Институт Практической Психологии ИППСИ
2.7K subscribers
1.65K photos
86 videos
6 files
468 links
Институт практической психологии ИППСИ - образовательный и научно-методический центр.

Сайт: https://clck.ru/3Myax4
Для связи: @ippsy_pro

Служба психологической помощи: https://t.me/psy24pro
Download Telegram
ДПДГ (EMDR) - метод, который включают в свою работу представители разных школ. Техника помогает переработать и интегрировать травматичные воспоминания.

Про базовую литературу мы писали тут, а сегодня предлагаем подборку не самых очевидных книг по теме.

📒 "Интеграция EMDR в вашу практику", Лиз Ройял
Рассматривает определенные фазы EMDR, приводятся конкретные клинические случаи, даются рекомендации: что будет эффективным, а чего следует избегать.

📒 "EMDR: полное руководство. Теория и лечение комплексного ПТСР и диссоциации", Джим Найп
Посвящена работе с клиентами, пережившими сложную травму и имеющими диссоциативные расстройства. Предлагает инструменты и техники для адаптации EMDR к потребностям этой группы клиентов.

📒 "Преодолевая прошлое: Как научиться управлять своей жизнью при помощи EMDR", Френсин Шапиро
Написана создательницей метода для широкой аудитории, предлагает техники самопомощи. Позволяет читателям самостоятельно работать с небольшими травмами и неприятными воспоминаниями.

#ippsy_книги
👍21
🏺 Притча о гончаре и треснувшей вазе

Опытный гончар создал прекрасную вазу, но случайно уронил её, оставив на боку трещину. Вместо того чтобы выбросить сосуд, он залил трещину золотом по японской технике. Ваза не только сохранила функцию, но и стала уникальной - её изъян превратился в украшение.


▫️ Расшифровка

Это иллюстрация "радикального принятия": даже травмирующий опыт (трещины) можно интегрировать в личную историю, не отрицая его, а преобразуя в источник силы. Происходит работа с самооценкой и переосмысление «недостатков» через призму ценностей.

Эту притчу можно использовать в работе с травмой, низкой самооценкой или избеганием. Важно, что ответственность за случившееся - не самобичевание, а творческий процесс восстановления себя.

▫️ Упражнения
- Попросите клиента нарисовать или описать свою проблему как трещину, а затем - как золото (навыки, уроки, рост) может её заполнить.
- Спросите: "Какие ваши "трещины" уже стали частью вашей личности? Что этот опыт научил вас ценить?"

#ippsy_полезности
12👍2🔥1
С праздником, дорогие дамы! 💐
#ippsy_выходные
11🥰6😍3