تردمیل آبی چیست؟
تردمیل آبی یکی از انواع روش های هیدروتراپی محسوب می شود اما روشی بسیار مدرن و پیشرفته است. اساس کار تمام روش های هیدروتراپی مانند تردمیل آبی این است که ابتدا فرد به دلیل قرارگیری در محیط آب فشار از روی ناحیه ی درد برداشته می شود چون قرارگیری در آب وزن بدن را کاهش می دهد و همین ویژگی سبب می شود تا فرد حین انجام تردمیل آبی دردی احساس نکند.
#آبدرمانی
#آموزشی
#نجات_غریق
@iranlifeguard

یا خدا چرا هرچی میره پایین تموم نمیشه😱
لذت اولین شیرجه بعد از کرونا😄😎


@iranlifeguard

آیا پرش از ارتفاع داخل آب عمیق میتواند منجر به مرگ یا نقص عوض شود؟
بله. عوامل متعددی میتواند باعث آسیب های جدی و یا مرگ بشوند.
هنگامی که فرد از ارتفاع به پایین میپرد، به دلیل جاذبه زمین شتاب گرفته و با سرعت زیاد با آب رخورد کرده یعنی به بدن ضربه وارد میشود. هرچه ارتفاع بیشتر باشد، شدت ضربه بیشتر است.
در ضمن زاویه پریدن نیز بسیار مهم است، پریدن بصورت عمود و ورود به آب با پا، شدت ضربه را کمتر میکند.
برخورد با آب با زاویه بد، یا برخورد با سر و صورت و یا سینه بسیار خطر ناک است.

مهم: برخورد با آب میتواند بسیار خطرناک باشد.
بعد از برخورد با آب، ممکن است دچار مشکلات زیر شویم:
-از دست دادن تعادل
-گیجی
-حالت تهوع
-سست شدن بدن
-گرفتگی عضلات
-شوک آب سرد
-بی هوشی
-ایست قلبی
-ایست تنفسی
-ضربه مغزی
-قطع نخاع

در بسیاری از موارد، فردی که از ارتفاع به پایین میپرد، در اثر ضربه برخورد با آب ممکن است به یکی از دلایل ذیل بیهوش شود:
-شکستگی مهره های گردن(و فرو رفتن آب داخل بخل النخاع)
-خونریزی مغزی(به دلیل نازک بودن دیواره مویرگ های مغز-مادرزادی یا اکتسابی)
-شوک آب سرد

در این موارد فرد ابتدا هوشیای خود را از دست میدهد، و سپس دچار مرگ میشود.
حتی گیجی،از دست دادن تعادل،گرفتگی عضلات در اثر ضربه میتواند باعث از دست رفتن شناوری و یا تنفس شده و منجر به مرگ شود.
توصیه های ایمنی:
-هیچوقت از ارتفاع زیاد داخل آب نپرید
-قبل از پرش،حتما یک تیم با تجهیزات نجات در محل فرود مستقر شود.
-قبل از پریدن حتما از عمق کافی و ایمن بودن محل فرود مطمئن شوید.
-در منطقه عمیق حتما با پا و بصورت عمود به درون آب بپرید.
-بعد از پرش بلا فاصله بروی آب بیایید.
-اگر دوست شما بالای آب نیامد،بلافاصله او را به سطح آب بیاورید
-پرش از ارتفاع برای کسانی که دارای مشکلات قلبی،تنفسی،نازکی مویرگ های مغزی هستند بسیار خطرناک است.
-به هیج وجه قبل از پرش شوخی نکنید(ممکن است در صورت نیاز به کمک،اقدامی صورت نگیرد و یا دیر برای نجات شما اقدام شود)
-برای جلوگیری یا کاهش شوک آب سرد،حتما لباس مناسب و جلیقه نجات به تن داشته باشید.
#آموزشی
#شنا
#نجات_غریق
@iranlifeguard

