اميد، آخرین بازمانده جمعیت غربی درنای سیبری دقايقى قبل در فریدونکنار فرود آمد
این نهمین سال متوالی است که این درنا مهاجرت خود را به تنهایی به ایران انجام مى دهد
@irantopnews. @iranpopscience
این نهمین سال متوالی است که این درنا مهاجرت خود را به تنهایی به ایران انجام مى دهد
@irantopnews. @iranpopscience
تصويري از ابرماه (بدر) در خیابان اقیانوس اطلس در نروژ گرفته شده و بعنوان زیباترین سفر جاده ای یا زمینی از طرف بی بی سی توصیف شده
@wonderss. @iranpopscience
@wonderss. @iranpopscience
سازمان یونسکو آخرین پنجشنبه ماه نوامبر را روز جهانی فلسفه نامگذاری کرده و نماد آن هم آنچنان که در تصویر میبینید حرف "فی " یونانی است که حرف آغازین فلسفه است. @iranpopscience
فلسفه آموزش انديشيدن است ، نه آموزش انديشه ها
إيمانويل كانت
روز جهاني فلسفه بر همه انديشمندان و متفكران مبارك باد @iranpopscience
إيمانويل كانت
روز جهاني فلسفه بر همه انديشمندان و متفكران مبارك باد @iranpopscience
😱 دلیل ترس از تاریکی مشخص شد
⬅️ یک پژوهش جدید نشان میدهد که ترس از تاریکی یک مسئله است که از تاریخ اولیه بشر بوده و تاکنون نیز ادامه دارد.
🆔 @iran_science
مجله نیویورک برخی توضیحات علمی برای نیکتوفوبیا((nyctophobia یا ترس غیر منطقی از شب و تاریکی ارائه داده است.
هزاران سال قبل تاریکی نمادی از خطر ، فعالیت شکارچیان و دوری از سرپناه و جامعه بود.
همچنین زمان شکار شیرها از ساعت 6 بعدازظهر به بعد بود و افراد به دلیل داشتن ترس ذاتی بیشتر ترجیح میدادند زمانی که ماه در آسمان کامل است از پناهگاههای خود بیرون بیایند.
غریزه حفاظت از خود در برابر حیوانات شکارچی و درنده در طول شبانه روز، به قرنها پیش برمیگردد.
همچنین در حدود یک قرن و نیم قبل ترس ذاتی از تاریکی سبب شد توماس ادیسون به فکر اختراع لامپ بیفتد.
دلیل ترس ما از تاریکی این است که ما به درستی نمیدانیم که در یک فضای تاریک چه میگذرد زیرا ما موجوداتی هستیم که به قوه بصری خود اتکا داریم و در صورت دیده نشدن هر محیط و وجود تاریکی، ذهن ما به سمت خطرات محتمل سوق پیدا میکند.
البته، ترس بسیاری از افراد از تاریکی به دلیل تجربههایی است که در کودکی داشتهاند و یک پژوهش در بریتانیا نشان میدهد که 40 درصد از افرادی که از آنها درباره ترس از تاریکی سوال شده بود اذعان داشتند که بدون وجود نور و به همراه داشتن چراغ حتی از راه رفتن در اطراف منزل خود نیز میترسند.
پژوهش دیگر که در دانشگاه رایرسون در تورنتو انجام شده نشان میدهد که تقریبا نیمی از پاسخ دهندگان اظهار کردند که ترس آنها از تاریکی منجر به مشکلات خواب شده است.
نکته جالب توجه این است که کالین کارنی استادیار رایرسون میگوید، بسیاری از مردم متوجه ترس خود از تاریکی نشده و اضطراب خود را به مسائل دیگری نسبت میدهند.
برخی افراد در تاریکی مطلق توانایی خوابیدن را نداشته و ذهن آنها دچار سرگردانی میشود و فکرهایی از قبیل وجود دزد در خانه آنها را آزار میدهد.
راه حل این موضوع قرار گرفتن در معرض تاریکی و یا رفتار درمانی شناختی است.
رفتار درمانی شناختی (Cognitive Behavioral Therapy) که به اختصار CBT نیز یاد میشود، یک رویکرد رواندرمانی است، که احساسات ناکارآمد و رفتارها، فرایندها و مضامین شناختی ناسازگارانه را از طریق شماری از روشهای سیستماتیک، صریح و هدفمدار نشانه میگیرد. نام این روش اشاره به رفتار درمانی، شناخت درمانی و به ترکیبی درمانی از این دو بر اساس اصول پایه و پژوهشهای رفتاری و شناختی دارد.
در علم روانشناسی، مواجهه سازی نیز یکی از راه حلهای برطرف شدن ترس افراد از تاریکی است.
