Канал Ирины Подрез
✔
29.3K subscribers
2.4K photos
456 videos
5 files
339 links
Профессиональные и личные наблюдения. Рефлексия по поводу и без 🫶🏻
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤394🔥154❤‍🔥50👍50💯21🥰11🤣4
Я: 2 часа поработала и уже устала
Мама: да ты даже два и не работала 👀
Я: ну мааааам 😅🙈

Так и живем 😂
🤣319❤103🔥34👍9😍4😭1
Скорость принятия решения как ключевой фактор развития бизнеса

За год плотной работы с предпринимателями и наблюдения за бизнесами в долгосрочной динамике я поняла, почему у моей компании результаты кратно лучше по многим показателям.

Я очень быстро принимаю решение и внедряю. От момента, когда я что-то узнала/получила предложение/изучила, проходит очень мало времени.

Сопротивление к чему-то заканчивается минут через 10-20, если возникает. То есть я не обдумываю какие-то внедрения слиииишком долго.

За счет этого команда тоже работает очень быстро. Мы так привыкли. Вечером идея, утром уже начало реализации, через пару дней мы уже увидим первый прототип.

Причем команда часто зеркалит владельца. Если владелец сам ооооочень долго думает, ищет почему это не сработает, то чаще всего у него и команда такая. Вместо того, чтобы пойти искать решение и ДЕЛАТЬ, они объясняют владельцу, ПОЧЕМУ ЭТО НЕЛЬЗЯ СДЕЛАТЬ.

На эту мысль натолкнула беседа в директе. Вчера вечером подписчик спросил про бег и написал про свой опыт в марафонах. Утром я прочла его предложение зарегаться на марафон «Белые ночи».

В 10:16 я ему ответила «ой, да не, я бегаю пока только 15 минут из 30, до марафона мне еще далеко».

А в 10:53 уже кинула скрин, что я зарегалась.

И так везде. Да, мне страшно. Да, я сомневаюсь в своих силах. Но я пробую. Ставлю небольшую цель и двигаюсь к ней.

Я начала бегать просто из интереса и желания освоить то, что меня привлекало давно.

А сейчас сформировалась первая небольшая цель - пробежать 10км. Просто попробовать. Без оценки времени, а просто добежать и получить удовольствие. И это если к июню я увижу, что готова физически к такой дистанции. Для этого мне нужно тренироваться 3-4 раза в неделю с правильной динамикой.

Такой подход к делу - один из ключевых факторов успеха для меня. Я умею двигаться в длинных промежутках времени и готовиться к чему-то важному, не двигаясь рывками.

Когда я занималась профессионально подводным плаванием, то забирала призовые места чаще всего на длинных дистанциях - от 800 метров до 6 км.

В бизнесе реализовываю именно эту стратегию - двигаться в нужном темпе, чтобы:
1. Доплыть до финиша
2. Во второй половине дистанции вырваться вперед, когда львиная доля соперников выдохлась
3. Прийти к финишу в лидерах, когда 95% спортсменов не рассчитали силы правильно и они резко закончились у них перед финишной прямой.

А еще чаще всего это вопрос не физической формы, а психологической. К финишу у многих психика не выдерживает нагрузки и человек резко теряет силы.

Сейчас мы заходим на полугодичный марафон создания PODREZ Academy&Community. Хотим реализовать идею бизнес-клуба, в основе которого будут системные знания в рамках академии и крутое сообщество, где будет поле для эффективного общения.

Со дня на день начнется продажа по студентам Золотой Лиги. Это те, кто сделали и подтвердили результаты на нашей флагманской программе.
Ближе к февралю будет продажа по студентам в целом.
А в марте начнется уже открытая продажа.

Двигаться будем по 5 Месяцев вместе. Я как никто другой знаю, что такое вести компанию четко к цели, а не делать 1000 хаотичных действий. Буду в этом вас сопровождать и щедро делиться опытом и знаниями.

#пробизнес
❤279🔥123👍54❤‍🔥31🤣2
Вчера была 4-я тренировка) и первая на улице) удивляюсь, что мне так нравится)) особенно то, что есть всякие штучки профессиональные и новый для меня образ. Люблю выглядеть стильно даже во время тренировок
❤258🔥93👏33👍15🤣7❤‍🔥6
Максимальный уровень мотивации существует только во время постановки цели и фантазиях о результате.

Уже на следующий же день, когда нужно сделать первое реальное действие, от мотивации не останется и следа.

Останется только воля.

И в ближайший месяц, иногда месяцы, а иногда и годы, в зависимости от того, на какой период поставлена цель, вы будете двигаться только на воле.

И что-то типа вдохновения вы сможете ощутить, когда вработаетесь и движение к этой цели станет частью жизни.

Мне сегодня с утра не хотелось вставать на тренировку, казалось, что я устала, не выспалась и вообще очень хотелось себя пожалеть. Но я проходила это примерно 1001 раз. Воля сильнее моей слабости.

