Что делать, если не можешь выбрать — что делать в первую очередь?
«Я знаю, что мне нужно делать, но не понимаю, с чего начать, что самое важное?»
Есть несколько способов справиться с этой проблемой.
1️⃣ Просто начать
Лучше делать хоть что-то, чем не делать ничего.
Иногда в клубке невозможно нить, которая распутает весь клубок. Вы берете любую, и потом видите, с каким узелком разбираться следующим.
Психолог может поступить также: начать с чего-то одного, например, публиковаться на б17. А потом понять, что иногда хочется более простых и коротких текстов и разных форматов — видео, подкастов — и пойдет вести соцсети.
Минус метода: длительный поиск подходящего для себя варианта.
2️⃣ Определить первостепенную задачу
Если у вас уже есть клиенты, то фокусируйтесь на долгосрочной стратегии привлечения клиентов. Это могут быть соцсети, офлайн-мероприятия, совместные проекты с коллегами.
Ваша задача — проявляться, чтобы вас замечали и запоминали.
Если же регулярных клиентов нет и деньги нужны прямо сейчас, то лучше сфокусироваться на «быстрых» способах найти клиентов.
О них мы много говорили на недавнем Марафоне по базовым инструментам продвижения.
Минус: могут оставаться сомнения, снижение мотивации, если не видите результата.
Но есть еще один вариант, который закрывает эти минусы.
⬇️ ⬇️
3️⃣ Решать эту задачу не в одиночку.
Сообщество, в котором можно делиться опытом, получать поддержку, говорить о профессиональном и расти — такая была цель, когда мы создавали сообщество «Я психолог».
🔶 В сообществе «Я психолог» вы можете:
● познакомиться с опытом коллег — кто и как работает с клиентами, где их находит,
● работать с наставником, который уже вырос в профессии, и подскажет, какие способы подойдут именно вам, в зависимости от вашей текущей точки,
● выполнять действия регулярно благодаря поддержке коллег и наставника, даже если не хватает мотивации,
● приобретать профессиональные навыки благодаря супервизиям, интервизиям, мастер-классам,
● составить долгосрочную стратегию и получить рекомендации от лидера сообщества Леонида Тимошенко, как ее реализовать: продвигаться, выйти в офлайн, строить личный бренд, создавать свой продукт,
● начать проявляться и самому проводить для участников мастер-классы и лекции, чтобы делиться опытом и выработать навык проявляться.
🙌 Двери сообщества открыты. Приглашаем вас своими глазами посмотреть, что вы можете получить в окружении опытных коллег и единомышленников.
Оставляйте заявку на экскурсию в наше сообщество — это бесплатно и ни к чему вас не обязывает 👉🏻 ЗАПИСАТЬСЯ НА ЭКСКУРСИЮ.
«Я знаю, что мне нужно делать, но не понимаю, с чего начать, что самое важное?»
Есть несколько способов справиться с этой проблемой.
1️⃣ Просто начать
Лучше делать хоть что-то, чем не делать ничего.
Иногда в клубке невозможно нить, которая распутает весь клубок. Вы берете любую, и потом видите, с каким узелком разбираться следующим.
Психолог может поступить также: начать с чего-то одного, например, публиковаться на б17. А потом понять, что иногда хочется более простых и коротких текстов и разных форматов — видео, подкастов — и пойдет вести соцсети.
Минус метода: длительный поиск подходящего для себя варианта.
2️⃣ Определить первостепенную задачу
Если у вас уже есть клиенты, то фокусируйтесь на долгосрочной стратегии привлечения клиентов. Это могут быть соцсети, офлайн-мероприятия, совместные проекты с коллегами.
Ваша задача — проявляться, чтобы вас замечали и запоминали.
Если же регулярных клиентов нет и деньги нужны прямо сейчас, то лучше сфокусироваться на «быстрых» способах найти клиентов.
О них мы много говорили на недавнем Марафоне по базовым инструментам продвижения.
Минус: могут оставаться сомнения, снижение мотивации, если не видите результата.
Но есть еще один вариант, который закрывает эти минусы.
3️⃣ Решать эту задачу не в одиночку.
Сообщество, в котором можно делиться опытом, получать поддержку, говорить о профессиональном и расти — такая была цель, когда мы создавали сообщество «Я психолог».
