Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Способность к плодородию, процветанию и изобилию - это природное и естественное поле женщины 🌸
Если женщина не в ресурсе, то страдает вся семья и близкие. Поэтому состояние внутреннего изобилия необходимо нарабатывать и поддерживать
Женщины всех народов мира издревле собирались вместе и поддерживали друг друга, с помощью различных действий и практик усиливали свою женскую энергетику✨
Приглашаем на ЖЕНСКИЕ КРУГИ ИЗОБИЛИЯ каждый месяц в атмосфере ИПиПТ Спб с ведущей Ольгой Сергеевой
Мы собираемся женским кругом и исследуем отношения с деньгами, ресурсами, изобилием в целом.
В ходе практик вы увидите свой «проход» к состоянию изобилия. В этом месяце сделаем Аромаплатье из женский группы масел doterra
10 марта 18:00-22:00
Если ты хочешь вернуть себе способность к изобилию и процветанию ПРИХОДИ
Стоимость участия в практике — 3000 рублей, в день мероприятия- 3500 рублей
Записываться у Анжелы
Если женщина не в ресурсе, то страдает вся семья и близкие. Поэтому состояние внутреннего изобилия необходимо нарабатывать и поддерживать
Женщины всех народов мира издревле собирались вместе и поддерживали друг друга, с помощью различных действий и практик усиливали свою женскую энергетику
Приглашаем на ЖЕНСКИЕ КРУГИ ИЗОБИЛИЯ каждый месяц в атмосфере ИПиПТ Спб с ведущей Ольгой Сергеевой
Мы собираемся женским кругом и исследуем отношения с деньгами, ресурсами, изобилием в целом.
В ходе практик вы увидите свой «проход» к состоянию изобилия. В этом месяце сделаем Аромаплатье из женский группы масел doterra
10 марта 18:00-22:00
Если ты хочешь вернуть себе способность к изобилию и процветанию ПРИХОДИ
Стоимость участия в практике — 3000 рублей, в день мероприятия- 3500 рублей
Записываться у Анжелы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Институт Психологии Санкт-Петербург
Способность к плодородию, процветанию и изобилию - это природное и естественное поле женщины 🌸 Если женщина не в ресурсе, то страдает вся семья и близкие. Поэтому состояние внутреннего изобилия необходимо нарабатывать и поддерживать Женщины всех народов…
Женский круг уже завтра! С нетерпением ждем вас
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Расписание 11-17 марта 🌟
✨ 13.03 19:00-21:00
Арт движение «ВИЖУ ЦЕЛЬ — НЕ ВИЖУ ПРЕПЯТСТВИЙ. ПОЛЕВЫЕ ПРОХОДЫ К ЦЕЛИ»
СПб/ Петрунина М/ бесплатно/ 500₽
✨ 15.03 19:00 - 21:30
Мастер-класс «ТАНЦУЮЩИЕ АРХЕТИПЫ. МАГ»
СПб/ Сергеева О/ 1400₽/1600₽
✨ 16-17.03 10:00-18:00
Семинар «ТАНЕЦ КАК ИНТЕГРАЛЬНАЯ ДВИГАТЕЛЬНАЯ ПРАКТИКА»
Курса повышения квалификации «ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ДВИГАТЕЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ»
СПб/ Иванова Е/ 14 000₽
✨ 16.03 18:30-21:30
Мастер-класс
«БЫТЬ ВИДИМЫМ. РАБОТА С ПРОЯВЛЕНИЕМ В ТЕЛЕСНО-ГОЛОСОВОМ ПОДХОДЕ»
СПб/ Щуракова Н/ 1400₽/ 1600₽
Запись:
WhatsApp Санкт-Петербург
Арт движение «ВИЖУ ЦЕЛЬ — НЕ ВИЖУ ПРЕПЯТСТВИЙ. ПОЛЕВЫЕ ПРОХОДЫ К ЦЕЛИ»
СПб/ Петрунина М/ бесплатно/ 500₽
Мастер-класс «ТАНЦУЮЩИЕ АРХЕТИПЫ. МАГ»
СПб/ Сергеева О/ 1400₽/1600₽
Семинар «ТАНЕЦ КАК ИНТЕГРАЛЬНАЯ ДВИГАТЕЛЬНАЯ ПРАКТИКА»
Курса повышения квалификации «ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ДВИГАТЕЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ»
СПб/ Иванова Е/ 14 000₽
Мастер-класс
«БЫТЬ ВИДИМЫМ. РАБОТА С ПРОЯВЛЕНИЕМ В ТЕЛЕСНО-ГОЛОСОВОМ ПОДХОДЕ»
СПб/ Щуракова Н/ 1400₽/ 1600₽
Запись:
WhatsApp Санкт-Петербург
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Согласно юнгианской психологии, архетипы — это врожденные потенциалы, которые выражаются в человеческом поведении и переживаниях. С помощью познания силы того или иного Архетипа человек может раскрыть и свой собственный потенциал, присоединяясь к силе Архетипа.
