👑 Голограмма Наставничества

Эта НЛП-техника поможет клиенту преодолеть волнение перед важным мероприятием, достичь нужного состояния уверенности в себе и своих силах.

#чувства #цели
#упражнения_мыжпсихологи

Всем привет! У нас на канале много новеньких, поэтому дублируем пост-знакомство. Читайте его ниже 👇 и добро пожаловать в мир, где психология — это престижная и высокооплачиваемая профессия!

🎁 Сборник упражнений в подарок

Привет, коллеги! Этот канал ведет команда Сообщества «Я психолог» вместе с идейным лидером сообщества — Леонидом Тимошенко. Наше сообщество объединяет психологов всех подходов и модальностей, тех, для кого психология не только профессия, но и образ жизни.

В этом канале мы с командой делимся полезными техниками и упражнениями для вас и ваших клиентов, а также публикуем статьи о различных направлениях психологии и особенностях нашей работы.

Ведем еще один канал, где публикуем лайфхаки для привлечения клиентов и продвижения своих услуг, а также рассказываем о жизни нашего профессионального сообщества. Еще ведем канал с психологическими мемами, в котором 0% серьезного контента, только ежедневная порция мемов про бесячих клиентов, экзистенциальный кризис, битву гештальта и КПТ.

🔥 Собрали для вас коллекцию хороших постов на любой вкус. Проходите, располагайтесь, чувствуйте себя как дома.

1. 20 техник когнитивного расцепления
🔗 https://t.me/ipsycom_ex/256

2. Гайд «Поддержка себя в условиях стресса»
🔗 https://t.me/ipsycom_ex/6

3. Техника изменения ограничивающих убеждений
🔗 https://t.me/ipsycom_ex/14

4. Чек-лист отпускания
🔗 https://t.me/ipsycom_ex/52

5. Подкаст-обзор книги «Семья, и как в ней уцелеть»
🔗 https://t.me/ipsycom_ex/106


* * * * *

🎁 Мы подготовили для вас отличный подарок — сборник материалов, которые помогут вам сделать Финансовую генограмму вашей семьи.

Это упражнение вы можете использовать как для себя, так и для работы с клиентами — оно относится к системно-феноменологическому подходу и дает отличные результаты при работе с финансовым мышлением и убеждениями о деньгах.

Внутри вы найдете:

✅ Видео с пояснением, как на нас повлияли события 20 века
✅ Видео с пояснением, как собирать информацию у родственников
✅ Упражнение-инструкция со списком вопросов и вариантами интерпретации полученной информации

Вы можете посмотреть их в браузере или скачать — для этого нажмите на кнопку «Упражнения 🎁»

🏔 Коучинговая техника «Ритуал уверенности в себе»

Эта техника поможет вам и вашим клиентам почувствовать себя увереннее, начать действовать в своих интересах, попробовать свои силы в том, что давно хотели сделать, но откладывали (например, бизнес, публичные выступления)

#чувства #цели
#упражнения_мыжпсихологи

⏳ Мотивационное упражнение «90 лет моей жизни»

Интересная, несколько жесткая техника, которая помогает перестать ощущать жизнь, как безлимитную. Тот самый «волшебный пендаль», чтобы начать наконец делать то, что давно хотел.

#цели #убеждения
#упражнения_мыжпсихологи

🎬 Разбор сцены из фильма

Привет, коллеги! Предлагаем вам новый формат — надеемся, вам понравится ;)

Посмотрите отрывок из фильма «Танец Дели» и попробуйте разобрать его с нашей профессиональной точки зрения.

Через несколько часов выложим комментарии от супервизора Сообщества «Я психолог» — Юрия Боденко.

Вопросы для фокусировки:

1. Как назвать то, что мы видим в этом фрагменте, в терминах близкого вам направления (-ий)?

2. Что связывает мать и дочь?

3. Кто вам более «симпатичен» и почему?

4. Кто из героев «прав»?

5. С каким запросом могла бы обратиться к нам дочь, а с каким мать?

Можно писать в свободной форме, вопросы даны для того, чтобы стимулировать мысль.

Комментарий к фрагменту фильма от супервизора сообщества «Я психолог» — Юрия Боденко.

Коммуникация. Зависть. Сепарация. Потребность в понимании.

Если было интересно и полезно, ставьте 🔥

ТАКОГО мы не предвидели 😱😱😱

Достаточно интриги в заголовке? На самом деле мы действительно не ожидали такого количества желающих попасть на экскурсию по Сообществу — это вау!

Пока что приостановили прием новых заявок, но, как только проведем первый поток нашей экскурсии, обязательно снова откроем запись. Следите за сообщениями на канале, чтобы не пропустить.