نقش والدین نیز در برطرف شدن این ترس بسیار مهم بوده زیرا آنها با بردن کودک به محیطهای تاریک و اطمینان خاطر دادن به آنها درباره عدم وجود خطرات مختلف میتوانند به غلبه کودک بر این ترس کمک کنند.
📡 Telegram.me/Iran_Science
════════════════
🔗 http://nymag.com/scienceofus/2016/10/why-are-people-afraid-of-the-dark.html. @iranpopscience
⬅️ یک پژوهش جدید نشان میدهد که ترس از تاریکی یک مسئله است که از تاریخ اولیه بشر بوده و تاکنون نیز ادامه دارد.
🆔 @iran_science
مجله نیویورک برخی توضیحات علمی برای نیکتوفوبیا((nyctophobia یا ترس غیر منطقی از شب و تاریکی ارائه داده است.
هزاران سال قبل تاریکی نمادی از خطر ، فعالیت شکارچیان و دوری از سرپناه و جامعه بود.
همچنین زمان شکار شیرها از ساعت 6 بعدازظهر به بعد بود و افراد به دلیل داشتن ترس ذاتی بیشتر ترجیح میدادند زمانی که ماه در آسمان کامل است از پناهگاههای خود بیرون بیایند.
غریزه حفاظت از خود در برابر حیوانات شکارچی و درنده در طول شبانه روز، به قرنها پیش برمیگردد.
همچنین در حدود یک قرن و نیم قبل ترس ذاتی از تاریکی سبب شد توماس ادیسون به فکر اختراع لامپ بیفتد.
دلیل ترس ما از تاریکی این است که ما به درستی نمیدانیم که در یک فضای تاریک چه میگذرد زیرا ما موجوداتی هستیم که به قوه بصری خود اتکا داریم و در صورت دیده نشدن هر محیط و وجود تاریکی، ذهن ما به سمت خطرات محتمل سوق پیدا میکند.
البته، ترس بسیاری از افراد از تاریکی به دلیل تجربههایی است که در کودکی داشتهاند و یک پژوهش در بریتانیا نشان میدهد که 40 درصد از افرادی که از آنها درباره ترس از تاریکی سوال شده بود اذعان داشتند که بدون وجود نور و به همراه داشتن چراغ حتی از راه رفتن در اطراف منزل خود نیز میترسند.
پژوهش دیگر که در دانشگاه رایرسون در تورنتو انجام شده نشان میدهد که تقریبا نیمی از پاسخ دهندگان اظهار کردند که ترس آنها از تاریکی منجر به مشکلات خواب شده است.
نکته جالب توجه این است که کالین کارنی استادیار رایرسون میگوید، بسیاری از مردم متوجه ترس خود از تاریکی نشده و اضطراب خود را به مسائل دیگری نسبت میدهند.
برخی افراد در تاریکی مطلق توانایی خوابیدن را نداشته و ذهن آنها دچار سرگردانی میشود و فکرهایی از قبیل وجود دزد در خانه آنها را آزار میدهد.
راه حل این موضوع قرار گرفتن در معرض تاریکی و یا رفتار درمانی شناختی است.
رفتار درمانی شناختی (Cognitive Behavioral Therapy) که به اختصار CBT نیز یاد میشود، یک رویکرد رواندرمانی است، که احساسات ناکارآمد و رفتارها، فرایندها و مضامین شناختی ناسازگارانه را از طریق شماری از روشهای سیستماتیک، صریح و هدفمدار نشانه میگیرد. نام این روش اشاره به رفتار درمانی، شناخت درمانی و به ترکیبی درمانی از این دو بر اساس اصول پایه و پژوهشهای رفتاری و شناختی دارد.
در علم روانشناسی، مواجهه سازی نیز یکی از راه حلهای برطرف شدن ترس افراد از تاریکی است.
نقش والدین نیز در برطرف شدن این ترس بسیار مهم بوده زیرا آنها با بردن کودک به محیطهای تاریک و اطمینان خاطر دادن به آنها درباره عدم وجود خطرات مختلف میتوانند به غلبه کودک بر این ترس کمک کنند.