🔶 В сообществе «Я психолог» вы можете:
● познакомиться с опытом коллег — кто и как работает с клиентами, где их находит,
● работать с наставником, который уже вырос в профессии, и подскажет, какие способы подойдут именно вам, в зависимости от вашей текущей точки,
● выполнять действия регулярно благодаря поддержке коллег и наставника, даже если не хватает мотивации,
● приобретать профессиональные навыки благодаря супервизиям, интервизиям, мастер-классам,
● составить долгосрочную стратегию и получить рекомендации от лидера сообщества Леонида Тимошенко, как ее реализовать: продвигаться, выйти в офлайн, строить личный бренд, создавать свой продукт,
● начать проявляться и самому проводить для участников мастер-классы и лекции, чтобы делиться опытом и выработать навык проявляться.
🙌 Двери сообщества открыты. Приглашаем вас своими глазами посмотреть, что вы можете получить в окружении опытных коллег и единомышленников.
Оставляйте заявку на экскурсию в наше сообщество — это бесплатно и ни к чему вас не обязывает 👉🏻 ЗАПИСАТЬСЯ НА ЭКСКУРСИЮ.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4
Что нового на YouTube?
У нас радостная новость для тех, кто обожает видеоформат: мы возобновили публикации на YouTube!
В новом видео от Леонида Тимошенко:
⏺️ правда ли, что сейчас психологов больше, чем клиентов?
⏺️ работает ли «быстрый» способ поиска клиентов?
⏺️ зачем ходить на офлайн-мероприятия психологу, который работает онлайн?
Смотрите новый ролик и напишите, какие темы на YouTube сообщества вы ждете ⤵️
https://youtu.be/8DXNjzylMdw?si=WC8gO8T23lrUoNJw
#смотрете_нас_на_youtube
👋 Ждем вас в комментариях!
У нас радостная новость для тех, кто обожает видеоформат: мы возобновили публикации на YouTube!
В новом видео от Леонида Тимошенко:
⏺️ правда ли, что сейчас психологов больше, чем клиентов?
⏺️ работает ли «быстрый» способ поиска клиентов?
⏺️ зачем ходить на офлайн-мероприятия психологу, который работает онлайн?
Смотрите новый ролик и напишите, какие темы на YouTube сообщества вы ждете ⤵️
https://youtu.be/8DXNjzylMdw?si=WC8gO8T23lrUoNJw
#смотрете_нас_на_youtube
👋 Ждем вас в комментариях!
YouTube
Две рабочие стратегии, как психологу найти клиентов
🔥 Все этапы и техники продвижения психолога — в новом курсе "Продвижение психолога под ключ" с разборами от Леонида Тимошенко.
Узнать подробности ➡️ https://psycommunity.ru/pppk?&utm_source=yt
🌟 Сообщество для психологов, как строить свою практику каждую…
Узнать подробности ➡️ https://psycommunity.ru/pppk?&utm_source=yt
🌟 Сообщество для психологов, как строить свою практику каждую…
👍2🔥1
Работа со сложными темами клиентов
Нет единого правила, когда психологу начинать работать со сложными темами насилия, ПТСР, горя.
Более того, клиент может не сразу четко сформулировать запрос на подобную работу. Часто вам придется преодолевать фазу сопротивления, или истиная проблема будет маскироваться под другие запросы.
Поэтому для грамотного ведения клиента важна профессиональная компетентность специалиста и опыт работы с травматическими событиями.
📔 О том, что еще важно соблюдать в работе со сложными запросами клиентов, написали в карточках.
***
Каждый психолог сам решает, когда он внутренне готов работать с этими темами. Но не стоит отказываться от сопровождения клиентов только из-за страха не справиться. Особенно, когда сложные темы выходят на первый план в процессе длительной работы.
Ведь это значит, что клиент начал вам открываться, сформировалось доверие, без которого невозможно идти в такую работу. И, возможно, именно вы станете тем специалистом, кто поможет пережить травмирующий опыт.
На этой неделе мы анонсируем обучение для психологов, которое поможет в работе со сложными темами.
Следите за нашими новостями.
А пока напишите в комментариях, почему вы решились работать со сложными темами или, если еще не пробовали, что вас останавливает? 👇🏻
Нет единого правила, когда психологу начинать работать со сложными темами насилия, ПТСР, горя.
Более того, клиент может не сразу четко сформулировать запрос на подобную работу. Часто вам придется преодолевать фазу сопротивления, или истиная проблема будет маскироваться под другие запросы.
Поэтому для грамотного ведения клиента важна профессиональная компетентность специалиста и опыт работы с травматическими событиями.
📔 О том, что еще важно соблюдать в работе со сложными запросами клиентов, написали в карточках.
***
Каждый психолог сам решает, когда он внутренне готов работать с этими темами. Но не стоит отказываться от сопровождения клиентов только из-за страха не справиться. Особенно, когда сложные темы выходят на первый план в процессе длительной работы.
Ведь это значит, что клиент начал вам открываться, сформировалось доверие, без которого невозможно идти в такую работу. И, возможно, именно вы станете тем специалистом, кто поможет пережить травмирующий опыт.
На этой неделе мы анонсируем обучение для психологов, которое поможет в работе со сложными темами.
Следите за нашими новостями.
А пока напишите в комментариях, почему вы решились работать со сложными темами или, если еще не пробовали, что вас останавливает? 👇🏻
🔥10❤3
Реально ли работать 3 дня в неделю и получать комфортный для себя доход?
Продолжаем знакомить вас с наставниками сообщества «Я психолог».
🌍 Катерина Солдатова — психолог с многолетним стажем.
Как магистр психологии и практикующий терапевт Катерина хорошо разбираться в теме и знает работу психолога изнутри.
Кроме того, наш наставник изучала продюсирование и проводила исследование рынка агрегаторов.
Поэтому она успешно помогает участникам сообщества с продвижением своих услуг и поиска клиентов.
📜 Вчера мы затронули тему сложных запросов. И кроме поддержки супервизора, работа с наставником также облегчает выход в эти темы.
Наставник помогает определиться со специализацией и позиционирование себя в соцсетях или на мероприятиях этично.
Работа с наставником доступна всем участникам сообщества и уже включена в подписку, ничего доплачивать не надо.
Познакомиться с сообществом и узнать больше о сопровождении наставника вы можете на бесплатной экскурсии в сообщество.
Заполняйте форму, и мы с вами свяжемся ⤵️
https://psycommunity.online/excursia_ch_psy
Продолжаем знакомить вас с наставниками сообщества «Я психолог».
🌍 Катерина Солдатова — психолог с многолетним стажем.
Как магистр психологии и практикующий терапевт Катерина хорошо разбираться в теме и знает работу психолога изнутри.
Кроме того, наш наставник изучала продюсирование и проводила исследование рынка агрегаторов.
Поэтому она успешно помогает участникам сообщества с продвижением своих услуг и поиска клиентов.
📜 Вчера мы затронули тему сложных запросов. И кроме поддержки супервизора, работа с наставником также облегчает выход в эти темы.
Наставник помогает определиться со специализацией и позиционирование себя в соцсетях или на мероприятиях этично.
Работа с наставником доступна всем участникам сообщества и уже включена в подписку, ничего доплачивать не надо.
Познакомиться с сообществом и узнать больше о сопровождении наставника вы можете на бесплатной экскурсии в сообщество.
Заполняйте форму, и мы с вами свяжемся ⤵️
https://psycommunity.online/excursia_ch_psy
❤2
Супервизия нужна только для начинающим или кризисным психологам?
К сожалению, такой миф существует, хотя на самом деле супервизия нужна каждому помогающему специалисту.
Это помогает вам оставаться эффективным и помогать клиентам из ресурса. Благодаря супервизиям вы наращиваете свои компетенции.
В карточках рассказали, как понять, что пора на супервизию и как к ней подготовиться.
Вот что поможет выбрать своего специалиста
🌸 Определите свои цели. Что именно вы хотите достичь с помощью супервизии: разрешение спорных случаев с клиентами, улучшение профессиональных навыков, развитие определенных терапевтических подходов.
🌸 Решите, какой формат вам подходит: групповой или индивидуальный. Допустимо и эффективно сочетать оба формата.
🌸 Узнайте, каков стиль работы супервизора. Некоторые могут быть более директивными, другие предпочитают более свободный формат работы.
🌸 Если вы работаете с определенными категориями клиентов или используете специфические методы терапии, ищите супервизора, который имеет опыт в этой области.
🌸 Этические принципы: Убедитесь, что супервизор придерживается высоких этических стандартов и профессиональных норм. Не стесняйтесь задавать вопросы.
Расскажите, как вы выбирали своего супервизора, на что опирались?
Возможно, это поможет вашим коллегам, кто еще в процессе выбора, понять свои критерии и найти подходящего специалиста.
К сожалению, такой миф существует, хотя на самом деле супервизия нужна каждому помогающему специалисту.
Это помогает вам оставаться эффективным и помогать клиентам из ресурса. Благодаря супервизиям вы наращиваете свои компетенции.
В карточках рассказали, как понять, что пора на супервизию и как к ней подготовиться.
Вот что поможет выбрать своего специалиста
Расскажите, как вы выбирали своего супервизора, на что опирались?
Возможно, это поможет вашим коллегам, кто еще в процессе выбора, понять свои критерии и найти подходящего специалиста.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5
Бесплатная конференция «Психолог во времена СВО» по работе с ПТСР
📆 22-23 октября, с 17 до 19 мск.
Особенности работы с военными и населением из регионов СВО.
Регистрация уже открыта: https://psycommunity.ru/psy_svo
Мы будем говорить о том, как работать с военными и членами их семей, свидетелями боевых действий, детьми из приграничных территорий, переселенцам в другие регионы.
Вы узнаете принципы работы с каждой из этих категорий.
Почему мы рекомендуем записаться на конференцию:
▪️ Всё больше клиентов обращаются к психологам со стрессовыми расстройством или ПТСР. Важно понимать, как работать с такими запросами.
▪️ Принципы, о которых вы узнаете на конференции, подходят для любой модальности.
▪️ Спикеры конференции — практикующие психологи, которые сами работают с пострадавшими от кризисных ситуаций.
📌 22-23 октября, с 17 до 19 часов.
Онлайн, бесплатно.
Предусмотрен сертификат.
Доступ к записи — на неделю.
➡️ Узнать программу и зарегистрироваться на конференцию.
📆 22-23 октября, с 17 до 19 мск.
Особенности работы с военными и населением из регионов СВО.
Регистрация уже открыта: https://psycommunity.ru/psy_svo
Мы будем говорить о том, как работать с военными и членами их семей, свидетелями боевых действий, детьми из приграничных территорий, переселенцам в другие регионы.
Вы узнаете принципы работы с каждой из этих категорий.
Почему мы рекомендуем записаться на конференцию:
▪️ Всё больше клиентов обращаются к психологам со стрессовыми расстройством или ПТСР. Важно понимать, как работать с такими запросами.
▪️ Принципы, о которых вы узнаете на конференции, подходят для любой модальности.
▪️ Спикеры конференции — практикующие психологи, которые сами работают с пострадавшими от кризисных ситуаций.
📌 22-23 октября, с 17 до 19 часов.
Онлайн, бесплатно.
Предусмотрен сертификат.
Доступ к записи — на неделю.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥14❤7🙏5
СВО, ПТСР, переезд — личный опыт психолога из Белгорода
Интервью Леонида Тимошенко и Максима Страхова посвящено особенностям работы клиентами в кризисных ситуациях и в реалиях СВО.
🎥 СМОТРЕТЬ ИНТЕРВЬЮ
Как практикующий психолог и бывший военный Максим Страхов знает, как работать с запросами ПТСР, тревожным расстройством или расстройством адаптации.
22-23 октября на конференции «Психолог во время СВО» будет говорить о принципах работы с конкретными категориями людей, обращающихся за помощью: военных, членов их семей, детей из приграничных территорий и переселенцев.
➡️ Узнать программу и зарегистрироваться
Телеграм-канал Максима Страхова: http://t.me/tovpsiholog
Интервью Леонида Тимошенко и Максима Страхова посвящено особенностям работы клиентами в кризисных ситуациях и в реалиях СВО.
🎥 СМОТРЕТЬ ИНТЕРВЬЮ
Как практикующий психолог и бывший военный Максим Страхов знает, как работать с запросами ПТСР, тревожным расстройством или расстройством адаптации.
22-23 октября на конференции «Психолог во время СВО» будет говорить о принципах работы с конкретными категориями людей, обращающихся за помощью: военных, членов их семей, детей из приграничных территорий и переселенцев.
➡️ Узнать программу и зарегистрироваться
Телеграм-канал Максима Страхова: http://t.me/tovpsiholog
YouTube
Особенности работы с ПТСР после СВО
🌟 Закрытый канал для психологов, как строить свою практику каждую неделю.
👉 https://psycommunity.online/moment_7days?utm_source=yt&utm_medium=v59
Попробовать сейчас!
🎁 Бонус всем участникам канала:
– подробный мастер-класс как строить личный бренд психологу;…
👉 https://psycommunity.online/moment_7days?utm_source=yt&utm_medium=v59
Попробовать сейчас!
🎁 Бонус всем участникам канала:
– подробный мастер-класс как строить личный бренд психологу;…
👍10❤4
📍 ПТСР может оказаться не так прост, а тревожное расстройство совсем не таким, как мы слышали на учебе.
