۶ روش کاربردی برای صرفه جویی در مصرف آب

+ تهیه آب خوردن، مثل آب خوردن نیست؛ دشوار است!

@iranian_IRCS

helal sarfe jooi ab - v2 - mob

helal sarfe jooi ab - v2 - HD

چگونه شکستگی لگن، دنده و ستون فقرات را مهار کنیم؟

لگن، دنده، ستون فقرات؛ سه نقطه‌ای که اگر آسیب ببینند، بدن تبدیل به مینِ فعال می‌شود.
آتل‌بندی این‌ها یعنی یک کار: متوقف کردن هر حرکت که می‌تواند اوضاع را بدتر کند.
فرد را تکان نده، صاف نگه دار و هر قسمت آسیب‌دیده را با کمربند، پارچه ضخیم یا هر وسیله پایدار ثابت کن.

#آتل_بندی
#کمک_های_اولیه
#آسیب_لگن
#شکستگی_دنده
#آسیب_ستون_فقرات
#ایمنی
#هلال_احمر

آتل‌بندی درست؛ اولین قدم برای نجات عضو آسیب‌دیده

آتل‌بندی از آن کارهایی است که اگر غلط انجام شود، درد را دو برابر می‌کند و اگر درست باشد، جان می‌خرد.
در این ویدئو چند نکته حیاتی را می‌بینید: برای آتل بندی از چه چیزهایی استفاده کنیم؟چطور ثابتش کنیم؟ و چه نکاتی را باید رعایت کنیم؟

#آموزش_همگانی #آتل_بندی #کمک_های_اولیه #ایمنی #امداد_و_نجات #هلال_احمر #نجات_جان #سلامت #مهارت_حیاتی

آتل‌بندی دست؛ مهارتی کوچک، محافظتی بزرگ

گاهی یک زمین‌خوردن ساده هم می‌تواند دردسر بسازد. اگر دستِ کسی آسیب دید، بلد بودن آتل‌بندی یعنی همین‌جا جلوی بدتر شدن اوضاع را می‌گیری.
این ویدئو دقیقاً به تو یاد می‌دهد چطور بخش‌های مختلف دست—از مچ تا ساعد و بازو—را درست و محکم آتل کنی تا مصدوم تا زمان رسیدن کمک حرفه‌ای، در امان بماند.

#کمکهای_اولیه #آموزش_همگانی
#آتل_بندی
#امداد_و_نجات
#هلال_احمر
#ایمنی
#مدیریت_بحران

آتل‌بندی نواحی تحتانی و پا؛ قدم به قدم برای نجات مصدوم

آسیب در پا و بخش‌های تحتانی بدن می‌تواند تحرک و جان مصدوم را به خطر بیندازد.
با یادگیری آتل‌بندی صحیح پا، مچ و ساق و قسمت‌های دیگر پا می‌توان جلوی تشدید آسیب را گرفت و تا رسیدن کمک حرفه‌ای، ایمنی مصدوم را حفظ کرد.

#کمکهای_اولیه
#آتل_بندی
#نجات_جان
#هلال_احمر
#مدیریت_بحران
#آموزش_همگانی
#امداد_و_نجات