Окситоциновая подушка
4.21K subscribers
1.25K photos
134 videos
18 files
722 links
Два взгляда на бизнес, жизнь и семейное счастье

Канал Леонида Тимошенко и Натальи Кондауровой, предпринимателей, психологов и семейной пары

Мотивационно, искренне и по существу

🔥💰🧡
Download Telegram
Фокус развития сообщества на 2024 год

Насколько вам важно получать по-настоящему качественный продукт и результат, когда вы заходите в какое-то обучение?

🔝Мы сделали качество — своей целью. Нам уже удалось создать место, где получают результат: это проверили более 300 участников за 1,5 года.

Сообщество «Я психолог» — это про фундаментальную и долгосрочную систему. И наша база знаний содержит все, что нужно, чтобы вы могли построить такую систему в своей практике.

👉🏻 Вы можете развиваться профессионально через супервизии, интервизии и другие инструменты внутри сообщества.

👉🏻 И параллельно — учиться продвигаться как психолог ⤵️⤵️

— привлекать аудиторию и взаимодействовать с ней
— находить новые точки контакта
— создавать и совершенствовать свои продукты
— учиться их продавать
— развивать soft skills
— строить свой личный бренд, чтобы вас узнавали

Все эти задачи — наш фокус внимания на следующий год, чтобы вы могли пойти, сделать и получить результат.

Много всего? Кажется, что не хватит времени?

Вам не обязательно брать все подряд!

Сообщество — это не просто знания. У каждого участника есть наставник, который поможет выстроить систему и действительно применить эти знания, чтоб достичь поставленных целей.

Многие делятся отзывами, что приходят к нам за навыками, а остаются из-за окружения, поддержки и общей цели.

Мы стремимся становится еще лучше и полезнее для вас.
Поделитесь в комментариях, развитие каких навыков сейчас наиболее актуально для вас? ⤵️⤵️
🔥142
В прошлую субботу рубрика #хвалюсь прошла офлайн — на конференции сообщества «Я психолог».

Сегодня возвращаем день отмечания побед и признания своей ценности в наш канал и делимся достижениями участников. Очень гордимся ребятами 🤩

Каждый замеченный результат дает мотивацию для следующего шага. Пишите в комментариях ваши достижения недели с хэштегом
#хвалюсь и получайте аплодисменты и наши сердца ❤️
👏93
Вы воспринимаете медитации как что-то эзотерическое или считаете их научным инструментом?

На самом деле медитации бывают разные.

1️⃣ Один тип медитаций направлен на то, чтобы фокусировать своё сознание. Во время практики вы концентрируетесь на дыхании, какой-то точке в пространстве или на своих ощущениях.

2️⃣ Второй тип — это как раз духовные или эзотерические медитации. Они направлены на то, чтобы прокачивать ваше стремление к поиску души и смыслов. Многие из них построены на чтении мантр или молитв в зависимости от контекста.

3️⃣ Третий тип — это аудиомедитации, которые основаны на техниках Эриксоновского гипноза.
В основе качественной аудиомедитации всегда лежит метафора и стратегия изменений. Поэтому если медитация подготовлена и записана правильно, она может стать эффективным инструментом.

О том, как медитации можно использовать психологам в клиентской работе — смотрите в видео от Леонид Тимошенко. ⤵️⤵️

https://youtu.be/uKLCs7jjKGs?si=yrvsqN04psvWJthR

Пишите в комментариях, используете ли в работе или личной практике медитации.
В эфире рубрика Леонид.FM. Сегодня говорим про аудиомедитации.

Медитации последнее время записывают не только помогающие специалисты, но и бизнесмены, блогеры и те, кто просто любит «популярные темы». И поэтому, к сожалению, на рынке появляется много неэффективных или даже деструктивных медитаций 😔

Люди слушают их и разочаровываются. Хотя на самом деле они могут давать крутой результат, если записывать и использовать их правильно.

В своем подкасте рассказываю, почему я уверен, что это отличный работающий инструмент и почему медитации от психологов — самые лучшие 🤩

Кто любит медитации — ставьте огонечки, пишите комментарии!
🔥174
Как психологи могут использовать медитации

Судя по опросу, многие из вас практикуют медитации для себя, но не используют в работе с клиентами. А ведь это может стать отличным инструментом и для клиентской работы, и для вашего продвижения 🔝

Если ваш клиент отказывается пробовать медитации, вы можете показать их пользу с новой стороны, опираясь на запрос клиента.

Вот что может дать аудиомедитация клиенту:

💠 возможность решить проблему или продвинуться в ее решении,
💠 восстановить или изменить состояние,
💠 расслабиться и восстановить ресурс,
💠 быстро уснуть,
💠 «отпустить» проблему,
💠 наладить или сохранить контакт с собой,
💠 познакомиться со своим внутренним миром, узнать себя и свои потребности.

В карточках собрали для вас возможные варианты, как вы можете использовать медитации в своей профессиональной деятельности.

Поделитесь в комментариях, какую идею захотелось реализовать прямо сейчас? 👇🏻👇🏻
5