Бесплатная обучающая лекция по работе с ПТСР методом пролонгированной экспозиции

📆 28 марта в 18:00 мск Ирина Крутских, преподаватель МГУ, проведет онлайн-лекцию по работе с клиентами, пережившими травмирующие события.

Пролонгированная экспозиция (ПЭ) – это способ помочь клиентам, пережившим травму, эмоционально обработать свои травматические переживания.

Обучающая лекция бесплатна, необходимо зарегистрироваться 👉🏻 Записаться на лекцию.

Это законченный метод работы. На лекции вы получите план программы терапии и алгоритм каждой сессий, а также примеры домашних заданий. Клиент на старте будет понимать сколько примерно времени потребуется, чтобы решить его проблему и получить результат.

Благодаря ПЭ ваши клиенты:

✅ учатся справляться со своими воспоминаниями и триггерами,
✅ уменьшают чувство тревоги,
✅ получают навык работы с любой сложной ситуацией и в дальнейшем могут применять техники самостоятельно,
✅ решают проблемы со сном, навязчивыми неконтролируемыми состояниями, чувством вины,
✅ перестают избегать воспоминаний и, соответственно, людей, мест и активностей, связанных с травмой.

Почему мы рекомендуем прийти на это обучение:

🔸 Ирина Крутских — преподаватель МГУ, член ОППЛ, Ассоциации АКПП и Ассоциации EMDR, практикующий клинический психолог с опытом более 12 лет,
🔸 метод подходит для психологов любой модальности,
🔸 вы получите пошаговый план работы с клиентами и сможете сразу начать его применять,
🔸 вы узнаете, как создавать терапевтический альянс на несколько сессий с клиентом.

📌 28 марта в 18:00 мск, онлайн
⏳Длительность ~ 1,5-2 часа
✔️Доступ к записи — на сутки
Предусмотрен сертификат (тем, кто придет онлайн)

Обучающая лекция бесплатна, необходимо зарегистрироваться 👉🏻 Записаться на лекцию.

Социальные сети Ирины Крутских:

Телеграм: https://t.me/krutskikh_psychologist
Вконтакте: https://vk.com/krutskikh.irina

Сомневаетесь, что вам нужно обучение по работе с ПТСР?

Леонид Тимошенко рассказал, почему мы пригласили Ирину Крутских провести обучающую лекцию для подписчиков наших каналов, и чем эта лекция будет отличаться от других эфиров.
Леонид отметил, что важно не просто знать принципы работы с тревогой или ПТСР, но и владеть конкретными инструментами, которые дают законченный результат.

➡️ «Терапия ПТСР методом пролонгированной экспозиции».

00:50 — Момент "проверки" психолога
01:50 — О чем лекция Ирины Крутских
03:00 — Что получат участники лекции

Лекция состоится уже завтра,
28 марта в 18:00 мск.

Лекция прошла. Следите за анонсами, скоро расскажем, как получить доступ к записи.

🟠 Качества моего характера

Это упражнение направлено на укрепление своей самооценки и принятие себя.

Шаг 1.

Составьте два списка:

1️⃣ 10 качеств, умений, черт характера, которые, на ваш взгляд, помогли добиться каких-либо положительных изменений в вашей жизни.

2️⃣ 10 качеств, черт, привычек, которые мешают вам достигать в жизни желаемого.

После составления этих списков ответьте на вопросы:
Как вы относитесь к таким же качествам у других людей?
Отличается ли ваше отношение к себе от отношения к другим людям?

Обратите внимание, если к себе вы более требовательны, чем к другим. Подумайте, почему это происходит. Чей голос звучит внутри вас, когда требует от вас бОльшего?


🕊️ Любое наше качество несет полезную функцию. До тех пор, пока мы этого не замечаем, мы не используем его во благо для себя. Но вместо того, чтобы пытаться искоренить эти черты, вы можете использовать их потенциал в свою пользу.

Шаг 2.

Возьмите второй список и представьте, что каждое качество из этого списка на самом деле выполняет важную роль. Попробуйте найти или вообразить эту роль, подумайте, чем она важна.

Если вам удастся обнаружить пользу «негативной» черты, вы увидите, что на самом деле это качество является вашим достоинством ✨

Например, агрессия, возможно, помогает вам защищать себя, добиваться своих целей, робость может быть способностью быть внимательным к потребностям других и своим.
Этот шаг поможет вам принять свои качества.

Предложите это упражнение своим клиентам, поделитесь с коллегами.

Канал Упражнения сообщества «Я психолог»
#самоценность
#упражнения_мыжпсихологи

🎙 Приглашаем на конференцию сообщества «Я психолог»

Друзья, в нашем канале #Мыжпсихологи в апреле говорим о продвижении психолога и привлечении клиентов.

Эта тема остается одной из самых востребованных среди ваших вопросов и обсуждений. Именно об этом мы решили поговорить на онлайн-конференции сообщества «Я психолог»:

КАК ПСИХОЛОГУ СДВИНУТЬСЯ С МЕРТВОЙ ТОЧКИ И ВЫСТРОИТЬ ОЧЕРЕДЬ ИЗ КЛИЕНТОВ?
Рекомендации психологов для психологов

➡️ Конференция пройдет 16—18 апреля, онлайн.

Участие бесплатно, но обязательно зарегистрируйтесь: https://psycommunity.ru/conference

На конференции вы узнаете:

🟢без чего невозможно продвижение психолога и стабильный поток клиентов,
🟢как вести соцсети, если времени на это мало,
🟢как выделиться среди других психологов, чтобы клиенты заметили и выбрали именно вас,
🟢как перейти от теории и обучения — к практике.

👥 Спикеры, практикующие психологи, поделятся своим опытом и расскажут, какие методы оказались самыми эффективными для них.

Участвуйте в конференции, задавайте вопросы, чтобы выбрать те способы, которые подойдут именно вам.

Не пропустите, до конференции меньше недели 👉🏻 ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ.

🎥 Космический эфир с Леонидом Тимошенко 12 апреля

Друзья, а давайте поговорим о клиентах?

Приглашаем на эфир с лидером сообщества «Я психолог»:

🔜 Что надо психологу, чтобы иметь стабильный поток клиентов и стабильный доход?


⏰ 12 апреля в 18:00 мск
➡️ Здесь, в канале Упражнения #мыжпсихологи
Длительность ~ 20-30 минут

📄 Обсудим, что в первую очередь влияет на то, сколько у вас клиентов, а какие действия можно отложить на пару месяцев или не делать совсем.
📄 Сколько времени нужно вкладывать в свое продвижение и что делать, если времени нет.

Приходите, будет познавательно и зажигательно, как всегда бывает на эфирах с Леонидом.
Начинаем ровно в 18:00 мск, включайте уведомления! 🔔

Здесь под постом пишите вопросы к эфиру по теме продвижения и дохода психолога.