Канал Ирины Подрез
31.3K subscribers
1.9K photos
396 videos
3 files
298 links
Рефлексия и практический опыт женщины, которая построила компанию на 700.000.000₽. ❗️Остерегайтесь мошенников!❗️В личку никому не пишу!❗️Инвестиции не предлагаю!!!
Download Telegram
«Ну ты то понятно ведешь блог, тебе есть о чем говорить! А мне не про что, я даже направление выбрать не могу!»

Так
Время отрезвиться 😅🤌🏻

Готовьтесь

Для начала смотрим ролик внимательно 👇🏻 потратьте 2 минуты, чтобы вникнуть реально в то, что увидите
🔥8657🙏6
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Специально не делаю запись быструю и не ускоряю видео

Хочу, чтобы вы просто вдумались в объем труда и самое главное ТВЕРДОСТЬ решения!

Просто посмотрите, сколько дней!!! Это даже не единиц контента, а дней!

И посмотрите, как почти год я вываливалась, металась и страдала, но возвращалась и снова делала.

А потом посмотрите, какая частота контента дальше.

ГОООООООДДДДЫЫЫЫЫ!!!!!
🔥19388🙏12👏2
«Я не хотела остаться в чулане никчемности»

Кажется, это мой лучший терапевтический подкаст для вас из своей точки уязвимости как нарцисса. Просто послушайте.

Там, где вы видите «гениальную Иру, у которой все получается», на самом деле Ира, с нарциссичечким ощущением никчемности идет свой путь реализации, не желая предавать себя.

Меня чувство ничтожности пиздило и пиздит до сих пор и будет пиздить всю жизнь, но я не останавливаюсь и доращиваю себя, чтобы не сожалеть о том, что я не сделала, не смогла и в итоге предала себя, потому что я сильнее своей травмы, я могущественнее, чем внутренний критик.

В жизни можно двигаться даже сквозь ничтожность, становясь великим день за днем. Главное принять решение идти и не предавать себя.
🔥307195❤‍🔥96👏35💯25🙏22
Forwarded from Алина | digital law
Вчера закончила тренинг «Богатая. Счастливая. Любимая».

Это просто что-то. Первые два раза, я засыпала на половине, когда подходили к описанию стратегии Королевы. А на 3 раз я дошла до терапевтической части, начала делать первое задание про сосуд и у меня начался приступ аллергии😂 про то, что я хотела спать и зевала, как не в себя я молчу🙊

В итоге, я все-таки все доделала, и после завершения практики, стало так хорошо, так понятно.

Удивительно то, что все это лежало на поверхности, но как будто было в «слепой зоне», а тут Ира просто подсветила тааак, что я чуть не ослепла😂😂😂 но все узрела.

Очень интересные ощущения, и по осознаниям, и по внутреннему состоянию. Думаю, еще буду возвращаться к рисункам, и шагам, чтобы посмотреть с другой точки зрения уже. Благодарю🤍
101🔥64🙏7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Не могу налюбоваться домом 💔😭 это вообще законно быть таким красивым?🥹

И какой же особый шарм пространству дают цветы и свечи! Ну просто незаменимы для красоты и уюта!

Скоро уезжаю к родителям на юг и впервые немного жалею, что оставлю свой домик осенью 🥲
278🔥107😍65
Forwarded from Библиотека PODREZ Academy
В нашей Библиотеке торжественные события никогда не закончатся ☕️

Поэтому сегодня мы официально объявляем: у нас теперь есть #зал_славы! 🌟

В нём будут жить ваши результаты: от первых шагов до больших побед.

@OksanaShiyn1 — после вебинара «Telegram, который продаёт» выстроила генеральные линии для своего канала, оформила таблицу под типы контента и оживила аудиторию — в чате появились вопросы по продукту!

@Tanyaqwerm — на тренинге «Тайная комната» пересобрала свои внутренние установки, смогла отстоять себя и перевернула несколько ограничивающих убеждений в свою пользу!

@Katebeautygolik — посмотрев половину программы «Как продавать легко и дорого», начала рассказывать о своих мастер-классах — и получила первые записи от клиентов!

@zhivoi_psixolog — благодаря программе «Как продавать легко и дорого» переосмыслила масштаб своей работы психологом, увидела ценность собственных результатов и нашла новый повод гордиться собой!