Я давно знаю, что мотивации в долгосроке не существует. Есть желание и сила воли. А ждать эмоционального подъема, чтобы сделать действие, гиблое дело.
🔥622❤175❤‍🔥77👍54👏21🥰1
Про усилие, насилие, силу воли и достижение цели

#промышление
❤‍🔥266🔥75❤43👍22🥰7💯7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня начали съемку истории дедушки) короткая выдержка, как мой отец (он старший) радовался тому, что мама ему даже не одного брата, а сразу двух купила 😁

«Вот так мама! Вот так мама! А говорила на братика денег нет, а сама двух купила»

Такооооой крутой опыт!
От души рекомендую узнать историю своей семьи в подробностях!)

У моего отца два брата-близнеца, а у меня две двоюродных сестры - близняшки) и так классно видеть реакцию маленького ребенка, когда у него сразу два брата родились)
❤‍🔥296❤83🔥61👍10
Так интересно было наблюдать, как человек рассказывает не только свою историю, но и историю своих предков.

Дед очень много лично раскопал. До 1850 годов нашел. Знает, откуда род начинался, почему такая фамилия и почему есть Подрез и Подрезов. На самом деле это один род. Просто был самый старший брат Подрез и ПодрезОВ брат. Так наша фамилия и приобрела две формы.

После этой работы займусь большим
исследованием семьи, чтобы сохранить для своих детей, внуков и правнуков эту историю, которая дает фундамент личности и ощущение, что я не один, а за мной ВОН КАКИЕ ЛЮДИ СТОЯТ!
❤424🔥168👏44👍33❤‍🔥7💯3🤣3
3 дня тусовок, которые сбили режим на 2 недели, который был зафиксирован уже год

Почти весь прошлый год я жила в режиме. Ложилась 21:30-23:00 и вставала 5:30-7:30 утра. Даже в выходные.

В новогодние праздники поехала к подруге на ДР и гуляла до 5 утра. Потом проснулась в 13:30. Валялась до 15:30. Легла сильно за полночь. Проснулась в 10 утра. Потом была еще одна вечеринка и я легла в 03:00.

И весь режим пошел по трассе.

После 3х дней загула я не могла прийти в себя и проснуться в нормальное время ровно 2 недели. Снова стала вставать только по будильнику. Откладывала будильник. Стала нервничать с утра. И чувствовать усталость.

Сегодня первый день НОРМАЛЬНОГО режима. Вчера уснула в 21:30 и сегодня в 5:45 уже проснулась. Полежала час и в 6:45 уже встала.

ДОВОЛЬНАЯ! С чувством, что у меня много сил и меня не бесит будильник с утра 😅

И что важно! Я уже не раз замечала, как сон связан с весом. Давно это знала, но не верила. Родители все 10 лет, что я живу в Питере, говорили, что ложиться надо до 23. А я отвечала, что это большой город и тут все ложатся в 01-02:00 ночи.

Город может и большой, но организм работает у всех одинаково. После 19 часов органы уходят отдыхать. И зовут тебя с собой 😅 и вес уходит тогда, когда ты вовремя ложишься спать и у тебя нормально работает гормон сна, который влияет на большое количество процессов.

Короче так сильно я никогда не заблуждалась, как насчет режима. Поэтому когда он сбился, это были прям страдания.

Счастлива, что рано уснула и проснулась сама, когда выспалась.

Из режима точно проще не выпадать, чем его восстанавливать. Я раньше очень поздно ложилась в выходные, поздно вставала, потому что хотела отоспаться и типа отдохнуть, а потом неделю себя собирала. И так жила от выходных до выходных.

За год поняла, что реально дешевле двигаться в одном времени с редкими точечными исключениями, без загулов на несколько дней 😅
❤527💯124👍84❤‍🔥43🔥39👏15
Выбирала, в какой области бы еще начать вас вдохновлять, а иногда раздражать (кто через что двигается, как говорится 😅)

В этом году похоже это будет ооооочень много регулярного спорта 😁 готовьтесь) а лучше присоединяйтесь в начале года, чтобы в конце вместе со мной подводить свои спортивные итоги)
👍386❤166🔥119👏34❤‍🔥19🤣8💯3
Интервьюер: Что вас поддерживало в трудные времена?
Дедушка: Я сам не шатался.

Семья, в которой я выросла 💔
🔥663🤣285❤133👏41❤‍🔥29👍6💯3
Когда особенно рада, что РПП в ремиссии 😅
😍233❤75🔥67👍31👏15❤‍🔥9🤣7
В институте часто носила еду в контейнерах, потому что денег не хватало.

И это было на бедном.

Сейчас приношу в бизнес-класс самолета пластиковые одноразовые судочки с маминой квашеной капустой и варениками с картошкой, а в целлофановом пакете конфеты, которые дедушка дал.

И это на очень богатом.
Когда у тебя есть те, кто любит, заботится, радует, это большое богатство, которое за все деньги мира не купить.

