🧭 Ви колись чули про “колесо життя”?

Хочемо зробити допис про це — вам буде цікаво?😁

🔹 Що таке «Колесо життя»?
Це візуальний інструмент, який показує баланс (або дисбаланс) у твоєму житті. Уяви колесо, поділене на сектори — кожен сектор відповідає за певну сферу життя: робота, здоров’я, стосунки тощо.

Це не чарівна штука, яка вирішить усі проблеми,
а спосіб подивитись на себе збоку, без самообману й драми.

🔹 Навіщо воно потрібне?
- Щоб побачити, де я зараз — об’єктивно💡
- Зрозуміти, які сфери провисають, а де вже ок🧭
- Прийняти рішення: що підсилювати, а що — трохи відпустити🎯
- Відслідковувати зміни: можна робити раз у 3 місяці📈

🔹 Як зробити «Колесо життя»?

1️⃣Намалюй коло (або знайди шаблон онлайн).

2️⃣Поділи на 8 (можна більше) секторів. Наприклад:
Здоров’я
Робота / навчання
Саморозвиток
Відпочинок
Стосунки
Фінанси
Середовище / побут
Духовність / сенси

3️⃣Оціни кожен сектор від 1 до 10 — наскільки ти задоволений(а) цією сферою.

4️⃣З’єднай точки — і подивись, якої форми твоє «колесо».

5️⃣Постав собі запитання:
Яку сферу хочу покращити в першу чергу?
Чому зараз тут низький бал?
Який перший маленький крок я можу зробити?

#психологія #колесожиття #навчання #робота #цінності

🔍 Audit Simulation Game — імітація, що наближає до кар'єри.

Готовий випробувати себе в ролі аудитора? Замість сухої теорії — повне занурення.

Усього за день ти дізнаєшся як виглядає професія зсередини, ознайомишся з бізнес-кейсом та вирішуватимеш задачі разом з командою та менторами з EY.

🧩 Що на тебе чекає:
• симуляційна гра на основі реального кейсу;
• робота в команді над справжніми аудиторськими задачами;
• підтримка менторів EY протягом усього процесу;
• цінний досвід, сертифікат та брендовані подарунки;
• можливість fast track у відділ аудиту EY

👥 Ми шукаємо:
• студентів 3–6 курсів економічних спеціальностей;
• зацікавлених у сфері аудиту та фінансів;
• тих, хто хоче зрозуміти, як працює аудит у реальності.

📆 8 серпня
📍 Київ | офлайн
💸 Участь безкоштовна

📩 Хочеш стати учасником?
1. Заповни реєстраційну анкету
2. Пройди коротку телефонну співбесіду
3. Занурся у світ аудиту разом з EY!

🔗 Реєстрація вже відкрита за посиланням: https://bit.ly/4f4w1Ce

🎓 Тільки починаєш свій шлях в ІТ? Тоді тобі на DOU Day Picnic!

30 серпня в Києві збирається велика айтішна тусовка — понад 5000 людей. Якщо ти ще студент/ка або тільки мрієш про ІТ — це ідеальне місце, щоб подивитись, як все виглядає зсередини.

👟 Можна просто прийти, поспілкуватись, запитати поради;
📸 Зробити фото, зняти сторіс — буде що показати в портфоліо чи LinkedIn;
🤝 Познайомитись з іншими джунами/-ками, знайти однодумців/-ниць;
💛 А купуючи квиток, ти ще й донатиш на 3-тю штурмову!

Ніхто не буде питати «а скільки у тебе років досвіду?», натомість ти отримаєш середовище для розвитку та розширений нетворк. Просто приходь — відпочити, надихнутись і знайти нові знайомства в ІТ.


🎟 Квитки тут!
* До 1 серпня ще за 500 грн.

🌟 ChatGPT
🧠 Пояснює складне, пише есе, перекладає, допомагає з ідеями.
+Можна ставити будь-які питання – від «що таке квантова механіка» до «придумай підпис під фото в інсту».
🔗 chat.openai.com

📖 Elicit
🔍 Шукає наукові статті, формулює тези, ставить уточнюючі питання.
+Ніби розумний друг, що допомагає з курсовою.
🔗 elicit.org

✍️ Grammarly
📚 Виправляє граматику та стиль англійських текстів.
+ Ідеально для листів, есе, CV.
🔗 grammarly.com

🧩 Notion AI
📝 Допомагає з конспектами, списками справ і організацією навчання.
+ Працює як щоденник, помічник і планер одночасно.
🔗 notion.so

📄 Mindgrasp
🎥 Перетворює лекції, PDF, відео на короткі тези. + Для тих, хто хоче «вчитись швидко» або не встиг на пару.
🔗 mindgrasp.aі

💡Якщо було корисно - зберігай собі!

Interns Go — твій навігатор у світ можливостей🙌🏻
#ші #робота #навчання #InternsGo #лайфхаки

Тут працюють ті, хто вірить у рух і себе!

У ADIDAS цінують твою унікальність. Тут не змінюють людей — натомість підтримують стиль, характер та амбіції. Повага до різноманіття й турбота про планету — важлива частина нашої культури. Приєднуйся до нашої команди та ставай частиною не просто бренду, а цілої спільноти 📲

Що ти робитимеш:
✔️Будеш амбасадором/-кою бренду та надихатимеш покупців/-чинь цінностями компанії;
✔️Допомагатимеш обрати найкраще;
✔️Знатимеш КРІ та впевнено рухатимешся до цілей продажу;
✔️Проходитимеш навчання й одразу застосовуватимеш навички на практиці;
✔️Підтримуватимеш атмосферу довіри й взаємоповаги в команді;
✔️Допомагатимеш створювати ідеальний вигляд торговельної зали та впорядковувати склад;
✔️Розраховуватимеш покупців/-чинь, дотримуючись усіх правил.

Що ти отримаєш:
✔️ Гнучкий графік (повна/часткова зайнятість);
✔️ Знижки на продукцію ADIDAS;
✔️ Офіційне працевлаштування + бонуси;
✔️ Стильну форму двічі на рік.

❗️ Під час повітряної тривоги всі прямують до укриття. Час у ньому оплачується.
Приєднуйся до команди у декілька кліків за покликанням або надсилай резюме: adidas.career@adidas.com 📩
Стань частиною бренду, що надихає на рух! 🔥

🚨 Обережно: як вас маніпулюють у Telegram! 🧠

Читаєте Telegram-канали? Думаєте, що там "правда, яку приховують"?

😏 Ось як анонімні автори маніпулюють вами:

Грають на емоціях 😢😡

Пост із заголовком "Шок! Влада приховує катастрофу! 😱" змушує панікувати, навіть якщо це просто вигадка. Емодзі, кричущі слова та терміновість — це трюк, щоб ви не думали, а реагували.

Фейкові експерти 🕵️‍♂️

"Експерт розкрив корупцію в Укрзалізниці!" — звучить круто, але хто цей експерт? Часто це просто вигадка анонімних каналів, щоб очорнити когось без доказів.

Дезінформація 📰

Канали можуть писати, що "Укренерго провалило все!" чи "влада не працює". Частина правди змішується з брехнею, щоб ви повірили в потрібний наратив.

Фішинг і шахрайство 💻

"Привіт, проголосуй за мене в конкурсі!" чи "Підтвердь акаунт!" — це пастки. Одне клікання, і ваші дані в шахраїв.


💡 Як захиститися?

Перевіряйте джерела. Немає посилання на офіційний сайт чи ЗМІ? Ігноруйте.
Не довіряйте анонімам. Хто автор каналу? Невідомо? Не вірте.
Не клікайте на підозрілі посилання. Ніколи.

Думайте критично, і маніпулятори залишаться ні з чим! 🛡️ Поділіться цим постом, щоб попередити друзів! 👇

#Telegram #Маніпуляції #КритичнеМислення

Тижневий дайджест✨

#дайджест

Актуальні пости на каналі із можливостями для вас💛

Вакансії:
▪️Вакансія ADIDAS
Навчання:
▪️Roblox Studio
Івенти:
▪️Audit Simulation Game
▪️ DOU Day Picnic

Переглядайте та обирайте те, що буде вам корисно🐾

📨@internsgo

У пошуках спеціаліста з комунікацій (PR-редактора) 💫

Ми — Біржовий університет — це проєкт із низкою навчальних програм різного рівня складності для тих, хто хоче отримувати пасивний дохід від цінних паперів.

📊 Ніша: інвестиції, фондовий ринок, фінансова грамотність.

📌 Що потрібно робити?
▪️ розробляти PR-стратегію компанії;
▪️ вміти писати й редагувати тексти: стаття, пресреліз, колонка, інтервʼю, новина;
▪️ налагоджувати зв’язки з медіа та підрядниками, генерувати ідеї для спецпроєктів;
▪️ координувати та реалізовувати комунікаційні активності компанії згідно з планом;
▪️ готувати спікерів до виступу (редагування презентацій, комунікація з менеджерами, надання інформації про спікера та виступ);
▪️ проводити моніторинг згадок у медіа та соціальних мережах;
▪️ брати участь в організації заходів на фінансову тематику;
▪️ комунікувати зі студентами наших курсів в телеграм-чатах;
▪️ координувати ведення сторінки лектора навчальних курсів.

📌 Що ми очікуємо?
🔸 повна або неповна вища освіта (готові взяти студента);
🔸 досвід роботи у сфері PR, маркетингу або суміжній сфері комунікацій;
🔸 просунуті навички роботи з текстами: написання та редагування;
🔸 розуміння принципів роботи з клієнтами та підрядниками;
🔸 бажання навчатися та прокачувати свої навички;
🔸 оперативність, системність, стресостійкість та креативність.

📌 Компанія пропонує:
✔️ офіційне працевлаштування і всі соціальні гарантії;
✔️ цікаві професійні виклики та завдання;
✔️ сучасний офіс в центрі міста;
✔️ графік: фултайм (Київ).

*Ця вакансія передбачає виконання тестового завдання 😉

📩 Куди писати?
Якщо ти відчуваєш, що ця вакансія як раз для тебе, виконай тестове завдання і надішли посилання на резюме у формі. Виникли запитання? Пиши @lika_kn.

PwC Lviv SDC запрошує Junior Data Analyst на оплачуване стажування!

Не маєш досвіду?

Не проблема! Стажування - це можливість його набути

Чому варто прийти до нас на стажування?

✔️ Це можливість отримати безцінні знання від наших професіоналів
✔️ Розширити коло професійних знайомств
✔️ Працювати з цікавими проєктами
✔️ Пройти практику для університету
✔️ Та отримувати повноцінну оплату з першого робочого дня

Це про тебе?

👉🏻 Студент(-ка) 3+ курсу або випускник(-ця) у сфері ІТ чи економіки
👉🏻 Знаєш англійську на рівні B1+
👉🏻 Маєш базове розуміння SQL, знайомий(-а) з Alteryx та впевнено володієш MS Excel

Тоді подавай своє резюме вже зараз 🚀

Будемо раді бачити тебе у нашій команді 🧡

🧠 Чи знали ви, що багатозадачність — це не круто?

🔥Виглядає ефектно: ти з ноутом, телефоном, чашкою кави, ще й на дзвінку.
Але мозок такий: «Алло, ми взагалі не створені для цього».

📌 Факт: дослідження показують, що при постійному переключенні між завданнями продуктивність падає до 40%. І ти ніби робиш все, але насправді — повільніше й гірше.

🧐Чому так?

▫️Кожен «стрибок» між задачами забирає енергію
▫️Мозок витрачає час, щоб «згадати, де ми зупинилися»
▫️Рівень стресу зростає, а якість падає

💡 Що робити:
Спробуй правило «одна задача — один фокус». Закінчив — переходь далі.
Ти здивуєшся, наскільки швидше все рухається, коли не «гориш» у п’яти місцях одночасно.

❓ А ви зараз читаєте цей пост і паралельно відповідаєте комусь у месенджері? Зізнавайтесь 😁

#психологія

Мрієш про кар’єру в маркетингу, але досвіду немає?

Маємо для тебе ідеальну можливість – подавайся на стажування Creative Marketing Internship 4.0 в продуктову IT-компанію Universe Group.

Після стажування у тебе буде комерційний досвід роботи зі світовими ринками США, Канади, Мексики, Франції, Японії та іншими, який ти зможеш внести до свого CV та можливість потрапити до команди після успішного проходження.

Стажування буде цікавим якщо:
— Ти закінчив(-ла) курси з маркетингу, креативу чи дизайну.
— Ти студент з маркетингу та суміжних спеціальностей.
— Тобі подобається створювати креативний контент.
— Ти знаєш та любиш слідкувати за трендами в рекламі для соцмереж.
— Хочеш активно розвиватися та отримувати нові знання.

Ключові вимоги до кандидатів:
— Поєднання аналітики та креативності.
— Готовність до челенджів та нестандартних задач.
— Уміння знаходити причинно-наслідкові зв'язки.
— Розуміння різниці між іміджевою та perfomance рекламою.
— Здатність розставляти пріоритети та бачити кінцеву ціль.
— Твій рівень англійської мови не нижче B2.

Етапи стажування:
— Відправ CV та пройди коротке опитування у відео форматі.
— Виконай коротке тестове завдання
— Співбесіда з ментором та рекрутером.
— 8 вересня – Вуаля! Перший день стажування в затишному офісі на Подолі. Воно буде проходити з 14:00 до 18:00 в будні дні.

👉 Подавайся на стажування до 27 серпня за посиланням.