Первый кулинарный мастер-класс в 2026 году пройдет 24 января!
По традиции мы начинаем с лепки пельмений с разнообразными начинками!
Мероприятия проходят в рамках проекта "Мастерская Надежды: Семейное Вдохновение", при поддержке Комитета общественных связей и молодежной политики города Москвы и грантов мэра Москвы на площадке Единого центра поддержки участников СВО и их семей!
По традиции мы начинаем с лепки пельмений с разнообразными начинками!
Мероприятия проходят в рамках проекта "Мастерская Надежды: Семейное Вдохновение", при поддержке Комитета общественных связей и молодежной политики города Москвы и грантов мэра Москвы на площадке Единого центра поддержки участников СВО и их семей!
🎉 Поздравление маленьких пациентов в больнице от Деда Мороза и Снегурочки! 🎄
Дед Мороз и Снегурочка посетили маленьких пациентов, чтобы подарить им немного радости и новогоднего настроения.
Дети с нетерпением ждали встречи с любимыми сказочными героями. В этот особенный день они получили не только подарки, но и множество улыбок, тепла и заботы. Мы организовали небольшое представление с песнями, танцами и веселыми конкурсами, которые позволили детям отвлечься от больничных будней.
Каждый ребенок получил сладкие подарки и игрушки.
Мероприятие прошло при поддерждке Фонда Президентских грантов в рамках проекта "Мама на час 3.0"
Дед Мороз и Снегурочка посетили маленьких пациентов, чтобы подарить им немного радости и новогоднего настроения.
Дети с нетерпением ждали встречи с любимыми сказочными героями. В этот особенный день они получили не только подарки, но и множество улыбок, тепла и заботы. Мы организовали небольшое представление с песнями, танцами и веселыми конкурсами, которые позволили детям отвлечься от больничных будней.
Каждый ребенок получил сладкие подарки и игрушки.
Мероприятие прошло при поддерждке Фонда Президентских грантов в рамках проекта "Мама на час 3.0"
🌟 Групповая сессия: "Конфликт или просто ситуация?" 🌟
Это мероприятие собрало людей с разными взглядами и опытом, и мы смогли глубже понять, как различать конфликты и обычные жизненные ситуации.
Мы начали с определения понятий: что такое конфликт и как он отличается от обычной ситуации. Участники делились своими примерами, что позволило нам увидеть, как часто мы можем преувеличивать значения определенных событий.
Участники отметили, что благодаря этой сессии они стали более осознанными в своих реакциях на трудные ситуации. Мы научились не только различать конфликты и ситуации, но и находить конструктивные способы их разрешения.
Мероприятие прошло при поддерждке Фонда Президентских грантов в рамках проекта "Мама на час 3.0"
Это мероприятие собрало людей с разными взглядами и опытом, и мы смогли глубже понять, как различать конфликты и обычные жизненные ситуации.
Мы начали с определения понятий: что такое конфликт и как он отличается от обычной ситуации. Участники делились своими примерами, что позволило нам увидеть, как часто мы можем преувеличивать значения определенных событий.
Участники отметили, что благодаря этой сессии они стали более осознанными в своих реакциях на трудные ситуации. Мы научились не только различать конфликты и ситуации, но и находить конструктивные способы их разрешения.
Мероприятие прошло при поддерждке Фонда Президентских грантов в рамках проекта "Мама на час 3.0"
🧘♀️ Групповая сессия по медитации: Путь к внутреннему спокойствию 🧘♂️
На сессии мы погрузились в мир медитации, изучая различные техники, которые помогают нам находить внутренний покой и гармонию. Участники познакомились с основами дыхательных практик, научились расслабляться и отпускать напряжение. Мы провели несколько медитаций, направленных на осознанность и концентрацию.
После практики у нас была возможность поделиться своими ощущениями и мыслями. Участники рассказали о том, как медитация помогает им справляться со стрессом и находить баланс в повседневной жизни. Это было очень вдохновляюще и поддерживающе!
Мероприятие прошло при поддерждке Фонда Президентских грантов в рамках проекта "Мама на час 3.0"
На сессии мы погрузились в мир медитации, изучая различные техники, которые помогают нам находить внутренний покой и гармонию. Участники познакомились с основами дыхательных практик, научились расслабляться и отпускать напряжение. Мы провели несколько медитаций, направленных на осознанность и концентрацию.
После практики у нас была возможность поделиться своими ощущениями и мыслями. Участники рассказали о том, как медитация помогает им справляться со стрессом и находить баланс в повседневной жизни. Это было очень вдохновляюще и поддерживающе!
Мероприятие прошло при поддерждке Фонда Президентских грантов в рамках проекта "Мама на час 3.0"
🎉✨ Старый Новый год в больнице! ✨🎉
И пусть уже январь, но праздники продолжаются!
Каждый ребенок получил подарки, наполненные радостью и теплом. 🎁💕 Мы надеемся, что эти маленькие сюрпризы подарят им улыбки и немного отвлекут от повседневных забот.
Счастливые глаза и смех ребят — это самое главное, что мы могли подарить в этот день!
Мероприятие прошло при поддерждке Фонда Президентских грантов в рамках проекта "Мама на час 3.0"
И пусть уже январь, но праздники продолжаются!
Каждый ребенок получил подарки, наполненные радостью и теплом. 🎁💕 Мы надеемся, что эти маленькие сюрпризы подарят им улыбки и немного отвлекут от повседневных забот.
Счастливые глаза и смех ребят — это самое главное, что мы могли подарить в этот день!
Мероприятие прошло при поддерждке Фонда Президентских грантов в рамках проекта "Мама на час 3.0"
🌟 Мастер-класс по пельменям и вареникам со шпинатом! 🌟
В минувшие выходные мы провели незабываемый мастер-класс, на котором научились готовить пельмени и вареники с творогом, используя необычное тесто со шпинатом. 🥟💚
Сначала мы познакомились с секретами приготовления теста. Шпинат не только добавил яркий цвет, но и обогатил наше блюдо полезными веществами. Участники с увлечением замешивали тесто, а затем переходили к начинки.
Каждый смог попробовать свои силы в лепке пельменей и вареников. В атмосфере дружбы и творчества мы не только научились готовить, но и создали настоящие кулинарные шедевры!
Мероприятия проходят в рамках проекта "Мастерская Надежды: Семейное Вдохновение", при поддержке Комитета общественных связей и молодежной политики города Москвы и грантов мэра Москвы на площадке Единого центра поддержки участников СВО и их семей!
В минувшие выходные мы провели незабываемый мастер-класс, на котором научились готовить пельмени и вареники с творогом, используя необычное тесто со шпинатом. 🥟💚
Сначала мы познакомились с секретами приготовления теста. Шпинат не только добавил яркий цвет, но и обогатил наше блюдо полезными веществами. Участники с увлечением замешивали тесто, а затем переходили к начинки.
Каждый смог попробовать свои силы в лепке пельменей и вареников. В атмосфере дружбы и творчества мы не только научились готовить, но и создали настоящие кулинарные шедевры!
Мероприятия проходят в рамках проекта "Мастерская Надежды: Семейное Вдохновение", при поддержке Комитета общественных связей и молодежной политики города Москвы и грантов мэра Москвы на площадке Единого центра поддержки участников СВО и их семей!
🎭✨ Мы организовали сказочный праздник! В гости к маленьким пациентам приехала театральная студия Двенадцать, чтобы подарить радость и улыбки. Спектакль был ярким и увлекательным, и дети с замиранием сердца следили за каждым мгновением.
После представления на лицах ребят светились искренние улыбки, а в глазах читалась благодарность. Но это еще не всё! В завершение мероприятия каждый ребенок получил подарок!
❤️
Мероприятие прошло при поддерждке Фонда Президентских грантов в рамках проекта "Мама на час 3.0"
После представления на лицах ребят светились искренние улыбки, а в глазах читалась благодарность. Но это еще не всё! В завершение мероприятия каждый ребенок получил подарок!
❤️
Мероприятие прошло при поддерждке Фонда Президентских грантов в рамках проекта "Мама на час 3.0"
Первый художественный мастер-класс "Мой оберег - Древо жизни"
Участники создали принты на футболках в виде орнаментов-оберегов. Мы рисовали акриловыми красками под чутким руководством арт-терапевта. Рисование подобно медитации, успокаивает и расслабляет.
В завершении каждый получил уникальную вещь, которая дает чувство защищенности и сопричастности к силе своего рода.
Мероприятия проходят в рамках проекта "Мастерская Надежды: Семейное Вдохновение", при поддержке Комитета общественных связей и молодежной политики города Москвы и грантов мэра Москвы на площадке Единого центра поддержки участников СВО и их семей!
Участники создали принты на футболках в виде орнаментов-оберегов. Мы рисовали акриловыми красками под чутким руководством арт-терапевта. Рисование подобно медитации, успокаивает и расслабляет.
В завершении каждый получил уникальную вещь, которая дает чувство защищенности и сопричастности к силе своего рода.
Мероприятия проходят в рамках проекта "Мастерская Надежды: Семейное Вдохновение", при поддержке Комитета общественных связей и молодежной политики города Москвы и грантов мэра Москвы на площадке Единого центра поддержки участников СВО и их семей!
🌲✨ Групповая психологическая сессия медитации "Выход из леса" ✨🌲
Сессия началась с короткого введения, где мы обсудили важность медитации для нашего психоэмоционального состояния и как она помогает справляться со стрессом и тревогой.
Во время медитации мы погрузились в образ леса — его звуки, ароматы и ощущения. Многие отметили, как важно было "выйти из леса" — не только в метафорическом, но и в буквальном смысле, освободившись от накопленных забот и переживаний.
Мероприятие прошло при поддерждке Фонда Президентских грантов в рамках проекта "Мама на час 3.0"
Сессия началась с короткого введения, где мы обсудили важность медитации для нашего психоэмоционального состояния и как она помогает справляться со стрессом и тревогой.
Во время медитации мы погрузились в образ леса — его звуки, ароматы и ощущения. Многие отметили, как важно было "выйти из леса" — не только в метафорическом, но и в буквальном смысле, освободившись от накопленных забот и переживаний.
Мероприятие прошло при поддерждке Фонда Президентских грантов в рамках проекта "Мама на час 3.0"
В феврале нас ждут 2 кулинарных мастер-класса и 2 художественных. Мы будем познавать таинства акварели и отрисовывать принты на футболках, создавая уникальный дизайн!
Мероприятия проходят в рамках проекта "Мастерская Надежды: Семейное Вдохновение", при поддержке Комитета общественных связей и молодежной политики города Москвы и грантов мэра Москвы на площадке Единого центра поддержки участников СВО и их семей
Мероприятия проходят в рамках проекта "Мастерская Надежды: Семейное Вдохновение", при поддержке Комитета общественных связей и молодежной политики города Москвы и грантов мэра Москвы на площадке Единого центра поддержки участников СВО и их семей
🌟 Кулинарный мастер-класс 🍽️
На нашем мастер-классе мы погрузились в атмосферу кулинарного творчества и волшебства! 🎉
Начали с запекания утки, которая стала настоящим украшением нашего стола.
Затем мы перешли к приготовлению минестроне — насыщенного и полезного итальянского супа.
И, конечно же, мы не могли обойтись без кутабов с зеленью! Жареные на сковороде, они получились хрустящими снаружи и невероятно сочными внутри. Мы использовали разнообразные зелени и специи, чтобы добавить ярких ноток в это традиционное блюдо. 🌿🥙
Мероприятия проходят в рамках проекта "Мастерская Надежды: Семейное Вдохновение", при поддержке Комитета общественных связей и молодежной политики города Москвы и грантов мэра Москвы на площадке Единого центра поддержки участников СВО и их семей
На нашем мастер-классе мы погрузились в атмосферу кулинарного творчества и волшебства! 🎉
Начали с запекания утки, которая стала настоящим украшением нашего стола.
Затем мы перешли к приготовлению минестроне — насыщенного и полезного итальянского супа.
И, конечно же, мы не могли обойтись без кутабов с зеленью! Жареные на сковороде, они получились хрустящими снаружи и невероятно сочными внутри. Мы использовали разнообразные зелени и специи, чтобы добавить ярких ноток в это традиционное блюдо. 🌿🥙
Мероприятия проходят в рамках проекта "Мастерская Надежды: Семейное Вдохновение", при поддержке Комитета общественных связей и молодежной политики города Москвы и грантов мэра Москвы на площадке Единого центра поддержки участников СВО и их семей