Человек может не осознавать, что с ним происходит. Он мог давно уехать из напряженных территорий, после трагических событий могло пройти много времени. Клиент может сам не быть их участником, но стать свидетелем.
И особенно важно, чтобы психолог мог соотнести факты и понять истинную причину состояния клиента.
💻 Об этом и многом другом будем говорить на конференции 22-23 октября 👉🏻 ссылка на регистрацию.
— Как распознать ПТСР и другие стрессовые расстройства.
— Когда пора показывать клиенту реальность и как работать с фактами.
— Почему гиперподдержка может быть вредна.
— Может ли человек вернуться к нормальной жизни после травматического расстройства.
Только понимая ответы на эти вопросы можно безопасно брать в работу клиента с ПТСР и другими последствиями травмирующих событий.
Приходите на конференцию, чтобы узнать о работе с этими темами от психологов, кто сам работает с пострадавшими.
📗 «Психолог во времена СВО»
📆 22-23 октября с 17 до 19 мск
Бесплатно
Зарегистрироваться на конференцию.
Поставьте ❤️, кто уже вписал расписание в свой календарь.
Человек может не осознавать, что с ним происходит. Он мог давно уехать из напряженных территорий, после трагических событий могло пройти много времени. Клиент может сам не быть их участником, но стать свидетелем.
И особенно важно, чтобы психолог мог соотнести факты и понять истинную причину состояния клиента.
💻 Об этом и многом другом будем говорить на конференции 22-23 октября 👉🏻 ссылка на регистрацию.
— Как распознать ПТСР и другие стрессовые расстройства.
— Когда пора показывать клиенту реальность и как работать с фактами.
— Почему гиперподдержка может быть вредна.
— Может ли человек вернуться к нормальной жизни после травматического расстройства.
Только понимая ответы на эти вопросы можно безопасно брать в работу клиента с ПТСР и другими последствиями травмирующих событий.
Приходите на конференцию, чтобы узнать о работе с этими темами от психологов, кто сам работает с пострадавшими.
📗 «Психолог во времена СВО»
📆 22-23 октября с 17 до 19 мск
Бесплатно
Зарегистрироваться на конференцию.
Поставьте ❤️, кто уже вписал расписание в свой календарь.
❤36🔥2🙏1
📍 Конференция по работе в кризисных ситуациях — уже завтра.
О принципах сопровождения военных, их семьей, детей, переселенцев из приграничных территорий, будут рассказывать психологи, кто сам сопровождает кризисных клиентов.
Ведущий спикер — Максим Страхов, практикующий психолог, наставник сообщества «Я психолог».
Максим на своем опыте знает, что такое — быть военным, жить в местах боевых действий и уехать из своего дома ради безопасности семьи.
А теперь как психолог Максим помогает клиентам преодолеть жизненные кризисы и обрести смыслы в новых реалиях.
В своем блоге Максим писал:
Вы еще успеваете зарегистрироваться ➡️ https://psycommunity.ru/psy_svo
📗 О других спикерах конференции рассказали в карточках.
Ждем вас завтра в 17:00!
О принципах сопровождения военных, их семьей, детей, переселенцев из приграничных территорий, будут рассказывать психологи, кто сам сопровождает кризисных клиентов.
Ведущий спикер — Максим Страхов, практикующий психолог, наставник сообщества «Я психолог».
Максим на своем опыте знает, что такое — быть военным, жить в местах боевых действий и уехать из своего дома ради безопасности семьи.
А теперь как психолог Максим помогает клиентам преодолеть жизненные кризисы и обрести смыслы в новых реалиях.
В своем блоге Максим писал:
"Я бывший военнослужащий, который на себе испытал, что такое потеря товарищей, радость за выживших чудом знакомых, близких, друзей и коллег, что за ощущение внутри ты испытываешь, когда видишь скорбящую мать и молодую вдову. Понимаю, о чем переживает жена военнослужащего и как меняет отношения постоянная тревога и посттравматический стресс.
И мне хорошо известно, какого это тотально менять свою жизнь — терять стабильность, статус, достаток, любимого человека. Когда как раньше уже точно не будет, а по-новому жить еще непонятно как"
Вы еще успеваете зарегистрироваться ➡️ https://psycommunity.ru/psy_svo
📗 О других спикерах конференции рассказали в карточках.
Ждем вас завтра в 17:00!
👍9❤3