#آموزش_بدل_پشت_پا_زدن

بدل زدن به حریف، هنگامی که مهاجم بخواهد به ما پشت پا بزند👣

طبق تصاویر فوق☝️
(تصویر اول بصورت آهسته تر)

هنگامی که حریف به ما نزدیک می شود🏃 تا پشت پا بزند (فت پا)👣 :

📍اولین کار حفظ فاصله است.
پس در ابتدا پایی را که حریف هدف قرارداده (معمولا پای جلو) را بلند کرده(یعنی زانو را بالا آورده) و یک قدم به عقب می رویم.

در ادامه کارهای مختلفی می توان انجام داد..
(درصورتی که مهاجم قصد آسیب رساندن به ما را داشته باشد)
مانند تصویر🌫، بعد از عقب رفتن، با دو دست گردن حریف را گرفته و پایین می آوریم. .. و با ضربه زانو از زیر به شکم حریف ضربه می زنیم.


✍ تهیه و تدوین
کانال سازمان RCS ایران
🇮🇷
#آموزش_بدل_پشت_پا_زدن
کانال سازمان RCS ایران 👇👇👇👇

https://telegram.me/joinchat/CIPIpTvtaSHoywNklNH4sQ

اجرای تکنیک توسط:

مربی، علی رضا عقیلی 👉👊

سایت سازمان:
🌐www.ircso.ir

کانال سازمان RCS ایران 👇👇👇👇

https://telegram.me/joinchat/CIPIpTvtaSHoywNklNH4sQ

👆👆👆👆👆👆👆👆
بخشی کوتاه از اجرای فنون درگیری سیستم RCS 👊

توسط استاد محمد فتحعلی
رییس و بنیانگذار RCS

کانال سازمان RCS ایران 👇👇👇👇

https://telegram.me/joinchat/CIPIpTvtaSHoywNklNH4sQ

اجرای تکنیکی از بخش جیوجیتسو

آموزش دفاع شخصی پیشرفته
👊 مبارزات خیابانی 👊
👇👇
https://telegram.me/joinchat/CIPIpTvtaSHoywNklNH4sQ

آموزش دفاع شخصی پیشرفته 👊
👊 مبارزات خیابانی 👊

👇👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CIPIpTvtaSHoywNklNH4sQ

⏩ بدل گرفتن پا، هنگامی که ضربه پای مستقیم می زنیم ⏪

اجرای تکنیک توسط رضا شراهی، مربی ارشد سازمان.

👊 کانال سازمان RCS ایران 👊 👇👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CIPIpTvtaSHoywNklNH4sQ

کلاس آموزش RCS
سی هینگ حیدر نظری

آدرس: تهران؛ فرجام؛ چهارراه ولیعصر؛ مسجد سپهسالار حسین(ع) طبقه منفی سه
روز های زوج: 18 الی 19:30

@ircso

👆👆👆👆👆👆👆👆
بخشی کوتاه از اجرای فنون درگیری سیستم RCS 👊

توسط استاد محمد فتحعلی
رییس و بنیانگذار RCS

کانال سازمان RCS ایران 👇👇👇👇

https://telegram.me/joinchat/CIPIpTvtaSHoywNklNH4sQ

👊 تمرین گراپلینگ 👊
👊 هنرجویات آکادمی مرکزی RCS ✊

👇👇👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CIPIpTvtaSHoywNklNH4sQ

کلاس تمرینی مبارزه با چوب، FMA
آکادمی مرکزی RCS

👇👇👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CIPIpTvtaSHoywNklNH4sQ

کلاس تمرینی مبارزه با چوب، FMA
آکادمی مرکزی RCS

👇👇👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CIPIpTvtaSHoywNklNH4sQ

☝️☝️☝️☝️☝️

⏩ آموزش تصویری تاکتیک خیابانی RCS ، در مواجهه با خفت کردن بوسیله فشردن گلو ⏪


👈 توصیه می شود، از فنون RCS فقط در موارد ضروری و برای دفاع از خود استفاده شود.

https://telegram.me/joinchat/CIPIpTvtaSHoywNklNH4sQ

👊 کانال سازمان RCS ایران 👊


👇👇👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CIPIpTvtaSHoywNklNH4sQ

آموزش دفاع شخصی پیشرفته 👊
👊 بخش BJJ 👊

👇👇👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CIPIpTvtaSHoywNklNH4sQ