👈 خیلی از والدین گله دارند که فرزندم خیلی #کند می نویسه، موقع #حساب و کتاب و نوشتن خیلی کند هست و مدام فکر می کنه، در حل #مساله و #درک مطلب مشکل داره و...
👌 برای بهبود این مورد، باید تمرینات سرعت پردازش انجام بشه
🔥 روش تقویت #سرعت_پردازش ذهن کودکان
┏━━━ ⚡️ ━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━ ⚡️ ━━━┛
سایت پاکدلها: برای تقویت سرعت پردازش ذهن در کودکان، می توانید از روش های زیر استفاده کنید:👇👇
1. انجام #بازی های مغزی: بازی هایی که نیاز به تمرکز و تفکر سریع دارند، می توانند به تقویت سرعت پردازش ذهن کودک کمک کنند. برخی از این بازی ها شامل #پازل ها، تمرینات حافظه و تمرینات تفکر #منطقی هستند.
2. تمرین #حافظه: انجام تمریناتی برای تقویت حافظه می تواند به افزایش سرعت پردازش ذهن کودک کمک کند. مثلاً، می توانید از کودکتان بخواهید تعدادی #عدد را به ترتیب به حافظه بسپارد و سپس از او بخواهید آن اعداد را به ترتیب (یا برعکس) بگوید.
3. حل سوالات #ریاضی سریع: به کودک مسائل ریاضی ساده را بدهید و از او بخواهید در #کمترین زمان ممکن آن ها را حل کند. این تمرین می تواند به تقویت سرعت پردازش ذهن کودک کمک کند.
4. #خواندن: خواندن کتاب ها با سرعت (بعد از خواندن درباره ی مطلب از وی سوال کنید) ، باعث تمرین مغز و بهبود سرعت پردازش ذهن می شود. بدلیل اینکه در حین خواندن کودک مجبور است از خواندن سریع و درک متن استفاده کند.
5. تمرینات #تنفس: تمرینات تنفس می توانند به افزایش #تمرکز و تمرین مغز کودک کمک کنند. مثلاً می توانید به کودکتان آموزش دهید که تنفس عمیقی انجام دهد و تمرکزش را بر روی نفس خود نگه دارد.
👌 توجه داشته باشید که برای بهبود سرعت پردازش ذهن کودک، نیاز به #صبر و #تمرین مداوم است. استفاده مداوم از این روش ها به کودک کمک خواهد کرد تا سرعت پردازش ذهن خود را بهبود بخشد.
فوروارد کنید🙏🙏
لینک عضویت در کانال آموزش و درمان مشکلات یادگیری👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
👌 برای بهبود این مورد، باید تمرینات سرعت پردازش انجام بشه
🔥 روش تقویت #سرعت_پردازش ذهن کودکان
┏━━━ ⚡️ ━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━ ⚡️ ━━━┛
سایت پاکدلها: برای تقویت سرعت پردازش ذهن در کودکان، می توانید از روش های زیر استفاده کنید:👇👇
1. انجام #بازی های مغزی: بازی هایی که نیاز به تمرکز و تفکر سریع دارند، می توانند به تقویت سرعت پردازش ذهن کودک کمک کنند. برخی از این بازی ها شامل #پازل ها، تمرینات حافظه و تمرینات تفکر #منطقی هستند.
2. تمرین #حافظه: انجام تمریناتی برای تقویت حافظه می تواند به افزایش سرعت پردازش ذهن کودک کمک کند. مثلاً، می توانید از کودکتان بخواهید تعدادی #عدد را به ترتیب به حافظه بسپارد و سپس از او بخواهید آن اعداد را به ترتیب (یا برعکس) بگوید.
3. حل سوالات #ریاضی سریع: به کودک مسائل ریاضی ساده را بدهید و از او بخواهید در #کمترین زمان ممکن آن ها را حل کند. این تمرین می تواند به تقویت سرعت پردازش ذهن کودک کمک کند.
4. #خواندن: خواندن کتاب ها با سرعت (بعد از خواندن درباره ی مطلب از وی سوال کنید) ، باعث تمرین مغز و بهبود سرعت پردازش ذهن می شود. بدلیل اینکه در حین خواندن کودک مجبور است از خواندن سریع و درک متن استفاده کند.
5. تمرینات #تنفس: تمرینات تنفس می توانند به افزایش #تمرکز و تمرین مغز کودک کمک کنند. مثلاً می توانید به کودکتان آموزش دهید که تنفس عمیقی انجام دهد و تمرکزش را بر روی نفس خود نگه دارد.
👌 توجه داشته باشید که برای بهبود سرعت پردازش ذهن کودک، نیاز به #صبر و #تمرین مداوم است. استفاده مداوم از این روش ها به کودک کمک خواهد کرد تا سرعت پردازش ذهن خود را بهبود بخشد.
فوروارد کنید🙏🙏
لینک عضویت در کانال آموزش و درمان مشکلات یادگیری👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
Forwarded from محصولات پاکدلها
❓ برخی دوستان از #محتوای پکیج کامل #درمان_اختلالات_یادگیری پاکدلها سوال پرسیده بودند👇👇
👌 پکیج کامل درمان انواع #اختلالات_یادگیری و #تحصیلی پاکدلها شامل فایلهای #تمرین قابل #پرینت با #موضوعات زیر در تاریخ 17 10 1402 بروزرسانی شد 👇
✅(جمعا 137 کاربرگ قابل پرینت ) ✅
بهبود کندخوانی و #کندنویسی 8 فایل
بهبود #نوشتن و دستخط 23 فایل
بهبود #خواندن ودرک مطلب 30 فایل
تقویت حافظه #فعال 4 فایل
تقویت دقت و #تمرکز 17 فایل
فایلهای تقویت #دیداری 32 فایل
فایلهای تقویت #شنیداری 9 فایل
تقویت حل مساله و #ریاضی 14 فایل
👌 بصورت مجزا هم می توانید خرید داشته باشید(فقط به روش کارت به کارت) مثلا فقط فایلهای شنیداری یا ....
برای خرید آنلاین روی لینک زیر بزنید👇
https://pakdelha.ir/product/پکیج-فایلهای-درمانی-انواع-اختلالات-ی/
برای خرید بصورت کارت به کارت از طریق یوزر زیر با ما در ارتباط باشید👇👇
🆔 @mahshar1
👌 پکیج کامل درمان انواع #اختلالات_یادگیری و #تحصیلی پاکدلها شامل فایلهای #تمرین قابل #پرینت با #موضوعات زیر در تاریخ 17 10 1402 بروزرسانی شد 👇
✅(جمعا 137 کاربرگ قابل پرینت ) ✅
بهبود کندخوانی و #کندنویسی 8 فایل
بهبود #نوشتن و دستخط 23 فایل
بهبود #خواندن ودرک مطلب 30 فایل
تقویت حافظه #فعال 4 فایل
تقویت دقت و #تمرکز 17 فایل
فایلهای تقویت #دیداری 32 فایل
فایلهای تقویت #شنیداری 9 فایل
تقویت حل مساله و #ریاضی 14 فایل
👌 بصورت مجزا هم می توانید خرید داشته باشید(فقط به روش کارت به کارت) مثلا فقط فایلهای شنیداری یا ....
برای خرید آنلاین روی لینک زیر بزنید👇
https://pakdelha.ir/product/پکیج-فایلهای-درمانی-انواع-اختلالات-ی/
برای خرید بصورت کارت به کارت از طریق یوزر زیر با ما در ارتباط باشید👇👇
🆔 @mahshar1
❓ برای «تقویت مهارت #شنیداری» فرزندم چکار کنم؟
┏━━━ ⚡️ ━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━ ⚡️ ━━━┛
〽️ یکی از دلایلی که بچه ها با وجود اینکه گوش #سالمی دارند و می شنوند، اما در #درک مطالب به خوبی عمل نمی کنند این است که؛ آنها #یاد نگرفته اند که از توان گوشهایشان به نحو احسن استفاده کنند و نیاز است تا با #تمرین هایی به آنها کمک شود تا بتوانند از قدرت گوشهایشان بیشترین استفاده را ببرند به این ترتیب در درسها نیز #موفق عمل خواهند کرد.
در این قسمت تمریناتی از سایت پاکدلها برای #تقویت_مهارت_های_شنیداری آنها آورده شده است تا شما والدین گرامی بتوانید در #منزل و امور روزمره آنها را انجام دهید.👇👇
• گوش دادن به تلویزیون با صدای #پایین: این کار باعث می شود که کودک با دقت بیشتری به زیر و بم صداها و جزئیات توجه کند
• هر #درخواستی را که از او دارید یک و نهایتا دو بار تکرار کنید، مثلا اگر می خواهد برود از مغازه چیزی بخرد، چند بار برایش وسایل مورد نیاز را تکرار نکنید.
• هنگام #صحبت با کودک تُن صدایتان بلند نباشد و به عمد آرام صحبت کنید تا او مجبور شود به جزئیات صحبت ها توجه کند.
• یک #متن از کتاب فارسی، علوم و یا اجتماعی را انتخاب کنید و برایش شمرده شمرده بخوانید، سپس از او بخواهید تا کلمات و عبارات را بعد از شما #تکرار کند. کلمه و جمله کوتاه بعد از تمام شدن این مرحله، مفهوم عبارتها و جمله های گفته شده را از او بپرسید
• با استفاده از موادی مانند عدس، لوبیا ،خرده چوب، شن، ماسه، نخود، آرد، نمک، کاغذ خرد شده و ... #قوطیهایی تا نیمه پر کنید و به ترتیب آنها را کنار گوش کودک تکان دهید تا کودک صدای قوطی را #حدس بزند. جواب او هر چه باشد (درست یا غلط ) ، محتوای قوطی را به او نشان دهید، اجازه دهید که مواد هر قوطی را ببیند و لمس کند.
ارائه قوطیها از تعداد کم #شروع شود و در هر روز با تعداد بیشتری این تمرین انجام شود. این بازی برای کودک لذت بخش است. در روزهای بعد از او بخواهید با تکان دادن یک قوطی قوطی مشابه آن را یا نزدیک به صدای شنیده شده را پیدا کند.
✅ #توجه : قوطیها باید هم شکل و همرنگ باشند به طوری که داخل آنها دیده نشود.
• سی دی صدای حیوانات، وسایل، مشاغل و ... را تهیه و برای کودک #پخش کنید، بعد از پخش هر صدا از او بپرسید که صدای چی بود تا به مرور گوشهایش نسبت به تشخیص صداها حساس شود.
• چند کلمه بر روی کارتها نوشته و برای کودک با صدای #آهسته بخوانید، سپس از او بخواهید حرف اول و آخر کلمه را بگوید. مثلا : پرواز، باران، جنگل، ماش
• چند جمله #کوتاه بر روی کارت نوشته و از او بخواهید پس از هر بار که میخوانید، کلمه اول و آخر را بگوید، مثلا:
مادر آمد
من هر شب مسواک میزنم
اگر خوب درس بخوانم موفق می شوم
• چند جمله کوتاه بر روی کارت نوشته و از او بخواهید پس از هر بار که میخوانید کلمه اول و آخر را #بگوید
مادر آمد
من هر شب مسواک میزنم
اگر خوب درس بخوانم موفق میشوم
• دقت کنید هنگامی که با کودک صحبت میکنید #تماس رو در رو داشته باشید .
• #زمان کافی برای فهمیدن و جواب دادن به تکالیف داده شده به کودک بدهید و به یاد داشته باشید در هر بار فقط یک کار را به او بدهید.
• مطمئن شوید که کودکتان در مناسبترین #جا در کلاس می نشیند. یعنی جایی که چهره معلم را ببیند و حرفهای او را به طور واضح متوجه شود.
فوروارد کنید 🙏💐
لینک عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
┏━━━ ⚡️ ━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━ ⚡️ ━━━┛
〽️ یکی از دلایلی که بچه ها با وجود اینکه گوش #سالمی دارند و می شنوند، اما در #درک مطالب به خوبی عمل نمی کنند این است که؛ آنها #یاد نگرفته اند که از توان گوشهایشان به نحو احسن استفاده کنند و نیاز است تا با #تمرین هایی به آنها کمک شود تا بتوانند از قدرت گوشهایشان بیشترین استفاده را ببرند به این ترتیب در درسها نیز #موفق عمل خواهند کرد.
در این قسمت تمریناتی از سایت پاکدلها برای #تقویت_مهارت_های_شنیداری آنها آورده شده است تا شما والدین گرامی بتوانید در #منزل و امور روزمره آنها را انجام دهید.👇👇
• گوش دادن به تلویزیون با صدای #پایین: این کار باعث می شود که کودک با دقت بیشتری به زیر و بم صداها و جزئیات توجه کند
• هر #درخواستی را که از او دارید یک و نهایتا دو بار تکرار کنید، مثلا اگر می خواهد برود از مغازه چیزی بخرد، چند بار برایش وسایل مورد نیاز را تکرار نکنید.
• هنگام #صحبت با کودک تُن صدایتان بلند نباشد و به عمد آرام صحبت کنید تا او مجبور شود به جزئیات صحبت ها توجه کند.
• یک #متن از کتاب فارسی، علوم و یا اجتماعی را انتخاب کنید و برایش شمرده شمرده بخوانید، سپس از او بخواهید تا کلمات و عبارات را بعد از شما #تکرار کند. کلمه و جمله کوتاه بعد از تمام شدن این مرحله، مفهوم عبارتها و جمله های گفته شده را از او بپرسید
• با استفاده از موادی مانند عدس، لوبیا ،خرده چوب، شن، ماسه، نخود، آرد، نمک، کاغذ خرد شده و ... #قوطیهایی تا نیمه پر کنید و به ترتیب آنها را کنار گوش کودک تکان دهید تا کودک صدای قوطی را #حدس بزند. جواب او هر چه باشد (درست یا غلط ) ، محتوای قوطی را به او نشان دهید، اجازه دهید که مواد هر قوطی را ببیند و لمس کند.
ارائه قوطیها از تعداد کم #شروع شود و در هر روز با تعداد بیشتری این تمرین انجام شود. این بازی برای کودک لذت بخش است. در روزهای بعد از او بخواهید با تکان دادن یک قوطی قوطی مشابه آن را یا نزدیک به صدای شنیده شده را پیدا کند.
✅ #توجه : قوطیها باید هم شکل و همرنگ باشند به طوری که داخل آنها دیده نشود.
• سی دی صدای حیوانات، وسایل، مشاغل و ... را تهیه و برای کودک #پخش کنید، بعد از پخش هر صدا از او بپرسید که صدای چی بود تا به مرور گوشهایش نسبت به تشخیص صداها حساس شود.
• چند کلمه بر روی کارتها نوشته و برای کودک با صدای #آهسته بخوانید، سپس از او بخواهید حرف اول و آخر کلمه را بگوید. مثلا : پرواز، باران، جنگل، ماش
• چند جمله #کوتاه بر روی کارت نوشته و از او بخواهید پس از هر بار که میخوانید، کلمه اول و آخر را بگوید، مثلا:
مادر آمد
من هر شب مسواک میزنم
اگر خوب درس بخوانم موفق می شوم
• چند جمله کوتاه بر روی کارت نوشته و از او بخواهید پس از هر بار که میخوانید کلمه اول و آخر را #بگوید
مادر آمد
من هر شب مسواک میزنم
اگر خوب درس بخوانم موفق میشوم
• دقت کنید هنگامی که با کودک صحبت میکنید #تماس رو در رو داشته باشید .
• #زمان کافی برای فهمیدن و جواب دادن به تکالیف داده شده به کودک بدهید و به یاد داشته باشید در هر بار فقط یک کار را به او بدهید.
• مطمئن شوید که کودکتان در مناسبترین #جا در کلاس می نشیند. یعنی جایی که چهره معلم را ببیند و حرفهای او را به طور واضح متوجه شود.
فوروارد کنید 🙏💐
لینک عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
#تمرین
#بازی
#پیشگیری از بروز اختلال #نوشتن و #بدخطی در سن مدرسه
┏━━━ ⚡️ ━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━ ⚡️ ━━━┛
💥 با بستن یک نخ و با استفاده از چند گیره و تعدادی وسیله و اسباب بازی، عضلات #دست و #انگشتان فرزند خود را تقویت کنید و از بروز مشکلات #نوشتاری و #بدخطی در سن مدرسه پیشگیری کنید
💥 #سن پیش از دبستان
جهت حمایت از کانال ، فوروارد کنید 🙏💐
لینک عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
#بازی
#پیشگیری از بروز اختلال #نوشتن و #بدخطی در سن مدرسه
┏━━━ ⚡️ ━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━ ⚡️ ━━━┛
💥 با بستن یک نخ و با استفاده از چند گیره و تعدادی وسیله و اسباب بازی، عضلات #دست و #انگشتان فرزند خود را تقویت کنید و از بروز مشکلات #نوشتاری و #بدخطی در سن مدرسه پیشگیری کنید
💥 #سن پیش از دبستان
جهت حمایت از کانال ، فوروارد کنید 🙏💐
لینک عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛
#آموزش
#تمرین
#ریاضی
💥 یکی از روشهای مناسب برای آموزش #شمارش و مفهوم #عدد ، استفاده از شکل نوشتاری ؛ نمونه و البته دسته بندی اشکال با هم در #یک صفحه هست.
