать сама с собой у меня (если честно) получается плохо.
Прям очень плохо. Тк даже во время отдыха я думаю о делах, о том что могла бы провести это время эффективнее. Еще во время отдыха я обычно либо занималась легкими делами по типу запуска стирки, приготовления еды, уборки, либо смотрела видео и обязательно параллельно ела. Тк если просто смотреть что-то, то обязательно во время просмотра будут всплывать мысли о том что нужно делать.
И вот раньше тоже было: слушаешь книгу и рисуешь, едешь куда-то и смотришь видео.
Сейчас любимый в командировке и я просто перестала отдыхать и разгружаться. Тк раньше я не просто смотрела фильм, я с ним смотрела фильм. Это важно. Тк сама по себе за жизнь я посмотрела фильмов ну 15 может, тк это не было мне интересно.
И вот эта повышенная эффективность, которой я раньше восхищалась, стала бесконечным напряжением.
Все реально не успеть, нужно ставить приоритеты. Но об этом напишу пост сильно попозже😉
Я вчера разрешила себе после работы не возвращаться в Москву, чтобы там наготовить заранее себе еды. Я осталась в Краснознаменске. У меня сломалась зарядка на телефон, он сел и я пошла гулять без телефона. И без музыки.
И так это необычно. Тихо. Я зашла на рынок, тк раньше там был ДНС, но увидела «смерть рыночной торговли». Огромное почти пустое здание, где раньше были маленькие магазинчики со сладостями, раскрасками, бьюти-штучками, вещами и тд. Я прошла мимо пустых павильонов и пошла дальше.
Я шла по бульвару, вспоминала моменты из моей подростковой жизни. Казалось бы, 7 лет назад я ещё сидела за партой в школе, а сегодня уже разучилась отдыхать.
Потом купила зарядку, дошла до Фикс Прайса, накупила там огромный пакет вкусняшек, вышла на улицу, шла под дождем и их ела.
Дома с дедушкой кушала обычную вареную картошку прям с кожурой и котлетку, смотрела сериал «След» по пятому каналу. Рано легла спать и выспалась.
И я так в этом успокоилась. Я почувствовала прибавление энергии. Главное по привычке ее не слить в дела и работу.
Проснулась с мыслью, что после работы и психолога сегодня тоже нужно также пассивно поотдыхать. И отстать от себя с делами (но говорить мне это легче, чем сделать))).
Ещё я поняла, что пойду в отпуск как и планировала - с 6 июля. Я думала перенести, тк Дима предложил попозже съездить в Сочи, но я отказалась переносить, ибо по ощущениям, если я не отдохну в ближайшие 3 недели, то словлю выгорание. Хочется хотя бы в Москве уже поскорее отдохнуть. Думаю, что в Сочи мы успеем съездить, а отдохнем классно и в Москве🥰
#обомне
❤2
Ещё я устаю часто не сколько от самих дел, а от того, что делаю то, что не хочу.
Мне очень тяжело дается каждая пара ВУЗа. Хорошо, что очно-заочное у меня, иначе я бы с очного отчислилась уже к этому времени.
Вчера думала вот о чем:
С детства я жила в какой-то системе - детский сад, школа, ранние подъёмы, колледж, ВУЗ. И я в этом уставала. Я была тем ребенком, который между походом в сад или школу, хотел бы выбрать посидеть дома или погулять с друзьями. И когда потом в колледже во время Ковида нас закрыли по домам, то была этому счастлива.
Слава Богу работа существует удаленная, мне вообще не хочется тратить силы на дорогу, сборы куда-то, краситься (да я и не крашусь на работу ладно)).
И вот тогда мне было интересно что будет, когда у меня появится свобода выбирать что делать. Не «математика, физика, химия, русский», а вот выбирать кем быть, что я хочу делать.
