Вообще спортсмен из меня намного херовее, чем менеджер.
Меня спрашивают: «Какую мышцу рук, плеч вы чувствуете, когда делаете это упражнение»
Я: пресс, поясницу…
Тренер на другом упражнении: «Ты чувствуешь трицепс?»
Я: чувствую бицепс💪
Тренер: «Почему ты остановилась? Из-за боли?»
Я: забыла как дышать ахахах
Просто мем, а не тренировка))
Меня спрашивают: «Какую мышцу рук, плеч вы чувствуете, когда делаете это упражнение»
Я: пресс, поясницу…
Тренер на другом упражнении: «Ты чувствуешь трицепс?»
Я: чувствую бицепс💪
Тренер: «Почему ты остановилась? Из-за боли?»
Я: забыла как дышать ахахах
Просто мем, а не тренировка))
❤2👍1
Много для себя изучаю менеджмент и очень много стараюсь общаться с управленцами и предпринимателями, чтобы перенимать опыт.
Сейчас читаю книгу про лидерство и управление Даниэля Гоулмана «12 элементов эмоционального интеллекта. Как стать вдохновляющим лидером».
Интересная книга. Я считаю, что управлению людьми и процессами нужно учиться, что нельзя это делать «как чувствуешь» если есть желание добиваться какого-то крутого результата.
Начало управления другими - управление собой. И это сложнее, чем кажется. У меня сложный, жесткий и требовательный характер. Мне в школе говорили, что я с таким характером никогда не выйду замуж.
И я во всём как тот мужик из мема: «Дал слово - держи, не можешь - умри». Я стараюсь закрывать все свои обязательства. Через не хочу, не интересно и тд. Даже при температуре парень ругался на меня, чтобы я не работала. Но бывает даже у меня опускаются руки.
У меня есть триггер. Тк я знаю чего хочу, то и хочу, чтобы окружающие тоже четко знали что они хотят, в том числе и от меня. В отношениях я тоже периодически задаю вопрос любимому по нашим перспективам и тому, куда мы идем, что он от меня ожидает и тд. В работе это проявляется ещё сильнее - как красная тряпка для быка. Я хочу как исполнитель понимать чего от меня хотят. Меня подбешивает по 3 раза переделывать что-то из-за неопределённости.
Бывает я специально беру паузу на «проораться», чтобы потом спокойно продолжить работу. И продолжаю работу. Потому что у меня особое отношение к обязательствам. Но есть нюанс - моё отношение к работе и моя мотивация. Я уже писала, что люблю качество и порядок. Когда у меня не получается к этому прийти, то интерес пропадает. Меня это тревожит и расстраивает.
Возможно в силу возраста я не понимаю что в такой ситуации делать, как вообще на эту тему разговаривать. Ответ для себя буду искать, тк смиряться и плыть по течению - это не мой стиль жизни.
Сейчас читаю книгу про лидерство и управление Даниэля Гоулмана «12 элементов эмоционального интеллекта. Как стать вдохновляющим лидером».
Интересная книга. Я считаю, что управлению людьми и процессами нужно учиться, что нельзя это делать «как чувствуешь» если есть желание добиваться какого-то крутого результата.
Начало управления другими - управление собой. И это сложнее, чем кажется. У меня сложный, жесткий и требовательный характер. Мне в школе говорили, что я с таким характером никогда не выйду замуж.
И я во всём как тот мужик из мема: «Дал слово - держи, не можешь - умри». Я стараюсь закрывать все свои обязательства. Через не хочу, не интересно и тд. Даже при температуре парень ругался на меня, чтобы я не работала. Но бывает даже у меня опускаются руки.