Прежде всего, архетипы - это живые системы и почувствовать как эти системы коллективного бессознательного влияют на нас возможно через двигательные практики.
📎 15 марта с 18:30 до 21:30 мы приглашаем всех желающих на мастер-класс «Танцующие Архетипы. Маг» в Санкт-Петербурге.
На мастер-классе вы сможете: ️
🔴 Встретиться со своей внутренней силой через знакомство с Архетипом Мага
🔴 Начать движение относительно вашего запроса ️
🔴 Узнать ограничивающие бессознательные убеждения относительно реализации жизненных планов
Умение профессионально танцевать не требуется, просто приходите исследовать силу Мага внутри вас💛
Ведущая МК: Сергеева Ольга Владимировна, психолог, Арт-терапевт, телесный терапевт, Психосоматотерапевт. ⠀
Стоимость МК по предоплате - 1400 руб., в день мероприятия (при наличии мест) — 1600 руб. ⠀
Запись: https://wa.me/+79990386094
Прежде всего, архетипы - это живые системы и почувствовать как эти системы коллективного бессознательного влияют на нас возможно через двигательные практики.
На мастер-классе вы сможете: ️
Умение профессионально танцевать не требуется, просто приходите исследовать силу Мага внутри вас
Ведущая МК: Сергеева Ольга Владимировна, психолог, Арт-терапевт, телесный терапевт, Психосоматотерапевт. ⠀
Стоимость МК по предоплате - 1400 руб., в день мероприятия (при наличии мест) — 1600 руб. ⠀
Запись: https://wa.me/+79990386094
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Хотите определить свой ведущий архетип?
Предлагаем пройти тест по ссылке ниже 👇🏻
https://psytests.org/typo/hero.html?ysclid=lto2ty6jb0663718599
Делитесь в комментариях результатами💜
Предлагаем пройти тест по ссылке ниже 👇🏻
https://psytests.org/typo/hero.html?ysclid=lto2ty6jb0663718599
Делитесь в комментариях результатами
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Современная жизнь зачастую измеряется достижениями и успехами. При отсутствии ощутимого прогресса, начинаются сомнения в себе и своих способностях. Мы мечтаем, прикладываем усилия и огорчаемся, если не получаем желаемого.
О том, как современная психология помогает в достижении цели поговорим на еженедельной встрече 13 марта в 19:00💙
Ведущая: Петрунина Марина семейный и кризисный психолог.
Приходите в удобной для движения и рисования одежде.
Участие в группе — бесплатное!
Записаться↘️
https://wa.me/+79990386094
О том, как современная психология помогает в достижении цели поговорим на еженедельной встрече 13 марта в 19:00
Ведущая: Петрунина Марина семейный и кризисный психолог.
Приходите в удобной для движения и рисования одежде.
Участие в группе — бесплатное!
Записаться
https://wa.me/+79990386094
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Мастер-класс «Голосовая практика рода»
16 марта 14:30 — 17:00
Начало весны — хорошее время, чтобы обратиться к своему роду, услышать голоса предков, узнать о себе что-то новое и получить мощный ресурс на пробуждение жизненной силы вместе с природой, которая просыпается ото сна
❤️ На мастер-классе участники с помощью полевой телесно-голосовой практики познакомятся со звучанием своего рода
❤️ Найдут ресурс и опору
❤️ Услышат своё собственное звучание
❤️ Получат мощную поддержку для движения вперёд
🌸 Весенний бонус: заручившись поддержкой рода, участники с помощью метафорических карт познакомятся и повзаимодействуют со своим тотемом-помощником из животного мира, который поможет вам в разрешении вашего запроса
Ведущая: Щуракова Нина, клинический психолог, телесно-голосовой терапевт, полевой терапевт 💫
Стоимость мастер-класса — 1400 руб. при оплате заранее, 1600 руб. при оплате в день мероприятия.
Записаться на мастер-класс:
https://wa.me/+79990386094
16 марта 14:30 — 17:00
Начало весны — хорошее время, чтобы обратиться к своему роду, услышать голоса предков, узнать о себе что-то новое и получить мощный ресурс на пробуждение жизненной силы вместе с природой, которая просыпается ото сна
Ведущая: Щуракова Нина, клинический психолог, телесно-голосовой терапевт, полевой терапевт 💫
Стоимость мастер-класса — 1400 руб. при оплате заранее, 1600 руб. при оплате в день мероприятия.
Записаться на мастер-класс:
https://wa.me/+79990386094
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Мастер класс «Быть видимым. Работа с проявлением в телесно-голосовом подходе»
🔆 16 марта 18:30 — 21:30
Голос и звук — это та текучая энергия, которая неподвластна ограничениям и может звучать всегда: даже если тело человека сковано оковами, голос невозможно остановить, он будет продолжать звучать.
На мастер-классе мы поисследуем взаимосвязь телесных зажимов и звучания голоса, посмотрим, что стоит за этими зажимами, какие чувства там прячутся и почему мешают проявляться во внешнем мире.
Мы увидим, как психика связана с голосом и как поле целительного звука может быстро восстановить внутреннюю гармонию💓
Стоимость МК 1400 рублей по предварительной оплате, в день МК — 1600 рублей.
Записаться: https://wa.me/+79990386094
Голос и звук — это та текучая энергия, которая неподвластна ограничениям и может звучать всегда: даже если тело человека сковано оковами, голос невозможно остановить, он будет продолжать звучать.
На мастер-классе мы поисследуем взаимосвязь телесных зажимов и звучания голоса, посмотрим, что стоит за этими зажимами, какие чувства там прячутся и почему мешают проявляться во внешнем мире.
Мы увидим, как психика связана с голосом и как поле целительного звука может быстро восстановить внутреннюю гармонию
Стоимость МК 1400 рублей по предварительной оплате, в день МК — 1600 рублей.
Записаться: https://wa.me/+79990386094
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Признаки активированного архетипа Мага:
- ты являешься активным катализатором изменений в своей жизни;
- двигаешься изнутри, из внутреннего импульса;
- ты идешь и делаешь не вопреки, не назло, а потому что это возможно
- на интуитивном уровне всегда знаешь где причина, где лежит ключ 🔑
- люди идут за тобой;
- твоя харизма не равно гордыня;
- ты умеешь эффективно планировать, видишь цель и идешь к ней, видя препятствия, но сила твоего духа помогает не свернуть с пути;
- принимаешь помощь Вселенной, божественного, помощь от мира в виде синхроний и тд
Но у Мага есть и темные аспекты…
Присвоение Архетипической силы Мага будем исследовать на мастер-классе «Танцуюшие Архетипы. Маг» в пятницу 15 марта с 18:30 до 21:30
Запись у администратора
- ты являешься активным катализатором изменений в своей жизни;
- двигаешься изнутри, из внутреннего импульса;
- ты идешь и делаешь не вопреки, не назло, а потому что это возможно
- на интуитивном уровне всегда знаешь где причина, где лежит ключ 🔑
- люди идут за тобой;
- твоя харизма не равно гордыня;
- ты умеешь эффективно планировать, видишь цель и идешь к ней, видя препятствия, но сила твоего духа помогает не свернуть с пути;
- принимаешь помощь Вселенной, божественного, помощь от мира в виде синхроний и тд
Но у Мага есть и темные аспекты…
Присвоение Архетипической силы Мага будем исследовать на мастер-классе «Танцуюшие Архетипы. Маг» в пятницу 15 марта с 18:30 до 21:30
Запись у администратора
Сегодня хотим рассказать о том, что такое телесно-голосовая терапия и чем она отличается от других видов?