Прихожу к мысли, что я очень хочу остановиться и свободы. Каждый день после работы я выдыхаю и наконец-то делаю то, что хочется, а не то, что нужно. Может поэтому дел много и перегруз, тк я стараюсь совмещать обязательную жизнь и желанную. Отдыхать в этом не успеваешь(
Я сейчас не совсем понимаю как люди совмещают работу 5/2 с ролью родителей, с бытом, своими хобби, спортом. Мне кажется, что это слишком сложно. Я думаю, что у меня бы не хватило сил столько работать и ещё быть хорошей мамой, красивой, отдохнувшей женщиной. Как будто с такой нагрузкой я бы отъехала в депрессию хаха)
Поэтому все взрослые люди - вы вообще герои, я вами восхищаюсь🙏
Но о своей жизни думаю, думаю, думаю. Очень часто. Как будто мне очень важно выбирать самой то, что я хочу делать. Вот есть мысли «Как выстроить жизнь так, чтобы мне нравилось и я чувствовала комфорт». Пока не придумала)
Пока только пришла к тому, что все не успеть и нужно отдыхать
Мне очень тяжело дается каждая пара ВУЗа. Хорошо, что очно-заочное у меня, иначе я бы с очного отчислилась уже к этому времени.
Вчера думала вот о чем:
С детства я жила в какой-то системе - детский сад, школа, ранние подъёмы, колледж, ВУЗ. И я в этом уставала. Я была тем ребенком, который между походом в сад или школу, хотел бы выбрать посидеть дома или погулять с друзьями. И когда потом в колледже во время Ковида нас закрыли по домам, то была этому счастлива.
Слава Богу работа существует удаленная, мне вообще не хочется тратить силы на дорогу, сборы куда-то, краситься (да я и не крашусь на работу ладно)).
И вот тогда мне было интересно что будет, когда у меня появится свобода выбирать что делать. Не «математика, физика, химия, русский», а вот выбирать кем быть, что я хочу делать.
Прихожу к мысли, что я очень хочу остановиться и свободы. Каждый день после работы я выдыхаю и наконец-то делаю то, что хочется, а не то, что нужно. Может поэтому дел много и перегруз, тк я стараюсь совмещать обязательную жизнь и желанную. Отдыхать в этом не успеваешь(
Я сейчас не совсем понимаю как люди совмещают работу 5/2 с ролью родителей, с бытом, своими хобби, спортом. Мне кажется, что это слишком сложно. Я думаю, что у меня бы не хватило сил столько работать и ещё быть хорошей мамой, красивой, отдохнувшей женщиной. Как будто с такой нагрузкой я бы отъехала в депрессию хаха)
Поэтому все взрослые люди - вы вообще герои, я вами восхищаюсь🙏
Но о своей жизни думаю, думаю, думаю. Очень часто. Как будто мне очень важно выбирать самой то, что я хочу делать. Вот есть мысли «Как выстроить жизнь так, чтобы мне нравилось и я чувствовала комфорт». Пока не придумала)
Пока только пришла к тому, что все не успеть и нужно отдыхать
❤1🥰1
Вспомнила каково это из я Краснознаменска в Москву ездить сегодня)
Столько времени тратится на дорогу, отвыкла от такого
Столько времени тратится на дорогу, отвыкла от такого
❤2
Мини-исследование
Внимание вопрос: У вас тоже со вчерашнего дня какое-то слабое состояние, возможно кружится голова?
У меня и 2 коллег тоже так…
Внимание вопрос: У вас тоже со вчерашнего дня какое-то слабое состояние, возможно кружится голова?
У меня и 2 коллег тоже так…
Курсовая сдана и сделано много дел)
Я этому рада)
Ещё я прикрепила к своей доске несколько мотивирующих карточек)
Вообще, у меня есть прикол, что каждый раз, когда я появляюсь в офисе, то клею +1 такую карточку на стену в кабинете. Мне кажется, что это прикольно, чтобы разнообразить как-то дни.
И я вчера забрала с вб самые разные карточки - мотивирующие, с мемами и просто красивые)
Я этому рада)
Ещё я прикрепила к своей доске несколько мотивирующих карточек)
Вообще, у меня есть прикол, что каждый раз, когда я появляюсь в офисе, то клею +1 такую карточку на стену в кабинете. Мне кажется, что это прикольно, чтобы разнообразить как-то дни.
И я вчера забрала с вб самые разные карточки - мотивирующие, с мемами и просто красивые)
❤1👍1