Поддержим аплодисментами звезд этой недели 👏
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
128👏106🔥53
Forwarded from Аделина
Ирина, здравствуйте!) Сейчас прохожу «Откровение», делаю второе задание, у меня уходит 2-3 часа на одно задание, я все тщательно прописываю и пишу много. Это окей?)

Сначала побежала серии все смотреть, но потом поняла, что лучше пока эмоции после просмотра видео свежи выполнять задания. Однако возникли сомнения так ли я все делаю что на одно задание уходит столько времени)
36❤‍🔥11🔥8
«Правильно ли я делаю?» — вопрос, который задают себе взрослые чаще всего.

Еще один терапевтический подкаст, записанный во время болезни, и цель которого облегчить вашу душу ❤️‍🩹

«Первое и последнее слово должны быть ваши, тогда жизнь, которую вы поживаете тоже будет ваша»
159🔥49💔19🙏10👏1
«А достаточно ли я делаю?»

Кто должен дать ответ на этот вопрос?
121🔥49❤‍🔥27🙏11
Зачем работать в мастер-майндах и как участие в группе способно навести на мысли, о которых самостоятельно додуматься просто невозможно?

Я огромный фанат групповой работы и групповой динамики и искренне считаю, что в группах творится настоящая магия. Именно поэтому в СПП мы делим студентов на группы и раз в 2 недели организовываем ММ с конкретными темами и инструкциями для продуктивной работы.

Когда вы думаете один на один, то вы видите 1-2, максимум 3 ветки развития событий и как бы 3 ветки реальности. Когда группа думает коллективно, то каждый видит свои 3 ветки, а суммарно это 90 веток 🫢 понимаете, о чем я?

В группе есть возможность увидеть, услышать и осознать то, что никогда бы не появилось в твоем поле либо прошло бы очень много времени до этого момента. Группа же является мягким ускорителем мыслительных процессов. Участники через призму своего опыта и знаний могут быстрее коллективно найти решение в любой ситуации и дать сильно больше вариантов действий, нежели бы вы сидели думали сам с собой.

Кроме того, группа — это всегда про модель жизни. Можно сразу увидеть, что вы делаете с тем, что жизнь вам предлагает. Отвергаете, принимаете, спорите, обесцениваете или радостно берете. И от этого можно легко увидеть, как расти быстрее и что для этого нужно сделать.

А еще, когда вы в группе, вы ощущаете сильно больше энергии, потому что каждый отдает в общий котел и этот котел увеличивает вложенное в разы. Поэтому всегда есть ощущение, что после ММ приток сил, потому что ты напитался и готов теперь делать великие дела.

Очень люблю этот процесс и рада наблюдать за тем, как группы движутся в рамках СПП. У нас позади первый месяц. Впереди еще два. Но я в шоке, как быстро он пролетел 🙈
90💯20🔥17
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
32🔥4
Как продавать без чувства вины и страха быть навязчивым? Новый выпуск подкаста «Шире чек» 🎙

Есть фраза, которую я слышала сотни раз: «Я не умею продавать», за которой стоит далеко не отсутствие навыков.

Поэтому в новом выпуске разбираю:

— как перестать тратить силы на контент, который не приводит к продажам;
— как понять, нужны ли вам вообще блог и медийность;
— и с чего начинается зрелое отношение к деньгам.

🎧 Слушать выпуск на удобной площадке: https://podcast.ru/e/3FQ4LMbI6XC

С меня каждый понедельник новый выпуск, с вас комментарии, лайки и репосты ♥️
83🔥44👏12
Просто разрыв сердечка 💔🥹

Вы посмотрите, как скоро будет выглядеть наша Библиотека внутри 🥹
💔133😍94❤‍🔥63🔥4433😁1
Создавать условия, чтобы студенты могли самостоятельно применять инструменты, расти и радоваться - этому я посвятила 5 лет работы ♥️

Тот момент, когда несчастье помогло построить огромное количество самостоятельных продуктов, которые дают результаты!

Когда мне запретили много работать из-за здоровья, я очень злилась, но как говорят «Пути Господни неисповедимы». Никогда не знаешь, куда тебя ведут) с тех темных для меня времен, начался рассвет 🌅

И читать такие сообщения - это просто огромная радость, которую не передать!

Поэтому уверена, что каждый продукт в Библиотеке Академии легко усваивается при самостоятельном изучении ♥️
79🔥47😍15💯6❤‍🔥1