💥از دانش آموز بخواهید به شکل نوشتاری عدد دقت کند، سپس مانند نمونه و درحالی که می شمارد، هر چندتا می تواند دسته های عددی (مثلا در این تصویر دسته های دوتایی) بسازد
💥 در مرحله بعد روی این دسته هایی که خودش ساخته است، به تعداد هر دسته #نخود #لوبیا #سنگ #قند و... بگذارد
✅ این بازی منجر به بهبود مهارت #دسته_بندی ، #طبقه_بندی ، دقت و تمرکز و.. شده و از بروز مشکلات ریاضی در آینده (بخصوص مشکلات یادگیری #ضرب و #تقسیم ) پیشگیری خواهید کرد
جهت حمایت از کانال ، فوروارد کنید 🙏💐
لینک عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛
#آموزش
#تمرین
#ریاضی
💥 یکی از روشهای مناسب برای آموزش #شمارش و مفهوم #عدد ، استفاده از شکل نوشتاری ؛ نمونه و البته دسته بندی اشکال با هم در #یک صفحه هست.
💥از دانش آموز بخواهید به شکل نوشتاری عدد دقت کند، سپس مانند نمونه و درحالی که می شمارد، هر چندتا می تواند دسته های عددی (مثلا در این تصویر دسته های دوتایی) بسازد
💥 در مرحله بعد روی این دسته هایی که خودش ساخته است، به تعداد هر دسته #نخود #لوبیا #سنگ #قند و... بگذارد
✅ این بازی منجر به بهبود مهارت #دسته_بندی ، #طبقه_بندی ، دقت و تمرکز و.. شده و از بروز مشکلات ریاضی در آینده (بخصوص مشکلات یادگیری #ضرب و #تقسیم ) پیشگیری خواهید کرد
جهت حمایت از کانال ، فوروارد کنید 🙏💐
لینک عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
┏━━━ ⚡️ ━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━ ⚡️ ━━━┛
#نکته
#تمرین
#ایده
💥 یکی از دلایل بروز مشکلات #خواندن #نوشتن و #ریاضی ؛ ضعف در #هماهنگی دو نیمکره مغز است.
👌یکی از تمرینات کاربردی جهت #تقویت_هماهنگی دونیمکره مغز #استفاده همزمان از دو دست (برداشتن ، گذاشتن ،خط کشیدن ، نوشتن و طراحی ، بریدن و... با دو دست بصورت #همزمان) می باشد
💥 میتوانید در #منزل یا #مرکز اختلالات یادگیری یا #مدرسه و.. با استفاده از یک مقوا ،ابزاری جهت تقویت دو #نیمکره مغز بسازید
👌 یکی از بهترین #بازی ها برای سن #پیش_دبستان و #ابتدایی با هدف #آمادگی برای نوشتن و... همین بازی هست
💥کانال آموزش ودرمان اختلالات یادگیری👇
https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
🆔 @iranianld 👈
┗━━ ⚡️ ━━━┛
#نکته
#تمرین
#ایده
💥 یکی از دلایل بروز مشکلات #خواندن #نوشتن و #ریاضی ؛ ضعف در #هماهنگی دو نیمکره مغز است.
👌یکی از تمرینات کاربردی جهت #تقویت_هماهنگی دونیمکره مغز #استفاده همزمان از دو دست (برداشتن ، گذاشتن ،خط کشیدن ، نوشتن و طراحی ، بریدن و... با دو دست بصورت #همزمان) می باشد
💥 میتوانید در #منزل یا #مرکز اختلالات یادگیری یا #مدرسه و.. با استفاده از یک مقوا ،ابزاری جهت تقویت دو #نیمکره مغز بسازید
👌 یکی از بهترین #بازی ها برای سن #پیش_دبستان و #ابتدایی با هدف #آمادگی برای نوشتن و... همین بازی هست
💥کانال آموزش ودرمان اختلالات یادگیری👇
https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
❓ برخی دوستان از #محتوای پکیج کامل #درمان_اختلالات_یادگیری پاکدلها سوال پرسیده بودند👇👇
👌 پکیج کامل درمان انواع #اختلالات_یادگیری و #تحصیلی پاکدلها شامل فایلهای #تمرین قابل #پرینت با #موضوعات زیر در تاریخ 17 10 1402 بروزرسانی شد 👇
✅(جمعا 137 کاربرگ قابل پرینت ) ✅
بهبود کندخوانی و #کندنویسی 8 فایل
بهبود #نوشتن و دستخط 23 فایل
بهبود #خواندن ودرک مطلب 30 فایل
تقویت حافظه #فعال 4 فایل
تقویت دقت و #تمرکز 17 فایل
فایلهای تقویت #دیداری 32 فایل
فایلهای تقویت #شنیداری 9 فایل
تقویت حل مساله و #ریاضی 14 فایل
👌 بصورت مجزا هم می توانید خرید داشته باشید(فقط به روش کارت به کارت) مثلا فقط فایلهای شنیداری یا ....
برای خرید آنلاین روی لینک زیر بزنید👇
https://pakdelha.ir/product/پکیج-فایلهای-درمانی-انواع-اختلالات-ی/
😍 با خرید پک درمان به روش #کارت_به_کارت 👆 ؛ پک تشخیص را از ما #هدیه بگیرید👌👌
آیدی جهت سفارش👇👇
🆔 @mahshar1
👌 پکیج کامل درمان انواع #اختلالات_یادگیری و #تحصیلی پاکدلها شامل فایلهای #تمرین قابل #پرینت با #موضوعات زیر در تاریخ 17 10 1402 بروزرسانی شد 👇
✅(جمعا 137 کاربرگ قابل پرینت ) ✅
بهبود کندخوانی و #کندنویسی 8 فایل
بهبود #نوشتن و دستخط 23 فایل
بهبود #خواندن ودرک مطلب 30 فایل
تقویت حافظه #فعال 4 فایل
تقویت دقت و #تمرکز 17 فایل
فایلهای تقویت #دیداری 32 فایل
فایلهای تقویت #شنیداری 9 فایل
تقویت حل مساله و #ریاضی 14 فایل
👌 بصورت مجزا هم می توانید خرید داشته باشید(فقط به روش کارت به کارت) مثلا فقط فایلهای شنیداری یا ....
