Симптом имеет только одну причину. Например, снижен слух — значит чего-то не хочет слышать...
Это миф!⬇️
Тело — это сложная многоуровневая система и информация в теле многослойна и непрямолинейна. Психосоматическое состояние — это сложная объёмная картина, основанная на принципах самосохранения, приспособляемости и поддержания гомеостаза на разных уровнях человеческой психики: перинатальном, личном, семейном, родовом, национальном, кармическом, отражающаяся в теле человека. Таким образом, причина может быть с любого из этих уровней.
Опираясь на приемы телесноориентированной психотерапии, системно-феноменологического подхода, арт-терапии можно полноценно и в полном обьеме увидеть истинную причину симптома, с которым обратился человек❤️
Обучение этим подходам происходит на курсе «Психосоматотерапия», который начинается 9 апреля в Санкт-Петербурге! Подробнее ознакомиться можно здесь
Это миф!
Тело — это сложная многоуровневая система и информация в теле многослойна и непрямолинейна. Психосоматическое состояние — это сложная объёмная картина, основанная на принципах самосохранения, приспособляемости и поддержания гомеостаза на разных уровнях человеческой психики: перинатальном, личном, семейном, родовом, национальном, кармическом, отражающаяся в теле человека. Таким образом, причина может быть с любого из этих уровней.
Опираясь на приемы телесноориентированной психотерапии, системно-феноменологического подхода, арт-терапии можно полноценно и в полном обьеме увидеть истинную причину симптома, с которым обратился человек
Обучение этим подходам происходит на курсе «Психосоматотерапия», который начинается 9 апреля в Санкт-Петербурге! Подробнее ознакомиться можно здесь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как справиться с тревогой, когда вокруг паника и хаос?
Сегодня хотим поделиться с вами техникой «5-4-3-2-1».
Данная техника помогает переключить своё внимание и переориентировать свое сознание на настоящий момент, что и позволяет убрать зацикленность на угрожающих и тревожных мыслях с помощью пяти органов чувств: зрения, осязания, слуха, обоняния и вкуса.
Рекомендую начинать процесс с 10 медленных глубоких вдохов и выдохов, а затем следовать пяти шагам:
Шаг 5
Найдите и обратите внимание на ПЯТЬ «вещей», которые видите вокруг себя. Примеры: автомобиль, дерево, столб, лавочка, кот
Шаг 4
Найдете и обратите внимание на ЧЕТЫРЕ «вещи», которые можно потрогать, пощупать. Примеры: окно, металлическая вилка, волосы, одежда, монета.
Шаг 3
Найдите и обратите внимание на ТРИ вещи, которые вы можете слышать. Примеры: музыка, шум колёс или пение птиц.
Шаг 2
Найдите и обратите внимание на ДВЕ вещи, которые вы чувствуете по запаху. Примеры: запах духов, еда, шампунь, эфирное масло.
Шаг 1
Найдете и обратите внимание на ОДНУ вещь, которую вы можете попробовать. Примеры: яблоко, мятная конфета, кофе.
И теперь закончим процесс 10 глубокими вдохами и выдохами.
При необходимости повторить упражнение с самого начала :)
Берегите себя 🤍
Сегодня хотим поделиться с вами техникой «5-4-3-2-1».
Данная техника помогает переключить своё внимание и переориентировать свое сознание на настоящий момент, что и позволяет убрать зацикленность на угрожающих и тревожных мыслях с помощью пяти органов чувств: зрения, осязания, слуха, обоняния и вкуса.
Рекомендую начинать процесс с 10 медленных глубоких вдохов и выдохов, а затем следовать пяти шагам:
Шаг 5
Найдите и обратите внимание на ПЯТЬ «вещей», которые видите вокруг себя. Примеры: автомобиль, дерево, столб, лавочка, кот
Шаг 4
Найдете и обратите внимание на ЧЕТЫРЕ «вещи», которые можно потрогать, пощупать. Примеры: окно, металлическая вилка, волосы, одежда, монета.
Шаг 3
Найдите и обратите внимание на ТРИ вещи, которые вы можете слышать. Примеры: музыка, шум колёс или пение птиц.
Шаг 2
Найдите и обратите внимание на ДВЕ вещи, которые вы чувствуете по запаху. Примеры: запах духов, еда, шампунь, эфирное масло.
Шаг 1
Найдете и обратите внимание на ОДНУ вещь, которую вы можете попробовать. Примеры: яблоко, мятная конфета, кофе.