Телесно-голосовая терапия – это такой метод психотерапии, в котором используется наш голос. Голос и тело. Мы рассматриваем в наших процессах эту взаимосвязь и используем информацию, которую приносит нам голос вместе с телом🚩
Мы исследуем, как связаны наши чувства, эмоции, как они выражаются или не выражаются по каким-то причинам. Не выражаются, то есть нет способности, нет возможности, нет разрешения звучать. И мы находим причину и предлагаем что-то с этим сделать.
☀️ Часто спрашивают, нужно ли уметь петь для того, чтобы идти в телесно-голосовую терапию?
Нет, не нужно уметь петь и вообще ничего не нужно уметь.
Голос в данном случае – это дополнительный инструмент, который использует терапевт для того, чтобы решить клиентский запрос💡
Телесно-голосовая терапия – это такой метод психотерапии, в котором используется наш голос. Голос и тело. Мы рассматриваем в наших процессах эту взаимосвязь и используем информацию, которую приносит нам голос вместе с телом
Мы исследуем, как связаны наши чувства, эмоции, как они выражаются или не выражаются по каким-то причинам. Не выражаются, то есть нет способности, нет возможности, нет разрешения звучать. И мы находим причину и предлагаем что-то с этим сделать.
Нет, не нужно уметь петь и вообще ничего не нужно уметь.
Голос в данном случае – это дополнительный инструмент, который использует терапевт для того, чтобы решить клиентский запрос
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Расписание 18-24 марта 💛
✨ 18-20.03 18:30-22:00
Семинар «ПОЛЕВЫЕ ОСОБЕННОСТИ И ХАРАКТЕРИСТИКИ ГОЛОСА И НЕВЕРБАЛЬНАЯ КОММУНИКАЦИЯ»
Онлайн/ Алипа Я/ 14 000₽
✨ 20-24.03 18:00-22:00
Терапевтический семинар «ТЕРАПИЯ РАННЕЙ ТРАВМЫ»
Онлайн/ Липинская А/ 12 000₽/14 000₽
✨ 20.03 19:00-21:00
Арт-движение «НИЧЕГО НЕ ХОЧУ»
СПб/ Шайтанюк А/ бесплатно/ 500₽
✨ 21.03 19:00-21:00
Мастер-класс «ГОЛОС РОДА-СИЛА РОДА»
Онлайн/ бесплатно
✨ 21.03 18:30-21:30
Мастер-класс «ПОЛЕВАЯ ДИАГНОСТИКА. ДЕНЬГИ»
Онлайн/ Немтин Е/ 1400₽/1600₽
✨ 23-24.03 10:00-18:00
Семинар «ОСНОВЫ ТЕЛЕСНОЙ ТЕРАПИИ»
Онлайн/ Сергунова Н/ 14 000₽
Записаться на мероприятия:
📲WhatsApp онлайн:
https://wa.me/+79295110148
📲WhatsApp Санкт-Петербург:
https://wa.me/+79990386094
Семинар «ПОЛЕВЫЕ ОСОБЕННОСТИ И ХАРАКТЕРИСТИКИ ГОЛОСА И НЕВЕРБАЛЬНАЯ КОММУНИКАЦИЯ»
Онлайн/ Алипа Я/ 14 000₽
Терапевтический семинар «ТЕРАПИЯ РАННЕЙ ТРАВМЫ»
Онлайн/ Липинская А/ 12 000₽/14 000₽
Арт-движение «НИЧЕГО НЕ ХОЧУ»
СПб/ Шайтанюк А/ бесплатно/ 500₽
Мастер-класс «ГОЛОС РОДА-СИЛА РОДА»
Онлайн/ бесплатно
Мастер-класс «ПОЛЕВАЯ ДИАГНОСТИКА. ДЕНЬГИ»
Онлайн/ Немтин Е/ 1400₽/1600₽
Семинар «ОСНОВЫ ТЕЛЕСНОЙ ТЕРАПИИ»
Онлайн/ Сергунова Н/ 14 000₽
Записаться на мероприятия:
📲WhatsApp онлайн:
https://wa.me/+79295110148
📲WhatsApp Санкт-Петербург:
https://wa.me/+79990386094
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Совсем скоро у нас начнется курс повышения квалификации «Телесно — Голосовая Терапия» в очном формате!
