Окситоциновая подушка
4.24K subscribers
1.25K photos
134 videos
18 files
722 links
Два взгляда на бизнес, жизнь и семейное счастье

Канал Леонида Тимошенко и Натальи Кондауровой, предпринимателей, психологов и семейной пары

Мотивационно, искренне и по существу

🔥💰🧡
Download Telegram
Закрываю этот канал

Давно было пора. Расскажу историю своей ошибки, которая вам понравится.

(а многим еще и ответит на вопрос «нужно ли мне вести два канала: личный и как психологу)

А в конце расскажу что тут будет, но об этом им узнают тольк те, кто досмотрит вебинар до конца 😁😁

Мы создавали канал «мыпсихологи» как первый тг-канал сообщества «Я психолог». Писали тут про продвижение и развитие практики. Но когда мы начали закупать подписчиков (реклама в других каналах), то увидели дико высокую стоимость того самого подписчика.

И стали думать, а как нам значительно уменьшить стоимость клиентов? Собрались командой, провели мозговой штурм и нашли крутую идею. Она и сработала.

Что больше всего хотят психологи? Конечно же, новых техник и инструментов. Дай психологу еще одно упражнение и он будет счастлив весь день. Поэтому мы сделали параллельно канал с упражнениями.

И раньше нам подписчик стоил около 200 рублей, а на «упражнения» – уже 80. Это был прорыв!

(поэтому в канале «упражнения» 12 тысяч подписчиков, а тут всего 5 тысяч)

Но мы сами себе раскопали яму. Мы начали вести два канала. И сами не могли ответить чем они теперь отличаются. А когда еще оба канала ведет один копирайтер, то они быстро становятся «близнецами».

А бросить было жалко. Хоть аудитория и там, и там одна и та же.

Усилий уходило в два раза больше, а выхлоп одинаковый (если не хуже).
Поэтому не ведите два одинаковых канала про себя, хоть вы и думаете, что это разные роли. Рано или поздно вы поймете, что делаете двойную бесполезную работу.

Что дальше?

Канал с упражнениями я продолжу вести, вот тут был пост, где я подробно рассказал почему вам он будет полезен, дорогие психологи, коучи и помогающие практики.

А этот канал я закрываю. И на его ресурсах и фундаменте сделаю то, о чем давно мечтал и до чего давно не доходили руки…

🔥🔥🧡🧡
15😢7
Так, часть отписалась, миссия выполнена, остальные – не выходим 😁😁😁

(наконец-то появилась возможность отыграть этот мем)

Мой последний поток вип-группы «Психолог на миллион» был самым результативным – окупили группу и вышли на новый доход почти все.

Во многом потому, что нас было двое ведущих: я и Наталья Кондаурова, предприниматель, основатель event-компании Armstrong, коуч и по совместительству моя жена.

Мужской и женский взгляд двух, успешных в своих сферах, людей.
Разные стили и даже взгляды на один и тот же вопрос.
Такая синергия дала свой результат.

И мы хотим его продолжить, но в формате телеграм-канала.

Наконец-то я смогу выкладывать мимишный контент про семью 😁😁😁

Для будет кого канал?

– для социально и профессионально активных людей, тех, кто стремится к чему-то большему, чем просто средний уровень достижений и дохода в любимой сфере;

– для предпринимателей, кто строит свой бизнес изо дня в день, понимая, что это личный выбор (ну или понимая, что просто все остальное будет скучно);

– для экспертов, кто относится к своей практике как к ДЕЛУ, развивая и расширяя себя и его.

В общем, для тех, кто стремится к успеху (как бы эта фраза не была чрезмерно опошлена, но точнее не скажешь).

При том, находя достаточно времени для развития своих отношений с близкими, с семьей, с друзьями. А иначе зачем все это.

Мы будем про свой опыт, про разницу взглядов на бизнес, успех и благосостояние, про мужское и женское в успехе. И, конечно же, как это сочетается в семье.

И завтра поменяю название канала. Расскажу почему такое, очень ясный и глубокий смысл.
33🔥12😁7👏2
«Окситоциновая подушка» – теперь это так

Что такое окситоциновая подушка?

Этот термин мы впервые услышали в одном из подкастов Екатерины Ленгольд, предпринимателя, исследователя мозга и просто счастливой женщины.

Окситоциновая подушка – это набор твоих привычек, действий и контекста, который тебя «удерживает» и стабилизирует, если в твоем мире что-то сильно идет не так.

То есть, это возможность быстро восстанавливаться и, благодаря этому, идти правда очень далеко в своих достижениях.

Когда ты знаешь, что у тебя за спиной семья, у тебя достаточно объятий, ты любишь и тебя любят, ты умеешь разговаривать и твой партнер это любит … Ты можешь многое.

Мы в нашей семье взяли это за основу. И в прошлом году это вообще было любимым словом. Потому что это правда потрясающее сочетание продуктивности, амбициозности, любимого дела и жизни вместе с семейностью и близостью.

Поэтому
Сей канал теперь будет таким. Всем привет!

Пусть и этот канал будет для многих поддержкой, вдохновением и просто полезной привычкой, ведущей к вашим мечтам и великим целям!

Два достигатора приветствуют вас 😁😁
❤‍🔥37🔥2214🎉11😁4
Channel name was changed to «Окситоциновая подушка»
«Я выбираю спать!»
Или как мы встроили привычку ходить на спорт рано утром

В этом аудио – пример одного фактора, который стал ключевым для того, чтобы не только начать заниматься спортом регулярно, но и даже удержать эту привычку

Доброе утро 😁
16🔥7👌2🙏1
Как не разочароваться в жизни, когда уже будет поздно?

Едем в Доброград, обсуждаем, какие у кого были главные мысли в прошлом месяце. И одна из них:

«Результат определяется временем, которое ты вкладываешь»


У Наташи была история: в этот четверг вечером был запланирован урок английского. А перед этим был сложный и насыщенный день. И начиная урок, она говорит «я очень устала, я не хочу никакой английский. Но я очень хочу в Штаты на Новый год». Урок сделали лайтовым, но он главное, что он состоялся.

Итак, время. Давайте в формате трэд.
4🎉3🐳2👍1
1. Время – это главная инвестиция. Это единственный невосполняемый ресурс жизни.
👍52
2. Следовательно, по тому КУДА реально вкладывает время человек, можно определить его приоритеты и что ему по-настоящему важно.
👍53
3. Можно много говорить, что мне ценны «здоровье» или «отношения», но простой анализ календаря все расставит на своим места.
4
4. Можно сказать «это же очевидно», а можно просто уделить время такому анализу.
4🔥1
5. Кстати, именно время является одним из самых важных подарков для другого. Особенно, качественно проведенное.
7
6. Только потеря время, мы понимаем его важность: после ухода близких и малого времени вместе. После упущенных сроков и проваленных проектов. После первых 40 лет жизни (привет всем, кто в кризисе).
5💔1
7. Чтобы в жизни появилось что-то новое, первое, что нужно сделать, спросить себя «от чего я готов отказаться ради этого»?
4🔥2
Поэтому

«Главное» определяется временем, которое ты вкладываешь каждый день.

А во что вы вложили время в первые два месяца этого года? 😁
13🎉5