📡 Telegram.me/Iran_Science
════════════════
🔗 http://nymag.com/scienceofus/2016/10/why-are-people-afraid-of-the-dark.html. @iranpopscience
Forwarded from RadioFaryad
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
کلیپی فوق العاده تاثیر گذار اعتراض به سیستم آموزشی ناکارآمد مدارس (زیرنویس فارسی)
تماشا این کلیپ شدیدا توصیه می شود
این کلیپ رو به دوستان پیشنهاد بدید
در کانال های خودتون فوروارد کنید
↪️ @RadioFaryad
تماشا این کلیپ شدیدا توصیه می شود
این کلیپ رو به دوستان پیشنهاد بدید
در کانال های خودتون فوروارد کنید
↪️ @RadioFaryad
#یک_قاچ_کتاب 🍉
« مشغول تماشای ماهی های ریز سیاه و زرد بودم که سر و کله ی یک لاک پشت دریایی سبز پیدا شد. وقتی دیدم دارد از ساحل دور می شود سعی کردم تعقیبش کنم. در تلاش برای رسیدن به آن کم آوردم و این مطلب باعث شگفتی من شد. وقتی دیدم نمی توانم به آن برسم از شنا کردن دست کشیدم، روی آب آمدم و دور شدنش را تماشا کردم. آن وقت بود که درس مهم زندگی را به من یاد داد. »
همانطور که روی آب شناور بودم متوجه شدم آن لاک پشت حرکاتش را با حرکات آب منطبق می کرد. وقتی موجی بر خلاف جهت لاک پشت به سمت ساحل می آمد، لاک پشت از تقلای بیهوده دست می کشید و فقط آن قدر باله میزد تا موقعیتش را حفظ کند. وقتی کشش موج به سمت اقیانوس بر می گشت، تندتر باله میزد و از مسیر حرکت آب به نفع خود استفاده می کرد.
لاک پشت به هیچ وجه با موج ها نمی جنگید، در عوض از آنها استفاده می کرد. من به این علت نتوانسته بودم همپایش پیش بروم و همش دست و پا میزدم و تقلا می کردم.
وقتی به ساحل برگشتم روی حوله ام نشستم و آنها را در دفتر یادداشت های روزانه ام نوشتم. متوجه شدم موج های مخالف زندگی من همه ی آدم ها، فعالیت ها، و دغدغه هایی هستند که توجه، انرژی و وقت مرا از راستای هدف وجودم منحرف می کنند. موج های موافق هم، آدم ها، فعالیت ها، و دغدغه هایی هستند که به من کمک می کنند به هدف وجودم برسم.
پس، هرچه وقت و انرژی ام را بیشتر صرف موج های مخالف کنم، وقت و انرژی کمتری برای موج های موافق دارم.
« وقتی این تصویر در ذهنم زنده شد، نگرشم به معنای واقعی متحول شد. از آن پس نسبت به اینکه در زندگی چقدر و به چه منظور تلاش و تقلا می کنم، خیلی بیشتر دقت کردم.»
#کافه_ای_به_نام_چرا
#نشردرسا
@dorsaliusa📚 @iranpopscience
« مشغول تماشای ماهی های ریز سیاه و زرد بودم که سر و کله ی یک لاک پشت دریایی سبز پیدا شد. وقتی دیدم دارد از ساحل دور می شود سعی کردم تعقیبش کنم. در تلاش برای رسیدن به آن کم آوردم و این مطلب باعث شگفتی من شد. وقتی دیدم نمی توانم به آن برسم از شنا کردن دست کشیدم، روی آب آمدم و دور شدنش را تماشا کردم. آن وقت بود که درس مهم زندگی را به من یاد داد. »
همانطور که روی آب شناور بودم متوجه شدم آن لاک پشت حرکاتش را با حرکات آب منطبق می کرد. وقتی موجی بر خلاف جهت لاک پشت به سمت ساحل می آمد، لاک پشت از تقلای بیهوده دست می کشید و فقط آن قدر باله میزد تا موقعیتش را حفظ کند. وقتی کشش موج به سمت اقیانوس بر می گشت، تندتر باله میزد و از مسیر حرکت آب به نفع خود استفاده می کرد.
لاک پشت به هیچ وجه با موج ها نمی جنگید، در عوض از آنها استفاده می کرد. من به این علت نتوانسته بودم همپایش پیش بروم و همش دست و پا میزدم و تقلا می کردم.
وقتی به ساحل برگشتم روی حوله ام نشستم و آنها را در دفتر یادداشت های روزانه ام نوشتم. متوجه شدم موج های مخالف زندگی من همه ی آدم ها، فعالیت ها، و دغدغه هایی هستند که توجه، انرژی و وقت مرا از راستای هدف وجودم منحرف می کنند. موج های موافق هم، آدم ها، فعالیت ها، و دغدغه هایی هستند که به من کمک می کنند به هدف وجودم برسم.
پس، هرچه وقت و انرژی ام را بیشتر صرف موج های مخالف کنم، وقت و انرژی کمتری برای موج های موافق دارم.
« وقتی این تصویر در ذهنم زنده شد، نگرشم به معنای واقعی متحول شد. از آن پس نسبت به اینکه در زندگی چقدر و به چه منظور تلاش و تقلا می کنم، خیلی بیشتر دقت کردم.»
#کافه_ای_به_نام_چرا
#نشردرسا
@dorsaliusa📚 @iranpopscience