✅ایلخان نوری، به عنوان مشاور رییس منطقه آسیا و اقیانوسیه منصوب شد

🔹با حکم صادره از سوی نورمن فارمر، رئیس نجات‌غریق منطقه آسیا و اقیانوسیه فدراسیون جهانی نجات‌غریق (ILS)، ایلخان نوری به عنوان مشاور وی در توسعه نجات‌غریق منصوب شد.
🔹به گزارش روابط عمومی فدراسیون نجات‌غریق و غواصی، با توجه ماموریت فدراسیون ایران در توسعه نجات‌غریق در منطقه و نظر به عملکرد مطلوب کشورمان طی سال‌های اخیر در امور بین‌الملل، ایلخان نوری به عنوان مشاور نورمن فارمر رئیس منطقه آسیا و اقیانوسیه در توسعه نجات‌غریق منصوب شد.
🔹این سومین کرسی بین‌المللی ایلخان نوری رئیس فدراسیون نجات‌غریق و غواصی ایران است.
🔹وی پیش از این کرسی‌های بین‌المللی ریاست کمیته "ورزش برای همه" فدراسیون جهانی و عضویت در کمیسیون ورزش فدراسیون جهانی را بدست آورده بود.

@iranlifeguard

🎥 انعکاس گزارش پاکسازی آبهای نیلگون خلیج فارس توسط فدراسیون نجات‌غریق و غواصی در سایت خبر ورزشی
@irlsdf

🔻مصاحبه خبر ورزشی با رئیس فدراسیون
💢ایلخان نوری: منجیان‌غریق با حداقل امکانات و کمترین دستمزد، بیشترین کارایی را دارند

👈🏾 متن کامل مصاحبه را در سایت فدراسیون بخوانید

@irlsdf

🔺 به دریای خزر نروید، ارتفاع موج به ۲/۵ متر می‌رسد

هواشناسی دریایی مازندران:
🔹 بیشینه ارتفاع موج امروز دوشنبه ۳ شهریورماه در دریای خزر تا ۲/۵ متر خواهد رسید.

🔹 براساس تجزیه و تحلیل آخرین نقشه ‏‌های پیش یابی هواشناسی و خروجی مدل‌های عددی دریایی و جوی بیشینه سرعت وزش باد نیز امروز تا ۱۰ متر بر ثانیه مورد انتظار است.

🔹 دریای خزر در این مدت به دلیل مواج شدن برای فعالیت‌های دریایی مناسب نیست.
#اخبار
#شنا
#دریا
#نجات_غریق

@iranlifeguard

مظلوم تر از شنا و نجات غریق داریم؟؟؟

@iranlifeguard

✔️هشدار فدراسیون به فعالیت‌های غیرقانونی برخی از مدرسان غواصی
👇👇👇 @iranlifeguard

🔷هشدار فدراسیون به فعاليت‌هاي غيرقانوني برخی از مدرسان غواصي

🔹فدراسیون نجات‌غریق و غواصی در مورد فعالیت‌های غیرقانونی برخی از مدرسان غواصی هشدار داد.
🔹به گزارش کمیته غواصی فدراسیون نجات‌غریق و غواصی، اخيرا عده‌اي از مدرسان غواصي وطن‌فروش كه سوابق طولاني در صدور مدارك غيرمعتبر و مدرك‌فروشي دارند، با ارسال پيام و نشر اكاذيب اقدام به تخريب وجهه فدراسيون جمهوري اسلامي ايران در فدراسيون جهاني غواصي کرده‌اند.
🔹باید به این عده معدود، یادآور شد که فدراسيون نجات‌غریق و غواصی ایران به عنوان تنها متولي فعاليت‌هاي آموزشي غواصي در همه مناطق آبی کشورمان، كليه فعاليت‌هایی که در این خصوص انجام می‌دهد، بر اساس استانداردها و هماهنگی با مراجع ذيصلاح مي‌باشد.
🔹فدراسیون نجات‌غریق و غواصی ایران ضمن اظهار تاسف عميق از عملكرد اين عده اندك كه كماكان به فعاليت‌هاي غيرقانوني خود ادامه مي‌دهند، اعلام می‌دارد، از مراجع ذی‌صلاح و قانونی، پيگير اين عمل هنجارشكنانه و نشر اكاذيب آنان خواهد بود.
🔹لازم به تذکر جدی است مدرسان فدراسيون نجات‌غریق و غواصی كه فعاليت آموزشي بدون مجوز انجام مي‌دهند از ليست مدرسان مورد تاييد فدراسيون خارج، و با آنان قطع همكاري خواهد شد.
🔹اميدواريم با مشاركت، همت و همراهى همه مدرسان و غواصان شریف و دریادل بتوانيم شاهد رشد روزافزون و اعتلاى حرفه غواصى در ايران عزيزمان گرديم.