И теперь закончим процесс 10 глубокими вдохами и выдохами.
При необходимости повторить упражнение с самого начала :)
Берегите себя 🤍
Расписание 25-31 марта 💛
✨ 27.03 19:00-21:00
Арт-движение «РАБОТА С ГРАНИЦАМИ В ТЕЛЕСНО-ГОЛОСОВОМ ПОДХОДЕ»
СПб/ Щуракова Н/ бесплатно/ 500₽
✨ 30.03 10:00-18:00
Курс повышения квалификации «РАБОТА СО СНОВИДЕНИЯМИ В ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПРАКТИКЕ»
СПб/ Сергеева О/ 12 000₽
✨ 30-31.03 10:00-18:00
Трансформационный цикл «Я МЕНЯЮ СВОЮ ЖИЗНЬ»
СПб/ Немтин Е/ 14 000₽/16 000₽
✨ 30-31.03 10:00-18:00
Семинар «ОТНОШЕНИЯ ЛЮБВИ»
СПб/ Немтин Е/ 14 000₽/16 000₽
✨ 30-31.03 12:00-18:00
Курс повышения квалификации «ТЕЛЕСНО-ГОЛОСОВАЯ ТЕРАПИЯ»
СПб/ Алипа Я/ 14 000₽
✨ 30-31.03 12:00-18:00
Семинар «ЗВУЧАНИЕ И ГОЛОС КАК ОТРАЖЕНИЕ ЭВОЛЮЦИИ РАЗВИТИЯ ЧЕЛОВЕКА. БАЗОВЫЕ ПРИНЦИПЫ ТЕЛЕСНО – ГОЛОСОВОЙ ТЕРАПИИ»
СПб/ Алипа Я/ 14 000₽
Запись:
WhatsApp СПБ +79990386094
Арт-движение «РАБОТА С ГРАНИЦАМИ В ТЕЛЕСНО-ГОЛОСОВОМ ПОДХОДЕ»
СПб/ Щуракова Н/ бесплатно/ 500₽
Курс повышения квалификации «РАБОТА СО СНОВИДЕНИЯМИ В ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПРАКТИКЕ»
СПб/ Сергеева О/ 12 000₽
Трансформационный цикл «Я МЕНЯЮ СВОЮ ЖИЗНЬ»
СПб/ Немтин Е/ 14 000₽/16 000₽
Семинар «ОТНОШЕНИЯ ЛЮБВИ»
СПб/ Немтин Е/ 14 000₽/16 000₽
Курс повышения квалификации «ТЕЛЕСНО-ГОЛОСОВАЯ ТЕРАПИЯ»
СПб/ Алипа Я/ 14 000₽
Семинар «ЗВУЧАНИЕ И ГОЛОС КАК ОТРАЖЕНИЕ ЭВОЛЮЦИИ РАЗВИТИЯ ЧЕЛОВЕКА. БАЗОВЫЕ ПРИНЦИПЫ ТЕЛЕСНО – ГОЛОСОВОЙ ТЕРАПИИ»
СПб/ Алипа Я/ 14 000₽
Запись:
WhatsApp СПБ +79990386094
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Друзья, сегодня мы подготовили для вас интересную практику 🤍
Алипа Яна Михайловна - психолог, телесно-голосовой терапевт и телесный психолог в видео поделится с вами методом по борьбе с тревожностью и стрессом.
Скорее смотрите и делитесь впечатлениями 👇🏻
Алипа Яна Михайловна - психолог, телесно-голосовой терапевт и телесный психолог в видео поделится с вами методом по борьбе с тревожностью и стрессом.
Скорее смотрите и делитесь впечатлениями 👇🏻
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Во время массовых потрясений, крупных событий обычно снятся очень яркие сны ⭐️
Почему? 🤔
Потому что эмоциональное напряжение человека в таких ситуациях зашкаливает. Кроме того, захватывают по большей части системные чужие чувства, не ваши личные. Сон очень помогает переработать те эмоции, которые не были переработаны сознанием.
Например, после терактов 11 сентября у тех, кто выжил или видел атаку своими глазами, были два варианта кошмаров. У одних из ночи в ночь повторялся один и тот же «фильм», похожий на реальные события. Другие же к известной картинке каждый раз добавляли новые детали: например, у прыгающих из небоскреба людей вдруг появлялись парашюты. И они спасались.
