ما باید بپذیریم که نمی توانیم همیشه درست تصمیم بگیریم و گاهی اوقات اشتباهات وحشتناکی مرتکب می شویم. بخشی از خود موفقیت، درک این نکته است که شکست نقطه ی مقابل موفقیت نیست

@karbeen

آموزش دفاع مشت از روبرو✅

دفع مشت به روش فايترهاي #mma 💥

👊💥👊
#كانال_آموزش_دفاع_شخصي 👇
🆔 @ir_varzesh1

جامع ترين كانال تلگرامي استخدامي افتتاح شد📲


ديدن آگهي هاي روز استخدام تهران و حومه ✅

براي ريشه كن كردن بيكاري لطفا نشر دهيد💥

لينك كانال كاريابي👇👇👇👇
https://telegram.me/karbeen

"اگریک نفرمیتونه کاری روانجام بده توهم میتونی انجام بدی اگرهیچ کس نمیتونه انجام بده
توبایدانجام بدی"


@karbeen

#جودو_چيست؟

🥋👊🥋
اطلاعات بيشتر 👇🏼👇🏼👇🏼
‏http://www.omuor.com/News/2819/معرفی-رشته-جودو

خیلی ساده هست.

اگر میخوای موفق بشی وقتت رو صرف اصلاح خودت کن نه انتقاد و شکایت از شانس و دیگران، همین.

@karbeen

نمايش دفاع شخصي💥

مخصوص بانوان✅
👊💥👊

#كانال_آموزش_دفاع_شخصي 👇
🆔 @ir_varzesh1

گرانقیمت‌ترین رایگانِ دنیا وقت است
وقت طلا نیست
وقت زندگی است...
و هیچ چیز باارزش‌تر از
زندگی نیست

قدر لحظه‌ها را بدانیم

@karbeen

اجراي زيباي تكنيكهاي پرتابي
#جودو

👊💥👊
#كانال_آموزش_دفاع_شخصي 👇
🆔 @ir_varzesh1

آموزش دفاع شخصي 💥

توسط #استاد_لطفي ✅

اطلاعات بيشتر👇
http://www.omuor.com/page/14/آموزش-دفاع-شخصی-کاربردی-بصورت-خصوصی

آموزش دفاع شخصي 💥
ادامه تكنيك قبلي☑️

توسط #استاد_لطفي ✅

اطلاعات بيشتر👇
‏http://www.omuor.com/page/14/آموزش-دفاع-شخصی-کاربردی-بصورت-خصوصی

صبرکن!
گاهی باید بدترین هارا بگذرونی
تا به بهترین ها برسی
کمی به خودت زمان بده..

@karbeen

آموزش تكنيك توسط #استاد_لطفي
#kesa_gatame
#judo
👊💥👊

اطلاعات بيشتر👇
http://www.omuor.com/page/14/آموزش-دفاع-شخصی-کاربردی-بصورت-خصوصی

آموزش فرار و رهايي از #كساگتامه

#جودو ✅
توسط #استاد_لطفي

اطلاعات بيشتر👇
‏http://www.omuor.com/page/14/آموزش-دفاع-شخصی-کاربردی-بصورت-خصوصی

بي هوش شدن هنگام آموزش تكنيك☑️

👊💥👊

قبل از رسيدن به وضعيت خطر تسليم شويد🔥

#كانال_آموزش_دفاع_شخصي 👇
🆔 @ir_varzesh1

عادت ‌های کوچک شاید در ظاهر قدرت کمی داشته باشند ، اما تاثیری بسیار بزرگ دارند !


@karbeen

آموزش خفه كردن فرد مهاجم🔥

با لباس خودش✅

👊💥👊
#كانال_آموزش_دفاع_شخصي 👇
🆔 @ir_varzesh1

نمايشي از اجراي تكنيكهاي دفاع شخصي⚡️

نمايش مبارزه خياباني💥

👊💥👊
#كانال_آموزش_دفاع_شخصي 👇
@ir_varzesh1

دليل ممنوعيت MMA🤔

اين فيلم را حتما ببينيد و انتشار دهيد✅

اظهار نظر عجيب معاون وزير ورزش درباره يك تكنيك در مسابقات #MMA
#جوجي_گاتامه يا #آرم_بار

ما كه در رفتن كتف نديديم🤔

🆔 @ir_varzesh1

✨افرادی که اهداف خود را یادداشت می کنند، شانس رسیدن به اهداف خود را 42% افزایش می دهند.

این ضریب در صورت درمیان گذاشتن اهدافتان با یک دوست به میزان 78% افزایش پیدا می کند.

@karbeen

دفاع شخصي در شرايط واقعي✅

ضبط شده توسط دوربين مدار بسته💥


👊💥👊
#كانال_آموزش_دفاع_شخصي 👇
@ir_varzesh1