Стюардессы даже отказались выкидывать контейнеры с тем, что я не съела, упаковали обратно и сказали, что это слишком сильно пахнет мамой, чтобы выкинуть 💔
❤946❤‍🔥269🔥109😭69👍24🙏8🤣4💯1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Когда твой язык любви подарки, то невозможно ехать на корпорат без них, даже если перед нг ты уже подарила айфоны, макбуки, все возможные Дайсоны, люксовую косметику, спа и кучу всего другого 😅

Собрала девичьих ништяков все равно)) попросила организаторов сделать конкурсы с призами)) так что девочки уедут с полными косметичками, хотят они того или нет 🤣

Едем на 5 дней) сняли гольф-клуб чисто под команду) собираются как обычно семьями, с детьми) за 4 года уже все друг друга знают и это так классно видеть, как мужья общаются, дети ждут встреч с друг другом)
❤425❤‍🔥111👏49🔥39😍28👍11🙏5
Вчера увидела рабочий день Миши Гребенюка и окончательно поняла, что есть мужской и женский подход в бизнесе.

Есть мужская и женская работоспособность.
Есть мужская и женская нагрузка.
Есть мужской и женский стиль проживания жизни.

В целом мы реально разные.

Единственное, что нас с Мишей объединяет - это то, что мы оба предприниматели и шарим в продажах. На этом все 😅

Темпы роста, вовлеченность в процессы, работоспособность - ну просто кратно разные.

То, что Миша вчера сделал за день, я делаю МЕСЯЦ! 🙈

У Миши:
- нотариус
- зум с руководителем компании
- 2х часовая съемка уроков для внутренней академии
- встреча с руководителем отдела продукта
- дальше координация с руководителями за обедом
- потом еще два зума с руководителем по маркетингу и операционным директором
- прямой эфир в телеграмм
- переписка в телефоне в параллель
- два поста в телеграмм
- баня с другом с 20 до 22

У Иры:
- эфир
- танцы 😅

Или
- созвон с ОДНИМ руководителем
- танцы 😅

Или
- съемка уроков
- все идут лесом
- Ира едет на танцы

И мне это нравится!
Прям очень хорошо сейчас понимаю, что Миша - мужчина и для него супер круто иметь такой уровень работы, вовлеченности в компанию и напряжения. Восхищаюсь!!!

Ира - женщина и ей не ок столько работать. Ей нужна реализация, нужны деньги для классной жизни и нужно много отдыха, расслабления и спокойствия. Поэтому у Иры все будет по-другому.

Как же рада видеть, что меня отпустило достигаторство и более того, что я начала понимать, что реально есть мужское и женское и соревноваться с мужчинами в объеме работы не надо.

Пусть они работают.
А мне на танцы 💃🏻

P.S. Оказалось, что быть финансово независимой и быть заебаной из-за денег - это принципиально разные состояния, а деньги одни и те же 😅
🔥759❤244❤‍🔥93👍40👏23💯22🤣15🥰2
Forwarded from Светлана
И при этом графике Миша зарабатывает в 100 раз меньше 😄
🤣111❤14
Чуда не произойдет)) Миша в десятки раз крупнее нас, а будет в сотни!)

И если хочется такого масштаба, как у Миши, и такой скорости, как у Миши, то придется работать, как Миша)

Другой вопрос, что мне не хочется) Как будто успокоиваюсь) получаю много удовольствия, не бедно живу, многое могу себе позволить и самое главное, нет внутри дыры, которую хочу закрыть. А раньше она как будто была. Я убегала в работу и достижения, потому что не чувствовала себя счастливой, не чувствовала безопасности, было много тревоги. Все это познается только в сравнении, когда узнаешь, как можно иначе.

(Это лично про меня, а не про то «что у всех так». Мы все разные и у всех по-разному.)

Так работает у меня, как у женщины. Путь достигатора для мужчины - это прекрасный путь. Путь побед, преодолений и огромной силы. Для мужчины столько проявляться во внешнем мире - это норма.

Ощущаю сейчас приятное состояние, что я самостоятельна, статная, могу смотреть вокруг и выбирать, но при этом не соревнуюсь с мужчинами и не пытаюсь показать, что я круче, чем они.

Признаю мужское превосходство. Очень непростой путь, скажу я вам)

Как будто внутренне склоняю голову и покоряюсь мужской силе. И отсюда начинает только-только зарождаться состояние для семьи. Семьи, где у каждого своя роль.
❤523❤‍🔥138🔥62👍51💯28🥰8🙏3🤣1
Чем измерить стабильность компании?) Один из способов - сроком работы с подрядчиками)

Лана делала еще в 2018 году первый продукт - гайд по монетизации) с тех пор все программы прошли через ее заботливые руки и хороший вкус)
🔥312❤89❤‍🔥48👍37
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥95❤40👍18❤‍🔥1🤣1