Мозг рисовал новый сценарий, с которым можно смирится, в отличие от реальности? 👀
При этом особо чувствующим людям могут приходить сновидения заранее, за несколько дней до события. Потому что в общем коллективном поле уже это событие как бы состоялось.
Бессознательное разговаривает с нами на языке знакомых для нас символов и знаков. Символ опасности у каждого будет свой, но часто сны у большой группы людей могут быть почти одинаковые.
Замечу, что сон не может отражать только мировые события, это всегда будет какой-то ваш личный психический процесс, с которым стоит поработать для сохранения устойчивости.
Автор: Сергеева Ольга
Почему? 🤔
Потому что эмоциональное напряжение человека в таких ситуациях зашкаливает. Кроме того, захватывают по большей части системные чужие чувства, не ваши личные. Сон очень помогает переработать те эмоции, которые не были переработаны сознанием.
Например, после терактов 11 сентября у тех, кто выжил или видел атаку своими глазами, были два варианта кошмаров. У одних из ночи в ночь повторялся один и тот же «фильм», похожий на реальные события. Другие же к известной картинке каждый раз добавляли новые детали: например, у прыгающих из небоскреба людей вдруг появлялись парашюты. И они спасались.
Мозг рисовал новый сценарий, с которым можно смирится, в отличие от реальности? 👀
При этом особо чувствующим людям могут приходить сновидения заранее, за несколько дней до события. Потому что в общем коллективном поле уже это событие как бы состоялось.
Бессознательное разговаривает с нами на языке знакомых для нас символов и знаков. Символ опасности у каждого будет свой, но часто сны у большой группы людей могут быть почти одинаковые.
Замечу, что сон не может отражать только мировые события, это всегда будет какой-то ваш личный психический процесс, с которым стоит поработать для сохранения устойчивости.
Автор: Сергеева Ольга
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мы приглашаем вас на программу повышения квалификации «Работа со сновидениями в психологической практике» 🪐
(Онлайн либо в очном формате, г. Санкт-Петербург)
В процессе прохождения курса вы получите необходимую теоретическую и практическую базу для успешного толкования собственных и клиентских сновидений, для решения актуальных терапевтических запросов и интегрирования ресурсных сновидений в реальную жизнь.
Первый модуль стартует↘️
30 марта 10:00-18:00
Курс не только для психологов, а для всех, кто хочет эффективнее использовать ресурсы своей психики, открыть то золото, что есть внутри каждого из нас 💍
Подробнее: https://myipipt.ru/events/tolkovanie-snov/
(Онлайн либо в очном формате, г. Санкт-Петербург)
В процессе прохождения курса вы получите необходимую теоретическую и практическую базу для успешного толкования собственных и клиентских сновидений, для решения актуальных терапевтических запросов и интегрирования ресурсных сновидений в реальную жизнь.
Первый модуль стартует
30 марта 10:00-18:00
Курс не только для психологов, а для всех, кто хочет эффективнее использовать ресурсы своей психики, открыть то золото, что есть внутри каждого из нас 💍
Подробнее: https://myipipt.ru/events/tolkovanie-snov/
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
«Телесно — Голосовая Терапия» на подходе, успей записаться!
Для кого же этот курс?
🔶 Для психологов, психотерапевтов, представителей голосоречевых профессий, представителей профессий, в которых голос – рабочий инструмент.
🔶 Кому нужны новые эффективных и экологичные инструменты для работы с клиентами , саморегуляции и самопознания
🔶 Для тех, кто часто болеет ларингитами, фарингитами, ангинами и сталкивается с функциональными заболеваниями голосового аппарата (фонастения — осиплость голоса, быстрая утомляемость, першение и жжение в горле при звучании, изменение тембра, разной степени дисфонии, узлы, кровоизлияния и тд.)
🔶 Кто испытывает сложности в проявлении себя и потребность в раскрытии себя через красоту и силу своего голоса.
🔶 Кому важно освободиться от напряжения, блоков и зажимов в Теле и голосе, найти и соединиться с Энергией жизни и творчества, трансформировать тяжелые эмоции в Ресурс.
Все подробности вы можете прочитать по ссылке
Для кого же этот курс?
Все подробности вы можете прочитать по ссылке
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как вы выражаете свою любовь?
