Многое хочется написать, но тут слова излишне, все эмоции и так написаны на моем лица. Огромное спасибо всем сотрудникам за заботу и прекрасное отношение!
Это место в которое хочется возвращаться! И не только мне , тут многие из года в год приезжают.
От всей души желаю процветания этому чудесному месту! И очень рада, что у руля стоит человек , который искренне любит этот санаторий и делает всё, для того чтобы он стал лучше. Да, возможно санаторий немного застрял в прошлом, но он обязательно вырвется в будущее, с такой командой по другому просто не может быть!!!!! А я вернусь сюда осенью, обязательно! Слишком много мне дают эти две недели, что б от этого отказаться.

👉ПОСМОТРЕТЬ В MAX👈

За те дни , что я была в санатории , набегами кое-как заботилась о растениях, теперь в плотную займусь этим вопросом. В этом сезоне я все делаю с опозданием, делаю это намеренно, томаты ещё даже сеять не начинала, перцы и баклажаны можно сказать только взошли. Хоть я и делала это специально , но уже начинаю волноваться, а вдруг весна будет ранней, все начнут сажать , а я не успею😅 У меня такие опасения каждый год, а по итогу переросшая рассада, которую пора сажать по местам, а погода не дает. Как там ваши успехи? Я одна такая в этом году опоздавшая?

👉ПОСМОТРЕТЬ В MAX👈

Вчера сделала новые фото «до/после»… и честно - сама немного в шоке!

Да, между ними 7 месяцев. Да, могло быть ещё круче, если бы не срывы по питанию.
Но знаете, что важно?

👉 Если бы все эти 7 месяцев в моей жизни не было спорта - этого результата не было бы вообще. И речь даже не про вес (там всего ~3 кг разницы).
Я смотрю на другое:
- осанка
- качество тела
- подтянутость
- общее ощущение себя

И вот тут разница колоссальная.

Я начинала с 7-минутных зарядок. Просто чтобы «начать хоть как-то».
Потом втянулась, добавила тренировки и шаг за шагом пришла туда, где я сейчас.
Сейчас мне уже нравится моё тело, но я не останавливаюсь.

И, как обычно, зову вас с собой❤️
Не ради «идеала», а:
- ради здоровья
- ради уверенности
- ради состояния «я себе нравлюсь»

Отдельно хочу сказать про Фитстарс.
Я безумно благодарна себе, что 7 месяцев назад начала заниматься именно там — это сильно упростило путь.

И тут важный момент ⬇️
С 1 апреля на платформе меняются условия.
‼️Подписки «безлимит НАВСЕГДА» в текущем виде больше не будет‼️

Все, кто оформит её ДО 1 апреля:
- сохранят старые условия
- будут получать ВСЕ новые тренировки бесплатно

После 1 апреля:
- доступ ко всем текущим программам
- + только 1 год обновлений
- дальше уже платные обновления (премиум)

Почему так?
Платформа выросла: там уже огромное количество программ под любые цели — от здоровья до похудения, и они продолжают постоянно добавляться.

Так что не упускайте возможность, оформить подписку на самых выгодных условиях, с 1 апреля такой возможности больше не будет👉 https://ambassadors.ru/l/vklwhk?erid=2VSb5z2oqBX

Ну а если вы хотите окупить практически всю стоимость подписки, то Фитстарс предоставляет и такую возможность. Все, что нужно, чтобы получать бонусы и подарки - это сразу начать заниматься не откладывая в долгий ящик. Ну и также хочу напомнить, если нет желания оплатить подписку полностью, то всегда можно воспользоваться беспроцентной рассрочкой без первоначального взноса.

Реклама: ООО “Парсек”, ИНН 7810817393, ОГРН 1117847057008, юр. адрес: 196247, город Санкт-Петербург, Ленинский пр-кт, д. 153, помещ. 76-н офис 307, Erid: 2VSb5z2oqBX

Подгребла все дела и ухожу с головой в садоводство, дел накопилось очень много, одной пикировки, дня на два! И у меня дилемма 🤔, руки чешутся вытащить растения в теплицу, не все конечно, но хотя бы часть. Скважину подключать боюсь , вдруг мороз шандарахнет и все полетит, как в том году. В общем если вынесу надо будет таскать воду Лейка из дома на огород, так себе развлечение, учитывая что сохнуть рассада будет в теплице быстро. Скорее всего вынесу все таки , иначе то что напикирую девать будет некуда.

👉ПОСМОТРЕТЬ В MAX👈

Погода сегодня просто супер, идеальная для работы в саду! Мне сегодня повезло в двойне 😍 Подружка приехала помочь и наша Ирочка тоже на даче , сегодня открывает дачный сезон.
Посмотрели крупнолистные гортензии , они перезимовали в идеале, даже мыши их не сожрали😂. я конечно не буду рисковать , поэтому укрытия пока на них оставила, убрали только пленку. Розы тоже будут стоять закрытые, не верится что похолодания больше не будет.

👉ПОСМОТРЕТЬ В MAX👈

Так, почему я не открываю розы н, если они не боятся минуса? Все просто! Если открою и они пойдут в рост , то мороз ( если он будет) побьет молодые побеги. Будет мороз или нет я не в курсе, но по прошлым годам я не расслабляюсь. Укрыть я не смогу экстренно, потому что я уезжаю в командировку, у меня не два растения и просить бегать все укрывать Иру , я не не буду. Поэтому ничего не открываю пока, страхуюсь.
Подстригла гортензии, всегда сложно рассказывать про стрижку, потому что каждое растение индивидуально и нужен свой подход. Если основные правила, то убираю все тонкие , слабые, кривые побеги, также те что растут повнутрь. Остальное по наитию

👉ПОСМОТРЕТЬ В MAX👈