📚Как психологу пройти путь от новичка до профи и начать достойно зарабатывать?

Если психология для вас — не просто профессия, а настоящее призвание, за которым стоит мечта, приглашаем вас на бесплатный мастер-класс, посвящённый развитию и реализации в психологии.

Мы обсудим следующие моменты:

1️⃣ 7 типичных сложностей психологов и способы с ними справиться
2️⃣ Этапы развития психолога
3️⃣ План выхода на следующий этап: как гармонично развивать профессионализм и другие составляющие реализации в психологии

Мастер-класс проведёт для вас Леонид Тимошенко, психолог, наставник психологов, основатель профессионального сообщества «Я психолог».

⏰ 13 июля, четверг, 15:00 МСК
✅ Регистрация здесь

🎁 Сразу после регистрации мы пришлем вам чек-лист из 6 разделов — 6 составляющих профессионального развития.

Постарайтесь распечатать его и взять с собой на мастер-класс — мы подробно с примерами разберём каждый пункт в прямом эфире!

Зарегистрироваться и получить чек-лист

Поставьте ❤️ или 🔥 если идёте на мастер-класс — посмотрим, сколько нас

🌸 Техника для создания образа семьи

За что мы любим арт-терапию? Арт-терапия дает клиенту возможность объяснить, а психотерапевту — установить контакт с клиентом и провести диагностику без слов, легко и непринужденно. Можно выразить свои чувства, услышать свои желания и сделать шаг к решению проблемы, не произнеся ни звука. Многие арт-терапевтические техники можно давать клиентам в качестве домашнего задания и проводить разбор на следующей сессии.

* * * * *

Цель данного упражнения: Нарисовать свою семью в виде цветов

Подход: Арт-терапия

Результат: Рисунок семьи в образе цветов отражает эмоциональное самочувствие, представление о своем месте и роли в семье и является диагностическим материалом для дальнейшей работы с терапевтом.
#упражнения_мыжпсихологи
#арттерапия_мыжпсихологи

Приглашаем в сообщество
«Я психолог» 🤗

Коллеги, спасибо всем, кто сегодня нашел время на наш вебинар! Мы получили огромное удовольствие, общаясь с вами, и еще больше укрепились в ценности нашей миссии — помогать психологам становиться не просто профессиональными, но видимыми и значимыми специалистами.

Мы уже не раз писали, что не любим скидки и, когда проводим подобные мероприятия, стараемся идти в сторону увеличения ЦЕННОСТИ, а не снижения ЦЕНЫ.

Поэтому сегодня мы предлагаем вам стать частью нашего сообщества и получить в подарок ценные бонусы:

➡️ за подписку на 3 месяца — курс по созданию авторских медитаций (урок по созданию метафор из Эриксоновского гипноза + урок по написанию медитаций + запись разбора медитаций)

➡️ за подписку на 6 месяцев — курс по созданию авторских медитаций + курс по началу практики от супервизора сообщества Юрия Боденко (уроки в записи + задания + встреча вопрос/ответ)

И это не считая стандартных мероприятий сообщества, которые включены в стоимость подписки:

- 6 супервизий ежемесячно
- 4-5 интервизий ежемесячно
- мастер-классы по психологическим направлениям и продвижению своих услуг
- дискуссии и семинары с приглашёнными психологами ежемесячно
- базовый курс по продвижению для психологов
- наставничество
- чат поддержки
- сборник шаблонов для соц.сетей «Востребованный психолог»

И многое-многое другое — те, кто был на вебинаре и видел демонстрацию нашей обучающей платформы, понимают, о чем речь 😉

Вступить в сообщество
*Предложение будет действовать 4 дня, до воскресенья включительно

Ждём вас в нашем теплом и душевном сообществе ❤️

Если вы хотите присоединиться к нам, но пока сомневаетесь, оставьте + в комментариях под постом — наш менеджер свяжется с вами и ответит на все ваши вопросы 👇

👉 Когда пора на супервизию?

Коллеги, сегодня на вебинаре мы много говорили о профессионализме и о том, как нам — психологам — его поддерживать и взращивать в себе. Также прозвучала тема важности супервизии, и мы были удивлены тем, как много слушателей отметили, что посещают их нерегулярно или не посещают вовсе, объясняя это тем, что нет кейсов, практики или времени.

Мы считаем важным говорить о супервизии и развеивать мифы вокруг нее. Поэтому приглашаем вас обсудить тему супервизии и других способов поддержания профессионализма в прямом эфире с Леонидом Тимошенко, психологом, наставником, основателем сообщества «Я психолог».

📅 14 июля (завтра)
⏰ 10:00 по МСК
✅ прямо здесь, в Телеграм-канале

Будем рады видеть вас в эфире!

Запись и дайджест эфира «Когда пора на супервизию?»

Спасибо всем участникам эфира! Мы постарались рассказать о супервизии простым языком, развеять мифы и опасения и рассказать о том, какой может быть супервизия.

