Очередной повод записаться в качалку: люди с активным образом жизни более стрессоустойчивы

Исследование в США показало: кто регулярно занимается кардиотренировками, куда устойчивее к стрессу и реже страдают от тревожности. В эксперименте участвовали 40 молодых людей: им показывали жуткие фотки. Кто не тренировался, быстро тревожились и дольше оставались в этом состоянии.

Вывод очевиден: физическая активность напрямую влияет на то, как вы реагируете на стресс.

Прокачай Мозг

Парень отправил вместо себя на собеседование ИИ-аватара — и тот общался с ИИ-эйчаром

Нейронки просто поддерживали и хвалили друг друга вместо интервью:

— Расскажите о себе?
— Конечно! Я увлечённый профессионал, который отлично работает в динамичной среде.
— Это очень содержательный ответ.
— Спасибо! Вы абсолютно правы.
— Вы тоже абсолютно правы.
— Мы оба абсолютно правы.

И так ещё 14 страниц «вы абсолютно правы»

Прокачай Мозг

Китайцы выпустили робота, способного профессионально бить людей

Робот в совершенстве владеет кунг-фу, он наносит молниеносные тяжёлые удары в прыжке, умеет бить с разворота и делать сальто.

Робот двигается с огромной скоростью, недостижимой для человека, и всегда точно попадает в цель.

Прокачай Мозг

Telegram сравнили с наркотиком. В Госдуме заявили, что россияне со временем привыкнут к его возможному запрету

Депутат отметил, что сервис можно сопоставить с наркотиком: к нему привыкают, а при отмене возникает «ломка». По его словам, она затем проходит — как это уже случалось с другими заблокированными соцсетями.

Зависимые, вы там как?

Прокачай Мозг

Почему девушки живут дольше парней

Парни решили выяснить, сможет ли человек в костюме с липучками прилипнуть к тканевой стене, если выстрелить им из катапульты на высоту 12 метров.

Прокачай Мозг

В Xwitter хайпит мини-фильм, полностью созданный нейросетями за один день — выглядит как настоящий и ставит под угрозу традиционный Голливуд

ИИ Seedance 2.0 от ByteDance способен генерировать короткие кинематографические ролики с реалистичной графикой, звуком и монтажом почти за копейки, тогда как раньше для такого уровня требовались студии спецэффектов и миллионы долларов.

Эта технология радикально меняет процесс создания видео и уже вызывает судебные разборки с Голливудом за массовое нарушение авторских прав.

Прокачай Мозг

Блины, замаринованные в 40-градусном кальвадосе обнаружили во французском супермаркете

Масленица только что стала чуть-чуть интереснее

Прокачай Мозг

ИИ расшифровал предсказания Нострадамуса

Москва станет новым мировым центром силы, Лондон к концу этого года пострадает от разрушительного наводнения, а потом его захватит союз Италии, Испании и Греции.

Францию в 2027 году окончательно накроют протесты, страна потеряет политическую самостоятельность после усиления США.

Прокачай Мозг

Внимание: новую замену мессенджерам в России показали в сети

Будущее, которое мы не могли представить

Прокачай Мозг

Шкаф в виде советской панельки показали дизайнеры из Германии — в комментах весь мир внезапно захотел домой такой же гардероб

Он собирается как панелька из СССР, из отдельных плит и панелей, а окна не декоративные — через них видно, что внутри.

Прокачай Мозг

Пельмени могут вызвать рак кишечника — если есть их слишком часто

Всё из-за переработанного мяса в составе — оно считается канцерогеном. Также специи раздражают слизистую и могут спровоцировать гастрит или воспаление пищевода.

Первые симптомы переедания — изжога и боли в желудке. Если они появились, врачи советуют убрать пельмени из рациона.

Прокачай Мозг

Креатин признали одной из самых эффективных добавок для мозга при недосыпе, которая ускоряет мышление даже после бессонной ночи

Учёные отобрали 15 взрослых, которые провели без сна 21 час. Им дали по 20 граммов креатина, и уже через 3,5 часа у них значительно выросла скорость выполнения сложных когнитивных задач:

— +29% к скорости обработки языковой информации;
— +24% к скорости обработки числовой информации;
— +16% к скорости решения логических задач;
— +10% к словесной памяти.

Наиболее заметный эффект проявился в умственной работе: программирование, анализ данных, работа с текстами, расчёты, экзамены, подготовка отчётов, ночные смены.

Всё потому, что недосып истощает энергетические резервы мозга, а креатин увеличивает запас фосфокреатина — вещества, которое помогает быстро восполнять энергию нейронов. Это связано с более высокой скоростью выполнения сложных задач.

Это мы запоминаем

Прокачай Мозг

Так выглядит ферма из 150 Тикток-аккаунтов, которые круглосуточно загружают нейрослоп и приносят десятки тысяч долларов в месяц владельцу

Между ботами поделены обязанности: одни постят контент, другие комментят для охватов. При этом неважно, что большинство видосов не залетят, если соберёт хотя бы 1% из них — уже хорошо. Создателям фермы нужно только следить, чтобы система не падала.

Теория о мёртвом интернете больше не теория

Прокачай Мозг

Спальня превращается в личный массажный кабинет. В соцсетях завирусился необычный гаджет для релакса

На маркетплейсах продают специальный подголовник, который крепится к матрасу и позволяет удобно лежать лицом вниз. На российских площадках такой аксессуар стоит около 3000 рублей.

Берем и отдыхаем

Прокачай Мозг

Появилась первая в мире тюрьма для ИИ — OpenClaw Prison

В ней всё, как в настоящей тюряге — вы можете отправить чалиться своего ИИ-агента за плохое поведение.

Ему назначат камеру с сокамерником — таким же ботом. Агенты будут ходить на прогулки, обед, а также отрубаться на отбой. Пока ваш агент в тюрьме, пользоваться им нельзя.

После того как бот откинется, в его системный промпт впишутся воспоминания о тюрьме. Он будет всё помнить.

Есть два стула промпта.

Прокачай Мозг

У стримерши на прямом эфире случайно слетел бьюти-фильтр — 58-летняя женщина из Китая сразу потеряла 140,000 подписчиков

Зрители увидели реальное лицо, а не версию с идеальной кожей и большими глазами.

Прокачай Мозг

Китайцы вновь доказали, что их IQ больше 100!

Если у вас сел телефон и нет с собой повербанка, то просто зайдите в магазин с техникой и приложите свой телефон к зарядке с упаковкой.

Прокачай Мозг

Японская компания Nitori представила «умный» матрас с искусственным интеллектом

Встроенный ИИ анализирует рост, вес и позы спящего, автоматически регулируя жесткость воздушных пружин для разных частей тела. Модель также оснащена режимом релаксации с вибрацией и подогревом до 30°C. Стоимость новинки — 399 900 йен (примерно 193 500 рублей).

В Сети уже шутят, что хакеры могут научиться взламывать матрас, чтобы делать сон владельца некомфортным.

Прокачай Мозг

Эти уже совсем свихнулись: китайская молодёжь надевают пакет на лицо во время еды, чтобы... меньше есть и «быстрее насыщаться»

Сначала во время еды люди натягивают пластиковый пакет на рот, разжевывают вместе с пищей, а после вытаскивают. По их словам, так сложнее переедать и чувство сытости приходит быстрее.

Врачи отмечают, что это серьёзный риск удушья и попадания микропластика в организм.

Прокачай Мозг