Анонс на февраль:
🔹️8.02 мы соберемся для обсуждения правильного питания. Готовить будем полезные для тела блюда.
🔹️22.02 нас ждет предпраздничный обед к дню защитника Отечества. Узнаем, чем вкусным можно порадовать наших мужчин.
🔹️Перед кулинарными мастер-классами пройдут занятия по иоге и медитации.
🔹️Регулярные занятия помогают развить устойчивые привычки и навыки, что способствует более легкому и естественному взаимодействию с окружающим миром.
🔹️Мероприятия проходят в рамках проекта «Семейный круг: поддержка и воссоединение», при поддержке Комитета общественных связей и молодежной политики города Москвы и грантов мэра Москвы на площадке Единого центра поддержки участников СВО и их семей!
🔹️8.02 мы соберемся для обсуждения правильного питания. Готовить будем полезные для тела блюда.
🔹️22.02 нас ждет предпраздничный обед к дню защитника Отечества. Узнаем, чем вкусным можно порадовать наших мужчин.
🔹️Перед кулинарными мастер-классами пройдут занятия по иоге и медитации.
🔹️Регулярные занятия помогают развить устойчивые привычки и навыки, что способствует более легкому и естественному взаимодействию с окружающим миром.
🔹️Мероприятия проходят в рамках проекта «Семейный круг: поддержка и воссоединение», при поддержке Комитета общественных связей и молодежной политики города Москвы и грантов мэра Москвы на площадке Единого центра поддержки участников СВО и их семей!
К проекту "Семейный круг: поддержка и воссоединение" присоединяются не только благополучатели, но и удивительные люди, которые готовы делиться знаниями 🔥🔥🔥
🔹️Готовил с нами Алексей, 11 лет в Службе Внешней Разведки, КМС по рукопашному бою, фитнес-менеджер сети "DDX Fitness".
Он показал, какие блюда из теста насыщают на долгие часы! Мы готовили дагестанский хинкал и чуду.
🔹️Кулинарные мастер-классы мы проводим в рамках проекта «Семейный круг: поддержка и воссоединение», при поддержке Комитета общественных связей и молодежной политики города Москвы и грантов мэра Москвы на площадке Единого центра поддержки участников СВО и их семей!
🔹️Готовил с нами Алексей, 11 лет в Службе Внешней Разведки, КМС по рукопашному бою, фитнес-менеджер сети "DDX Fitness".
Он показал, какие блюда из теста насыщают на долгие часы! Мы готовили дагестанский хинкал и чуду.
🔹️Кулинарные мастер-классы мы проводим в рамках проекта «Семейный круг: поддержка и воссоединение», при поддержке Комитета общественных связей и молодежной политики города Москвы и грантов мэра Москвы на площадке Единого центра поддержки участников СВО и их семей!
🧘♀️ Прошла вторая тренировка хатха-йоги
Мы посвятили занятие практике «Любовь к себе».
🧘♀️ Оно направлено на избавление тела и головы от зажимов и напряжения.
Мы прекрасно подышали, попробовали самые простые асаны и медитировали.
🧘♀️ Практика дыхательных техник помогает снижать уровень кортизола, гормона стресса, что в свою очередь способствует улучшению общего самочувствия.
Мероприятие прошло в рамках проекта «Семейный круг: поддержка и воссоединение», при поддержке Комитета общественных связей и молодежной политики города Москвы и грантов мэра Москвы на площадке Единого центра поддержки участников СВО и их семей!
Мы посвятили занятие практике «Любовь к себе».
🧘♀️ Оно направлено на избавление тела и головы от зажимов и напряжения.
Мы прекрасно подышали, попробовали самые простые асаны и медитировали.
🧘♀️ Практика дыхательных техник помогает снижать уровень кортизола, гормона стресса, что в свою очередь способствует улучшению общего самочувствия.
Мероприятие прошло в рамках проекта «Семейный круг: поддержка и воссоединение», при поддержке Комитета общественных связей и молодежной политики города Москвы и грантов мэра Москвы на площадке Единого центра поддержки участников СВО и их семей!
Анонс на март:
🔹️15 марта
- йога с медитациями
- кулинарный мастер-класс "Финская кухня"
🔹️29 марта
- пилатес с дыхательными практиками
- кулинарный мастер-класс "Осетинская кухня"
🔹️ Постоянная практика позволяет людям чувствовать себя более уверенно в социальных ситуациях, снижая уровень тревожности и страха перед общением.
🔹️Мероприятия проходят в рамках проекта «Семейный круг: поддержка и воссоединение», при поддержке Комитета общественных связей и молодежной политики города Москвы и грантов мэра Москвы на площадке Единого центра поддержки участников СВО и их семей!
🔹️15 марта
- йога с медитациями
- кулинарный мастер-класс "Финская кухня"
🔹️29 марта
- пилатес с дыхательными практиками
- кулинарный мастер-класс "Осетинская кухня"
🔹️ Постоянная практика позволяет людям чувствовать себя более уверенно в социальных ситуациях, снижая уровень тревожности и страха перед общением.
🔹️Мероприятия проходят в рамках проекта «Семейный круг: поддержка и воссоединение», при поддержке Комитета общественных связей и молодежной политики города Москвы и грантов мэра Москвы на площадке Единого центра поддержки участников СВО и их семей!
Старт проекта "Мама на час 3.0" 🔥 при поддержке Фонда Президентских грантов
🔹️Мы провели праздник приуроченный к дню защитника Отечества для пациентов в ФНКЦ детей и подростков ФМБА России. Атмосфера была наполнена радостью и теплом. В ходе мероприятия пациенты узнали интересные факты и историю этого дня.
🔹️ 23 февраля в России изначально отмечался как День Красной Армии, который был установлен в 1922 году. Он стал символом мужества и стойкости защитников Отечества.
🔹️ В этот день вспоминают не только о военных подвигах, но и о мирном труде, который поддерживает страну. Праздник стал символом уважения к служителям армии и всем, кто защищает Родину.
🔹️Мы обсудили семейные традиции в этот день, поиграли в шифровальщиков.
И, конечно, вручили подарки. Желаем нашим маленьким пациентам встретить этот праздник дома 🙏🏻
🔹️Мы провели праздник приуроченный к дню защитника Отечества для пациентов в ФНКЦ детей и подростков ФМБА России. Атмосфера была наполнена радостью и теплом. В ходе мероприятия пациенты узнали интересные факты и историю этого дня.
🔹️ 23 февраля в России изначально отмечался как День Красной Армии, который был установлен в 1922 году. Он стал символом мужества и стойкости защитников Отечества.
🔹️ В этот день вспоминают не только о военных подвигах, но и о мирном труде, который поддерживает страну. Праздник стал символом уважения к служителям армии и всем, кто защищает Родину.
🔹️Мы обсудили семейные традиции в этот день, поиграли в шифровальщиков.
И, конечно, вручили подарки. Желаем нашим маленьким пациентам встретить этот праздник дома 🙏🏻
Мы тщательно подбираем блюда, которые готовим на кулинарных мастер-классах проекта "Семейный круг: поддержка и воссоединение"
Вчера у нас была сложная задача!
⭐️ День защитников Отечества - надо удивить мужчин вкусным, сытным и мясным блюдом.
⭐️ Скоро масленица и хотелось бы блинчиков.
⭐️ И 22 февраля - день создания нашего Международного союза пациентов!
Решением стала кулебяка!
Традиционная кулебяка - нежное дрожжевое тесто, 3 разные начинки, которые перекладываются румяными блинчиками!
Готовьте с нами, готовьте лучше нас!
🔹️Кулинарные мастер-классы мы проводим в рамках проекта «Семейный круг: поддержка и воссоединение», при поддержке Комитета общественных связей и молодежной политики города Москвы и грантов мэра Москвы на площадке Единого центра поддержки участников СВО и их семей!
Вчера у нас была сложная задача!
⭐️ День защитников Отечества - надо удивить мужчин вкусным, сытным и мясным блюдом.
⭐️ Скоро масленица и хотелось бы блинчиков.
⭐️ И 22 февраля - день создания нашего Международного союза пациентов!
Решением стала кулебяка!
Традиционная кулебяка - нежное дрожжевое тесто, 3 разные начинки, которые перекладываются румяными блинчиками!
Готовьте с нами, готовьте лучше нас!
🔹️Кулинарные мастер-классы мы проводим в рамках проекта «Семейный круг: поддержка и воссоединение», при поддержке Комитета общественных связей и молодежной политики города Москвы и грантов мэра Москвы на площадке Единого центра поддержки участников СВО и их семей!