برای خرید آنلاین روی لینک زیر بزنید👇
https://pakdelha.ir/product/پکیج-فایلهای-درمانی-انواع-اختلالات-ی/
😍 با خرید پک درمان به روش #کارت_به_کارت 👆 ؛ پک تشخیص را از ما #هدیه بگیرید👌👌
آیدی جهت سفارش👇👇
🆔 @mahshar1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛
#ایده
#ادراک فضایی
#نکته
#تمرین #بازی #الگوسازی #الگویابی
💥مهم ترین عمل اختصاصی قسمت #آهیانه مغز « تفکر فضایی» است .
👌دقت در #محاسبات ، #ابعاد اشیا، گیرنده های #فشار، #اندازه گیری، #جهت یابی، رسم اشکال #هندسی ، #کپی کردن ، جور کردن #پازل ها ، #مکعب ها ، درک روابط #عددی ، #الگو یابی ،و #تمایز دو نقطه از هم و .... به تفکر فضایی مربوط است و #ضعف ادراک فضایی، منجر به بروز #ضعف در #ریاضی #دیکته و #خواندن خواهد شد.
💥 بازی های #کپی کردن یا #ساختن از از روی الگو ها و.. با هدف تقویت ادراک فضایی مناسب خواهد بود👌
بزن روی آدرس زیر و سایت پاکدلها را ببین 👇👇
Pakdelha.ir
Pakdelha.ir
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛
#ایده
#ادراک فضایی
#نکته
#تمرین #بازی #الگوسازی #الگویابی
💥مهم ترین عمل اختصاصی قسمت #آهیانه مغز « تفکر فضایی» است .
👌دقت در #محاسبات ، #ابعاد اشیا، گیرنده های #فشار، #اندازه گیری، #جهت یابی، رسم اشکال #هندسی ، #کپی کردن ، جور کردن #پازل ها ، #مکعب ها ، درک روابط #عددی ، #الگو یابی ،و #تمایز دو نقطه از هم و .... به تفکر فضایی مربوط است و #ضعف ادراک فضایی، منجر به بروز #ضعف در #ریاضی #دیکته و #خواندن خواهد شد.
💥 بازی های #کپی کردن یا #ساختن از از روی الگو ها و.. با هدف تقویت ادراک فضایی مناسب خواهد بود👌
بزن روی آدرس زیر و سایت پاکدلها را ببین 👇👇
Pakdelha.ir
Pakdelha.ir
👈 خیلی از والدین گله دارند که فرزندم خیلی #کند می نویسه، موقع #حساب و کتاب و نوشتن خیلی کند هست و مدام فکر می کنه، در حل #مساله و #درک مطلب مشکل داره و...
👌 برای بهبود این مورد، باید تمرینات سرعت پردازش انجام بشه
🔥 روش تقویت #سرعت_پردازش ذهن کودکان
┏━━━ ⚡️ ━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━ ⚡️ ━━━┛
سایت پاکدلها: برای تقویت سرعت پردازش ذهن در کودکان، می توانید از روش های زیر استفاده کنید:👇👇
1. انجام #بازی های مغزی: بازی هایی که نیاز به تمرکز و تفکر سریع دارند، می توانند به تقویت سرعت پردازش ذهن کودک کمک کنند. برخی از این بازی ها شامل #پازل ها، تمرینات حافظه و تمرینات تفکر #منطقی هستند.
2. تمرین #حافظه: انجام تمریناتی برای تقویت حافظه می تواند به افزایش سرعت پردازش ذهن کودک کمک کند. مثلاً، می توانید از کودکتان بخواهید تعدادی #عدد را به ترتیب به حافظه بسپارد و سپس از او بخواهید آن اعداد را به ترتیب (یا برعکس) بگوید.
3. حل سوالات #ریاضی سریع: به کودک مسائل ریاضی ساده را بدهید و از او بخواهید در #کمترین زمان ممکن آن ها را حل کند. این تمرین می تواند به تقویت سرعت پردازش ذهن کودک کمک کند.
4. #خواندن: خواندن کتاب ها با سرعت (بعد از خواندن درباره ی مطلب از وی سوال کنید) ، باعث تمرین مغز و بهبود سرعت پردازش ذهن می شود. بدلیل اینکه در حین خواندن کودک مجبور است از خواندن سریع و درک متن استفاده کند.
5. تمرینات #تنفس: تمرینات تنفس می توانند به افزایش #تمرکز و تمرین مغز کودک کمک کنند. مثلاً می توانید به کودکتان آموزش دهید که تنفس عمیقی انجام دهد و تمرکزش را بر روی نفس خود نگه دارد.
👌 توجه داشته باشید که برای بهبود سرعت پردازش ذهن کودک، نیاز به #صبر و #تمرین مداوم است. استفاده مداوم از این روش ها به کودک کمک خواهد کرد تا سرعت پردازش ذهن خود را بهبود بخشد.
🔥 در گوگل جستجو کنید: سایت پاکدلها
فوروارد کنید🙏🙏
لینک عضویت در کانال آموزش و درمان مشکلات یادگیری👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
👌 برای بهبود این مورد، باید تمرینات سرعت پردازش انجام بشه
🔥 روش تقویت #سرعت_پردازش ذهن کودکان
┏━━━ ⚡️ ━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━ ⚡️ ━━━┛
سایت پاکدلها: برای تقویت سرعت پردازش ذهن در کودکان، می توانید از روش های زیر استفاده کنید:👇👇
1. انجام #بازی های مغزی: بازی هایی که نیاز به تمرکز و تفکر سریع دارند، می توانند به تقویت سرعت پردازش ذهن کودک کمک کنند. برخی از این بازی ها شامل #پازل ها، تمرینات حافظه و تمرینات تفکر #منطقی هستند.
