«Вредные советы» для взрослых или инструкция, как лишить себя желаний и сил:

1) Почаще сравнивать себя с другими
2) Игнорировать свои достижения и фиксироваться только на неудачах и ошибках
3) Не замечать и не брать поддержку

Следуйте за светом, поднимайте себя с дивана и приходите на еженедельную бесплатную практику Арт-Движение 24 января 🌝

✅Посмотрим в вашу силу и потенциал
✅Увидим, что вы можете гораздо больше, чем думаете
✅Присвоим достижения
✅Узнаем, что вы еще МОЖЕТЕ

Ведущая: Александра Шайтанюк — психолог, магистр психологии, телесный, полевой и психосоматотерапевт.

Запись по ссылке 📩

Семинар «Терапия ранней травмы» г.Санкт-Петербург

🗓️ 25-28 января 2024 г
с 10.00 до 18.00

Очный семинар является открытым для всех желающих проработать ранние детские травмы, мешающие жить счастливо ❤️

Стоимость 18 000 рублей по предварительной оплате, в день начала семинара — 20 000 рублей.

До встречи в мире вне травм!

Записаться по ссылке 📩

Мастер-класс «Дети-спасатели»

Сегодня в 18:30 - 21:30
Еще осталось несколько мест 😉

На мастер-классе мы разберем:
💙причины и последствия стратегии ребенка-спасателя
💙что необходимо делать для себя, чтобы пройти необходимый этап сепарации в семье
💙каковы причины вовлечения в чужие жизни и проблемы
💙техники работы, розволяющие увидеть и изменить паттерны ребенка-спасателя

С помощью техник телесной и арт-терапии на практике поисследуем состояние семейной системы, роли ее участников для выявления искажений. Проведем диагностику состояния системы и ее членов, сделаем полевую работу.

Прийти на МК могут все желающие, кому интересен новый опыт контакта со своим внутренним миром бессознательного, телом и саморазвитие.

Запись 👉🏻 по ссылке

Цитата дня ✨

Напоминаем, что уже сегодня в 19:00 мы проведем бесплатную презентацию курса «Практическая телесная терапия»

В программе мероприятия:

🔴Презентация структуры программы курса «Практическая телесная терапия» (ПТТ)

🔴Практический мастер-класс по основам телесной терапии

🔴Ответы преподавателей ИПиПТ на все интересующие вопросы о процессе обучения

Внимание! По технической причине мы проводим презентацию на 💻 Платформе zoom

Предварительная запись и ссылка у администратора

Записаться можно 👉🏻 по ссылке

Программа повышения квалификации "Практическая Телесная Терапия" в Санкт-Петербурге 🤍

Приглашаем вас на 8 семинаров по выходным раз в месяц с 10 до 18 (плюс вечерняя практика между семинарами)

🗓️ Программа курса стартует уже 3-4 февраля с 10:00-18:00

Первый семинар —
«Основы телесной терапии»
Особенности контакта. Зоны внимания терапевта в контактной работе. Методы тренировки и управление вниманием.

Преподаватель:
Наталья Васильевна Сергунова — психолог, телесный терапевт, психосоматотерапевт, полевой терапевт, преподаватель ИПиПТ, действительный член ПАТиПТ

💸 Стоимость при оплате по семинарам - 14 000р.

По окончании программы выдается удостоверение гособразца о повышении квалификации для психологов и сертификат о прохождении программы для не психологов.

📍 Место проведения:
г. Санкт-Петербург, ул.Мира, д.3.

Запись:
WhatsApp +7(999)0386094

Расписание с 29 января по 3 февраля ⭐️

💛31.01 19.00 - 21.00
Арт-движение "Моя самооценка или дружу ли я с самим собой?"
СПб/ Щуракова Н/ бесплатно

💛02.02 18.30 - 21.30
Мастер - класс "Полевое решение ситуации. Благоприятный результат"
СПб/ Немтин Е/ 1400₽/ 1600₽

💛03.02 - 04.02 10.00 - 18.00
Семинар 1 «Основы телесной терапии»
Курса повышения квалификации "Практическая телесная терапия"
СПб/ Сергунова Н/ 14 000₽

💛03.02 - 04.02 10.00 - 18.00
Семинар "Твоя тень"
СПб/ Немтин Е/ 14 000₽/ 16 000₽

Запись и подробная информация:
📲WhatsApp +79990386094

1️⃣➖Мы не делаем агрессивных манипуляций и в целом манипуляций с телом, которые включают в себя причинение боли или изменения через активное влияние. Мы не практикуем освобождение через страдание.

Здесь мы смотрим на контакт с телом как на возможность безопасного диалога.
Тело готово открыться тогда, когда оно чувствует возможность. Это происходит процессуально.

Мы не торопим события, не пытаемся обмануть тело или что-то сделать быстрее. Напряжение, накопленное годами, защитные механизмы - все это будет постепенно раскрываться и нивелироваться при должном уровне безопасности и доверия.

Особенно это важно учитывать людям, пережившим травму насилия

Мы не воздействуем на тело своей волей, основная задача - дать всему время, место и право быть бережными с собой и другим человеком


2️⃣➖Блоки в теле мы не снимаем, а исследуем и осознаем функции.

Чаще всего про телесный подход говорят как про возможность убрать блоки. Мы рассматриваем блок как сигнал, который говорит об истории и причине. Диалог с блоком, симптомом, любым изменением и искажением позволяет не допустить повторения истории и дает возможность увидеть суть.

3️⃣➖Без вашего участия ничего не получится

Часто люди представляют, что на телесной сессии, как в кабинете врача, произойдут какие-то чудодейственные события, где человек не будет ничего делать, никак не включаться, блоки и зажимы исчезнут сами, либо к ним дадут инструкцию более значимые и умные люди

Мы здесь смотрим на человека, как на обладающего своей внутренней мудростью и сознанием, способного помогать себе в исцелении, ведь чаще всего тело начинает давать сигналы именно тогда, когда человек о нём забывает

Участие в жизни своего тела, как бы это не звучало философски, основа нашей работы

Вы сами помогаете своему телу с помощью другого, который может увидеть что-то еще и подсветить уязвимые зоны

Работа происходит очень активная и глубокая

Но она стоит того ❤️

Сегодня в 19:00 ждем вас на арт-движении 💛

Тема: «Моя самооценка или дружу ли я с самим собой?»

На группе поговорим:

⭐️о том, что такое самооценка
⭐️из чего она складывается
⭐️как на неё влияют окружение и внешние обстоятельства
⭐️как мы сами можем на неё повлиять
⭐️как быть другом самому себе

Не только поговорим, но и с помощью арт-практик поисследуем и трансформируем внутренний процесс, связанный с самооценкой и вашим текущим состоянием.

Ведущая: Щуракова Нина

Участие бесплатное или донат

Запись по ссылке 📎

Семинар «Твоя Тень»

📅 03-04 февраля
10:00-18:00

Кто прячется у тебя в Тени? Что ты скрываешь даже от самого себя? Не хватает энергии на реализацию?

🖤В твоей Тени твоя Энергия и Мощь.
🖤Она лишает тебя Силы.
🖤Люди часто проживают не свою жизнь отказавшись от своей Силы, как ее вернуть обратно?
🖤Что нужно увидеть, чтобы перестать быть всем удобной жертвой обстоятельств?
🖤Жертва vs Агрессор.
🖤Кто я в этом бесконечном процессе перерождений?

Соединение противоположностей необходимо, чтобы стать целостным. Стать целостным, чтобы войти в Силу своей реализации.

Количество участников ограничено. Стоимость 14000р. при оплате заранее, при оплате в день семинара — 16000р.

Ведущий:
Немтин Евгений Витальевич - психотерапевт, практикующий психолог, полевой терапевт, ведущий специалист Института Психологии и Психосоматической терапии.

Запись в WhatsApp

ТОП-10 книг для тех, кто хочет быть ближе к своему телу 🤲🏻

1. Бессел ван дер Колк «Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть»

2. Рупперт Ф., Банцхаф Х. «Мое тело, моя травма, мое Я»

3. Н. Шнаккенберг «Мнимые тела, подлинные сущности»

4. М. Вудман «Сова была раньше дочкой пекаря»

5. Д. Пайнз «Бессознательное использование женщиной своего тела»

6. В. Баскаков - «Хрестоматия по телесно-ориентированным практикам»

7. Р. Марион «Работа с телом. Доступ к бессознательному через прикосновение»

8. М. Фельденкрайз «Осознавание через движение»

9. А. Лоуэн «Депрессия и тело»

10. А. Лоуэн «Предательство тела»

Начните читать с пользой для себя, своего тела и души 💛

Достаточно известный факт, что люди неосознанно могут идти по дороге к отрицательному решению их ситуации. Не допуская или не разрешая благоприятного исхода. Или даже не видят его.

Внимание наблюдающего "решает", как может развиваться ситуация.

Мастер-класс «ПОЛЕВОЕ РЕШЕНИЕ СИТУАЦИИ. БЛАГОПРИЯТНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ»

📎Санкт-Петербург, м.Горьковская
📎02 февраля с 18.30 до 21.30

На мастер-классе будем исследовать:

✅Как направлять внимание на поиски благоприятного и возможного варианта развития ситуации.
✅Позитивные и негативные варианты развития ситуаций.
✅Вариабельность.
✅Направленное внимание.
✅Техники работы с формированием благоприятного исхода ситуации.
✅Полевые возможности позитивного решения.
✅Энергия Удачи и Везения.

Стоимость:
По предоплате - 1400р.
В день мастер класса - 1600р.

Ведущий мастер класса:
Немтин Евгений Витальевич - психотерапевт, практикующий психолог.

