Я сейчас сфокусирована на своем состоянии, поЕтому сегодня после работы я:

- расхламила немного свой дом (Аня подумала, что я переезжаю, когда увидела сколько всего я решила выкинуть)));
- сходила на 2 тренировки: комплексную на тело + цигун. А вы когда-нибудь фокусировались на дыхании целый час? Оказывается это сложно блин!
- Выпила грейпфрутовый сочёк в зале и пошла в Чайхану скушать наваристого супа с говядиной (оч люблю такое))
- Сходила в магазин за продуктами. Если силы останутся, то приготовлю себе что-нибудь.
- Бьюти-рутина: ванная, маски для лица.

Я действительно хочу прям быть более эмоционально-устойчивой и спокойной. Поэтому заряжена работать над своим состоянием.
Тут буду показывать что делаю для этого. Может быть это кого-то вдохновит))

#события