Для кого же этот курс?
🔶 Для психологов, психотерапевтов, представителей голосоречевых профессий, представителей профессий, в которых голос – рабочий инструмент.
🔶 Кому нужны новые эффективных и экологичные инструменты для работы с клиентами , саморегуляции и самопознания
🔶 Для тех, кто часто болеет ларингитами, фарингитами, ангинами и сталкивается с функциональными заболеваниями голосового аппарата (фонастения — осиплость голоса, быстрая утомляемость, першение и жжение в горле при звучании, изменение тембра, разной степени дисфонии, узлы, кровоизлияния и тд.)
🔶 Кто испытывает сложности в проявлении себя и потребность в раскрытии себя через красоту и силу своего голоса.
🔶 Кому важно освободиться от напряжения, блоков и зажимов в Теле и голосе, найти и соединиться с Энергией жизни и творчества, трансформировать тяжелые эмоции в Ресурс.
Все подробности вы можете прочитать по ссылке
Для кого же этот курс?
Все подробности вы можете прочитать по ссылке
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Даже тем, кто «ни сном, ни духом» про телесно-голосовую терапию, рекомендуем посетить мастер-класс Яны Алипа 🧡
Мастер-класс бесплатный, главное завтра успеть записаться
⬇️
Записаться здесь
Мастер-класс бесплатный, главное завтра успеть записаться
⬇️
Записаться здесь
Хочу кофе, хочу надеть это платье сегодня, хочу поехать на такси, хочу на обед в новое местечко — этими «хочу» наполнена каждая минута дня.
Почему же иногда мы не знаем чего хотим или не хотим ничего?
Куда делись ресурсы на желания и что с этим делать — будем исследовать сегодня на еженедельной группе «АРТ ДВИЖЕНИЕ».
ТЕМА: «НИЧЕГО НЕ ХОЧУ»
🗓️ 20 марта 2024 (среда) с 19 до 21
Ведущая: Александра Шайтанюк — психолог, магистр психологии, телесный, полевой и психосоматотерапевт.
Записаться 👉🏻 https://wa.me/+79295110148
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Недавно в одном из наших выездных семинаров участвовала известная девушка-блогер. За полгода терапии она очень сильно изменилась, развернулась ее деятельность.
Со всеми, кто заходит на программы, мы работаем с душой, с детской частью, с внутренним ребенком. И если мы этого ребенка будем ставить в рамки, исцеление не произойдет, а произойдет ретравматизация, и процесс затянется. Мы учимся слышать друг друга, слышать себя, пространство, идти по процессу и это очень важно уметь в жизни. Это то, что исцеляет.
❤️ А теперь отзыв той самой девушки:
"Я сейчас проживаю удивительный опыт - полгода я в Терапии у Яны Алипа - в телесно-голосовой терапии!
