Александр Алов - практикующий психолог с богатым опытом работы в различных сферах:
▫️детский сад
▫️колледж
▫️центр экстренной психологической помощи МГППУ и "Ясное утро"
▫️РГГУ и Московская Международная Академия

Александр получил образование в РГГУ, Высшей школе психологии, Академии дополнительного образования, Институте психотерапии и медицинской психологии им. Карвасарского.

Владеет различными направлениями психотерапии:
1️⃣ Ориентированная на решение краткосрочная психотерапия
2️⃣ Рационально-эмоционально-поведенческая терапия (РЭПТ)
3️⃣ Терапия принятия и ответственности (ACT)
4️⃣ Современная когнитивно-поведенческая терапия

Подход Александра уникальный, эффективный и основан на многолетнем опыте работы с людьми разного возраста и с разными запросами.

14 октября стартует курс Александра "Современная когнитивная терапия" ↗️

#ippsy_преподаватели

CBT (когнитивно-поведенческая терапия) - это форма психотерапии, которая фокусируется на изменении мыслей, поведения и эмоций у пациента.

🔹Методика основана на теории, что проблемные мысли и убеждения могут привести к депрессии, тревоге и другим психологическим проблемам.

КБТ использует детский опыт, только чтобы понять источник проблемы и показать клиенту, что его актуальный способ мышления и поведения - не более чем привычка.

❗️Цель CBT - помочь пациенту выработать здоровые механизмы реагирования на стресс и научиться решать проблемы более эффективно.

CBT используется для лечения депрессии, тревожных расстройств, фобий, панических атак, ПТСР, РПП, проблем взаимоотношений, зависимости, а также стрессом, связанным с физическими заболеваниями.

Метод имеет доказанную эффективность на основании исследования Добсон Д., Добсон К., и работает как в краткосрочной, так и в длительной перспективе. При этом КБТ даёт один из самых быстрых результатов.

#ippsy_методы

🧸 Недирективная или центрированная на ребенке игровая терапия — метод психологической помощи детям, идеально подходящий для детей дошкольного и младшего школьного возраста.

Вы психолог, педагог, социальный работник или студент, и хотите научиться помогать детям справляться с трудностями через игру? Тогда этот курс для вас!

Этот метод психологической помощи идеально подходит для детей дошкольного и младшего школьного возраста, помогает им выразить свои эмоции, решить конфликты и укрепить самооценку.

💛 Вы научитесь создавать безопасное и эффективное пространство для ребенка, узнаете, как выстраивать доверительные отношения с детьми и родителями.

💛 Освоите практические навыки применения метода с детьми разных возрастов: вы научитесь использовать игру как инструмент диагностики и терапии, узнаете, как создавать игровые ситуации, работающие на решение проблем.

💛 Получите экспертные знания о работе с родителями: освоите техники консультирования родителей, научитесь выстраивать партнерские отношения с семьей и помогать родителям понимать и поддерживать ребенка.

Курс включает:
✅ Живые демонстрации и видео записи работы преподавателей
✅ Интерактивные упражнения для отработки навыков
✅ Домашние задания для закрепления материала
✅ Экспертные консультации и ответы на ваши вопросы

💸 Для вашего удобства доступно 2 варианта тарифа!

Начало занятий: 15 октября
🔗 Узнать подробнее и записаться

#ippsy_курсы

Я не психолог, но тоже хочу научиться работать с детьми! 👋🏻

Если вам знакомы вопросы:
❓Как преодолеть напряженность, непонимание, отчуждение, ссоры в отношениях с ребенком?
❓Как научиться откликаться, когда ребенок просит поиграть, а вам это сложно, непонятно, скучно?
❓Как помочь ребенку справиться со страхами, неконтролируемой агрессией, психосоматическими проявлениями, замкнутостью, сложностями адаптации?

❤️ Приглашаем на тренинг "Игровая терапия центрированная на ребенке для родителей дошкольников и младших школьников"!

Это 8 практических занятий для родителей, учителей, волонтеров и всех, кто взаимодействует с детьми.

➡️ Узнайте о роли игры в развитии ребенка, задачах и способах организации особой терапевтической игры.
➡️ Освойте техники игровой терапии и примените их на практике.
➡️ Получите удовольствие, заново вспомнив как это - играть на всю катушку.

Начало: 18 октября
🔗 Регистрация

«По сути, мы учимся терапевтическому методу так, как это происходит на профессиональных курсах, но в сокращенном формате и с фокусом на бытовое применение»
- Матвей Берхин, ведущий курса

#ippsy_курсы

Я переживаю о будущем: меня пугает неизвестность, и я из-за тревоги не могу ничем заниматься.