Обсудили 4 распространенных предубеждения относительно супервизии:
– меня будут оценивать
– мне пока рано на супервизию, я новичок
– супервизию нужно проходить только в своей модальности
– у меня есть терапевт, он же мой супервизор

А также поговорили про 4 фокуса или 4 уровня работы с супервизором:
– обратная связь по работе с конкретным симптомом
– обратная связь по общей рамке сессии
– обратная связь по контакту с клиентом
– обратная связь по личным историям терапевта, чтобы терапевт увидел их и вынес на личную терапию

Таймкоды:

01:45 — Как родилась тема эфира?
05:20 — 4 мифа о супервизии
15:30 — 4 фокуса супервизора. С чем можно работать на супервизии?
20:30 — анонс открытой супервизии

«Лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать», — подумали мы и решили пригласить вас на открытую супервизию с Юрием Боденко, ведущим супервизором и сооснователем сообщества «Я психолог».

🗓️ 16 июля, воскресенье
⏰ 11.00 по МСК
✅ Бесплатно, без регистрации
👉 в открытом Телеграм-канале #мыжпсихологи

Как будет выглядеть открытая групповая супервизия?

Юрий по очереди поработает с 2 супервизантами-добровольцами, остальные присутствующие могут слушать, задавать вопросы и давать обратную связь в чате.

Будет очень интересно и полезно — ждём всех!

👏 Большинство ответили правильно. Расцепление — одна из основных техник АСТ-терапии.

Терапия принятия и ответственности (Acceptance and commitment therapy, ACT) — подход, построенный на принципах осознанности и принятия. Ее разработал Стивен Хайес в 1982 году. Осознанность помогает нам жить в моменте, не «застревая» в прошлом и не тревожась о будущем. Практика принятия нацелена на то, чтобы перестать избегать негативных сценариев и ощущений.

ACT-терапия учит клиента тому, что дискомфорт — неотъемлемая часть жизни. Избегать его постоянно невозможно. Зато можно определиться со своими ценностями и двигаться к целям, невзирая на него и не зацикливаясь на негативных мыслях и установках.

В частности практика Расцепления (Defusion) помогает клиенту понять, что он — это не его мысли; изменить способ переживания мыслей, чтобы они воспринимались не так буквально и становились менее значимыми и, в конечном итоге, оказывали меньшее влияние на действия, благодаря чему мы можем быть гибче.

Коллеги, поставьте ❤️ под постом, если вам актуальны конкретные техники когнитивного расцепления

🧠 20 техник когнитивного расцепления

Техника из АСТ-терапии в копилку инструментов для клиентов и для самих себя. Помогает воспринимать мысли тем, чем они являются, а не тем, что они говорят.

* * * * *

Коллеги, просим вас поддерживать ❤️ и другими реакциями наши посты — так мы понимаем, что техники и упражнения, которые мы публикуем, актуальны и полезны для вас ☺️

#упражнения_мыжпсихологи

Зачем психологу супервизия?

Новый выпуск YouTube от ведущего супервизора сообщества «Я психолог», Юрия Боденко. Рассказываем, для чего нужна супервизия, кто такой супервизор и как он помогает психологу расти:

https://youtube.com/watch?v=OC_bDUdYlF8

🌿 10 заповедей для родителей от Януша Корчака

22 июля 1878 года в Варшаве родился будущий педагог, писатель, врач и человек с непростой судьбой, который очень любил детей — Януш Корчак.

Печально известно, что педагог не оставил своих маленьких подопечных из Дома сирот и принял вместе с ними смерть в газовой камере одного из концентрационных лагерей в Треблинке в 1942 году.

Исследования и произведения Януша Корчака актуальны до сих пор, а его цитаты о детстве и родительстве буквально стали афоризмами. Давайте вспомним некоторые из них:

1. Не жди, что твой ребёнок будет таким, как ты или таким, как ты хочешь. Помоги ему стать не тобой, а собой.

2. Не требуй от ребёнка платы за всё, что ты для него сделал. Ты дал ему жизнь, он может отблагодарить тебя? Он даст жизнь другому, тот – третьему, и это необратимый закон благодарности.

3. Не вымещай на ребёнке свои обиды, чтобы в старости не есть горький хлеб. Ибо, что посеешь, то и взойдёт.

4. Не относись к его проблемам свысока. Жизнь дана каждому по силам и, будь уверен, ему она тяжела не меньше, чем тебе, а может быть и больше, поскольку у него нет опыта.

5. Не унижай.

6. Не забывай, что самые важные встречи человека – это его встречи с детьми.

7. Не мучь себя, если не можешь сделать что-то для своего ребёнка, просто помни: для ребёнка сделано недостаточно, если не сделано всё возможное.

8. Ребёнок – это не тиран, который завладевает всей твоей жизнью, не только плод плоти и крови. Эта та драгоценная чаша, которую Жизнь дала тебе на хранение и развитие в нём творческого огня. Это раскрепощённая любовь матери и отца, у которых будет расти не «наш», «свой» ребёнок, но душа, данная на хранение.

9. Умей любить чужого ребёнка. Никогда не делай чужому то, что не хотел бы, чтобы делали твоему.

10. Люби своего ребёнка любым – неталантливым, неудачливым, взрослым. Общаясь с ним – радуйся, потому что ребёнок – это праздник, который пока с тобой.

* * * * *

Расскажите, читали что-либо из педагогических трудов Я.Корчака?