У меня есть триггер. Тк я знаю чего хочу, то и хочу, чтобы окружающие тоже четко знали что они хотят, в том числе и от меня. В отношениях я тоже периодически задаю вопрос любимому по нашим перспективам и тому, куда мы идем, что он от меня ожидает и тд. В работе это проявляется ещё сильнее - как красная тряпка для быка. Я хочу как исполнитель понимать чего от меня хотят. Меня подбешивает по 3 раза переделывать что-то из-за неопределённости.
Бывает я специально беру паузу на «проораться», чтобы потом спокойно продолжить работу. И продолжаю работу. Потому что у меня особое отношение к обязательствам. Но есть нюанс - моё отношение к работе и моя мотивация. Я уже писала, что люблю качество и порядок. Когда у меня не получается к этому прийти, то интерес пропадает. Меня это тревожит и расстраивает.
Возможно в силу возраста я не понимаю что в такой ситуации делать, как вообще на эту тему разговаривать. Ответ для себя буду искать, тк смиряться и плыть по течению - это не мой стиль жизни.
❤1
Я приехала к себе в родной город, накормила брата грузинской кухней. Теперь хожу гуляю одна, сходила в Тц, потом прихожу в парк, а тут дискотека)
Вот почему когда я училась в школе у нас таких не было… Так подросткам там круто
Вот почему когда я училась в школе у нас таких не было… Так подросткам там круто
❤1
Ладно, поделюсь какой красоткой я была в 2к19, когда мне было 15 лет))
На первой фотке мы как раз на дискотеке, а на последней - моё пятнадцатилетие)
На первой фотке мы как раз на дискотеке, а на последней - моё пятнадцатилетие)
❤3🔥1
Чет у меня такая ностальгия нахлынула по возрасту с 15 лет…
Вспоминаю насколько же много мы гуляли и тусили. Мне кажется, что в этом возрасте самое главное, что прокачалось - это навык коммуникации с противоположным полом. Я не отказывалась от внимания парней вообще. Пообщаться параллельно с 3-5 - ок, сходить на несколько свиданий за неделю - кайф. Потом у меня появились первые серьезные и долгие отношения. Мне парень даже на 16-летие подарил серьги с бриллиантами и акулу из икеи. Я помню, что когда он их дарил меня даже официантка сфоткала😂
Потом я стала тусить в основном с ним. Потом первое расставание и слезы…
Ещё в тот период моё первое дело, первые деньги с продаж и перепродаж вещей. Кайф, кураж. Я продавала как ненормальная, носилась с этими вещами и отправками. Поступила в колледж. Начала инвестировать через парня (это ошибкой было, дЭвушки, так лучше не делать, даже если очень любите, тк при расставании вернуть деньги сложно))).
Такой стрессовый и интересный период. Потом у меня тоже было много внимания от парней. Я очень люблю подарки, поэтому мне их много дарили. Технику эпл, украшения, всякие приятные мелочи, путешествия. Все это так приятно вспоминать. Я никогда не отказываюсь и даю мужчинам побыть мужчинами рядом))
Сейчас я в отношениях, хожу на работу, в ВУЗ, куража особо нет, много рутины… Но иногда как вспомню чего только не было в моем подростковом возрасте, аш тепло на душе становится😅
Вообще, я думаю, что у меня сейчас кризис становления. Потом когда я пойму кто я и чем заниматься, то думаю, что можно будет в это топить и жизнь станет повеселее))
Вспоминаю насколько же много мы гуляли и тусили. Мне кажется, что в этом возрасте самое главное, что прокачалось - это навык коммуникации с противоположным полом. Я не отказывалась от внимания парней вообще. Пообщаться параллельно с 3-5 - ок, сходить на несколько свиданий за неделю - кайф. Потом у меня появились первые серьезные и долгие отношения. Мне парень даже на 16-летие подарил серьги с бриллиантами и акулу из икеи. Я помню, что когда он их дарил меня даже официантка сфоткала😂
Потом я стала тусить в основном с ним. Потом первое расставание и слезы…
Ещё в тот период моё первое дело, первые деньги с продаж и перепродаж вещей. Кайф, кураж. Я продавала как ненормальная, носилась с этими вещами и отправками. Поступила в колледж. Начала инвестировать через парня (это ошибкой было, дЭвушки, так лучше не делать, даже если очень любите, тк при расставании вернуть деньги сложно))).
Такой стрессовый и интересный период. Потом у меня тоже было много внимания от парней. Я очень люблю подарки, поэтому мне их много дарили. Технику эпл, украшения, всякие приятные мелочи, путешествия. Все это так приятно вспоминать. Я никогда не отказываюсь и даю мужчинам побыть мужчинами рядом))
Сейчас я в отношениях, хожу на работу, в ВУЗ, куража особо нет, много рутины… Но иногда как вспомню чего только не было в моем подростковом возрасте, аш тепло на душе становится😅
Вообще, я думаю, что у меня сейчас кризис становления. Потом когда я пойму кто я и чем заниматься, то думаю, что можно будет в это топить и жизнь станет повеселее))
❤3
Вообще, чтобы вы не думали, что я бедненьких парнишек влюбляла и использовала, скажу следующее:
Ну во-первых, они сами влюбляются😂 Ладно всё, это шутки))
На самом деле я люблю любить. Я вообще не представляю себя в отношениях по расчету. Не представляю как в отношениях можно быть только любимой, но не любить. Как по мне это очень скучно. А как же переживать, выяснять отношения, спорить, ревновать, беситься, радоваться, куражиться? Я без этого не могу ахахаха
Я в отношениях тоже очень баловала всегда тех, кого любила - писала за парней работы, устраивала квесты, занималась вместе спортом (с первым парнем мы ходили на пробежки и в бассейн), давала денег, дарила необычные и дорогие подарки, делала подарки своими руками. В нынешних отношениях я даже накормить его хочу!!! Раньше такого желания кого-то кормить я за собой не замечала, видимо это взросление так сказывается. Иной раз сижу и думаю: «А не привезти ли ему еду в контейнере» или «вот приедет с командировки и я ему приготовлю что-нибудь вкусное».
Кароч отношения - это интересно, весело, периодически больно, но всё равно так прекрасно! Я вот прям хочу строить долгие, надежные и счастливые отношения. Это интересно)
Даже со своей тревожной привязанностью и желанием всё контролировать справилась благодаря психологии. Вот без отношений я бы просто себе жила и всё, не прорабатывая своих тараканов. А так вступаешь в отношения, «загоны» как повыползут - вот тебе и поле для развития и работы над собой😂
Какая-то антиреклама, наверное, для некоторых людей получилась, но да ладно
#обомне
Ну во-первых, они сами влюбляются😂 Ладно всё, это шутки))
На самом деле я люблю любить. Я вообще не представляю себя в отношениях по расчету. Не представляю как в отношениях можно быть только любимой, но не любить. Как по мне это очень скучно. А как же переживать, выяснять отношения, спорить, ревновать, беситься, радоваться, куражиться? Я без этого не могу ахахаха
Я в отношениях тоже очень баловала всегда тех, кого любила - писала за парней работы, устраивала квесты, занималась вместе спортом (с первым парнем мы ходили на пробежки и в бассейн), давала денег, дарила необычные и дорогие подарки, делала подарки своими руками. В нынешних отношениях я даже накормить его хочу!!! Раньше такого желания кого-то кормить я за собой не замечала, видимо это взросление так сказывается. Иной раз сижу и думаю: «А не привезти ли ему еду в контейнере» или «вот приедет с командировки и я ему приготовлю что-нибудь вкусное».