Обнимаем вас! Вы лучшие :)

🎨 Простая техника из арт-терапии, которую можно выполнить дома

Привет, коллеги! Радуем вас очередным упражнением. Оно совсем простое, но от этого не менее эффективное. Можете дать его клиентам для работы на дом или выполнить самостоятельно :)

#чувства
#упражнения_мыжпсихологи

Сенсация! Британские учёные доказали, что мемы помогают справляться со стрессом!

Мы — команда #мыжпсихологи — нежно любим мемы и даже ввели особый мемный день в чате Сообщества «Я психолог». Но для полноценной мемотерапии этого оказалось недостаточно, и мы решили создать отдельный канал с ежедневной порцией отборного психологического юмора!

Подписывайтесь, снимайте напряжение после сессий с клиентами и делитесь нашими мемами с коллегами. Да пребудет с нами сила смешных картинок!

Лучшие психологические мемы здесь

💸 Упражнение «10 примеров богатых людей»

Привет, коллеги! Новая рабочая неделя — новое упражнение. Ловите коучинговую технику, которая поможет вам и вашим клиентам поработать с финансовым мышлением.

Цель техники: найти 10 примеров богатых и успешных людей, которые вам отзываются, чтобы принять возможность достойного заработка и понять, что вы хотели бы «взять» от этих людей

Результат: человек понимает, что ему можно быть богатым, успешным, осознанным, этичным, и выделяет для себя качества, которые хотел бы развить

#цели #деньги
#упражнения_мыжпсихологи

* * *

Сохраняйте и обязательно пробуйте эту технику, делитесь с коллегами и клиентами!

⚡️Форум практической психологии «Дело. Отношения. Деньги»

🗓️18-19 февраля
📍Екатеринбург + онлайн-трансляция.

Коллеги, всем привет! Приглашаем на форум практической психологии, который проводят 4 эксперта в области психологии и предпринимательства, в том числе, основатель сообщества «Я психолог» — Леонид Тимошенко.

Вас ждёт 4 мастер-класса:

✅ Евгения Ганина — Как с помощью отношений стать богаче
✅ Иван Горских — Эффективные стратегии предотвращения и решения конфликтов
✅ Игорь Гайнияров — Почему мои отношения с деньгами не идеальны? 5 способов укрепить их
✅ Леонид Тимошенко — Как психологам и предпринимателям развиваться в условиях неопределенности

+ отдельный день с разборами от Леонида Тимошенко. Готовые стратегии развития и роста дохода для психологов и предпринимателей (места ограничены!)

А также крутые подарки от экспертов: консультации, полезные гайды, видеоуроки, билеты на трансформационные игры, скидки на продукты экспертов и многое другое! 🎁

Принять участие

Кто с нами?

🎨Техника «Лепка»

Еще одно простое упражнение из арт-терапии. Запасайтесь глиной или пластилином, и вперед — к изменению ограничивающих убеждений!

Цель техники: сформировать символ поддерживающего убеждения, который будет придавать уверенности в себе

Подход: арт-терапия

Результат: у вас будет красивый символ-слепок, который можно поставить на видное место, чтобы не забывать о том, что вы 🔥

#упражнения_мыжпсихологи
#арттерапия_мыжпсихологи

* * * * *

Сохраняйте технику, пробуйте на себе и делитесь с коллегами!

Как психологу этично продвигать свои услуги?

Психологи не видят своих возможностей, сконцентрировавшись только на профессиональных обучениях, повышениях квалификации и консультировании. Учатся в одной модальности за другой, ходят на супервизии, пытаются повысить цены на услуги, но в какой-то момент все равно упираются в потолок.

На канале мыжпсихологи мы рассказываем, как психологу развиваться в профессии без выгорания, как продавать свои услуги этично и эффективно, как вести соц.сети в легкости, без погружения в тонкости маркетинга и smm.

❌ Это не просто очередной канал о продвижении или склад психологической литературы.

✅ Это практические рекомендации для развития психолога, мотивационные подкасты от Леонида Тимошенко, разборы кейсов с интервизий и супервизий и, конечно, тонкий психологический юмор.

Начните знакомство с каналом с этих постов:

Подкаст про продажи, ценности и принцип дома GUCCI

97 тысяч рублей на психологии за 1,5 недели

Как психологу придумывать темы для контента

* * * * *

Подписывайтесь на канал мыжпсихологи, сохраняйте и применяйте полезные материалы. Давайте сделаем психологию по-настоящему престижной и высокооплачиваемой профессией!