Вы наверняка слышали про теорию пяти языков любви от Гэри Чепмена. Согласно ей, каждый человек выражает любовь по-своему, используя свой уникальный «язык». Знание о том, как демонстрируете свою привязанность вы и ваш партнер, согласно концепции Чепмена, помогает сделать отношения в паре крепче!💕
Переходите по ссылке, чтобы пройти тест и узнать свой «язык любви». А после возвращайтесь сюда, соберем результаты 😉
Вы наверняка слышали про теорию пяти языков любви от Гэри Чепмена. Согласно ей, каждый человек выражает любовь по-своему, используя свой уникальный «язык». Знание о том, как демонстрируете свою привязанность вы и ваш партнер, согласно концепции Чепмена, помогает сделать отношения в паре крепче!
Переходите по ссылке, чтобы пройти тест и узнать свой «язык любви». А после возвращайтесь сюда, соберем результаты 😉
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Делитесь результатами! Мой язык любви — это…
Anonymous Poll
12%
язык слов 💬
24%
язык помощи 🫶🏻
21%
язык подарков 🎁
21%
язык прикосновений 🫂
21%
язык времени 🕐
Уже 30-31 марта в нашем Институте стартует семинар «Отношения любви»
Вместе с вами мы разберем все темы, связанные с отношениями:
💛 С теми, кто сейчас одинок, мы обсудим как найти любовь и как полюбить в первую очередь себя
💛 А с теми, у кого есть партнер, разберем как сохранить отношения, быть счастливыми в партнерстве, как не отказываться от собственной жизни и оставаться в браке
Ведущий: Немтин Евгений Витальевич — психотерапевт, психолог-консультант и ведущий специалист Института
Записаться можно тут✉️
Вместе с вами мы разберем все темы, связанные с отношениями:
Ведущий: Немтин Евгений Витальевич — психотерапевт, психолог-консультант и ведущий специалист Института
Записаться можно тут
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Друзья! Вам точно надо с нами на Байкал! Посмотрите фото, вот такая атмосфера, красота, дружная компания и огромная польза для себя!
Выездной ретритный семинар "Воплощение. Тело. Дух. Душа".
25 июля вылет в Иркутск.
26 июля сбор группы в аэропорту и выезд групповым трансфером на Ольхон. Трансфер выезжает в 10.30 утра, то есть все рейсы должны к этому времени прилететь.
26 июля день адаптации. Гуляем, дышим, приземляемся. Вечером в 17.00 общий шеринг на берегу Байкала.
27-28 июля и 30 - 31 июля дни семинара.
29 июля экскурсия по местам Силы острова Ольхон, скала Шаманка и т.д.
01 августа водный выезд на остров Огой.
02 августа выходной день, или, по желанию, экскурсия на гору Саган-Заба.
03 августа утром трансфер обратно в Иркутск, аэропорт, вылет домой.
По желанию участники вылетают на следующий день, а вечером можно город посмотреть и попробовать сибирскую кухню с местными деликатесами.
Количество участников ограничено местами для проживания на базе.
Проживание в домиках от одного до четырех человек. По опыту нашей поездки этого года жить вместе оказалось намного удобнее и веселее, чем в одиночных домиках.
Стоимость самого семинара 25000 руб. Оплата семинара должна быть произведена строго до 15 июля или вы не будете допущены к поездке.
Вы можете также поехать всей семьёй с детьми. Для детей мы организуем отдельную группу с детским психологом.
Стоимость участия в детской группе 8000 руб.
Место в группе бронируется только по ПРЕДОПЛАТЕ 5000р. Эта сумма засчитывается за проживание. Предоплата невозвратная.
Записаться и задать вопросы по поездке:
What'sApp: +79266106686 Валентина
Выездной ретритный семинар "Воплощение. Тело. Дух. Душа".
25 июля вылет в Иркутск.
26 июля сбор группы в аэропорту и выезд групповым трансфером на Ольхон. Трансфер выезжает в 10.30 утра, то есть все рейсы должны к этому времени прилететь.
26 июля день адаптации. Гуляем, дышим, приземляемся. Вечером в 17.00 общий шеринг на берегу Байкала.
27-28 июля и 30 - 31 июля дни семинара.
29 июля экскурсия по местам Силы острова Ольхон, скала Шаманка и т.д.
01 августа водный выезд на остров Огой.
02 августа выходной день, или, по желанию, экскурсия на гору Саган-Заба.
03 августа утром трансфер обратно в Иркутск, аэропорт, вылет домой.
По желанию участники вылетают на следующий день, а вечером можно город посмотреть и попробовать сибирскую кухню с местными деликатесами.
Количество участников ограничено местами для проживания на базе.
Проживание в домиках от одного до четырех человек. По опыту нашей поездки этого года жить вместе оказалось намного удобнее и веселее, чем в одиночных домиках.
Стоимость самого семинара 25000 руб. Оплата семинара должна быть произведена строго до 15 июля или вы не будете допущены к поездке.
Вы можете также поехать всей семьёй с детьми. Для детей мы организуем отдельную группу с детским психологом.
Стоимость участия в детской группе 8000 руб.
Место в группе бронируется только по ПРЕДОПЛАТЕ 5000р. Эта сумма засчитывается за проживание. Предоплата невозвратная.
Записаться и задать вопросы по поездке:
What'sApp: +79266106686 Валентина
Расписание с 1 по 7 апреля 🧡
📎 03.04 19:00 - 21:00
АРТ ДВИЖЕНИЕ «ОПОРЫ. КАК СТАТЬ ПОДДЕРЖКОЙ ДЛЯ СЕБЯ?»
Санкт-Петербург/Леонова Дарья/бесплатно
📎 05.04 18:30 - 21:30
МАСТЕР-КЛАСС «ТЕЛЕСНОСТЬ И СЕПАРАЦИЯ»
Санкт-Петербург/Сергунова Наталья/1400/1600
📎 06 - 07.04 10:00 - 18:00
СЕМИНАР «ТЕЛЕСНАЯ РАБОТА» ИЗ КУРСА ПОВЫШЕНИЯ КВАЛИФИКАЦИИ «ПРАКТИЧЕСКАЯ ТЕЛЕСНАЯ ТЕРАПИЯ»
Санкт-Петербург/14000
Запись:
WhatsApp +79990386094📱
АРТ ДВИЖЕНИЕ «ОПОРЫ. КАК СТАТЬ ПОДДЕРЖКОЙ ДЛЯ СЕБЯ?»
Санкт-Петербург/Леонова Дарья/бесплатно
МАСТЕР-КЛАСС «ТЕЛЕСНОСТЬ И СЕПАРАЦИЯ»
Санкт-Петербург/Сергунова Наталья/1400/1600
СЕМИНАР «ТЕЛЕСНАЯ РАБОТА» ИЗ КУРСА ПОВЫШЕНИЯ КВАЛИФИКАЦИИ «ПРАКТИЧЕСКАЯ ТЕЛЕСНАЯ ТЕРАПИЯ»
Санкт-Петербург/14000
Запись:
WhatsApp +79990386094
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Внутри психики есть много сознательных и бессознательных процессов, которые плотно переплетаются между собой 🧶
И, конечно же, бессознательных процессов в разы больше, они во многом влияют на проявление, формирование стратегий, взаимодействие с миром.
🚩 Эти процессы противоречивы и ведут к формированию внутриличностных конфликтов, несущих в себе большой заряд связанной энергии.
Бессознательное оно потому и бессознательное, что не выведено на уровень осознанности. Имея эти процессы внутри себя, человек не видит их воздействия на свою жизнь, не понимает закономерностей и причинно-следственных связей, погружается в душевные, физические и соматические страдания. Он не видит и не чувствует себя, не понимает мир, не понимает себя в этом мире.
Это состояние ему дорого обходится, так как тело, компенсируя бессознательные конфликты, берет на себя функцию буфера и стабилизатора внутреннего гомеостаза и впоследствии это проявляется в виде психосоматических
заболеваний.
Получается, что если мы пойдем от обратного, то психосоматика - это такой видимый «хвостик» запутанного клубка сложных внутрипсихических процессов личности, которые отражаются в его теле, которое языком своих реакций разговаривает с сознанием человека, помогает понять ему самого себя и освободить эту связанную энергию для решения своих запросов✅
И, конечно же, бессознательных процессов в разы больше, они во многом влияют на проявление, формирование стратегий, взаимодействие с миром.
Бессознательное оно потому и бессознательное, что не выведено на уровень осознанности. Имея эти процессы внутри себя, человек не видит их воздействия на свою жизнь, не понимает закономерностей и причинно-следственных связей, погружается в душевные, физические и соматические страдания. Он не видит и не чувствует себя, не понимает мир, не понимает себя в этом мире.
Это состояние ему дорого обходится, так как тело, компенсируя бессознательные конфликты, берет на себя функцию буфера и стабилизатора внутреннего гомеостаза и впоследствии это проявляется в виде психосоматических
заболеваний.
Получается, что если мы пойдем от обратного, то психосоматика - это такой видимый «хвостик» запутанного клубка сложных внутрипсихических процессов личности, которые отражаются в его теле, которое языком своих реакций разговаривает с сознанием человека, помогает понять ему самого себя и освободить эту связанную энергию для решения своих запросов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Переживая кризисы, сталкиваясь со стрессом, сложными ситуациями, нам важно ощущать себя достаточно устойчивыми.
Нужно что-то, на что мы можем опереться. То что даёт нам силы и веру, что всё будет хорошо, мы со всем справимся.
Это наши ОПОРЫ.
И если внешние опоры связаны с материальным миром и другими людьми — это то, что даёт несомненно поддержку, но зависит от обстоятельств, то внутренние опоры удерживают человека, когда всё вокруг рассыпается, и мир становится зыбким. Это наш стержень, наш фундамент и каркас.
Как найти в себе свой стержень, как почувствовать устойчивость и плотность — будем исследовать на еженедельной группе «АРТ ДВИЖЕНИЕ» в Институте психологии и психосоматической терапии.
ТЕМА: «ОПОРЫ. КАК СТАТЬ ПОДДЕРЖКОЙ ДЛЯ СЕБЯ?»
Дата и время: 3 апреля 2024 (среда) с 19:00 до 21:00
Ведущая: Дарья Леонова- психолог, телесный терапевт.
Приходите в удобной для движения и рисования одежде.
Участие в группе — бесплатное по предварительной записи за сутки; 500 рублей — при записи в день мероприятия ; 500 рублей- с сертификатом Института
Запись по телефону: +7 999 038 60 94 (WhatsApp)
Адрес: м. Горьковская, ул. Мира, д.3, БЦ Троицкий, оф. 225, 2 этаж
Нужно что-то, на что мы можем опереться. То что даёт нам силы и веру, что всё будет хорошо, мы со всем справимся.
Это наши ОПОРЫ.
И если внешние опоры связаны с материальным миром и другими людьми — это то, что даёт несомненно поддержку, но зависит от обстоятельств, то внутренние опоры удерживают человека, когда всё вокруг рассыпается, и мир становится зыбким. Это наш стержень, наш фундамент и каркас.
Как найти в себе свой стержень, как почувствовать устойчивость и плотность — будем исследовать на еженедельной группе «АРТ ДВИЖЕНИЕ» в Институте психологии и психосоматической терапии.
ТЕМА: «ОПОРЫ. КАК СТАТЬ ПОДДЕРЖКОЙ ДЛЯ СЕБЯ?»
Дата и время: 3 апреля 2024 (среда) с 19:00 до 21:00
Ведущая: Дарья Леонова- психолог, телесный терапевт.
Приходите в удобной для движения и рисования одежде.
Участие в группе — бесплатное по предварительной записи за сутки; 500 рублей — при записи в день мероприятия ; 500 рублей- с сертификатом Института
Запись по телефону: +7 999 038 60 94 (WhatsApp)
Адрес: м. Горьковская, ул. Мира, д.3, БЦ Троицкий, оф. 225, 2 этаж
(из книги "Открытие тела. Путеводитель по методам телесно-ориентированной терапии").
Телесная терапия позволяет нивелировать вред, который причинен негативным опытом в контаке или из-за его отсутствия. Тело знает лучше нашего ума, где есть дефициты и травмы и как лучше их исцелить.
Потому что:
- тело никогда не врет;
- тело стремится к самоисцелению;
- тело помнит все
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Приходите знакомиться с мудростью тела и техниками телесно-ориентированной терапии!
📆 Когда: 6-7 апреля 2024 г.
Где: г.Санкт-Петербург, Институт психологии и психосоматической терапии (ул.Мира, д.3).
Семинар: "Телесная работа"
курса повышения квалификации
"Практическая телесная терапия".
Ведущая: Наталья Сергунова.
Запись на семинары обязательна.
Запись на мероприятия по:
☎️ 8 (495)1332804
WhatsApp: +79990386094
📆 Когда: 6-7 апреля 2024 г.
Где: г.Санкт-Петербург, Институт психологии и психосоматической терапии (ул.Мира, д.3).
Семинар: "Телесная работа"
курса повышения квалификации
"Практическая телесная терапия".
Ведущая: Наталья Сергунова.
Запись на семинары обязательна.