@iranlifeguard

🚨 نجات جان ۱۶ غریق در روز عاشورا

رئیس هیات نجات غریق مازندران:
🔹 منجیان غریق استان مازندران در روز عاشورا ۱۶ نفر را از مرگ حتمی در دریا نجات دادند.
🔹 با وجود تصمیم ستاد مبارزه با کرونا در خصوص تعطیلی طرح‌های دریا متأسفانه شاهد حضور گسترده گردشگران در سواحل مازندران بودیم.
🔹 از ابتدای خرداد ماه امسال تاکنون ۱۲ تن در آب‌های ساحلی مازندران جان خود را از دست دادند.
🔹ناجیان غریق مستقر در آبهای ساحلی مازندران در این مدت ۴۶۳ نفر را از مرگ در دریا نجات دادند.

دوشنبه ۱۰ شهریور ۹۹؛
#نجات_غریق
#اخبار

@iranlifeguard

✔️خبر خوب فدراسیون برای منجیان غریق زحمت‌کش سواحل شمالی کشور
🔷برگزاری دوره آمادگی نجات‌غریق به صورت رایگان

🔹فدراسیون نجات‌غریق و غواصی برای منجیان غریق زحمت‌کش سواحل شمالی کشور دوره آمادگی نجات‌غریق به صورت رایگان و وبینار (غیرحضوری) برگزار می‌کند.
🔹به گزارش روابط عمومی فدراسیون نجات‌غریق و غواصی، فدراسیون به پاس قدردانی از زحمات منجیان غریق استان‌های شمال کشور (مازندران، گیلان و گلستان) که با فداکاری در شرایطی که مدت‌هاست کشور درگیر ویروس کرونا می‌باشد حافظ جان هموطنان عزیزمان در فصل شنا بوده و با از خودگذشتگی نسبت به حفظ ایمنی سواحل دریا فعالیت کردند، بنا دارد دوره‌های آمادگی ویژه این عزیزان را به صورت رایگان برگزار کند.
🔹منجیان غریق این استان‌ها می‌توانند جهت شرکت در دوره فوق که به صورت وبینا و مجازی برگزار می‌شود از طریق سامانه آموزشی فدراسیون به آدرس ذیل ثبت‌نام خود را قطعی کنند.
Portal.lifesaving.ir
🔹لازم به ذکر است این دوره‌ها به صورت وبینار (غیرحضوری) توسط فدراسیون برگزار می‌شود.

@iranlifeguard

✔️ایلخان نوری عضو کمیته فنی فدراسیون جهانی غواصی CMAS شد

🔹ایلخان نوری درحالی به عضویت کمیته فنی فدراسیون جهانی غواصی CMAS درآمد که پیش از این نیز سه کرسی بین‌المللی را کسب کرده بود.
🔹به گزارش روابط عمومی فدراسیون نجات‌غریق و غواصی، با تصویب و تایید هیات رئیسه فدراسیون جهانی غواصی CMAS، ایلخان نوری رئیس فدراسیون نجات‌غریق و غواصی ایران به عنوان عضو کمیته فنی این فدراسیون انتخاب شد.
🔹این ششمین کرسی بین‌المللی فدراسیون نجات‌غریق و غواصی ایران است که کسب می‌شود.
🔹پیش از این سیدمصطفی میرسلیم به عنوان "حامی نجات‌غریق جهان" و مریم صاحب‌زمانی عضو کمیته "نجات" فدراسیون جهانی را در اختیار داشتند.
🔹ایلخان نوری رئیس فدراسیون نجات‌غریق و غواصی ایران نیز طی چند سال گذشته موفق به کسب 4 کرسی بین‌المللی برای کشور عزیزمان ایران شده است.
🔹رئیس کمیته "ورزش برای همه" فدراسیون جهانی نجات‌غریق، عضویت در کمیسیون ورزش فدراسیون جهانی نجات‌غریق، مشاور نورمن فارمر رئیس آسیا و اقیانوسیه در توسعه نجات‌غریق و عضویت در کمیته فنی فدراسیون جهانی غواصی CMAS، چهار کرسی بین‌المللی ایلخان نوری بوده است.

@iranlifeguard

با دیدن این وسیله نجات غریق انگشت به دهان خواهید ماند! امیدواریم این ابزار پیشرفته روزی به ایران برسد! چه کودکها و انسانهایی که با این وسیله پیشرفته دیگر غرق نخواهند شد!!
@iranlifeguard

🔴ایلخان نوری رئیس فدراسیون نجات غریق و غواصی استعفاء داد.
امروز چهارشنبه ۲۶ شهریور ۹۹ جمعی از غواصان و منجیان غریق برای پاکسازی دریاچه آزادی به ورزشگاه آزادی رفتند؛ در این گردهمایی ایلخان نوری با ناجیان و غواصان خداحافظی کرد
برخی از افتخارات بین المللی ایلخان نوری👇🏻
کسب ششمین کرسی بین‌المللی برای فدراسیون نجات‌غریق و غواصی ایران
ایلخان نوری عضو کمیته فنی فدراسیون جهانی غواصی CMAS شد
ایلخان نوری درحالی به عضویت کمیته فنی فدراسیون جهانی غواصی CMAS درآمد که پیش از این نیز سه کرسی بین‌المللی را کسب کرده بود.
ایلخان نوری رئیس فدراسیون نجات‌غریق و غواصی ایران به عنوان عضو کمیته فنی این فدراسیون انتخاب شد.
این ششمین کرسی بین‌المللی فدراسیون نجات‌غریق و غواصی ایران است که کسب می‌شود.
پیش از این سیدمصطفی میرسلیم به عنوان "حامی نجات‌غریق جهان" و مریم صاحب‌زمانی عضو کمیته "نجات" فدراسیون جهانی را در اختیار داشتند.
ایلخان نوری رئیس فدراسیون نجات‌غریق و غواصی ایران نیز طی چند سال گذشته موفق به کسب 4 کرسی بین‌المللی برای کشور عزیزمان ایران شده است.
@iranlifeguard

⭕️ دوره آنلاین شنای امن و راهکارهای پیشگیری از غرق شدن

📚 این دوره رایگان به صورت اسلاید‌های متن و عکس توسط معاونت آموزشی سازمان نظام پزشکی و با همکاری جمعیت هلال احمر ایران در اختیار شما عزیزان قرار گرفته است.

🎖در پایان این دوره می‌توانید با ثبت مشخصات خود، گواهینامه مشترک جمعیت هلال احمر - نظام پزشکی را نیز دریافت نمایید.

لینک ثبت نام:
https://learn.irimc.org/course/drowning-prevention

@iranlifeguard

#کمیته_انضباطی
✔️جلسه کمیته انضباطی در فدراسیون نجات‌‎غریق و غواصی برگزار شد

🔹جلسه کمیته انضباطی در محل مرکز آموزش فدراسیون نجات غریق و غواصی با حضور اعضای کمیته انضباطی تشکیل گردید
🔹در این جلسه 5 نفر از مدرسان غواصی برای توضیح اقدامات صورت گرفته توسط ایشان دعوت شده و پس از بیان اظهارات و ارائه مدارک و مستندات که به سمع و نظر اعضای کمیته رسید به شرح ذیل منجر به صدور رأی گردید.
1- برای 2 نفر از مدرسان دعوت شده به جلسه که فعالیت آموزشی بدون مجوز فدراسیون داشتند، مقرر شد که تنها در چارچوب قوانین و مقررات فدراسیون و با مجوزی که فدراسیون آن را تأیید می‌نماید، فعالیت خواهند کرد و در همین راستا تعهد نامه‌ای از ایشان اخذ گردید که موید همین موضوع می باشد.
2- مقرر گردید برای یکی از مدرسان غواصی که با توجه به انتشار کلیپ در فضای مجازی اتهاماتی را متوجه فدراسیون کرده است که کذب غیرواقع بوده در نظر گرفته شد که با توجه به ابراز ندامت و پشیمانی نامبرده و عذرخواهی ایشان از فدراسیون و مدرسان غواصی و نظر حمایتی فدراسیون در این خصوص تنها با تذکر کتبی و درج در پرونده مورد بخشش فرار گرفت و در خصوص فعالیت آموزشی این مدرس بدون مجوز فدراسیون نیز نامبرده با توجه به اظهاراتش مکلف گردید ظرف مدت یکماه مدارک و مستندات مورد ادعا و دلایل خویش را جهت انجام دفاع به کمیته انضباطی ارائه که در این مدت از انجام هرگونه فعالیت آموزشی غواصی محروم خواهد بود.
3- در خصوص بحث فروش کارت‌های جعلی از طرف دو نفر از مدرسین مقرر گردید نامبردگان ظرف مدت یکماه رضایت شکات خصوصی را گرفته و در نهایت در همین مدت مدارک و مستندات خود را جهت تصمیم‌گیری نهایی به این کمیته تحویل نمایند و در طول این مدت نیز از انجام فعالیت‌های آموزشی غواصی محروم خواهند بود.
🔹لازم به توضیح است تصمیمات مصوب شده در کمیته انضباطی به افراد فوق ابلاغ خواهد شد.

@iranlifeguard

🔻طی حکمی از سوی وزیر ورزش و جوانان
💠مستجاب الدعوه به عنوان سرپرست فدراسیون نجات‌غریق و غواصی منصوب شد

🔹در حکمی از سوی دکتر مسعود سلطانی‌فر وزیر ورزش و جوانان، مهدی مستجاب‌الدعوه به عنوان سرپرست فدراسیون نجات‌غریق و غواصی منصوب شد.
🔹به گزارش روابط عمومی فدراسیون نجات‌غریق و غواصی، در حکم دکتر مسعود سلطانی‌فر خطاب به مهدی مستحاب‌الدعوه آمده است:
🔹جناب آقای مهدی مستجاب‌الدعوه
با توجه به تعهد و تجربه جنابعالی در امور مدیریتی و به استناد اختیارات مندرج در ذیل ماده (10) اساسنامه فدراسیون‌های ورزشی به موجب این ابلاغ به عنوان سرپرست فدراسیون نجات‌غریق و غواصی منصوب می‌شوید.
🔹شایسته است ضمن انجام امور جاری فدراسیون با هماهنگی معاونت توسعه ورزش قهرمانی و حرفه‌ای در اسرع وقت نسبت به برگزاری مجمع انتخاباتی فدراسیون اقدام نمایید.
🔹توفیق روزافزون جنابعالی را از درگاه ایزد متعال خواستارم.

@iranlifeguard

✔️پیام ایلخان نوری به جامعه بزرگ نجات‌غریق و غواصی کشور پس از جدایی از پست ریاست فدراسیون
@iranlifeguard
👇👇👇👇👇

🔶پیام ایلخان نوری به جامعه بزرگ نجات‌غریق و غواصی کشور پس از جدایی از پست ریاست فدراسیون

🔸ایلخان نوری پس از جدایی از پست ریاست فدراسیون، پیامی را خطاب به جامعه بزرگ نجات‌غریق و غواصی صادر کرد.
در این پیام آمده است:
با سلام
🔸ضمن عرض خدا قوت به خانواده بزرگ نجات‌غریق و غواصی کشور
خدا را سپاس که توفیق خدمت‌گذاری به بنده عطا فرمود و درود به تمامی دوستان و همکارانم که با تلاش و ممارست فراوان باعث ورق زدن برگ زرینی از فعالیت‌های فدراسیون نجات‌غریق و غواصی در این سال‌ها گردیدند.
🔸اکنون که مصلحت فدراسیون بر این است که پس از بیش از 20 سال فعالیت، زیر پرچم جمهوری اسلامی ایران در لباس مقدس تیم‌ملی به عنوان ورزشکار و مربی، و همچنین حضور مستمر در پست‌های متعدد فدراسیون، در خدمت جامعه بزرگ نجات‌غریق و غواصی نباشم، بر خود واجب دانستم به پاس قدردانی از زحمات شما عزیزان در این سال‌ها صمیمانه تشکر و قدردانی نمایم.
مطمئنا هرگونه توفیق و پیشرفت فدراسیون در عرصه‌های ملی و بین‌المللی، با کمک دوستان و دست اندرکاران و علی‌الخصوص همه خانواده بزرگ نجات‌غریق و غواصی بوقوع پیوسته است.
🔸تشکر می‌کنم از همراهی و همیاری همکاران عزیزم در فدراسیون، اعضای محترم هیات رئیسه، روسای محترم هیات‌ها، اعضای محترم مجمع و ورزشکاران عزیز که همیشه به بنده در تمامی مراحل کاری و زندگی یاری‌رسان بودند.
🔸باید یادی کنم از کسانی که زحمت کشیدند تا اینجانب به عنوان عضوی کوچکی از خانواده بزرگ نجات‌غریق و غواصی در فدراسیون رشد کنم و پرورش یابم، که در راس آن جناب آقای مهندس سیدمصطفی آقامیرسلیم حامی همیشگی نجات‌غریق و غواصی، جناب آقای بهروز اسفندیاری، سرکار خانم صاحب‌زمانی و جناب آقای حبیب خمجانی، که از تک تک این عزیزان کمال قدردانی و تشکر را دارم.
🔸از خانواده گرانقدر و عزیز خود نیز باید تشکر و قدردانی کنم که با تمام وجود از من حمایت کردند و در این راه همیشه پشتیبان و یاورم بودند.
🔸از سویی بر خود لازم می‌دانم از تمامی کمبودها و کاستی‌های موجود در حین انجام وظیفه از حضور همه سروران گرامی و بزرگوار عذرخواهی نمایم.
🔸نباید فراموشم کنم که در نوجوانی با عشق وارد فدراسیون نجات‌غریق و غواصی شدم و زیر نظر بزرگان این فدراسیون پرورش یافتم. طی این سال‌ها همواره با عشق به کشور و اعضای این خانواده بزرگ برای رسیدن به هدف و موفقیت تلاش کردم و باید عنوان کنم که با عشق همواره در کنار شما عزیزان خواهم بود.
🔸و در نهایت اینکه انشاا... تمامی سعی و تلاش خود را به کار خواهم گرفت تا به عنوان عضوی از خانواده بزرگ نجات‌غریق و غواصی همواره در کنار شما عزیزان باشم و تمام توان خود را برای ادامه موفقیت‌های نجات‌غریق و غواصی در تمامی عرصه‌های ملی و بین‌المللی به کار گیرم.
🔸در پایان باید عنوان کنم نجات‌غریق و غواصی در مسیر رشد و توسعه قرار دارد که این امر جز با اتحاد، همبستگی و همدلی ممکن نبوده و نخواهد بود. از خانواده بزرگ نجات‌غریق و غواصی درخواست دارم در حفظ این سه کلمه طلایی (اتحاد، همبستگی و همدلی) گام برداشته و یکدیگر را در ادامه مسیر پیشرفت و توسعه یاری رسانیم.

به امید توفیق الهی
ایلخان نوری
دوم مهر ماه 1399
@iranlifeguard