📲 Записаться на мастер класс тут

❗️❗️❗️
Напоминаем, что уже завтра стартует программа повышения квалификации «Практическая телесная терапия»

Ждем вас на первый семинар 🤍 «ОСНОВЫ ТЕЛЕСНОЙ ТЕРАПИИ» подробности здесь

Переход от темной половины года к светлой начался🌫️ в Питере сегодня даже вышло солнышко ☀️и ушло 😅
Хотите посмотреть какая Архетипическая фигура поможет вам двигаться к своему внутреннему свету? Пишите в комментариях цифру от 1 до 45 и мы вытянем вам карту- ваш Архетип силы💌

Расписание 5 - 11 февраля 🤍

🔜 07.02 18:00-22:00
Терапевтический семинар «ТЕРАПИЯ РАННЕЙ ТРАВМЫ»
Онлайн/ Алипа Я/ 12 000₽/14 000₽

🔜 07.02 19:00-21:00
Арт движение «РАЗДРАЖЕНИЕ? ГНЕВ? АГРЕССИЯ? МНЕ МОЖНО!»
СПБ/ Пугачева Е/ бесплатно/ 500₽

🔜 08.02 18:30-22:00
Семинар «НЕНОРМАТИВНЫЕ КРИЗИСЫ СЕМЬИ»
Москва очно и онлайн/ Липинская А/ 2000₽

🔜 08.02-11.02 10:00-18:00
Интенсив «ПРАКТИЧЕСКАЯ ТЕЛЕСНАЯ ТЕРАПИЯ»
СПБ/ Фоллетт И/ 24 000₽

🔜 09.02 10:00-13:00
Вебинар «ОРГАНИЗАЦИЯ РАБОЧЕГО ПРОСТРАНСТВА ДЛЯ ТОНКОЙ ПРАКТИКИ»
Онлайн/ Решетникова Ю/ 2500₽

🔜 09.02 19:00-21:30
Мастер-класс «ТАНЦУЮЩИЕ АРХЕТИПЫ. АНИМУС»
СПБ/ Сергеева О/ 1400₽/1600₽

🔜 10.02-11.02 10:00-18:00
Семинар «СИСТЕМНЫЕ УРОВНИ ДВИЖЕНИЯ И ТАНЦА»
СПБ/ Иванова E/ 14 000₽

🔜 10.02 16:00-21:00
НОВЫЙ 2024 ГОД «ПРИРУЧИ ДРАКОНА»
СПБ/ 3000₽

🔜10.02 16:30-17:30
Практика «СВЕЧИ. СТИХИЯ ДРАКОНА»
СПБ/ Диджонис И/ 1400₽

🔜 10.02 18:00-19:00
Мастер-класс «ГОЛОСОВАЯ ПРАКТИКА РОДА»
СПБ/ Щуракова Н/ 1400₽

🔜 10.02 19:00-20:00
Мастер-класс «АРХЕТИПЫ — ПРОВОДНИКИ В 2024 ГОД»
СПБ/ Сергеева О/ 1400₽

🔜 10.02 19:00-20:00
Телесная практика «ПУТЬ К СИЛЕ»
СПБ/ Фоллетт И/ 1400₽

🔜 10.02 18:00-19:00
Полевая практика «ШАГ В БУДУЩЕЕ 2024»
СПБ/ Петрунина М/ 2000₽

Записаться на мероприятия:
📩 WhatsApp Санкт-Петербург

❤️ Спасибо всем, кто поучаствовал и проявил активность в нашем интерактиве с картами-архетипами. Мы надеемся, что для вас это было увлекательно и полезно!

Жмите сердечко, если хотите, чтобы мы устраивали что-то подобное чаще ➡️

А чтобы глубже познакомиться со своим актуальным архетипом, мы приглашаем вас на мастер-класс «Архетипы — проводники в 2024 год»

Вы сможете увидеть ваши сильные качества, поймете в каком направлении двигаться в 2024 году и получите ресурс и импульс к действию ✨

Ждем вас 10 февраля в 19:00

❕ Мастер-класс проходит в рамках праздника Новый 2024 год «ПРИРУЧИ ДРАКОНА», можно посетить все мастер-классы и практики, либо выбрать именно этот по желанию!

Стоимость единого билета на все мастер-классы и розыгрыш сертификатов — 3000 рублей, стоимость одного МК — 1400 рублей

Подробнее о расписании праздника расскажем чуточку позже, а пока скорее записывайтесь на мастер-класс
у администратора ✅

Раздражение, гнев, ярость — социально не одобряемые чувства, чаще всего причисляемые к негативным 😡

Однако, гнев является одной из наших базовых эмоций, отказываясь от выражения которой, мы тратим огромное количество жизненной энергии на удержание этой бомбы замедленного действия внутри своего тела!

На новой встрече Арт-Движения мы познакомимся со своей подавленной агрессией, присвоим себе право на чувства этого спектра, а также научимся способам экологичного их выражения, как для себя, так и для окружающих 💛

ТЕМА: «РАЗДРАЖЕНИЕ? ГНЕВ? АГРЕССИЯ? МНЕ МОЖНО!»

⏺7 февраля с 19 до 21:00, участие бесплатное

⏺Ведущая: Елена Пугачева — психолог, телесный терапевт

Записаться можно у администратора