Это период глобальной трансформации для меня: я одновременно пошла учиться на психолога, но изначально привлекла именно эта методика работы с психикой через голос.
У меня изначально был интерес к этому, а также проблемы, которые мне хотелось решить, используя этот метод.
Я всю жизнь соприкасаюсь с музыкой - я инструменталистка. Но мой опыт, у сожалению, про то, как тебя может сожрать профессия😖 Поэтому сейчас я работаю в несколько иной области: пишу книги, но музыка меня не оставляет - я продолжаю ее писать. А ещё у меня есть сильная потребность петь, связанная с самовыражением и проявлением себя. Но с голосом у меня проблемы, которые не смог решить даже вокальный преподаватель.
С этим я и пришла к Яне. Работа в терапии очень сильно трансформировала меня, я не могу сказать, что это легко. Но это очень глубоко. Мой симптом - сжатие горла - обострился поначалу, но результат был настолько сильный, что сдвинул процесс вперед.
Изменения произошли не только в плане голоса (голос - это лакмус, который показывает, куда ты идешь), а в плане тела, взаимодействия с ним: дыхание, осанка, вещи, которые меняются в тебе.
Голос - как струна, которая проходит через все тело, и он его действительно трансформирует! Это про совсем другую жизнь, с голосом как частью себя! ❤️»
Со всеми, кто заходит на программы, мы работаем с душой, с детской частью, с внутренним ребенком. И если мы этого ребенка будем ставить в рамки, исцеление не произойдет, а произойдет ретравматизация, и процесс затянется. Мы учимся слышать друг друга, слышать себя, пространство, идти по процессу и это очень важно уметь в жизни. Это то, что исцеляет.
"Я сейчас проживаю удивительный опыт - полгода я в Терапии у Яны Алипа - в телесно-голосовой терапии!
Это период глобальной трансформации для меня: я одновременно пошла учиться на психолога, но изначально привлекла именно эта методика работы с психикой через голос.
У меня изначально был интерес к этому, а также проблемы, которые мне хотелось решить, используя этот метод.
Я всю жизнь соприкасаюсь с музыкой - я инструменталистка. Но мой опыт, у сожалению, про то, как тебя может сожрать профессия😖 Поэтому сейчас я работаю в несколько иной области: пишу книги, но музыка меня не оставляет - я продолжаю ее писать. А ещё у меня есть сильная потребность петь, связанная с самовыражением и проявлением себя. Но с голосом у меня проблемы, которые не смог решить даже вокальный преподаватель.
С этим я и пришла к Яне. Работа в терапии очень сильно трансформировала меня, я не могу сказать, что это легко. Но это очень глубоко. Мой симптом - сжатие горла - обострился поначалу, но результат был настолько сильный, что сдвинул процесс вперед.
Изменения произошли не только в плане голоса (голос - это лакмус, который показывает, куда ты идешь), а в плане тела, взаимодействия с ним: дыхание, осанка, вещи, которые меняются в тебе.
Голос - как струна, которая проходит через все тело, и он его действительно трансформирует! Это про совсем другую жизнь, с голосом как частью себя! ❤️»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Можно приобрести запись вебинара Юлии Владимировны Решетниковой.
"Где моя ЭНЕРГИЯ?"
Вебинар для специалистов работающих с людьми и всех, кто чувствует, что ему не хватает энергии.
✔️Энергия и ее уровни.
✔️Факторы влияющие на уровень вашей энергии. Травмы, эмоции, информация, болезни, боль, энерговампиры и процессы осознанные или бессознательные.
✔️Способы восстановления энергопотока.
✔️Практики очищения и наполнения.
Стоимость записи 3 500 руб.
Напишите в вотсап администратору
+7 929 511-01-48
"Где моя ЭНЕРГИЯ?"
Вебинар для специалистов работающих с людьми и всех, кто чувствует, что ему не хватает энергии.
✔️Энергия и ее уровни.
