This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
دريل نفس گيري + كرال سينه
(پا+چرخش+نفس گيرى+دست)
(قسمت دوم)
#كرال_سينه
#آموزشى
🏊🏽كانال منجيان غريق ايران🏊🏽
@iranlifeguard
(پا+چرخش+نفس گيرى+دست)
(قسمت دوم)
#كرال_سينه
#آموزشى
🏊🏽كانال منجيان غريق ايران🏊🏽
@iranlifeguard
☝️دوستانى كه تمايل به آموزش دارن به تلگرام
@diver_64
مراجعه كنند. لطفا ما رو به دوستانتون معرفى كنيد.
https://t.me/iranlifeguard
@diver_64
مراجعه كنند. لطفا ما رو به دوستانتون معرفى كنيد.
https://t.me/iranlifeguard
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
☝️با رعايت قوانين دريا را قاتل نكنيم.
از من تا "تو" هفت آسمان درياست.
آرامش عجيب دريا
سواحل خزر💦
https://t.me/iranlifeguard
از من تا "تو" هفت آسمان درياست.
آرامش عجيب دريا
سواحل خزر💦
https://t.me/iranlifeguard
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🤣هميشه هم شيرجه موفق نيست🤣
💐لباتون پر خنده💐
https://t.me/iranlifeguard
مارو به دوستانتون معرفى كنيد🤔😜🙏
#شيرجه
💐لباتون پر خنده💐
https://t.me/iranlifeguard
مارو به دوستانتون معرفى كنيد🤔😜🙏
#شيرجه
@iranlifeguard
🔴ممنوعیت استفاده از آب درمانی
@iranlifeguard
✔️اگرچه استفاده از آب درمانی یک روش بدون خطر و بی عارضه است و می توان آن را برای اکثر ورزشکاران تجویز کرد، بهتر است در هنگام استفاده از آن به نکاتی چند توجه داشت:
@iranlifeguard
۱- در هنگام وجود اختلال حسی در ورزشکاران، باید در درجه حرارت آب دقت زیادی به عمل آورد، زیرا امکان ایجاد ضایعه، پس از استفاده از آب گرم در ورزشکارانی که دچار اختلالات حسی هستند، وجود دارد.
@iranlifeguard
۲- همچنین ورزشکارانی که اختلالات گردش خون، عفونت حاد، زخم باز و وسیع، نارسایی قلبی یا نارسایی تنفسی و اختلالات غدد دارند، نباید از هیدروتراپی استفاده کنند. در صورت به کار بردن آن نیز باید دقت بسیار زیادی به عمل آورد. در هنگام استفاده از آب گرم، چون فشار خون پایین می آید، بنابراین در ورزشکارانی که نارسایی قلبی دارند، استفاده از آب درمانی ممنوع است.
@iranlifeguard
۳ -همچنین در آن دسته از ورزشکاران زن که دوران قاعدگی را می گذرانند، نباید از هیدروتراپی استفاده کرد.
@iranlifeguard
🔴ممنوعیت استفاده از آب درمانی
@iranlifeguard
✔️اگرچه استفاده از آب درمانی یک روش بدون خطر و بی عارضه است و می توان آن را برای اکثر ورزشکاران تجویز کرد، بهتر است در هنگام استفاده از آن به نکاتی چند توجه داشت:
@iranlifeguard
۱- در هنگام وجود اختلال حسی در ورزشکاران، باید در درجه حرارت آب دقت زیادی به عمل آورد، زیرا امکان ایجاد ضایعه، پس از استفاده از آب گرم در ورزشکارانی که دچار اختلالات حسی هستند، وجود دارد.
@iranlifeguard
۲- همچنین ورزشکارانی که اختلالات گردش خون، عفونت حاد، زخم باز و وسیع، نارسایی قلبی یا نارسایی تنفسی و اختلالات غدد دارند، نباید از هیدروتراپی استفاده کنند. در صورت به کار بردن آن نیز باید دقت بسیار زیادی به عمل آورد. در هنگام استفاده از آب گرم، چون فشار خون پایین می آید، بنابراین در ورزشکارانی که نارسایی قلبی دارند، استفاده از آب درمانی ممنوع است.
@iranlifeguard
۳ -همچنین در آن دسته از ورزشکاران زن که دوران قاعدگی را می گذرانند، نباید از هیدروتراپی استفاده کرد.
@iranlifeguard
Paola Espinosa becomes world champion from Univers.mp4
10.5 MB
💐☝️سلام صبح بخير...
#شيرجه
خانم پائولو اسپينوزا
😲
https://t.me/iranlifeguard
https://t.me/iranlifeguard
https://t.me/iranlifeguard
https://t.me/iranlifeguard
مارو به همه معرفى كنيد✌️
#شيرجه
خانم پائولو اسپينوزا
😲
https://t.me/iranlifeguard
https://t.me/iranlifeguard
https://t.me/iranlifeguard
https://t.me/iranlifeguard
مارو به همه معرفى كنيد✌️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
اين سگ قهرمان بچه آهو رو از دل درياچه در حال غرق شدن نجات ميده چه قدرخوبه اين حيوان 😍😍😍😍
#نجات_غريق
@iranlifeguard
#نجات_غريق
@iranlifeguard
⭐️امواج دریا یون منفی تولید می‌کنند که یون‌های
منفی «قابلیت جذب اکسیژنِ بدن» رو
بالا می‌برن کـه عامل اصلی
"حال خوب" است را تنظیم می‌کنند! و به همین
علت «کنار دریا آرامشِ خوب حس می‌شه»
@iranlifeguard
منفی «قابلیت جذب اکسیژنِ بدن» رو
بالا می‌برن کـه عامل اصلی
"حال خوب" است را تنظیم می‌کنند! و به همین
علت «کنار دریا آرامشِ خوب حس می‌شه»
@iranlifeguard