Проект «Психолог №1»
11.1K subscribers
799 photos
122 videos
144 files
711 links
Моделируем профессиональный Путь психолога.

– как набрать клиентов?
– как построить систему продвижения?
– как сделать сильный личный бренд, сохраняя себя?

Ведущий проекта – Леонид Тимошенко, психолог, автор.

gosuslugi.ru/snet/6744880b31a9292acd3be5bb
Download Telegram
Пример запроса к PsyAI: уровень копирайтер

Кроме профессиональных функций, на платформе есть еще ИИ-помощники, которые облегчают психологу жизнь в плане ведения точек контакта.

Подробнее о Точках контакта – слушаем тут.

Сегодня мы задали ИИ-помощнику вот такую задачу.

Привет, у меня такая ситуация: я психолог из КПТ подхода. Я консультирую пять лет.

Веду телеграм-канал (репощу в МАХ). Продаю свои консультации. Моя специализация – тревожные и депрессивные клиенты.

Накидай мне контент-план на август. Учитывай разнообразие контента. Я хочу рассказать за месяц 5 клиентских историй, чтобы продать свои консультации.

По выходным можно что-то простое и легкое, типа мемов или чего-то еще.

Предложи свои варианты.


И в итоге получили контент-план, который погружает подписчиков в тему, помогает узнать себя не только через симптомы, но и истории других людей.

Также попросили написать пост с приглашением на консультацию. Нам осталось только вставить ссылку на свои личные сообщения и готово😎

Остальные нейронки так с первого раза не напишут))
🔥3🥰2💯1🙈1🗿1
Мы тут поспорили, что психологи – это консерваторы

Да еще и тревожные 😁😁

На фоне последних недель, что мы обсуждаем ИИ и психолога, мы поспорили с одним коллегой. Он меня убеждает, что все зря.

– Леонид, понимаешь, вы психологи очень консервативны. Это ты все смотришь на новое, а многим это не надо. ИИ, нейронки, это все сложно и не нужно.

– Я думаю, что в любом обществе есть консерваторы и новаторы. Вопрос, кто кого перетянет на свою сторону. Я верю, что каждый психолог рано или поздно освоит ИИ. Моя роль – убедить других и помочь им быстрее освоить новый инструмент.


А потом думаю, а зачем это мне 😄😄

Но мысль быстро уходит, это моя сущность, я так и с продвижением. Все учу, учу психологов, а некоторые до сих пор говорят, что я мракобесием занимаюсь и продажи это от лукавого 😈🔥🧡

В том разговоре каждый остался при своем.

Но я решил этим поделиться. Потому что вопрос, который мы подняли, действительно важен.

Мы поддерживаем и включаемся в новое?
Или сопротивляемся до конца, чтобы оставить все как раньше? (Даже если это уже болото)

Прям философия самоидентификации психолога))
❤3🔥2💯2😁1😐1
Forwarded from Ekaterina
Hallo aus Wien!👋🏻😎

Привет из Вены, из Музея Фрейда ))
🔥9❤3🥰1
Кто знает нашу Екатерину Новосельцеву, она сейчас путешествует по Европе и передает привет из музея Фрейда в Вене 🔥🧡

Внимание на вторую фотку – привет от нашего проекта Фрейду и музею 😁😁

(тот момент, когда хочется стать ассистентом, который может путешествовать по Европе на свой отпуск)))
❤‍🔥5🤣2🤗2🗿2❤1👏1😁1
Мысль на подумать на выходных

Как мне кажется, главный вопрос во всей дискуссии «использовать ли ИИ или нет в своей работе» заключается в одном простом факте.

Что будет через год, если я не начну сегодня?

➡️Мои коллеги, кто доверился новым технологиям убегут вперед?
➡️Все отупеют, а я один останусь умный-разумный?
➡️Через год я буду корить себя за то, что так и не начал осваивать новые технологии?
(куда мне, если я еще и телеграм не начал вести и «рилсики» пилить)

На подумать
Я через год, буду ли собой гордиться
, что я начал или наоборот, не включился во всю эту движуху?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2💔2🙈2💯1🗿1
Выпуск 4: Платные или бесплатные способы продвижение консультанта: что реально приводит клиентов

В этом выпуске разбирают самые рабочие платные и бесплатные способы продвижения для психологов, коучей и помогающих практиков:
➡️Как превратить аудиторию в клиентов.
➡️Какие инструменты дают узнаваемость, а какие продажи.
➡️Как использовать партнерства и рекомендации для роста практики.
➡️Почему большинство психологов проигрывают конкуренцию еще до старта.

🎵 Слушать здесь на самых разных площадках можно тут:
https://zenazaprosa.mave.digital
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2🗿2❤‍🔥1🙏1
Кардиотренинорвки, память и рилсики

Понедельник, время новостей. В этот раз я вам предлагаю две похожие новости.
Как говорится, всем, кто ходит в зал (или хочет ходить) – посвящается.
#исследования_в_психологии

Первая: просмотр коротких видео ухудшает память (все про это говорят, но теперь вы сможете подкрепить свои знания еще одним исследованием).

Почему мне понравилась эта новость? Да потому, что исследователи говорят такие:

«Если вы не можете не смотреть видео, то хотя бы занимайтесь спортом. Поэтому смотрите рилсики на беговой дорожке»


😂😂

Я думаю, что все, кто ходят в зал, улыбнутся. Потому что каждый второй на беговой дорожке именно этим и занимается)))

И поэтому второе исследование: кардио реально улучшает когнитивные способности
(исследование проводилось в рамках 20-ти минутной беговой тренировки).

Сделал вам инфографику одного и второго исследования (сохраняйте себе, забирайте в свои каналы) 🔥🧡

Мне кажется, что такой «парадокс» отражает нашу эпоху: ты что-то делаешь, что тебе нравится, но появляется побочный эффект, который нужно нивелировать чем-то еще.

Всем легкой летней недели, психологи! 🔥🧡
🔥9❤5❤‍🔥1
Этический кодекс и продвижение: что на самом деле можно психологу и коучу — 5 выпуск подкаста

В этом выпуске обсуждаем одну из самых острых тем для помогающих практиков — отношения между профессиональной этикой, продажами и продвижением.
Разбираем, зачем вообще нужен этический кодекс, какие ограничения он действительно накладывает на работу психолога и коуча, где возникают риски манипуляции, почему клиенты доверяют специалистам и как не злоупотреблять этим доверием.

Мы с Василием Горячёвым, экспертом по продажам для психологов и коучей, ведем подкаст «ЦЕНА ЗАПРОСА». Все о продвижении в аудио-формате.

Слушать здесь: https://zenazaprosa.mave.digital

(можно выбрать любой удобный плеер: от я.музыки до моего любимого ютуба).
🔥4❤2🙏1
Что отличает лучших психотерапевтов?

Привет, психологи. Начнем с кликбейтных заголовков неделю? 😁😁😁

Шутка и не шутка. Я выбрал для вас новое исследование, в этот раз это про отличие лучших психотерапевтов.

(каждый понедельник я отбираю для вас одно или несколько исследований в нашей профессиональной теме, вышедший за последний год)

В инфографике вся суть и выводы. Текстом мои мысли:

– я порадовался за «специализацию», значит это не маркетинговая необходимость. В наше время уже такое количество «симптомов», что просто быть психологом про все просто трудно из-за малого количества времени жизни (всего 100 лет));

– про «личную идентичность» и «отношения выше техник» тоже в точку, мы как-то проводили конференцию по теме «личность психолога» и там каждый второй спикер твердил об этом;

– удивила «адвокация», это активная позиция «за людей» и за рамками профессии. Мне кажется, что это про тезис «психолог это не профессия, а стиль жизни»;

– а вот шестой пункт – это про нас всех. И как еще одно напоминание о заботе с самом себе))

Проще говоря, наша личная стабильность и благополучие – это благо для клиента, так как мы работаем не техникой, а личностью.

P.S. В этот раз я решил сделать упор на суть, а не количество респондентов. Это качественное, а не количественное исследование. Изучался опыт 12 лицензированных психотерапевтов с самым большим рейтингом на основе отзывов и результатов клиентов клиник.

Но в то же время
Любопытно, как это все совпадает с тем, чему мы учим. Верю, что и с вашим опытом тоже совпадает.

Что думаете? Совпало с вашим представлением о «настоящем психологе»?

Источник: Chambers-Baltz, S., & Knutson, D. (2026). Exploring Excellence: A Qualitative Analysis of Interviews With Top-Performing Psychotherapists. The Counseling Psychologist, 54(3), 432–464
#исследования_в_психологии
🔥12👍4❤2🙏1💯1
Многие психологи и коучи мечтают о человеке, который возьмёт на себя продвижение, организацию процессов и развитие проекта.

Есть ли такой человек? Когда на самом деле стоит начинать делегировать? Кого нанимать первым? И почему ожидание «сейчас найду нужного человека, и всё заработает само» почти всегда приводит к разочарованию?

Обо всем об этом в новом выпуске подкаста «Команда помогающего практика: кого нанимать первым и когда это делать»

Слушать здесь: https://zenazaprosa.mave.digital

(можно выбрать любой удобный плеер: от я.музыки до моего любимого ютуба).
❤2
А что в мире с «ментальным здоровьем»?

Те, кто не первый день в психологии, видит, как падает «ментальное здоровье людей». Стресс, тревога, депрессии, симптомы СДВГ у взрослых… Наше любимое, в общем.

Я решил сегодня собрать вам цифры, которыми можно оперировать. Чтобы нам не бросаться словами на ветер. Поэтому в понедельничных новостях – исследования и статистика. Собрал как мир, так и Россию отдельно. #исследования_в_психологии

Давайте начнем с нас:

Февраль 2026, Институт психологии РАН
– симптомы депрессии у 42% опрошенных;
– трудноуправляемая тревога – 27%;
– тревожно-депрессивная симптоматика – 31%.

Декабрь 2025, ВЦИОМ
– 37% испытывают стресс несколько раз в месяц;
– рост на 11 пунктов за три года (!!).

ВЦИОМ, декабрь 2024
– индекс потребности в психологической помощи вырос с 23 до 30%;
– при этом 86% ни разу не обращались к психологу (давайте погадаем, куда же они пошли)).

НМИЦ психиатрии и наркологии им. Сербского (Минздрав РФ), февраль 2024
– около 4 миллионов человек в России страдают психическими расстройствами;
– а две трети из них — депрессия, тревожные и другие непсихотические расстройства. То есть, наша с вами работа.

ЧТО ПО МИРУ?

ВОЗ, сентябрь 2025
– 1,1 миллиардов человек (каждый седьмой в мире!!) живут с психическим расстройством;
– из них 359 миллионов с тревожным расстройством;
– 280 миллионов с депрессией.

Global Burden of Disease, прогноз до 2040
– в 2021 году 359,2 млн случаев тревожных расстройств;
– 332,4 млн случаев депрессии в мире;
– к 2040 году прогнозируется свыше 515 млн и 466 млн случаев соответственно.
(Наибольший рост будет в бедных странах)

Остальное посмотрите в инфографике, собрал для вас интересные цифры.

Хочется сказать «выводы делайте сами», но одним своим все же поделюсь.

Клиентов на всех хватит еще на десятилетия вперед!

Последнее время через меня проходит такое количество уставших психологов. Поэтому, читая эту статистику, в первую очередь, подумайте «не вхожу ли я в число тех, о ком только что прочитал».

И берегите себя. Ешьте черешню и нектарины. Арбузы уже скоро.
❤6👍1