IR_VARZESH

2:19

آموزش تكنيك خاك
اوساى كومى وازا

نگه داشتن يا مهار كردن در خاك
#osaewaza
#holdingtechniques

👊💥👊

🆔 @ir_varzesh1

975 views17:59

0:33

آموزش تكنيك خاك
رهايي و بدل اوساى كومى وازا

رهايي و بدل نگه داشتن يا مهار كردن در خاك

👊💥👊

🆔 @ir_varzesh1

950 views09:01

1:35

مسابقه ufc
سال 2009
بين
Chuk liddell vs mauricio shogun

👊💥👊

🆔 @ir_varzesh1

1.1K views09:08

#ufc
مبارزه جاستین گیجی و تونی فرگوسن

جاستین گیجی با ضربات مشت مهلك صورت تونى فرگوسن را حسابي زخمي كرد و داوردستور به توقف بازي داد

گیجی جوایز برترین اجرای شب و بهترین مبارزه شب را نیز گرفت

در اين مسابقه بيشتر ضربات مشت ردوبدل شد و ازگراپلينگ خبرى نبود

@ir_varzesh1

972 views14:40

آموزش تكنيك كاربردى
#rollingomoplata

#mma
#bjj

👊💥👊

🆔 @ir_varzesh1

1.3K views11:00

1:12

مرورى بر برخي از تكنيكهاى #جودو

👊💥👊

🆔 @ir_varzesh1

1.4K views16:41

انيمشن شهادت حضرت عباس(ع)

#سلام_بر_ابوالفضل_عباس🏴

#سلام_بر_شهيدان_كربلا🏴

گوشه اى از رشادت هاى حضرت عباس

@ir_varzesh1

837 views06:01

0:27

مشكل پليس آمريكا 💥
(بلد نبودن همين تكنيك ساده)🤔

آموزش تكنيك قفل مفصل از پشت براى دستبند زدن به متهم✅

🆔 @ir_varzesh1

888 views03:17

1:04

آموزش دفاع شخصي💥

رهايي گردن از كنار(حالت ايستاده)

👊💥👊

كانال آموزش دفاع شخصى
🆔 @ir_varzesh1

881 views07:17

0:57

#دفاع_شخصي
مرورى بر تكنيكهاى كاربردى دفاع شخصي

👊💥👊

كانال آموزش دفاع شخصى
🆔 @ir_varzesh1

928 views10:24

0:08

#دفاع_شخصي

رهايي مچ دو دست

👊💥👊

🆔 @ir_varzesh1

996 views10:28

0:10

#دفاع_شخصي

دفاع و قفل مفصل#مشت_دورانى

👊💥👊

🆔 @ir_varzesh1

941 views02:47

1:22

تمرين تكنيكهاى پرتابى

شما هم به جمع ما بپيونديد

👊💥👊

🆔@ir_varzesh1

1.1K views02:52

0:43

#دفاع_شخصي

رهايي مچ دست/ بادودست

👊💥👊

🆔@ir_varzesh1

1.3K views02:54