✔️Факторы влияющие на уровень вашей энергии. Травмы, эмоции, информация, болезни, боль, энерговампиры и процессы осознанные или бессознательные.
✔️Способы восстановления энергопотока.
✔️Практики очищения и наполнения.
Стоимость записи 3 500 руб.
Напишите в вотсап администратору
+7 929 511-01-48
Симптом имеет только одну причину. Например, снижен слух — значит чего-то не хочет слышать...
Это миф!⬇️
Тело — это сложная многоуровневая система и информация в теле многослойна и непрямолинейна. Психосоматическое состояние — это сложная объёмная картина, основанная на принципах самосохранения, приспособляемости и поддержания гомеостаза на разных уровнях человеческой психики: перинатальном, личном, семейном, родовом, национальном, кармическом, отражающаяся в теле человека. Таким образом, причина может быть с любого из этих уровней.
Опираясь на приемы телесноориентированной психотерапии, системно-феноменологического подхода, арт-терапии можно полноценно и в полном обьеме увидеть истинную причину симптома, с которым обратился человек❤️
Обучение этим подходам происходит на курсе «Психосоматотерапия», который начинается 9 апреля в Санкт-Петербурге! Подробнее ознакомиться можно здесь
Это миф!
Тело — это сложная многоуровневая система и информация в теле многослойна и непрямолинейна. Психосоматическое состояние — это сложная объёмная картина, основанная на принципах самосохранения, приспособляемости и поддержания гомеостаза на разных уровнях человеческой психики: перинатальном, личном, семейном, родовом, национальном, кармическом, отражающаяся в теле человека. Таким образом, причина может быть с любого из этих уровней.
Опираясь на приемы телесноориентированной психотерапии, системно-феноменологического подхода, арт-терапии можно полноценно и в полном обьеме увидеть истинную причину симптома, с которым обратился человек
Обучение этим подходам происходит на курсе «Психосоматотерапия», который начинается 9 апреля в Санкт-Петербурге! Подробнее ознакомиться можно здесь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как справиться с тревогой, когда вокруг паника и хаос?
Сегодня хотим поделиться с вами техникой «5-4-3-2-1».
Данная техника помогает переключить своё внимание и переориентировать свое сознание на настоящий момент, что и позволяет убрать зацикленность на угрожающих и тревожных мыслях с помощью пяти органов чувств: зрения, осязания, слуха, обоняния и вкуса.
Рекомендую начинать процесс с 10 медленных глубоких вдохов и выдохов, а затем следовать пяти шагам:
Шаг 5
Найдите и обратите внимание на ПЯТЬ «вещей», которые видите вокруг себя. Примеры: автомобиль, дерево, столб, лавочка, кот
Шаг 4
Найдете и обратите внимание на ЧЕТЫРЕ «вещи», которые можно потрогать, пощупать. Примеры: окно, металлическая вилка, волосы, одежда, монета.
Шаг 3
Найдите и обратите внимание на ТРИ вещи, которые вы можете слышать. Примеры: музыка, шум колёс или пение птиц.
Шаг 2
Найдите и обратите внимание на ДВЕ вещи, которые вы чувствуете по запаху. Примеры: запах духов, еда, шампунь, эфирное масло.
Шаг 1
Найдете и обратите внимание на ОДНУ вещь, которую вы можете попробовать. Примеры: яблоко, мятная конфета, кофе.
И теперь закончим процесс 10 глубокими вдохами и выдохами.
При необходимости повторить упражнение с самого начала :)
Берегите себя 🤍
Сегодня хотим поделиться с вами техникой «5-4-3-2-1».
Данная техника помогает переключить своё внимание и переориентировать свое сознание на настоящий момент, что и позволяет убрать зацикленность на угрожающих и тревожных мыслях с помощью пяти органов чувств: зрения, осязания, слуха, обоняния и вкуса.