Запись на мероприятия по:
☎️ 8 (495)1332804
WhatsApp: +79990386094
Что такое сепарация и как она влияет на нашу жизнь?
Сепарация — это естественный процесс взрослеющего человека становящегося независимой автономной личностью. Она помогает стать свободным, ответственным, самостоятельным💙
Лучше формирует ощущение психологических границ и присвоение собственного жизненного пространства. Сепарация часто является точкой отсчета на пути к самопознанию и знакомству с Миром не через научения, а через прямой контакт с ним и окружающими людьми.
🚩 Часто люди не понимают, не замечают, что это (так как необходимое для полного взросления) отделение от других так и не произошло.
На чем это может сказываться?
Несостоявшаяся сепарация может выглядеть так:
🔴 отсутствие друзей и личных контактов
🔴 отсутствие семьи или сложности в партнерских взаимоотношениях
🔴 невозможность зарабатывать достойные деньги
🔴 сложности с получением удовольствия от жизни, контактов, покупок, отдыха
🔴 конфликты на работе с руководителем и коллегами
отсутствие личной свободы и зависимость от мнения других…
Список можно продолжать очень долго.
Сепарация — это и умение сказать «нет», и ощущение своих границ и жизненного пространства, и своего внутреннего голоса, и свобода идти за своим истинным «Я».
Телесность очень показательна в этом вопросе — по телесным проявлениям можно проводить диагностику самостоятельности. Или влиять на ее развитие через телесные техники✅
Сепарация — это естественный процесс взрослеющего человека становящегося независимой автономной личностью. Она помогает стать свободным, ответственным, самостоятельным
Лучше формирует ощущение психологических границ и присвоение собственного жизненного пространства. Сепарация часто является точкой отсчета на пути к самопознанию и знакомству с Миром не через научения, а через прямой контакт с ним и окружающими людьми.
На чем это может сказываться?
Несостоявшаяся сепарация может выглядеть так:
отсутствие личной свободы и зависимость от мнения других…
Список можно продолжать очень долго.
Сепарация — это и умение сказать «нет», и ощущение своих границ и жизненного пространства, и своего внутреннего голоса, и свобода идти за своим истинным «Я».
Телесность очень показательна в этом вопросе — по телесным проявлениям можно проводить диагностику самостоятельности. Или влиять на ее развитие через телесные техники
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Приглашаем вас на мастер-класс «Телесность и сепарация» в ИПиПТ!
📆 5 апреля в 18:30
На мастер-классе мы разберем:
— что необходимо делать для себя, чтобы пройти необходимый этап сепарации
— каковы причины отсутствия самостоятельности и какими страхами окружен процесс сепарации
— как отсутствие сепарации проявлчется, как влияет на жизнь и что с этим делать
С помощью техник телесной терапии на практике поисследуем отношение к процессам отделения и присвоения собственной свободы🤍
Мы расскажем о том, когда и как формируются импульсы человека к самостоятельности, как выглядит «острое» и благополучное прохожденте сепарации, изучем приемы коррекции данного состояния через телесные ощущения и соединение с эмоциями.
Мастер-класс проводит Сергунова Наталья Васильевна — психолог, психосоматотерапевт, телесный терапевт, полевой терапевт, арт-терапевт, фото-терапевт, действительный член Профессиональной ассоциации телесных и психосоматических терапевтов.
💰 Стоимость МК по предоплате 1400 р., в день МК 1600 р.
Записаться 👉🏻 What’sApp +79990386094
На мастер-классе мы разберем:
— что необходимо делать для себя, чтобы пройти необходимый этап сепарации
— каковы причины отсутствия самостоятельности и какими страхами окружен процесс сепарации
— как отсутствие сепарации проявлчется, как влияет на жизнь и что с этим делать
С помощью техник телесной терапии на практике поисследуем отношение к процессам отделения и присвоения собственной свободы
Мы расскажем о том, когда и как формируются импульсы человека к самостоятельности, как выглядит «острое» и благополучное прохожденте сепарации, изучем приемы коррекции данного состояния через телесные ощущения и соединение с эмоциями.
Мастер-класс проводит Сергунова Наталья Васильевна — психолог, психосоматотерапевт, телесный терапевт, полевой терапевт, арт-терапевт, фото-терапевт, действительный член Профессиональной ассоциации телесных и психосоматических терапевтов.
Записаться 👉🏻 What’sApp +79990386094
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM