Forwarded from حبیب
استاد بزرگ ویلر رئیس فدراسیون جهانی تکوان-دو ای‌تی‌اف
Forwarded from علم تکواندو (Rasool Zarezadeh)
فایل جدید تغذیه ورزشی که خودم از منابع مختلف تهیه کرده ام و برای تدریس استفاده می‌کنم و بروزرسانی نیز شده است ، جهت دانلود در کانال قرار میدهم .
امیدوارم اندکی دانش تغذیه شما را تغییر دهد و بدنبال ارتقای دانش تغذیه خود بروید .
امیدوارم اندکی دانش تغذیه شما را تغییر دهد و بدنبال ارتقای دانش تغذیه خود بروید .
Forwarded from اطلاع رسانی تکوان دو ITF خراسان رضوی
مهلت ارسال کلیپها تا پایان فروردین ماه 1399 میباشد.
Dear Grandmasters, Masters and Instructors!
Dear Association Members!
After a terrible time especially after two exceptional weeks, which have paralyzed the world, I hope that you and your families are healthy and safe. The ITF board was and still is in steady contact with the countries that are particularly affected by the Corona Virus and often had to make difficult decisions together e.g. cancellation of events on all continents.
The coronavirus pandemic is unprecedented and has shown the vulnerability of our society but also its most committed, supportive and responsible side. In today´s world we are accustomed to socializing, going out and enjoying travelling but the world has understood that it is time to stay at home, to take care of our loved ones and ourselves.
Over the last few weeks practically every country in the world has first established recommendations, then restrictions and finally prohibitions. Governments are trying to stop the spread of the virus and one of the ways to do this is by closing their borders or order quarantine or even curfews. Even if it seems bizarre or difficult, we should follow the advice of the doctors, assistants and politicians and stay at home. In this way we help ourselves, our families and friends and also the society.
We can do a lot at home = TKD training and from home and thanks to our modern technology we are able to communicate these activities to the outside, e.g. TKD exercises for our students, video-messages or messages to our friends and neighbors or just a phone call.
I do not want to end my message without expressing my appreciation to all people who work day and night to overcome this situation, especially the medical teams, the security forces and those who continue to work to serve and care for the population.
My thoughts are with those who suffer the most and live in the countries most affected!
From mine to your family, I wish you all the best in these uncertain and difficult times. I hope to be able to send my next message to you in better conditions and remain with the best wishes and regards to you and your family.
GM Paul Weiler
ITF President
Dear Association Members!
After a terrible time especially after two exceptional weeks, which have paralyzed the world, I hope that you and your families are healthy and safe. The ITF board was and still is in steady contact with the countries that are particularly affected by the Corona Virus and often had to make difficult decisions together e.g. cancellation of events on all continents.
The coronavirus pandemic is unprecedented and has shown the vulnerability of our society but also its most committed, supportive and responsible side. In today´s world we are accustomed to socializing, going out and enjoying travelling but the world has understood that it is time to stay at home, to take care of our loved ones and ourselves.
Over the last few weeks practically every country in the world has first established recommendations, then restrictions and finally prohibitions. Governments are trying to stop the spread of the virus and one of the ways to do this is by closing their borders or order quarantine or even curfews. Even if it seems bizarre or difficult, we should follow the advice of the doctors, assistants and politicians and stay at home. In this way we help ourselves, our families and friends and also the society.
We can do a lot at home = TKD training and from home and thanks to our modern technology we are able to communicate these activities to the outside, e.g. TKD exercises for our students, video-messages or messages to our friends and neighbors or just a phone call.
I do not want to end my message without expressing my appreciation to all people who work day and night to overcome this situation, especially the medical teams, the security forces and those who continue to work to serve and care for the population.
My thoughts are with those who suffer the most and live in the countries most affected!
From mine to your family, I wish you all the best in these uncertain and difficult times. I hope to be able to send my next message to you in better conditions and remain with the best wishes and regards to you and your family.
GM Paul Weiler
ITF President
جنرال چوی هونگ هی:
یک مربی خوب می تواند در هر مکان و در هر زمان تدریس کند.
و همیشه آماده پاسخگویی به سوالات باشید.
یک مربی خوب می تواند در هر مکان و در هر زمان تدریس کند.
و همیشه آماده پاسخگویی به سوالات باشید.
تکوان-دو 65 ساله شد
آغاز هنر رزمی تکوان-دو به طرق مختلف در محافل مختلف مورد ذکر قرار می گیرد ، اما صرف نظر از این غیرقابل انکار است که نام تکوان-دو برای اولین بار در ارتباط با جلسه ای در تاریخ 11 آوریل 1955(فروردین ۱۳۳۴) وارد شد. شخصی که این نام را پیشنهاد کرد یک ژنرال بزرگ کره جنوبی به نام چوی هونگ هی بود. بعداً (1966) ، او همچنین به عنوان اولین رئیس فدراسیون بین المللی تکوان-دو تبدیل شد. در عکس تاریخی بالا می توانید این جلسه را ببینید که تکوان-دو رسما به جهان آمد. از سمت چپ نشسته: یو هووا چونگ ، سون بوم سونگ ، چوی هونگ هی، لو هیونگ کون ، چو کونگ کیو ، چونگ دا دا چون ، هان چانگ وون ، چانگ کیونگ روک ، هونگ سون هو ، کو کوانگ رائه و هیون جونگ میونگ.
این روز خجسته باد بر همگی هموطنان ITF کار عزیز
امید حسنی پور
آغاز هنر رزمی تکوان-دو به طرق مختلف در محافل مختلف مورد ذکر قرار می گیرد ، اما صرف نظر از این غیرقابل انکار است که نام تکوان-دو برای اولین بار در ارتباط با جلسه ای در تاریخ 11 آوریل 1955(فروردین ۱۳۳۴) وارد شد. شخصی که این نام را پیشنهاد کرد یک ژنرال بزرگ کره جنوبی به نام چوی هونگ هی بود. بعداً (1966) ، او همچنین به عنوان اولین رئیس فدراسیون بین المللی تکوان-دو تبدیل شد. در عکس تاریخی بالا می توانید این جلسه را ببینید که تکوان-دو رسما به جهان آمد. از سمت چپ نشسته: یو هووا چونگ ، سون بوم سونگ ، چوی هونگ هی، لو هیونگ کون ، چو کونگ کیو ، چونگ دا دا چون ، هان چانگ وون ، چانگ کیونگ روک ، هونگ سون هو ، کو کوانگ رائه و هیون جونگ میونگ.
این روز خجسته باد بر همگی هموطنان ITF کار عزیز
امید حسنی پور
Forwarded from تکوان دو ITF- خراسان رضوی
شصت وپنجمین سالگرد بنیانگذاری هنر رزمی تکواندو این هنر رزمی که نشان صلح ودوستی است بر تمامی اساتیدو تکواندو کاران مبارک باد
Forwarded from علم تکواندو (Rasool Zarezadeh)
جدول_برنامه‌های_تمرین_تکواندو_۹۹.pdf
2.5 MB
*افتخار ایران*
مسابقات قهرمانی جهان 2019 آلمان تکوان-دو ITF
با داوری استاد حسنی پور
مسابقات قهرمانی جهان 2019 آلمان تکوان-دو ITF
با داوری استاد حسنی پور
این کتاب را برای واضح شدن خیلی از مسائل هر آی-تی-اف کاری هر چه زود تر بخوانند.
بعد از کتاب A Killing Art یکی از بهترین کتابهای است که درمورد آی-تی-اف آماده.
بعد از کتاب A Killing Art یکی از بهترین کتابهای است که درمورد آی-تی-اف آماده.
تمرین روزانه تول امروز نیز انجام شد.(بر پایه دائرالمعارف آی-تی-اف نوشته جنرال چو ی هنگ هی)
در این روزها که باشگاه ها بسته هستند, بسیار مهم است که تول ها ی آی-تی-اف و حرکات ضرباتی پا روزانه تمرین شوند.
حسنی پور
در این روزها که باشگاه ها بسته هستند, بسیار مهم است که تول ها ی آی-تی-اف و حرکات ضرباتی پا روزانه تمرین شوند.
حسنی پور
اولین مسابقات تول بین المللی آی-تی-اف دیجیتالی.
از ایران نیز میتوان شرکت کرد.
۱۸ اردیبهشت ۱۳۹۹
از ایران نیز میتوان شرکت کرد.
۱۸ اردیبهشت ۱۳۹۹
جام جهانی ای تی اف ۲۰۲۰ به خاطر کرونا به دو سال بعد یعنی سال ۲۰۲۲موکول شد.