Как специалист может помочь справиться с этой проблемой?
Рассказывает практикующий психолог и преподаватель Антон Картамышев.

#ippsy_техники

🎉 Приглашаем на уникальный поток курса по ОРКТ!

За 2 месяца вы:
▫️Освоите более 30 техник
▫️Узнаете, как сделать терапию эффективнее на основании обратной связи
▫️Пройдете 10 часов супервизии и начнете работу с тренировочными клиентами под руководством супервизора.

❗️Поток будет вести Людмила Яковлева - клинический психолог, ОРКТ-теарпевт и основатель института IPPSY.

Людмила больше 20 лет практикует в этом методе и является одним из первых тренеров ОРКТ в России.

Доступно 3 формата участия по гибкой цене:
- С преподавателем
- Самостоятельное изучение с практикой
- Самостоятельное изучение без практики

*️⃣ Упор в программе сделан на практическую часть, чтобы вы сразу начали применять полученные навыки в своей работе.

Начало занятий: 14 октября
👉🏻 Записаться на курс

🔼 Три кита эмоций в КПТ: мысли, чувства, поведение

В когнитивно-поведенческой терапии наше эмоциональное состояние рассматривается как сложная система, состоящая из трех ключевых элементов: мысли, чувства и поведение.

1️⃣ Мысли - это наши интерпретации происходящего. Могут быть как вербальными и невербальными (мысленные образы).
2️⃣ Чувства - физиологические реакции на эмоции.
3️⃣ Поведение - то, что мы делаем или не делаем в ответ на свои эмоции.

Все три компонента взаимосвязаны и влияют друг на друга. Изменение одного элемента запускает изменение остальных.

В КПТ ключевой момент - научиться замечать и различать мысли, чувства и поведение.

Разделяя эмоцию на части, мы получаем возможность управлять своим настроением, более эффективно реагировать на вызовы и справляться с ними.

Вместо того чтобы ждать, пока эмоция пройдет сама по себе, мы можем активно изменить свои мысли, чувства и поведение, чтобы повлиять на свое состояние.

#ippsy_полезности

Расписание на октябрь:

🚀 14 октября - начало курса Александра Алова "Современная когнитивная терапия"

🚀 14 октября - начало курса Людмилы Яковлевой "Ориентированная на решение краткосрочная терапия"

🚀 15 октября - начало группы "Игровая терапия центрированная на ребенке для родителей дошкольников и младших школьников"

🚀 18 октября - начало курса повышения квалификации для психологов "Игровая терапия, центрированная на ребенке"

🚀 24 октября - запуск нового потока Вероники Мерещак "ОРКТ-группы личной терапии"

#ippsy_планы

🎲 Игровая психотерапия - это метод психотерапевтического воздействия на детей и взрослых с использованием игры.

➡️ Игра для ребенка - это одна из форм самотерапии, благодаря которой он может прожить конфликты и проблемы. Нередко для ребенка это единственный путь помощи.

➡️ Для взрослых - игра используется в виде специальных тренингов, упражнений, заданий на невербальные коммуникации, разыгрывание различных ситуаций.

🧭 Цель терапии - помочь человеку преодолеть психологические и социальные проблемы, которые мешают личностному и эмоциональному развитию.

Метод используется в рамках индивидуальной, групповой, семейной психотерапии и хорошо сочетается со многими другими подходами.

Показаниями для проведения игровой терапии являются замкнутость, малообщительность, социальный инфантилизм, фобии, тревожность и нарушения поведения, перенесённые в результате стрессов переживания.

А обучиться этому методу можно у нас с 15 октября на этом курсе и с 18 октября на этом тренинге.

#ippsy_методы

Матвей Берхин - семейный психолог и игровой терапевт, выпускник МГППУ по "Детской и семейной психотерапии".

Он специализируется на игровой терапии, центрированной на ребенке, а также DIR/Floortime, Kids skills, ориентированной на решение терапии для взрослых и семей.

Матвей помогает детям, подросткам и взрослым справляться с различными жизненными вызовами:
▫️тревогой,
▫️страхами,
▫️конфликтами,
▫️нарушениями поведения.

Работа основана на игре, как мощном инструменте самопознания и изменения.
В итоге клиенты раскрывают свой потенциал, укрепляют самооценку и улучшают отношения с окружающими.

Матвей является сертифицированным игровым терапевтом DIR/Floortime и ведет тренинги для родителей по игровой терапии по модели Лэндрета (CPRT).

#ippsy_преподаватели

Как детство влияет на настоящее?

Объясняет Альвина Рогова - преподаватель и семейный психотерапевт.

#ippsy_полезности