Кароч отношения - это интересно, весело, периодически больно, но всё равно так прекрасно! Я вот прям хочу строить долгие, надежные и счастливые отношения. Это интересно)
Даже со своей тревожной привязанностью и желанием всё контролировать справилась благодаря психологии. Вот без отношений я бы просто себе жила и всё, не прорабатывая своих тараканов. А так вступаешь в отношения, «загоны» как повыползут - вот тебе и поле для развития и работы над собой😂
Какая-то антиреклама, наверное, для некоторых людей получилась, но да ладно
#обомне
❤2👍1
Ляяяя, это разъёб… Один из лучших подарков в СПА! Я отдохнула и душой и телом.
Спасибо любимый😘
Немного поделюсь тем, что я ОБОЖАЮ такой отдых. Бани, сауны, массажи, бассейны - вот это прям любовь🥰
Поэтому я не раз отдыхала в подобных местах, но Gremm меня впечатлил на 100 из 10!
✅ Мегакрутое место:
- Адекватная цена
- 1 минута от метро Улица академика Янгеля
- Стильный и свежий ремонт
- Большой открытый бассейн на крыше на открытом воздухе и с подогревом
- Аттракцион «Центрифуга» - это где в течении тебя крутит по кругу)
- Тематические парения - это вообще аху**но было! Мы сходили на абхазское парение, на чесночное и с выступлением. Очень классно сделано, я нигде ранее в банях не видела парений с выступлениями, песнями и с рассказом историй!
- Бар в бассейне (я не шучу! Там можно подплыть и заказать коктейль. На 2 фотке за мной его видно))
- Термы и гидромассажи
- Огромный выбор меню, тк там действует доставка с фудкорта. Frank by Баста, роллы, пицца, бургеры, алкоголь - все могут принести на столик. И на крыше даже кальян заказать можно.
- Уровень заботы о клиенте. Мне выдали качественные шлёпки, полотенце, халатик и браслетик. А в раздевалках помимо фенов и душевых были ещё крема для тела!
- Отличный хаммам, травяная, соляная и другие бани!
- Собственное приложение с накопительной системой
Кароче, если будет возможность, то это прям ТОП! Я от всей души рекомендую и очень благодарна Диме за этот день 🥰
➡️ Место: Gremm
Варшавское ш., 150Б
https://yandex.ru/maps/org/gremm/122544575745?si=xk7852e6pd46wwygq82zzdrb2g
#отзыв #события
Спасибо любимый😘
Немного поделюсь тем, что я ОБОЖАЮ такой отдых. Бани, сауны, массажи, бассейны - вот это прям любовь🥰
Поэтому я не раз отдыхала в подобных местах, но Gremm меня впечатлил на 100 из 10!
✅ Мегакрутое место:
- Адекватная цена
- 1 минута от метро Улица академика Янгеля
- Стильный и свежий ремонт
- Большой открытый бассейн на крыше на открытом воздухе и с подогревом
- Аттракцион «Центрифуга» - это где в течении тебя крутит по кругу)
- Тематические парения - это вообще аху**но было! Мы сходили на абхазское парение, на чесночное и с выступлением. Очень классно сделано, я нигде ранее в банях не видела парений с выступлениями, песнями и с рассказом историй!
- Бар в бассейне (я не шучу! Там можно подплыть и заказать коктейль. На 2 фотке за мной его видно))
- Термы и гидромассажи
- Огромный выбор меню, тк там действует доставка с фудкорта. Frank by Баста, роллы, пицца, бургеры, алкоголь - все могут принести на столик. И на крыше даже кальян заказать можно.
- Уровень заботы о клиенте. Мне выдали качественные шлёпки, полотенце, халатик и браслетик. А в раздевалках помимо фенов и душевых были ещё крема для тела!
- Отличный хаммам, травяная, соляная и другие бани!
- Собственное приложение с накопительной системой
Кароче, если будет возможность, то это прям ТОП! Я от всей души рекомендую и очень благодарна Диме за этот день 🥰
Варшавское ш., 150Б
https://yandex.ru/maps/org/gremm/122544575745?si=xk7852e6pd46wwygq82zzdrb2g
#отзыв #события
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4👍3🔥3