IR_VARZESH
319 subscribers
90 photos
871 videos
24 links
كانال دفاع شخصى حرفه اى

آموزش دفاع شخصى و تكنيكهاي كاربردي رزمي

🥋🥋
www.irvarzesh1.com
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#آموزش🎥

#دفاع_شخصي

دفع حمله حريف در خاك و بدل كردن او زماني كه قصد مشت زدن دارد

💥👊💥
@ir_varzesh1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
دانستن تكنيكهاي #دفاع_شخصي براي همه الزامي است

#شايد_براي_شما_هم_اتفاق_بيفتد 🤔



#jiujitsu
#judo
برترين ويديوهاي رزمي👇
https://t.me/ir_varzesh1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#آموزش 🎥
#دفاع_شخصي كاربردي به همراه ويديو شبيه سازي وضعيت خطر

👊💥👊

برترين ويديوهاي دفاع شخصي👇

https://t.me/ir_varzesh1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#ركورد_گينس

شكستن اجسام سخت💪

👊💥👊
#كاراته ⚔️
برترين ويديوهاي رزمي 👇

https://t.me/ir_varzesh1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
اجراي زيباي تكنيك سانكاكوجيمه
خفه كردن مثلثي

#ufc
#judo
#bjj

🆔 @ir_varzesh1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#آموزش
تكنينك #اوده_گارامي در جودو
#kimura in #bjj
آموزش تكنيك به همراه بدل آن


تكنيك خيلي كاربردي در مبارزه و دفاع شخصي

💥👊💥

🆔 @ir_varzesh1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#رضا_مددي 💥

مبارز ايراني در مسابقات ufc
حتما ببينيد بسيار انگيزشي👍

مستند كامل در لينك زير👇🏼👇🏼

http://omuor.com/News/1352/آشنایی-با-قهرمان-ایرانی-نام-آشنا-برای-دنیا-و-نا-شناخته-برای-ایرانیان
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#آموزش
تا زدن گي وقتي ساك باشگاه نداري
#bjj
#karate
#judo
...

برترين كليپهاي رزمي👇
https://t.me/ir_varzesh1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
اجراي تكنيك #armbar
در #mma
يك #sweep زيبا

#جوجي_گاتامه

👊💥👊

برترين ويديوهاي رزمي👇
https://t.me/ir_varzesh1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#آموزش تكنيك
اجراي اوده گارامي در حالتهاي مختلف
💥👊💥
#ude_garami
#judo
برترين ويديوهاي ورزشي 👇🏼
https://t.me/ir_varzesh1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#آموزش تكنيك
#armbar
قفل كردن بازوي حريف در خاك زماني كه قصد مشت زدن دارد💥

👊💥👊

🆔 @ir_varzesh1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#wwe
درسته نمايشي هستش

ولي كارشون عاليه 💥👊💥


برترين ويديوهاي رزمي👇

https://t.me/ir_varzesh1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#ufc
خلاصه ایی ازمبارزه زيبا و تاريخي بين

‏velasquez vs lesnar
👊💥👊

🆔 https://t.me/ir_varzesh1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
تيزر تبليغاتي زيبا🎥

دفاع شخصي بانوان #bjj

💥👊💥

🆔https://t.me/ir_varzesh1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
اجراي فنون جودو در مسابقات آزاد#mma

👊💥👊

#judo

🆔https://t.me/ir_varzesh1
💙💚💖💛
💚💖💛
💖💛
💛
بیابان هم که باشی،‌
حسین آبادت می کند؛
مثل کربلا...

🌸 ولادت امام حسین(ع) مباااارک 🌸

🆔 @ir_varzesh1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
بدنساز هنرمند😂

بفرستيد براي بدنسازها😁


برترين ويديوهاي ورزشي👇

🆔 @ir_varzesh1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😂SECURITYYYYYYYY😂


اين چرا اينجوري شد🤣


🆔 @ir_varzesh1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
كاربرد فنون در شرايط واقعي🎥


اجراي زيباي تكنيك تري انگل يا سانكاكوجيمه و بيهوش كردن مهاجم


🆔 @ir_varzesh1
💙💚💖
💚💖
💖

در مکتب تو همیشه شاگردم من / دور از رخ تو همیشه پر دردم من
در فصل بهار و روز استاد ببین / بی نور معلم این چنین زردم من . .


🌸 هفته معلم بر همه اساتيد مبارك باد🌸

🆔 @ir_varzesh1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
اجراي زيباي كاتا💥

توسط دختر كاراته كار👊

👊💥👊

🆔 @ir_varzesh1