Рекомендую начинать процесс с 10 медленных глубоких вдохов и выдохов, а затем следовать пяти шагам:
Шаг 5
Найдите и обратите внимание на ПЯТЬ «вещей», которые видите вокруг себя. Примеры: автомобиль, дерево, столб, лавочка, кот
Шаг 4
Найдете и обратите внимание на ЧЕТЫРЕ «вещи», которые можно потрогать, пощупать. Примеры: окно, металлическая вилка, волосы, одежда, монета.
Шаг 3
Найдите и обратите внимание на ТРИ вещи, которые вы можете слышать. Примеры: музыка, шум колёс или пение птиц.
Шаг 2
Найдите и обратите внимание на ДВЕ вещи, которые вы чувствуете по запаху. Примеры: запах духов, еда, шампунь, эфирное масло.
Шаг 1
Найдете и обратите внимание на ОДНУ вещь, которую вы можете попробовать. Примеры: яблоко, мятная конфета, кофе.
И теперь закончим процесс 10 глубокими вдохами и выдохами.
При необходимости повторить упражнение с самого начала :)
Берегите себя 🤍
Расписание 25-31 марта 💛
✨ 27.03 19:00-21:00
Арт-движение «РАБОТА С ГРАНИЦАМИ В ТЕЛЕСНО-ГОЛОСОВОМ ПОДХОДЕ»
СПб/ Щуракова Н/ бесплатно/ 500₽
✨ 30.03 10:00-18:00
Курс повышения квалификации «РАБОТА СО СНОВИДЕНИЯМИ В ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПРАКТИКЕ»
СПб/ Сергеева О/ 12 000₽
✨ 30-31.03 10:00-18:00
Трансформационный цикл «Я МЕНЯЮ СВОЮ ЖИЗНЬ»
СПб/ Немтин Е/ 14 000₽/16 000₽
✨ 30-31.03 10:00-18:00
Семинар «ОТНОШЕНИЯ ЛЮБВИ»
СПб/ Немтин Е/ 14 000₽/16 000₽
✨ 30-31.03 12:00-18:00
Курс повышения квалификации «ТЕЛЕСНО-ГОЛОСОВАЯ ТЕРАПИЯ»
СПб/ Алипа Я/ 14 000₽
✨ 30-31.03 12:00-18:00
Семинар «ЗВУЧАНИЕ И ГОЛОС КАК ОТРАЖЕНИЕ ЭВОЛЮЦИИ РАЗВИТИЯ ЧЕЛОВЕКА. БАЗОВЫЕ ПРИНЦИПЫ ТЕЛЕСНО – ГОЛОСОВОЙ ТЕРАПИИ»
СПб/ Алипа Я/ 14 000₽
Запись:
WhatsApp СПБ +79990386094
Арт-движение «РАБОТА С ГРАНИЦАМИ В ТЕЛЕСНО-ГОЛОСОВОМ ПОДХОДЕ»
СПб/ Щуракова Н/ бесплатно/ 500₽
Курс повышения квалификации «РАБОТА СО СНОВИДЕНИЯМИ В ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПРАКТИКЕ»
СПб/ Сергеева О/ 12 000₽
Трансформационный цикл «Я МЕНЯЮ СВОЮ ЖИЗНЬ»
СПб/ Немтин Е/ 14 000₽/16 000₽
Семинар «ОТНОШЕНИЯ ЛЮБВИ»
СПб/ Немтин Е/ 14 000₽/16 000₽
Курс повышения квалификации «ТЕЛЕСНО-ГОЛОСОВАЯ ТЕРАПИЯ»
СПб/ Алипа Я/ 14 000₽
Семинар «ЗВУЧАНИЕ И ГОЛОС КАК ОТРАЖЕНИЕ ЭВОЛЮЦИИ РАЗВИТИЯ ЧЕЛОВЕКА. БАЗОВЫЕ ПРИНЦИПЫ ТЕЛЕСНО – ГОЛОСОВОЙ ТЕРАПИИ»
СПб/ Алипа Я/ 14 000₽
Запись:
WhatsApp СПБ +79990386094
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM