На прошлой неделе мы провели в клубе "Сила Практики" первый завтрак с командой. Лена Шатравка, Оля Миллер и Надя Клименко поделились планами на ближайший месяц и на перспективу. Было тепло, заряжающе и полезно.
Основная идея клуба "Сила Практики" — создание сообщества помогающих специалистов, психологов, которое будет помогать профессионально расти каждому участнику, давать новые идеи для продвижения практики и подпитывать энергией для ее развития и просто для жизни.
Мы хотим сделать наш клуб местом, куда будут приходить с радостями и трудностями, с успехами и неудачами, где участники будут тестировать свои идеи и объединяться для совместных проектов.
Мы уверены, что помогающим практикам, чья профессия во многом одинокая, особенно нужна поддержка коллег. В клубе "Сила Практики" мы хотим привнести в наше дело лёгкость и игру.
Мы ждём тех,
🟡 кто любит своё дело, но устал двигаться в одиночку;
🟡 кто хочет расти и развиваться и не боится пробовать по-новому;
🟡 кто находит себя в бесконечном обучении и хочет уже начать практиковать;
🟡 кто верит в то, что делает.
Приходите к нам. Вы можете зайти на один месяц, чтобы посмотреть, подходит ли вам формат.
За 3400 рублей вы получите:
🟡 участие в групповой супервизии 05.08 в 17:00 мск
🟡 возможность присоединиться к онлайн-встрече своих и поговорить о проблемах и задачах, стоящих перед вами 23.07 в 16:00 мск
🟡 участие в мастермайнде 27.07 в 16:00 мск
🟡 а также доступ к телеграм-каналу сообщества с упражнениями, вопросами и поддержкой
🔜 ПРИСОЕДИНИТЬСЯ
Наша миссия состоит в том, чтобы вы построили свою практику с опорой на себя, свою реальность, свои особенности, и сделали это так, как подходит именно вам. Приходите!
Основная идея клуба "Сила Практики" — создание сообщества помогающих специалистов, психологов, которое будет помогать профессионально расти каждому участнику, давать новые идеи для продвижения практики и подпитывать энергией для ее развития и просто для жизни.
Мы хотим сделать наш клуб местом, куда будут приходить с радостями и трудностями, с успехами и неудачами, где участники будут тестировать свои идеи и объединяться для совместных проектов.
Мы уверены, что помогающим практикам, чья профессия во многом одинокая, особенно нужна поддержка коллег. В клубе "Сила Практики" мы хотим привнести в наше дело лёгкость и игру.
Мы ждём тех,
Приходите к нам. Вы можете зайти на один месяц, чтобы посмотреть, подходит ли вам формат.
За 3400 рублей вы получите:
Наша миссия состоит в том, чтобы вы построили свою практику с опорой на себя, свою реальность, свои особенности, и сделали это так, как подходит именно вам. Приходите!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
Чем больше я думаю про устойчивую частную практику психолога, тем больше понимаю, что моя практика наполнилась благодаря:
🟡 нескольким качественным и длительным обучениям;
🟡 постоянной личной терапии и супервизии;
🟡 проявленности и видимости на обучениях, в супервизорских группах, на конференциях, в соцсетях.
Большая часть клиентов приходит по рекомендации — или от других клиентов, или от коллег.
Когда я только начинала практику, то думала, что коллеги это только конкуренты, и мы не можем друг другу помочь.
Сейчас я понимаю насколько я ошибалась тогда. Теперь я часто обращаюсь к коллегам за рекомендациями других коллег, доверяя их мнению. И сама с удовольствием рекомендую тех коллег, с которыми знакома близко, кому доверяю, видела их в работе или на супервизиях, обучениях.
Именно поэтому нам так важно создавать сообщество, которое будет давать вам этот социальный профессиональный капитал — клуб «Сила Практики», в котором можно найти близких по духу и ценностям коллег, чтобы в том числе рекомендовать друг друга клиентам, чувствовать себя востребованными специалистами, обогащаться специалистами разных подходов.
📌 Присоединиться к нам можно 🔜 ЗДЕСЬ
До встречи!
Ольга Миллер из команды «Сила Практики»
Большая часть клиентов приходит по рекомендации — или от других клиентов, или от коллег.
Когда я только начинала практику, то думала, что коллеги это только конкуренты, и мы не можем друг другу помочь.
Сейчас я понимаю насколько я ошибалась тогда. Теперь я часто обращаюсь к коллегам за рекомендациями других коллег, доверяя их мнению. И сама с удовольствием рекомендую тех коллег, с которыми знакома близко, кому доверяю, видела их в работе или на супервизиях, обучениях.
Именно поэтому нам так важно создавать сообщество, которое будет давать вам этот социальный профессиональный капитал — клуб «Сила Практики», в котором можно найти близких по духу и ценностям коллег, чтобы в том числе рекомендовать друг друга клиентам, чувствовать себя востребованными специалистами, обогащаться специалистами разных подходов.
До встречи!
Ольга Миллер из команды «Сила Практики»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3
Частная практика — это мое дело, мой бизнес.
Когда мы только приходим в профессию психолога, формулировать так мы начинаем не сразу.
Сначала мы часто думаем, что клиенты просто должны начать появляться, особенно если мы настоящие профессионалы♥️
И это ловушка ровно потому, что отчасти так и есть. Хорошая экспертность в своем деле, опыт работы со специфической сферой, например, терапия расстройств пищевого поведения, работа с зависимым поведением, семейная терапия и тд. дают приток клиентов.
Но работать на нас и нашу устойчивую практику эта экспертность начинает не сразу. Иногда нашим клиентам нужно достаточно много времени, чтобы «созреть», даже если они получили рекомендацию или где-то с нами соприкоснулись вживую (лекции, конференции, учеба и т.д.).
И когда начинаешь понимать, что практика не становится устойчивой сама по себе, то, начиная изучать продвижение и рекламу, мы часто берём рекомендации как это делать от экспертов в сфере маркетинга, пробуем, не получаем результата быстро и разочаровываемся.
Дальше думаем: а, может, это не мое? И иногда даже бросаем это дело, оставаясь разочарованными в себе как в специалисте.
♥️ Что здесь важно делать иначе:
♥️ Признать, что продвижение практики это часть всей работы психологом, что она не должна быть по остаточному принципу - где-нибудь между сессиями, домашними делами и отдыхом.
♥️ Этой задаче важно выделять полноценное время, исследовать как именно мне, как специалисту и человеку, подходит проявляться, что больше мое — тексты, лекции, выступления, или мне важно стать частью психологического центра, или у меня вообще другой способ.
Могу сказать, что это осознание внедрить в жизнь получается не сразу, особенно если до частной практики опыта ведения своего дела не было, а был найм.
♥️ Внедрение на постоянной основе как обязательного дела — писать в блог, принимать участие в конференциях, проявляться на учебе и супервизиях, встречаться с коллегами, создавать сообщества вокруг себя или становиться их частью — эти усилия точно вознаграждаются результатом: новыми клиентами, длительной работой с ними и стабильным доходом.
Когда мы только приходим в профессию психолога, формулировать так мы начинаем не сразу.
Сначала мы часто думаем, что клиенты просто должны начать появляться, особенно если мы настоящие профессионалы
И это ловушка ровно потому, что отчасти так и есть. Хорошая экспертность в своем деле, опыт работы со специфической сферой, например, терапия расстройств пищевого поведения, работа с зависимым поведением, семейная терапия и тд. дают приток клиентов.
Но работать на нас и нашу устойчивую практику эта экспертность начинает не сразу. Иногда нашим клиентам нужно достаточно много времени, чтобы «созреть», даже если они получили рекомендацию или где-то с нами соприкоснулись вживую (лекции, конференции, учеба и т.д.).
И когда начинаешь понимать, что практика не становится устойчивой сама по себе, то, начиная изучать продвижение и рекламу, мы часто берём рекомендации как это делать от экспертов в сфере маркетинга, пробуем, не получаем результата быстро и разочаровываемся.
Дальше думаем: а, может, это не мое? И иногда даже бросаем это дело, оставаясь разочарованными в себе как в специалисте.
Могу сказать, что это осознание внедрить в жизнь получается не сразу, особенно если до частной практики опыта ведения своего дела не было, а был найм.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3
История одной частной практики 😊
Рассказывает Шатравка Елена:
«В 27 лет я решила кардинально поменять свою сферу - и, будучи экономистом-менеджером, пошла учиться психологии, потому что поняла, что хочу работать, получая больше удовлетворения от того, что я делаю.
Учась в Институте психотерапии и консультирования «Гармония» я не только осваивала теорию и практику консультирования, но и пыталась понять, насколько эта профессия подходит именно мне.
Вначале это было сплошное очарование - все будет как фильмах, я сижу, консультирую, ко мне сами приходят клиенты, в этом много уважения и признания.
Но на деле все оказалось не совсем так. То есть клиенты первые по рекомендациям знакомых за небольшие деньги приходили, но дальше стали проявляться препятствия.
Одно из них - у меня маленькие дети и переезды в связи с работой мужа и мне сложно выделять время под клиентов. 🤸🏼⛹🏻♂️
Другое - когда тебя все время спрашивают, сколько же у тебя клиентов, а у тебя их 3, то тебе становиться неловко и вскоре перестаешь вообще рассказывать о себе, уходишь в тень.
Третье - работать с клиентами было очень интересно, но тревога и синдром самозванца твердили - ну вот пока ты справляешься, а вдруг клиент придет с таким запросом, с которым ты не сталкивалась еще, и что тогда ?
Все это приводило к саботажу своей видимости и одновременному желанию развития практики.
Только спустя время я поняла, что мне может помогать:
🎯Не ждать, что начинающий психолог - это Фрейд, или психолог с 20летним стажем. И стоимость за консультацию у него соответствующая.
🧩Обращение за помощью к супервизору - это та база, которая помогает укреплять свой профессионализм.
🎲Работа психологом в найме и в частной практике - это разные вещи. В частной практике важно искать способ быть видимой для клиентов.
🎳Нужно время на то, чтобы увидеть свою реальность, свои особенности и исходя из них брать ответственность за то, чтобы строить свою практику.»
Рассказывает Шатравка Елена:
«В 27 лет я решила кардинально поменять свою сферу - и, будучи экономистом-менеджером, пошла учиться психологии, потому что поняла, что хочу работать, получая больше удовлетворения от того, что я делаю.
Учась в Институте психотерапии и консультирования «Гармония» я не только осваивала теорию и практику консультирования, но и пыталась понять, насколько эта профессия подходит именно мне.
Вначале это было сплошное очарование - все будет как фильмах, я сижу, консультирую, ко мне сами приходят клиенты, в этом много уважения и признания.
Но на деле все оказалось не совсем так. То есть клиенты первые по рекомендациям знакомых за небольшие деньги приходили, но дальше стали проявляться препятствия.
Одно из них - у меня маленькие дети и переезды в связи с работой мужа и мне сложно выделять время под клиентов. 🤸🏼⛹🏻♂️
Другое - когда тебя все время спрашивают, сколько же у тебя клиентов, а у тебя их 3, то тебе становиться неловко и вскоре перестаешь вообще рассказывать о себе, уходишь в тень.
Третье - работать с клиентами было очень интересно, но тревога и синдром самозванца твердили - ну вот пока ты справляешься, а вдруг клиент придет с таким запросом, с которым ты не сталкивалась еще, и что тогда ?
Все это приводило к саботажу своей видимости и одновременному желанию развития практики.
Только спустя время я поняла, что мне может помогать:
🎯Не ждать, что начинающий психолог - это Фрейд, или психолог с 20летним стажем. И стоимость за консультацию у него соответствующая.
🧩Обращение за помощью к супервизору - это та база, которая помогает укреплять свой профессионализм.
🎲Работа психологом в найме и в частной практике - это разные вещи. В частной практике важно искать способ быть видимой для клиентов.
🎳Нужно время на то, чтобы увидеть свою реальность, свои особенности и исходя из них брать ответственность за то, чтобы строить свою практику.»
❤4
На связи Ольга Миллер 🤗
В Клубе для психологов «Сила Практики» за завтраком по четвергам 😊 на прошлой неделе обсуждали, что же делать, когда клиентов становится меньше.
Лето - это традиционно спад в практике, я это ощущала все года своей практики, и даже обсуждала на терапии как быть со своей «летней» тревогой.
Терапевт, кстати, рекомендовала считать свои доходы не месяцами, а годами.
Практикую теперь такой подход. Помогает иначе планировать траты и откладывать часть средств на лето.
Но это лето осложнено тем, что в целом последний год (примерно с сентября 2025) есть кризис, и он добрался до сферы психологии и психотерапии. Многие коллеги и супервизпнтв делятся тем, что практика проседает.
И вот со всей этой реальностью, каким-то образом приходится справляться.
Лайфхак в том, что спада почти нет у тех, кто видим и у кого есть известность в профессиональном кругу.
Поэтому важно продолжать
о себе рассказывать, проявляться, заниматься таким несвойственным нам делом как продвижение.
Поскольку клуб ведем мы, Лена Шатравка, Оля Миллер и Надя Клименко, делились тем, что мы делаем в периоды спада.
Обнаружили:
🎲раз высвободилось время, его логично использовать например на продвижение себя и своего дела
🧩 изменение привычного расписания сначала вводит в растерянность - время нужно как-то по-новому использовать
🌹 начинают появляться на месте работы домашние дела, забота о близких, нужно усилие, чтобы переключить себя на другой вид работы - например, текста писать, видео снимать.
🎯 важно понять в чем сейчас больше нужда - посвятить время отдыху или как раз отложенным делам.
🎳 и главное - поддержка себе, период спада не навсегда, вы уже делаете лучшее из возможного.
А если еще хотите обрести больше коллег, близких по духу, добро пожаловать в наш клуб!
В Клубе для психологов «Сила Практики» за завтраком по четвергам 😊 на прошлой неделе обсуждали, что же делать, когда клиентов становится меньше.
Лето - это традиционно спад в практике, я это ощущала все года своей практики, и даже обсуждала на терапии как быть со своей «летней» тревогой.
Терапевт, кстати, рекомендовала считать свои доходы не месяцами, а годами.
Практикую теперь такой подход. Помогает иначе планировать траты и откладывать часть средств на лето.
Но это лето осложнено тем, что в целом последний год (примерно с сентября 2025) есть кризис, и он добрался до сферы психологии и психотерапии. Многие коллеги и супервизпнтв делятся тем, что практика проседает.
И вот со всей этой реальностью, каким-то образом приходится справляться.
Лайфхак в том, что спада почти нет у тех, кто видим и у кого есть известность в профессиональном кругу.
Поэтому важно продолжать
о себе рассказывать, проявляться, заниматься таким несвойственным нам делом как продвижение.
Поскольку клуб ведем мы, Лена Шатравка, Оля Миллер и Надя Клименко, делились тем, что мы делаем в периоды спада.
Обнаружили:
🎲раз высвободилось время, его логично использовать например на продвижение себя и своего дела
🧩 изменение привычного расписания сначала вводит в растерянность - время нужно как-то по-новому использовать
🌹 начинают появляться на месте работы домашние дела, забота о близких, нужно усилие, чтобы переключить себя на другой вид работы - например, текста писать, видео снимать.
🎯 важно понять в чем сейчас больше нужда - посвятить время отдыху или как раз отложенным делам.
🎳 и главное - поддержка себе, период спада не навсегда, вы уже делаете лучшее из возможного.
А если еще хотите обрести больше коллег, близких по духу, добро пожаловать в наш клуб!
❤1
Август в разгаре, еще очень хочется добрать летних возможностей отдохнуть, побыть на природе, восстановить силы.
И в то же время - близится новый учебный и рабочий сезон (у помогающих практиков часто сезон начинается не с начала календарного года, а с учебного) и мы заново планируем расписание, загрузку и ставим перед собой рабочие задачи.
Мы с Леной Шатравка когда-то придумали метафору развития практики и она продолжает нам нравится 🥰
По мере развития нашей частной практики мы как будто меняем разные транспортные средства: сначала плывем на плоте, потом пересаживаемся на лодку, дальше можем позволить себе катер, а когда-то и яхту.
Что это значит:
Можно плыть на плоту, где сложно управлять, не очень долго выдерживаешь путь, неудобно сидеть (у вас до 5 клиентов в неделю, практика не стабильна, клиенты то есть, то нет, доход от практики не покрывает ваши потребности).
Можно плыть на лодке, где уже есть весла, легче управлять, но быстро устаешь, комфорт так себе (у вас от 5 до 10 клиентов, ваш доход позволяет вам жить, но не дает возможности для хорошего отпуска, вложений в свое развитие, вам необходима финансовая поддержка извне)
Можно плыть на катере, есть двигатель, управление, лучше с комфортом, движение на средние дистанции (у вас стабильная частная практика, хороший доход, но вам хочется иного уровня, пока непонятно как его реализовать)
А можно еще плыть на комфортной яхте, где можно выбирать дальние дистанции, высокий комфорт, хорошая управляемость (у вас есть различные виды деятельности, проекты в профессии, вы видимы, у вас есть имя в профессиональном сообществе, ваш доход вас удовлетворяет, чувствуете себя устойчиво).
Если использовать нашу метфору про плавательные средства, то по вашим ощущениям на чем вы сейчас движетесь в своей практике?
Важно, что на чем бы вы сейчас не двигались - это нормально, и следующий шаг - понять куда вам дальше?
В нашем клубе мы как раз об этом планируем говорить этой осенью в компании единомышленников.
На каком бы вы ни были этапе - добро пожаловать 🤗
https://get.ipractise-school.ru/launch?utm_source=tg
И в то же время - близится новый учебный и рабочий сезон (у помогающих практиков часто сезон начинается не с начала календарного года, а с учебного) и мы заново планируем расписание, загрузку и ставим перед собой рабочие задачи.
Мы с Леной Шатравка когда-то придумали метафору развития практики и она продолжает нам нравится 🥰
По мере развития нашей частной практики мы как будто меняем разные транспортные средства: сначала плывем на плоте, потом пересаживаемся на лодку, дальше можем позволить себе катер, а когда-то и яхту.
Что это значит:
Можно плыть на плоту, где сложно управлять, не очень долго выдерживаешь путь, неудобно сидеть (у вас до 5 клиентов в неделю, практика не стабильна, клиенты то есть, то нет, доход от практики не покрывает ваши потребности).
Можно плыть на лодке, где уже есть весла, легче управлять, но быстро устаешь, комфорт так себе (у вас от 5 до 10 клиентов, ваш доход позволяет вам жить, но не дает возможности для хорошего отпуска, вложений в свое развитие, вам необходима финансовая поддержка извне)
Можно плыть на катере, есть двигатель, управление, лучше с комфортом, движение на средние дистанции (у вас стабильная частная практика, хороший доход, но вам хочется иного уровня, пока непонятно как его реализовать)
А можно еще плыть на комфортной яхте, где можно выбирать дальние дистанции, высокий комфорт, хорошая управляемость (у вас есть различные виды деятельности, проекты в профессии, вы видимы, у вас есть имя в профессиональном сообществе, ваш доход вас удовлетворяет, чувствуете себя устойчиво).
Если использовать нашу метфору про плавательные средства, то по вашим ощущениям на чем вы сейчас движетесь в своей практике?
Важно, что на чем бы вы сейчас не двигались - это нормально, и следующий шаг - понять куда вам дальше?
В нашем клубе мы как раз об этом планируем говорить этой осенью в компании единомышленников.
На каком бы вы ни были этапе - добро пожаловать 🤗
https://get.ipractise-school.ru/launch?utm_source=tg
👍2
Если вы хороший психолог, то клиенты у вас неизбежны.
Об эту мысль ранится много помогающих специалистов.
Потому что если у нас нет заполненной практики, нам не пишут клиенты регулярно, то мы начинаем думать, что с нами что-то не так, ищем в себе недостатки, идем покупать еще одно обучение методам или курс или менторство от специалистов по продвижению.
Потом мы идем на групповую супервизию, там часто слышим — обрати внимание на количество энергии, клиенты приходят «на энергию» или «а есть ли в твоей жизни место для клиентов?» и мы запутываемся еще больше, ходим по кругу и разочаровываемся в себе.
О том, что помогает выходить из этого цикла, становиться более востребованным и влияющим на свою практику, доход и ощущение устойчивости в профессии поговорим на Открытом завтраке в Клубе «Сила Практики» 20.08 в 10.30 мск.
Практика от практиков. Мы — Лена Шатравка, Оля Миллер и Надя Клименко — имеем большую насмотренность в сфере построения частной практики психологами, сами успешно строим свою практику и проходили и проходим различные кризисы за последние годы. Готовы поделиться опытом и идеями.
Чтобы получить ссылку на встречу, регистрируйтесь в форме:
➡ ️ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
Приходите! Это бесплатно.
Об эту мысль ранится много помогающих специалистов.
Потому что если у нас нет заполненной практики, нам не пишут клиенты регулярно, то мы начинаем думать, что с нами что-то не так, ищем в себе недостатки, идем покупать еще одно обучение методам или курс или менторство от специалистов по продвижению.
Потом мы идем на групповую супервизию, там часто слышим — обрати внимание на количество энергии, клиенты приходят «на энергию» или «а есть ли в твоей жизни место для клиентов?» и мы запутываемся еще больше, ходим по кругу и разочаровываемся в себе.
О том, что помогает выходить из этого цикла, становиться более востребованным и влияющим на свою практику, доход и ощущение устойчивости в профессии поговорим на Открытом завтраке в Клубе «Сила Практики» 20.08 в 10.30 мск.
Практика от практиков. Мы — Лена Шатравка, Оля Миллер и Надя Клименко — имеем большую насмотренность в сфере построения частной практики психологами, сами успешно строим свою практику и проходили и проходим различные кризисы за последние годы. Готовы поделиться опытом и идеями.
Чтобы получить ссылку на встречу, регистрируйтесь в форме:
Приходите! Это бесплатно.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
«Хочу быть в вашем клубе Сила Практики, но у меня сейчас нет времени»
Это одна из главных причин, по которой наши участники
иногда уходят из клуба.
Звучит очень рационально и как опора на реальность.
Но мы в какой-то момент поняли, что, похоже, это одна из ловушек нашего восприятия, в которую, кстати, мы, Оля с Леной, тоже часто попадали.
Как только нагрузка становится больше — например, приходят новые клиенты, или домашние подкидывают задач: ребенка надо к врачу отвезти или к школе закупиться, небольшой ремонт или съездить к родственникам — у нас начинает выпадать то, что мы воспринимаем как не самую важную часть работы.
Эффект усиливается еще тем, что когда мы делаем работу, в которой от нас зависит кто-то- клиент, работодатель, коллеги, мы более ответственно относимся, не хотим подвести, а в случае со своим делом - можно и отложить.
И в результате дело, например , прочитать и сделать задание по продвижению или написать афишу для группы, откладывается из раза в раз, пока мы не оказываемся в разочаровании и чувстве вины.
Есть ли у вас такое? Или делаете все, что планируете для своего дела?
Опыт нашей команды:
💬 У меня (Оли), например, сюда стабильно попадает написание и публикация рилс, постов и видео для ютуба. И если про посты и рилс для клуба и своих соцсетей я с собой договорилась, стараюсь не выпадать, то чтобы записать длинное видео, мне нужно гораздо больше подготовки, и я это время не выделяю на самом деле. Или считаю что его нужно меньше, чем в реальности.
То есть дело не в том, что времени совсем нет, а в том, что я ставлю в приоритет, что считаю важным, на что осознанно выделяю это время, отказываясь от других дел.
💬 Способ Лены помогать себе: снова и снова задавать себе вопросы:
❇️ Можно ли легче что-то сделать
❇️ Напомнить себе о смыслах, ради чего делаю? Практика — это точно не про стабильность, а значит важно постоянное инвестирование в продвижение (соц.сети, оффлайн мероприятия, общение)
❇️ Легально разрешить себе НЕ делать, но ставить дедлайн, когда вернусь
❇️ Быть с теми, кто снова напомнит, что продвижение важно, чтобы не упустить момент, когда я не делаю не потому что времени нет, а уже сложно снова включиться в этот процесс.
💬 Способ поддержать себя от Нади:
Для меня «нет времени» — это состояние по умолчанию, потому что мой день весь чем-то занят. И всё моё время занято не только продуктивными делами, но и зависаниями в соцсетях, переписках с семьей и делами, которым нет названия, но им несть числа.
Однажды я поняла, что для чего-то нового или интересного мне нужно выделять временные промежутки в своем расписании, причем важно это делать не в голове, а заносить в планировщик. Звучит скучно? Но именно это и помогает насыщать мои дни яркими эмоциями, ведь я успеваю делать и то, что необходимо, и то, что приносит чистую радость.
▪️ ▪️ ▪️
Больше про различные ловушки восприятия и мышления в развитии своего дела и в работе с клиентами мы будем говорить в Клубе «Сила Практики», ведь это тема нового месяца!
Ждём вас на Открытом завтраке клуба 20.08 в 10.30 мск.
https://get.ipractise-school.ru/breakfast?utm_source=tg
Это возможность познакомиться с ведущими, задать вопросы, почувствовать ваше ли это пространство.
Это одна из главных причин, по которой наши участники
иногда уходят из клуба.
Звучит очень рационально и как опора на реальность.
Но мы в какой-то момент поняли, что, похоже, это одна из ловушек нашего восприятия, в которую, кстати, мы, Оля с Леной, тоже часто попадали.
Как только нагрузка становится больше — например, приходят новые клиенты, или домашние подкидывают задач: ребенка надо к врачу отвезти или к школе закупиться, небольшой ремонт или съездить к родственникам — у нас начинает выпадать то, что мы воспринимаем как не самую важную часть работы.
Эффект усиливается еще тем, что когда мы делаем работу, в которой от нас зависит кто-то- клиент, работодатель, коллеги, мы более ответственно относимся, не хотим подвести, а в случае со своим делом - можно и отложить.
И в результате дело, например , прочитать и сделать задание по продвижению или написать афишу для группы, откладывается из раза в раз, пока мы не оказываемся в разочаровании и чувстве вины.
Есть ли у вас такое? Или делаете все, что планируете для своего дела?
Опыт нашей команды:
То есть дело не в том, что времени совсем нет, а в том, что я ставлю в приоритет, что считаю важным, на что осознанно выделяю это время, отказываясь от других дел.
Для меня «нет времени» — это состояние по умолчанию, потому что мой день весь чем-то занят. И всё моё время занято не только продуктивными делами, но и зависаниями в соцсетях, переписках с семьей и делами, которым нет названия, но им несть числа.
Однажды я поняла, что для чего-то нового или интересного мне нужно выделять временные промежутки в своем расписании, причем важно это делать не в голове, а заносить в планировщик. Звучит скучно? Но именно это и помогает насыщать мои дни яркими эмоциями, ведь я успеваю делать и то, что необходимо, и то, что приносит чистую радость.
Больше про различные ловушки восприятия и мышления в развитии своего дела и в работе с клиентами мы будем говорить в Клубе «Сила Практики», ведь это тема нового месяца!
Ждём вас на Открытом завтраке клуба 20.08 в 10.30 мск.
https://get.ipractise-school.ru/breakfast?utm_source=tg
Это возможность познакомиться с ведущими, задать вопросы, почувствовать ваше ли это пространство.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
В этот четверг прошел наш Открытый завтрак, так приятно и ценно, что к нам присоединились и наши участники, которые с нами уже год, и новые коллеги.
Говорили о ловушках восприятия при построении своего дела.
Сколько занимаюсь вопросом построения частной практики, столько убеждаюсь как важно быть среди своих, это дает столько поддержки и понимания своих уязвимых сторон, а главное дает импульс, чтобы действовать.
Марина, участница нашего клуба, поделилась своими результатами за этот год, и они как раз о том, как тестируя гипотезы, мы находим свой подходящий способ быть видимыми, находить клиентов.
Поэтому, друзья, не переключайтесь, будем продолжать 🧡
Говорили о ловушках восприятия при построении своего дела.
Сколько занимаюсь вопросом построения частной практики, столько убеждаюсь как важно быть среди своих, это дает столько поддержки и понимания своих уязвимых сторон, а главное дает импульс, чтобы действовать.
Марина, участница нашего клуба, поделилась своими результатами за этот год, и они как раз о том, как тестируя гипотезы, мы находим свой подходящий способ быть видимыми, находить клиентов.
Поэтому, друзья, не переключайтесь, будем продолжать 🧡
❤2
«Я уже несколько лет в профессии и строю свою практику, а клиентов все равно недостаточно. Что я делаю не так?»
Этот вопрос я часто слышу на супервизиях. Еще он может звучать «что со мной не так?».
Часто супервизант приходит почти отчаявшись что-то изменить, после многих попыток сделать: и вести соцсети, и попасть на агрегаторы, и даже поработав там, и ожидать клиентов через «сарафанное радио».
И наверняка даже сейчас, читая эту заметку, хочется быстрого и или хотя бы понятного решения, что же делать в таком случае.
А мой опыт насмотренности в том, как я сама и мои коллеги строили устойчивую практику, говорит о том, что это путь обнаружения как конкретному специалисту подходит это делать: через соцсети, или через многочисленные выступления на конференциях, или через участие в проектах, или через агрегаторы, или через работу в психологическом центре, или совмещая несколько возможностей.
Вариантов на самом деле много, никакой из них не быстрый и не легкий.
И поэтому идти этот путь лучше не в одиночку, а «под руку» с коллегами.
Кстати, моя практика как раз формируется в том числе и потому, что я много проявляюсь в среде коллег.
И такая возможность есть у нас, присоединившись к нашему клубу Сила Практики.
https://get.ipractise-school.ru/launch?utm_source=tg
Этот вопрос я часто слышу на супервизиях. Еще он может звучать «что со мной не так?».
Часто супервизант приходит почти отчаявшись что-то изменить, после многих попыток сделать: и вести соцсети, и попасть на агрегаторы, и даже поработав там, и ожидать клиентов через «сарафанное радио».
И наверняка даже сейчас, читая эту заметку, хочется быстрого и или хотя бы понятного решения, что же делать в таком случае.
А мой опыт насмотренности в том, как я сама и мои коллеги строили устойчивую практику, говорит о том, что это путь обнаружения как конкретному специалисту подходит это делать: через соцсети, или через многочисленные выступления на конференциях, или через участие в проектах, или через агрегаторы, или через работу в психологическом центре, или совмещая несколько возможностей.
Вариантов на самом деле много, никакой из них не быстрый и не легкий.
И поэтому идти этот путь лучше не в одиночку, а «под руку» с коллегами.
Кстати, моя практика как раз формируется в том числе и потому, что я много проявляюсь в среде коллег.
И такая возможность есть у нас, присоединившись к нашему клубу Сила Практики.
https://get.ipractise-school.ru/launch?utm_source=tg
Идеализация или обесценивание.
Люди вообще, и помогающие практики, психологи в частности, попадают в ловушку идеализации своей профессиональной идентичности либо ее полного обесценивания.
Как это может быть устроено:
💐Идеализация
Себя: я должна быть настолько профессиональна, чтобы помочь любому человеку, который ко мне обратиться.
Результатов: я сейчас приложу усилия (чтобы клиенты обо мне узнали), и они должны окупиться в те сроки, которые я ожидаю.
Клиентов: мои клиенты меня найдут
Процесса: вот сейчас еще одно обучение пройду, и тогда моя практика станет больше, сделаю такой сайт, который будет и красивый, и информативный, и привлечет клиентов.
На самом деле,
далеко не всем клиентам мы можем помочь,
вложения окупаются не всегда так, как мы ждём и даже не всегда это выражено в деньгах,
клиенты нас ищут, но им важно помочь нас найти,
сделанный средне сайт лучше не сделанного идеального.
Вообщем, легкая не идеальность - лучший девиз!
Другая сторона этой ловушки
🎯обесценивание
Себя: я настолько плоха как специалист, что клиенты ко мне не приходят.
Результатов: все что я делаю (работаю с клиентами, пишу в соцсетях, рассказываю о себе), не помогает.
Клиентов: с немотивированными клиентами или клиентами, которые приходят только жаловаться, я не хочу работать
Процесса: я все пробовала - работу с маркетологом, и на супервизии хожу, и курсы проходила, и соцсети вела и выгорела - у меня ничего не работает.
На самом деле,
Клиенты могут правда не знать о нас, и потому не приходить
То, что мы делаем, имеет эффект, но иногда отложенный
Есть клиенты, с которыми нам сложнее, но именно через эта работа делает нас устойчивее и формирует профидентичность
Важно разбираться в деталях того, что вы делаете внутри работы с клиентами и для продвижения, тестировать гипотезы, уметь менять траекторию, пробовать новое.
Попадание в эту ловушку естественнно, главное ее знать и вовремя себя оттуда доставать, чтобы продолжать двигаться дальше.
Люди вообще, и помогающие практики, психологи в частности, попадают в ловушку идеализации своей профессиональной идентичности либо ее полного обесценивания.
Как это может быть устроено:
💐Идеализация
Себя: я должна быть настолько профессиональна, чтобы помочь любому человеку, который ко мне обратиться.
Результатов: я сейчас приложу усилия (чтобы клиенты обо мне узнали), и они должны окупиться в те сроки, которые я ожидаю.
Клиентов: мои клиенты меня найдут
Процесса: вот сейчас еще одно обучение пройду, и тогда моя практика станет больше, сделаю такой сайт, который будет и красивый, и информативный, и привлечет клиентов.
На самом деле,
далеко не всем клиентам мы можем помочь,
вложения окупаются не всегда так, как мы ждём и даже не всегда это выражено в деньгах,
клиенты нас ищут, но им важно помочь нас найти,
сделанный средне сайт лучше не сделанного идеального.
Вообщем, легкая не идеальность - лучший девиз!
Другая сторона этой ловушки
🎯обесценивание
Себя: я настолько плоха как специалист, что клиенты ко мне не приходят.
Результатов: все что я делаю (работаю с клиентами, пишу в соцсетях, рассказываю о себе), не помогает.
Клиентов: с немотивированными клиентами или клиентами, которые приходят только жаловаться, я не хочу работать
Процесса: я все пробовала - работу с маркетологом, и на супервизии хожу, и курсы проходила, и соцсети вела и выгорела - у меня ничего не работает.
На самом деле,
Клиенты могут правда не знать о нас, и потому не приходить
То, что мы делаем, имеет эффект, но иногда отложенный
Есть клиенты, с которыми нам сложнее, но именно через эта работа делает нас устойчивее и формирует профидентичность
Важно разбираться в деталях того, что вы делаете внутри работы с клиентами и для продвижения, тестировать гипотезы, уметь менять траекторию, пробовать новое.
Попадание в эту ловушку естественнно, главное ее знать и вовремя себя оттуда доставать, чтобы продолжать двигаться дальше.
❤2👍1