2. تمرین #حافظه: انجام تمریناتی برای تقویت حافظه می تواند به افزایش سرعت پردازش ذهن کودک کمک کند. مثلاً، می توانید از کودکتان بخواهید تعدادی #عدد را به ترتیب به حافظه بسپارد و سپس از او بخواهید آن اعداد را به ترتیب (یا برعکس) بگوید.
3. حل سوالات #ریاضی سریع: به کودک مسائل ریاضی ساده را بدهید و از او بخواهید در #کمترین زمان ممکن آن ها را حل کند. این تمرین می تواند به تقویت سرعت پردازش ذهن کودک کمک کند.
4. #خواندن: خواندن کتاب ها با سرعت (بعد از خواندن درباره ی مطلب از وی سوال کنید) ، باعث تمرین مغز و بهبود سرعت پردازش ذهن می شود. بدلیل اینکه در حین خواندن کودک مجبور است از خواندن سریع و درک متن استفاده کند.
5. تمرینات #تنفس: تمرینات تنفس می توانند به افزایش #تمرکز و تمرین مغز کودک کمک کنند. مثلاً می توانید به کودکتان آموزش دهید که تنفس عمیقی انجام دهد و تمرکزش را بر روی نفس خود نگه دارد.
👌 توجه داشته باشید که برای بهبود سرعت پردازش ذهن کودک، نیاز به #صبر و #تمرین مداوم است. استفاده مداوم از این روش ها به کودک کمک خواهد کرد تا سرعت پردازش ذهن خود را بهبود بخشد.
🔥 در گوگل جستجو کنید: سایت پاکدلها
فوروارد کنید🙏🙏
لینک عضویت در کانال آموزش و درمان مشکلات یادگیری👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛
#ایده
#ادراک فضایی
#نکته
#تمرین #بازی #الگوسازی #الگویابی
💥مهم ترین عمل اختصاصی قسمت #آهیانه مغز « تفکر فضایی» است .
👌دقت در #محاسبات ، #ابعاد اشیا، گیرنده های #فشار، #اندازه گیری، #جهت یابی، رسم اشکال #هندسی ، #کپی کردن ، جور کردن #پازل ها ، #مکعب ها ، درک روابط #عددی ، #الگو یابی ،و #تمایز دو نقطه از هم و .... به تفکر فضایی مربوط است و #ضعف ادراک فضایی، منجر به بروز #ضعف در #ریاضی #دیکته و #خواندن خواهد شد.
💥 بازی های #کپی کردن یا #ساختن از از روی الگو ها و.. با هدف تقویت ادراک فضایی مناسب خواهد بود👌
بزن روی آدرس زیر و سایت پاکدلها را ببین 👇👇
Pakdelha.ir
Pakdelha.ir
جهت حمایت از کانال ، فوروارد کنید 🙏💐
لینک عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛
#ایده
#ادراک فضایی
#نکته
#تمرین #بازی #الگوسازی #الگویابی
💥مهم ترین عمل اختصاصی قسمت #آهیانه مغز « تفکر فضایی» است .
👌دقت در #محاسبات ، #ابعاد اشیا، گیرنده های #فشار، #اندازه گیری، #جهت یابی، رسم اشکال #هندسی ، #کپی کردن ، جور کردن #پازل ها ، #مکعب ها ، درک روابط #عددی ، #الگو یابی ،و #تمایز دو نقطه از هم و .... به تفکر فضایی مربوط است و #ضعف ادراک فضایی، منجر به بروز #ضعف در #ریاضی #دیکته و #خواندن خواهد شد.
💥 بازی های #کپی کردن یا #ساختن از از روی الگو ها و.. با هدف تقویت ادراک فضایی مناسب خواهد بود👌
بزن روی آدرس زیر و سایت پاکدلها را ببین 👇👇
Pakdelha.ir
Pakdelha.ir
جهت حمایت از کانال ، فوروارد کنید 🙏💐
لینک عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
🧩 استفاده از #پازلها برای سلامتی و آموزش بسیار مفید است. برخی از فواید استفاده از پازلها عبارتند از:
┏━━━ ⚡️ ━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━ ⚡️ ━━━┛
1. تقویت #تمرکز و تمرین مغز: حل کردن پازلها به عنوان یک تمرین مغزی عالی است. این کار به شما کمک میکند تا تمرکز خود را تقویت کنید و مغز خود را #تمرین دهید.
2. تقویت #حافظه: حل کردن پازل ها به شما کمک میکند تا حافظه خود را تقویت کنید. با حل کردن پازلهای مختلف، میتوانید به یادگیری الگوها و #تشخیص روابط بین اشیاء کمک کنید.
3. کاهش #استرس: حل کردن پازل ها میتواند به شما کمک کند تا استرس خود را کاهش دهید. این کار به شما کمک میکند تا به طور طبیعی تمرکز خود را به سمت چیزی دیگری هدایت کنید و به ذهن خود استراحت دهید.
4. تقویت مهارتهای #حل_مسئله: حل کردن پازلها به شما کمک میکند تا مهارتهای حل مسئله خود را تقویت کنید. با حل کردن پازلهای مختلف، میتوانید به توانایی خود در حل مسئلههای پیچیده و تشخیص الگوها کمک کنید.
5. تقویت مهارتهای #اجتماعی: حل کردن پازل ها میتواند به شما کمک کند تا مهارتهای اجتماعی خود را تقویت کنید. با حل کردن پازلهای گروهی، میتوانید به توانایی خود در همکاری با دیگران و حل مسئلههای گروهی کمک کنید.
6. تحریک #خلاقیت: حل کردن پازل ها میتواند به شما کمک کند تا خلاقیت خود را تحریک کنید. با حل کردن پازلهای مختلف، میتوانید به توانایی خود در پیدا کردن راهحلهای خلاقانه برای مسائل کمک کنید.
🎯 به طور کلی، حل کردن پازل ها به شما کمک میکند تا مغز خود را تمرین دهید و مهارتهای مختلف خود را تقویت کنید. همچنین، این کار به شما کمک میکند تا استرس خود را کاهش دهید و از زندگی خود لذت ببرید.👌
🔥 اگر قصد خرید #هدیه یا #جایزه برای بچه ها و دانش آموزان داشتید ، حتما پازل را مدنظر داشته باشد👌
جهت حمایت از کانال ، فوروارد کنید 🙏💐
لینک عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
┏━━━ ⚡️ ━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━ ⚡️ ━━━┛
1. تقویت #تمرکز و تمرین مغز: حل کردن پازلها به عنوان یک تمرین مغزی عالی است. این کار به شما کمک میکند تا تمرکز خود را تقویت کنید و مغز خود را #تمرین دهید.
2. تقویت #حافظه: حل کردن پازل ها به شما کمک میکند تا حافظه خود را تقویت کنید. با حل کردن پازلهای مختلف، میتوانید به یادگیری الگوها و #تشخیص روابط بین اشیاء کمک کنید.
3. کاهش #استرس: حل کردن پازل ها میتواند به شما کمک کند تا استرس خود را کاهش دهید. این کار به شما کمک میکند تا به طور طبیعی تمرکز خود را به سمت چیزی دیگری هدایت کنید و به ذهن خود استراحت دهید.
4. تقویت مهارتهای #حل_مسئله: حل کردن پازلها به شما کمک میکند تا مهارتهای حل مسئله خود را تقویت کنید. با حل کردن پازلهای مختلف، میتوانید به توانایی خود در حل مسئلههای پیچیده و تشخیص الگوها کمک کنید.
5. تقویت مهارتهای #اجتماعی: حل کردن پازل ها میتواند به شما کمک کند تا مهارتهای اجتماعی خود را تقویت کنید. با حل کردن پازلهای گروهی، میتوانید به توانایی خود در همکاری با دیگران و حل مسئلههای گروهی کمک کنید.
6. تحریک #خلاقیت: حل کردن پازل ها میتواند به شما کمک کند تا خلاقیت خود را تحریک کنید. با حل کردن پازلهای مختلف، میتوانید به توانایی خود در پیدا کردن راهحلهای خلاقانه برای مسائل کمک کنید.
🎯 به طور کلی، حل کردن پازل ها به شما کمک میکند تا مغز خود را تمرین دهید و مهارتهای مختلف خود را تقویت کنید. همچنین، این کار به شما کمک میکند تا استرس خود را کاهش دهید و از زندگی خود لذت ببرید.👌
🔥 اگر قصد خرید #هدیه یا #جایزه برای بچه ها و دانش آموزان داشتید ، حتما پازل را مدنظر داشته باشد👌
جهت حمایت از کانال ، فوروارد کنید 🙏💐
لینک عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
👌 پکیج کامل درمان انواع #اختلالات_یادگیری و #تحصیلی پاکدلها شامل فایلهای #تمرین قابل #پرینت با #موضوعات زیر در تاریخ 17 10 1402 بروزرسانی شد 👇
✅(جمعا 137 کاربرگ قابل پرینت ) ✅
بهبود کندخوانی و #کندنویسی 8 فایل
بهبود #نوشتن و دستخط 23 فایل
بهبود #خواندن ودرک مطلب 30 فایل
تقویت حافظه #فعال 4 فایل
تقویت دقت و #تمرکز 17 فایل
فایلهای تقویت #دیداری 32 فایل
فایلهای تقویت #شنیداری 9 فایل
تقویت حل مساله و #ریاضی 14 فایل
👌 بصورت مجزا هم می توانید خرید داشته باشید(فقط به روش کارت به کارت) مثلا فقط فایلهای شنیداری یا ....
برای خرید آنلاین روی لینک زیر بزنید👇
https://pakdelha.ir/product/پکیج-فایلهای-درمانی-انواع-اختلالات-ی/
🆔 @mahshar1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
┏━━━ ⚡️ ━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━ ⚡️ ━━━┛
1. تمرین #منظم: برنامهریزی برای تمرین منظم دیکته میتواند به شما کمک کند تا در این مهارت پیشرفت کنید. اختصاص چند دقیقه در روز به #تمرین دیکته و تمرین کلمات و جملات مختلف با سطوح متفاوت سختی، به شما امکان میدهد تا بهبود قابل توجهی در دیکته داشته باشید.
2. #خواندن بیشتر: خواندن کتابها، مقالات و متون متنوع به شما کمک میکند تا با واژگان و قواعد جملهسازی در قالبهای مختلف آشنا شوید. هرچه بیشتر بخوانید، با نحوه صحیح نوشتن و قواعد املایی آشناتر میشوید.
3. مرور #قواعد املایی: مرور قواعد املایی و قواعد نگارشی به شما کمک میکند تا خطاهای املایی را کاهش دهید. مرجع منابع آموزشی مانند کتابهای درسی، دستورات گرامری و منابع آموزشی آنلاین میتوانند به شما در این مورد کمک کننده باشند.
4. همکاری با یک #مربی یا استفاده از منابع آموزشی: شرکت در کلاسهای دیکته یا همکاری با مربی مجرب میتواند به شما در بهبود دیکته کمک کند. همچنین، استفاده از منابع آموزشی مثل راهنماها و کتاب و پکیج های تمرین (سایت پاکدلها) میتواند راهنماییهای مفیدی را برای بهبود دیکته شما فراهم کند.
💥 به طور کلی، کلید #موفقیت در تقویت مهارت دیکته #تمرین، #تمرکز، و #تکرار است.
pakdelha.ir/پکیج-های-ویژه-مشکلات-یادگیری/
جهت حمایت از کانال ، فوروارد کنید 🙏💐
لینک عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
✍🏼 نارسانویسی(Dysgraphia)
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛
اگر فرزند یا دانش آموزی #بدخط دارید، مهارتهای مورد نیاز برای #خوانا_نویسی را در نظر داشته باشید و #تمرین کنید👇
1- مهارتهایی حوزه #دیداری را بررسی و تقویت کنید : بررسی وضعیت #بینایی دانش آموز ، #حافظه ی دیداری #ادراک دیداری ، #تن_آگاهی ، موقعیت و روابط #فضایی
2- مهارتهای #پیش از نوشتن: #درک رابطه های #بدن چون بالا و پایین ، رو، زیر ، جلو ،عقب ، #خط خطی کردن ساده، #بازشناسی و #کپی برداری از اندازه ها و شکلهای هندسی ، درست گرفتن #مداد ، وضعیت #کاغذ ، طرز قرار گرفتن #بدن ، هماهنگی #چشم و دست ، #توجه انتخابی و پایدار
💥نکته : برای #رشد عضله های ظریف دست و انگشتان این بچه ها، بگذارید بچه ها در #منزل یا بیرون #کارهای ساده را انجام دهند و فرصت #تجربه کردن را داشته باشند👌
جهت حمایت از کانال ، فوروارد کنید 🙏💐
لینک عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛
اگر فرزند یا دانش آموزی #بدخط دارید، مهارتهای مورد نیاز برای #خوانا_نویسی را در نظر داشته باشید و #تمرین کنید👇
1- مهارتهایی حوزه #دیداری را بررسی و تقویت کنید : بررسی وضعیت #بینایی دانش آموز ، #حافظه ی دیداری #ادراک دیداری ، #تن_آگاهی ، موقعیت و روابط #فضایی
2- مهارتهای #پیش از نوشتن: #درک رابطه های #بدن چون بالا و پایین ، رو، زیر ، جلو ،عقب ، #خط خطی کردن ساده، #بازشناسی و #کپی برداری از اندازه ها و شکلهای هندسی ، درست گرفتن #مداد ، وضعیت #کاغذ ، طرز قرار گرفتن #بدن ، هماهنگی #چشم و دست ، #توجه انتخابی و پایدار
💥نکته : برای #رشد عضله های ظریف دست و انگشتان این بچه ها، بگذارید بچه ها در #منزل یا بیرون #کارهای ساده را انجام دهند و فرصت #تجربه کردن را داشته باشند👌
جهت حمایت از کانال ، فوروارد کنید 🙏💐
لینک عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛
👌اولیا گرامی در مرحله اول #استرس و نگرانی رو از خود و فرزندتان #دور کنید.
در مرحله دوم باتوجه به #شناختی که از فرزندتان دارید و شرایط روحی و روانی او در تعطیلات تابستانه زمانی را برای #تکرار و #تمرین و #مرور دروس پایه اول اختصاص دهید.👌
💥 مواردی که می توانید با فرزندتان کار کنید.👇
🌸 روان خوانی متن #داستانها
🌸 جمع و تفریق #اعداد
🌸 حل #مسئله های ریاضی
🌸 قصه نویسی و #داستان گویی از زبان کودک
🌸 #خلاصه نویسی از کلیپ یا #داستانهای آموزشی و کودکانه
🌸 مروری بر #حروف الفبا
🌸 #مروری بر حروف الفباهایی که نشانه های هم #شکل ، ولی اسم #متفاوت دارند مثل : ز ظ ض ذ
🌸 #مروری بر نشانه های هم شکل مثل ج چ ح خ ، که جایگاه #نقطه متفاوت هست
🌸 #املا از جملات کتاب و یا متن های روان خوانی
🌸 #جمع و #تفریق اعداد و مروری بر جدول اعداد، همچنین #برگشت پذیری به کمک جدول اعداد و ابزارهای آموزشی
روی لینک زیر بزنید و #کاربرگ های قابل #پرینت پاکدلها را #دانلود کنید 👇
http://Pakdelha.ir/shop
جهت حمایت از کانال ، فوروارد کنید 🙏💐
لینک عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
┏━━━ ⚡️ ━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━ ⚡️ ━━━┛
1. #تمرین های حافظه: تمرین های حافظه مثل بازی های حافظه، پازل و چیدمان، افزایش توانایی حافظه فعال کودکان را تسریع میکند.
2. #تغذیه سالم: رژیم غذایی سالم و متنوع با ارائه ترکیبی متنوع از مواد مغذی از جمله آهن، روی، روغن ماهی، ویتامین E و C میتوانید به تقویت حافظه کودک کمک کند.
3. #خواب کافی: خواب کافی لازم برای بهینه سازی عملکرد حافظه است. کودکان نیاز دارند تا در طول شب حداقل ۸ ساعت خواب کنند.
4. تمرین #فیزیکی: تمرینات ورزشی با کمک به جریان خون به مغز، برای بهبود حافظه فعال کودک مفید است.
5. استفاده از #تکنولوژی: استفاده از نرمافزارهای آموزشی با پایه علمی مثل بازی های شناختی، میتواند برای تقویت حافظه فعال کودکان مفید باشد.
6. تمرین #مداوم: تمرین مداوم و استفاده از روش های دستوری برای تقویت حافظه فعال کودکان، میتواند در بهبود توانایی حافظه کودکان موثر باشد.
pakdelha.ir/product/تقويت-حافظه-فعال/
جهت حمایت از کانال ، فوروارد کنید 🙏💐
لینک عضویت در کانال آموزش و درمان اختلالات یادگیری 👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAADugKkEVrnLOS39_dw
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM